ГлавнаяРазноеБоль в грудных мышцах у женщин

Возможные причины и лечение болей в грудных железах. Боль в грудных мышцах у женщин


Болят мышцы грудной клетки: основные причины, заболевания

Боль в верхнем плечевом поясе не редкость и связывают ее с разнообразными причинами. Болят мышцы грудной клетки по разным причинам: от физического напряжения до наличия серьезных болезней. Симптомы болевого синдрома зависят от причин, вызвавших его появление. Раньше грудные боли наблюдались у людей старшей возрастной группы, но в последние годы недуг «помолодел», и симптомы начали проявляться у молодых людей.

Торакалгия

Это диагноз, определяющий симптомы грудных болей. Очень часто встречается вертеброгенная патология, связанная с поражением межпозвоночных дисков. Она возникает при следующих состояниях:

Данные патологии вызваны нарушением структуры позвонков, которые сдавливают, раздражают или ущемляют нервы и провоцируют боли грудного отдела позвоночника. Они локализуются в груди, увеличиваются при наклонах, поворотах, поднятии рук, физических нагрузках, вдохе, выдохе и ходьбе. Они острые, опоясывающие или сдавливающие. При грудном остеохондрозе боль в мышцах вызывает межреберную невралгию и может отдавать в лопатку, носить характер приступа, проявляется в виде прострелов.

Локализуется болевой синдром под левой или правой лопаткой, зависимо от стороны ущемления нерва и направляется по ходу нервных окончаний. Зачастую она проявляется ночью, а при размещении слева сопровождается приступами страха и расценивается как сердечная. Она давящая (болит левая сторона, сердце), возникает после физической загрузки, жгучая, сопровождается онемением руки.

Торакалгия может возникнуть при инфаркте миокарда, ишемии, стенокардии и нарушениях работы ЖКТ (язва, гастрит, рефлюксная болезнь ГЭРБ), легочных заболеваниях (бронхит, эмфизема).

Миофасциальный синдром

Мышечно-фасциальный синдром грудного отдела позвоночника появляется у женщин и мужчин и характеризуется наличием длительных локальных болевых ощущений. Он носит острый характер течения (травмы) или хронический (длительное напряжение мышечных групп). У женщин боль в грудной мышце связывают с периодом беременности.

В период вынашивания ребенка на мышцы приходится большая нагрузка, и рост плода способствует растяжению мышц, их перегрузке. Неприятные ощущения у женщин, как и у мужчин, связаны с периодом старения организма. С возрастом эластичность мышц и структура позвонков грудного отдела позвоночника нарушается, и при физических нагрузках возникают болевые ощущения в области грудного отдела позвоночника.

Боль у женщин появляется в период климакса, что связывают с гормональной перестройкой организма.

Синдром наблюдается у мужчин с избыточным весом, поскольку на мышечную группу грудного отдела позвоночника приходится постоянная усиленная нагрузка. Под действием избыточного веса у мужчин искривляется позвоночник, ущемляются нервы, которые передают болевой сигнал большой грудной мышце. При усиленных тренировках в спортзале у мужчин наблюдается боль, вызванная гипертонусом мышечных групп груди. Она становится интенсивнее при нагрузке, изменении положения тела, жиме штанги.

Триггерные точки

Существуют триггерные точки, которые при надавливании на них проецируют боль на мышечные группы. При их сдавлении синдром увеличивается, и это дает возможность установить точное место боли. Появление этих точек связано с длительным напряжением мышцы, нарушением в ней кровообращения. Наиболее часто такие точки располагаются в грудном отделе. Их появление связано с такими состояниями:

При надавливании на триггерную точку интенсивность боли усиливается и возможно появление отраженных болевых проявлений в виде вестибулярных расстройств, нарушения зрения, покраснения и слезоточивости глаз. Болевые ощущения в груди при миофасцинальном синдроме часто принимают за сердечную. Связывают это с размещением триггерных точек в этой зоне, и при нажатии на них боль отдает в сердечную область.

При дифференциальной диагностике грудной мышечной боли с другими заболеваниями нужно учитывать ее характерные особенности. Этот болевой синдром не сильно выражен, появляется при движении воспаленной мышцы, эмоциональном напряжении. Также он имеет точную локализацию, которая определяется врачом при проведении пальпации (мышца уплотнена).

Синром Титце

При синдроме Титце грудная боль проявляется из-за разрастания хрящевой ткани грудного отдела, соединяющей ребра и грудину. Это утолщение раздражает нервные окончания, что приводит к появлению болевого синдрома. Особенностью является односторонняя боль, размещающаяся справа или слева.

Причины появления синдрома:

Наличие микротравм, которые плохо диагностируются и потому не лечатся, приводит к деструктивным нарушениям развития хрящевых тканей и ущемлению ее нервных волокон. При вирусных или инфекционных недугах снижается иммунитет организма, что провоцирует инфекционное поражение хрящевой ткани, способствует ее воспалению. Наличие эндокринных заболеваний усугубляет нарушение обменных процессов в костях и тканях. Результат этого – деструктивные изменения тканей позвонка. Помимо основных причин, вызывающих синдром, существуют факторы риска:

Зачастую такой синдром вызывается не одной, а сочетанием нескольких причин. При этой патологии боль локализуется в верхней части грудной клетки и отдает в шею, нижнюю часть лица, руку или плечо. По характеру она ноющая, тупая, усиливается в лежачем положении.

Межпозвонковые грыжи

Позвонки в составе позвоночника соединены посредством межпозвонковых дисков, которые состоят из плотного фиброзного кольца. При нарушении обмена веществ, усиленных физических нагрузках происходит сдавливание диска, он трескает и выпячивается внутрь спинномозгового канала. Возникает протрузия, которая ущемляет нерв, иннервирующий окружающие мышечные ткани.

Дальнейшее негативное действие на межпозвонковый диск приводит к появлению грыж. При грыжах в грудном отделе имеется смещение позвонков и ущемление нервов. Причины появления грыж:

Больной жалуется на боль в груди, онемение и покалывание, болевые ощущения между ребрами, скованность при движении. Грыжи в грудном отделе являются причиной появления межреберной невралгии. Они очень опасны, потому что могут привести к инвалидности или к полному параличу. Наличие опоясывающей боли – это главный признак болевого синдрома при грыжах грудного отдела. При их появлении нужно обязательна консультация у специалиста.

Профилактика

Для предупреждения появления болей в груди нужно следить за своей осанкой, не подвергать организм физическим перенапряжениям, избегать стрессов. Очень важно поддерживать мышцы в тонусе, но не изнурять себя чрезмерными занятиями в спортзале, особенно осторожным быть при жиме штанги от груди. Важно разнообразить свой рацион, больше включить в его состав продуктов, содержащих витамины и микроэлементы.

При появлении болевого синдрома, даже несущественного, обязательно необходимо проконсультироваться у врача, чтобы исключить возможность развития иных серьезных заболеваний. Не рекомендуется применять самолечение или обращаться за помощью к «народным знахарям» и советам интернета. Неквалифицированное вмешательство может значительный вред принести вашему здоровью.

tutbolinet.ru

Боль в мышцах груди | Компетентно о здоровье на iLive

Причины боли в мышцах груди

Причины торакалгии так же, как и причины боли в мышцах груди могут быть связаны как с вертеброгенными патологиями, обусловлены конкретно мышечными поражениями, так и нейрогенными факторами, а также заболеваниями сердца и желудочно-кишечного тракта. Собственно торакалгические синдромы – это ущемление, раздражение или сдавление межреберных нервов, результатом которого является мышечный спазм и боль различного характера, локализации и длительности. Таким образом, любая причина торакалгии в той или иной степени может быть фактором, провоцирующим боль в мышцах груди.

Существует несколько хорошо изученных клинических форм торакалгии вертеброгенного характера, которые диагностируются в 65-70% случаев: 1.

Функциональная торакалгия, обусловленная дегенеративными изменениями позвоночника в нижне-шейном отделе. Боль в груди, в нервных окончаниях и мышцах локализуется в верхней зоне и иррадиирует в шею, плечо, часто в руку. Симптом напрямую связан с состоянием позвоночника и может усиливаться при различных движениях, физической нагрузке 2.

Торакалгия, вызванная дегенеративными процессами в верхне-грудном отделе позвоночного столба. Синдром отличается диффузной болью в загрудинном пространстве, между лопатками, зависит от глубины дыхания, но совершенно не меняется при движениях в силу малоподвижности 3.

Боль в груди, в спине, связанная с поражением лопаточной зоны. Боль характерна колющими, острыми, режущими ощущениями, зависит от глубины дыхания, частично от движений и иррадиирует в сторону направления межреберных нервных окончаний 4.

Торакалгия, обусловленная поражением, сдавлением передней части груди. Боль ноющая, длительная, локализована в середине или нижней части грудной клетки, зависит от двигательной активности

Следует отметить, что причины боли в мышцах груди могут быть как вертеброгенного, так и невертеброгенного характера: 

Почему болят мышцы груди?

Каков патогенетический механизм синдрома, почему болят мышца груди?

Любой из этиологических, провоцирующих торакалгию факторов приводит к раздражению, ущемлению, сдавливанию нервных окончаний, которые окружены связками, фасциями и мышцами. Раздражение может вызвать воспаление и отек нерва, может его повредить – надрыв нерва, может возникнуть и компрессия, сдавление нервного окончания. Поврежденный нерв уже не выполняет свою функцию, он может только транслировать болевой сигнал в близлежайшие мягкие ткани, чаще всего в мышцы.

Причинами, объясняющими почему болят мышцы груди, могут быть миофасциальные проявления – скелетно-мышечная торакалгия. Миофасцильный болевой синдром в грудной клетке напрямую связан с длительным физическим напряжением определенной группы мышц, симптом усиливается и активизируется неловкими поворотами, движениями. Но наиболее полно боль проявляется при пальпации так называемых триггерных зон, диагностически важных и определяющих собственно МФБС. Мышечное раздражение в триггерных зонах сопровождается либо четко локализованной, либо отраженной болью, которая может растекаться за пределы триггерной точки. Среди причин МФБС могут быть не только сугубо физические факторы, миофасциальные боли в груди часто обусловлены скрытыми ревматическими заболеваниями, остеохондритом, радикулопатией, неврогенными патологиями, нарушением метаболических процессов.

В любом случае, чем бы не провоцировался болевой симптом в мышцах груди, существует одна патогенетическая причина – это поражение нерва, которое может привести к его отеку, надрыву или компрессии. От вида повреждения нервного окончания зависит характер, локализация и длительность боли, то есть собственно симптомы.

Почему болит мышца под грудью?

Если болит мышца под грудью, это может означать множество не связанных с сугубо мышечным синдромом проблем. 

В целом, если болит мышца под грудью, внизу груди, пациенту необходимо немедленно обратиться к врачу, поскольку чаще всего такие признаки свидетельствуют о серьезных, порой угрожающих жизни состояниях. Крайне редко локализация мышечных болей под грудью касается миофасциального синдрома.

ilive.com.ua

Малая грудная мышца – источник боли, о котором Вы не догадываетесь

Малая грудная мышца – «меньшая сестра» более массивной и известной большой грудной мышцы. Однако даже мышца таких небольших размеров может стать причиной серьезных проблем. Расположена она под большой грудной мышцей, отходит от 3-го, 4-го и 5-го ребер, проходит латерально вверх и крепится к клювовидному отростку лопатки. Функции малой грудной мышцы: стабилизация лопатки, а также ее опускание, оттягивание и поворот вниз. Когда лопатка находится в фиксированном положении, данная мышца также принимает участие в подъеме грудной клетки. Разъяснив функции pectoralis minor, estet-portal.com расскажет, какие проблемы могут быть с ней связаны.

Состояние малой грудной мышцы и нарушения осанки

Малая грудная мышца – довольно весомый фактор в формировании правильной (или неправильной) осанки. Одной из функций pectoralis minor является оттягивание лопатки – ее перемещение вперед, от позвоночника, и вокруг грудной клетки, что приводит к сутулости в плечах.

К сожалению, в жизнях большинства из нас преобладает сидячий образ жизни – львиную долю времени мы проводим за компьютерами, за рулем, склонившись над рабочим столом в неестественных позах, когда наши плечи округлены и наклонены вперед, спина сгорблена. Такое положение со временем неизбежно приводит к перенапряжению малой грудной мышцы (появлению мышечных узлов, или зажимов).

Нарушения осанки – хоть и большая, но не единственная проблема, вызываемая перенапряжением малой грудной мышцы. Потому ниже estet-portal.com рассмотрит:

Перенапряжение малой грудной мышцы: отправная точка серьезных нарушений

Перегруженная малая грудная мышца значительным образом сказывается на функции плечевого сустава и повышает риск получения травм.

Пожалуй, наиболее распространенной проблемой, связанной с pectoralis minor, является субакромиальный импиджмент-синдром.

В этом случае нехватка пространства в области между плечевой костью и надплечевым отростком (акромионом) приводит к защемлению сухожилий надостной мышцы и субакромиальной сумки, в особенности при подъеме руки выше плеча, а также при вращательных движениях.

Защемление сухожилий, нервов и сосудов в области плеча и груди – последствия перенапряжения малой грудной мышцы.

Такая нехватка пространства может быть напрямую связана с перенапряженной малой грудной мышцей вследствие наклона лопатки вперед и снижения субакромиальной дуги.

В таком случае пациенты жалуются на:

malaya-grudnaya-myshtsa-istochnik-boli-o-kotorom-vy-ne-dogadyvaetes

Помимо повышения риска защемления, перенапряженная малая грудная мышца вместе с передней зубчатой мышцей переводят суставную ямку лопатки в более вертикальное положение, что приводит к усиленному отведению, повороту и крыловидности лопатки.

Вследствие изменения положения лопатки мышца, поднимающая лопатку, и верхние волокна трапециевидной мышцы начинают усиленно напрягаться в попытке стабилизировать ее положение. В конечном итоге это приводит к перенапряжению мышц шеи и плеч и появлению множества триггерных точек в данной области, что характерно для многих работающих за столом (ну или на диване, с ноутбуком на коленях).

Боль в плече, онемение руки, покалывание в верхних конечностях, а также триггерные точки мышц шеи и спины – последствия перенапряжения малой грудной мышцы.

Синдром малой грудной мышцы – когда страдают нервы и сосуды

В 50% случаев именно малая грудная мышца является первопричиной компрессионного синдрома апертуры грудной клетки (или просто синдрома малой грудной мышцы). Что это такое?

Синдром малой грудной мышцы проявляется компрессией нервов и кровяных сосудов, расположенных в передней части плеча и грудной клетки – плечевого нервного сплетения, подключичной артерии и вены. Пережатые нервы и кровеносные сосуды обязательно дают о себе знать, вызывая значительный физический дискомфорт.  

Симптомы данного синдрома варьируются в зависимости от локализации и степени компрессии нервно-сосудистого пучка и могут проявляться в виде:

Как видите, малая грудная мышца, а точнее, ее перенапряжение, может стать причиной проблем, охватывающих область плечевого сустава, шеи и руки. Но это только часть всей картины: в результате мышечной компенсации, которая проходит по кинетической цепи, негативное влияние перенапряжения малой грудной мышцы может затронуть даже нижнюю часть спины и тазовую область.

Как расслабить малую грудную мышцу: растяжка и массаж триггерных точек

Ни рисунках ниже приведено расположение триггерных точек малой грудной мышцы и схема отраженной боли при нажатии на эти точки:

malaya-grudnaya-myshtsa-istochnik-boli-o-kotorom-vy-ne-dogadyvaetes

malaya-grudnaya-myshtsa-istochnik-boli-o-kotorom-vy-ne-dogadyvaetes

К счастью, малая грудная мышца хорошо реагирует на терапию – массаж и/или растяжку. Однако стоит отметить, что самостоятельно справиться с перенапряженной малой грудной мышцей не так-то просто, потому estet-portal.com рекомендует либо обратиться к специалисту (что, конечно, лучше), либо попросить друга/супруга/родственника о помощи.

Растяжка для устранения триггерных точек малой грудной мышцы:

    1. Лягте на цилиндрический предмет (специальный валик или же туго скрученное одеяло или полотенце) так, чтобы он находился на линии позвоночника. В таком положении опустите плечи вниз, в направлении пола, расслабьтесь, почувствуйте расслабление в передней части плеча и верхней части груди. Руки при этом сначала можно положить вдоль туловища, а затем развести под углом 80, 120 и 160 градусов.malaya-grudnaya-myshtsa-istochnik-boli-o-kotorom-vy-ne-dogadyvaetes
    2. Сядьте на пол и попросите помощника стать позади Вас. Заведите обе руки назад и попросите помощника аккуратно, плавно и с небольшой силой отвести руки еще дальше.

malaya-grudnaya-myshtsa-istochnik-boli-o-kotorom-vy-ne-dogadyvaetes

Массаж триггерных точек малой грудной мышцы:

Чтобы выполнить массаж малой грудной мышцы, лучше обратиться к специалисту, который сможет правильно определить место расположения триггерных точек и эффективно на них воздействовать. В домашних условий массаж можно выполнить при помощи теннисного мячика в положении лежа (положив мячик на пол) или стоя (зажав мячик между стеной и малой грудной мышцей):

malaya-grudnaya-myshtsa-istochnik-boli-o-kotorom-vy-ne-dogadyvaetes

malaya-grudnaya-myshtsa-istochnik-boli-o-kotorom-vy-ne-dogadyvaetes

Помимо растяжки и массажей, попробуйте выполнять упражнения, направленные на укрепление мышц-антагонистов малой грудной мышцы. Сфокусируйтесь на средней и нижней части трапециевидной мышцы, ромбовидной, уделите внимание передней зубчатой, подостной мышце, а также тыльным дельтам.

Читайте также: «Бермудский треугольник» Вашего тела – лестничные мышцы

Также estet-portal.com напоминает, что лучший метод борьбы с проблемами, вызванными перенапряжением малой грудной мышцы, является их предотвращение – правильная осанка и поддержание в тонусе всех мышц тела – залог не только красивой фигуры, но и отличного самочувствия.

estet-portal.com

Болит грудная железа: когда это опасно

Считается, что рак груди поражает только взрослых женщин, перешагнувших пятидесятилетний рубеж. Но в последние годы это заболевание сильно «помолодело». Поэтому нет ничего странного в том, что немалое количество молодых женщин и девушек, у которых болят грудные железы, бьют тревогу.

Важно понимать

У каждой третьей женщины детородного возраста наблюдаются периодические болезненные ощущения в грудной железе.

Важно понимать, что причины, по которым у женщины болят грудные железы, могут быть связаны с предменструальным циклом. Этот же симптом у женщин наблюдается и в первые месяцы вынашивания плода. В этом случае бить тревогу нет причины, поскольку это явление абсолютно нормально.

Повод обратиться к врачу

Немалая часть женщин сталкивается с нециклической болью в грудной железе. Это наблюдается у большинства женщин, перешагнувших сорокалетний порог. В этом случае железа может болеть только в конкретном участке одной груди.

Наличие болезненных ощущений, локализующихся во всей молочной железе и переходящих в подмышечную область, считается редким явлением. Происходит развитие нециклической масталгии. Для того чтобы корректно ответить на вопрос, почему у женщин возникает боль в этом случае, нужно разобраться, какие существуют причины.

Провоцирующие факторы

Причины, по которым большинство женщин жалуется на то, что у них болит грудь, достаточно разнообразны:

Почему возникает боль в первом случае? Множество женщин сталкивается с травмированием груди или с хирургическим вмешательством в этой зоне. Некоторые барышни принимают за боль в молочной железе дискомфорт, возникший в стенке или мышцах грудной клетки.

Особую опасность для женщин представляет мастит. Для того чтобы избежать развития этого заболевания, важно знать, почему оно возникает. Причины, по которым развивается мастит, связаны с проникновением в организм кормящей женщины инфекции. В молочной железе образуется застой.

Когда болезненные ощущения оказываются спровоцированы кистой, женщина отмечает их четкую локализацию.

Развитие мастопатии

Фиброзно-кистозные разрастания в женской груди определяются в медицине как мастопатия. Некоторые медики полагают, что мастопатия является предраковым заболеванием. Но в большинстве случаев эта патология носит строго доброкачественный характер.

Четко ответить на вопрос, почему у барышни развивается мастопатия, сможет только высококвалифицированный маммолог. Чаще всего эта болезнь возникает на фоне гормонального дисбаланса.

Отмечаются следующие причины:

В группу риска входят барышни в возрасте тридцати-пятидесяти лет. Но это не значит, что мастопатия не поражает молоденьких девушек. Были случаи, когда к маммологу с жалобами на то, что болит грудь, обращались подростки в возрасте 16-18 лет. «Промежуточным» возрастом считается 25-27 лет.

 

Нередко лечение мастопатии предполагает хирургическое вмешательство. Но прежде чем принять решение, нужно обойти минимум трех врачей. Иногда барышне может помочь даже прием витаминов «Аевит».

Учитывая то, что мастопатия склонна рецидивировать, лечение должно быть систематическим. В некоторых случаях патология «засыпает» на несколько десятков лет.

Развитие онкологического заболевания

Парадоксальный факт: большинство женщин, обнаружив в груди уплотнение или испытывая боль в железе, стремятся всячески оттянуть посещение доктора. Причины такого поведения связаны с тем, что барышни, особенно молодые, боятся услышать из уст врача подтверждение своих страхов.

Рак груди является очень коварной болезнью. На нулевой стадии заболевание протекает совершенно бессимптомно. Нередко барышне вообще не приходится жаловаться на то, что у нее болит железа.

В большинстве случаев злокачественное новообразование локализуется в наружной области молочной железы сверху. Контуры новообразования нельзя назвать четкими. При этом кожный покров подобен апельсиновой корочке. Также существует мнение, что злокачественная опухоль «живет» только в верхней части груди. Но стопроцентного доказательства этому нет.

Когда болезнь прогрессирует, соски втягиваются, появляются выделения. Нередко выделения имеют дурной запах. Наибольшую опасность представляют кровянистые выделения. К сожалению, обойтись без операции невозможно.

 

Но паниковать заранее не стоит. Сегодня даже такое серьезное заболевание, как рак груди, успешно лечится. Бывали случаи, когда своевременно прооперированных женщин с течением времени даже снимали с учета.

Медлить не стоит

Женщина не должна пренебрегать возможностью посетить доктора, если у нее наблюдается хотя бы один из перечисленных ниже симптомов.

  1. Болезненные ощущения не связаны с менструальным циклом.
  2. Характер боли – жгучий и сдавливающий.
  3. Боль локализуется только в одном месте.
  4. С течением времени дискомфорт становится только сильнее.
  5. Молочные железы деформируются или меняют оттенок.
  6. Из сосков выделяется жидкость.
  7. Дискомфорт присутствует ежедневно.
  8. Дискомфорт мешает барышне нормально жить и исполнять повседневные обязанности.
  9. Повышается температура тела.
  10. Еще одной «подсказкой» организма является увеличение лимфоузлов в подмышечной впадине.

Иногда барышня репродуктивного возраста может жаловаться на то, что железа болит при прикосновении. Заниматься самодиагностикой не нужно. Если у женщины до этого диагностировали кисту, то наблюдение у маммолога должно быть регулярным. Точную причину поможет установить УЗИ молочных желез. Особенно это касается «позднородящих» и нерожавших барышень.

Забывать не стоит

У каждой женщины есть выбор – терзаться смутными страхами или жить, не ощущая нависшего над собой дамоклова меча. Для этого стоит дважды в год проходить обследование у маммолога и гинеколога. Особенно это касается женщин среднего возраста.

tutbolinet.ru

Скелетно-мышечные боли в грудной клетке

Боль в грудной клетке является довольно распространенным явлением и часто служит поводом обращения к врачу. Что следует знать о данном симптоме?

Причины боли в грудной клетке

Согласно статистическим данным в странах Европы приблизительно у 25% взрослого населения отмечаются хронические боли в грудной клетке [1]. В то же время, данный симптом может возникать вследствие различных причин. Так, боль в грудном отделе, называемая также «торакалгия», в 42% связана с заболеваниями пищеварительного тракта (в частности, с гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью), в 22-31% случаев вызвана болезнями сердца (стенокардия, инфаркт миокарда), в 28% случаев - скелетно-мышечными патологиями. Помимо этого причиной боли в грудной клетке может быть трахеобронхит, пневмония, опоясывающий лишай, межреберная невралгия, синдром Титце. У женщин торакалгия может возникать вследствие заболеваний молочной железы. Кроме того, боль в грудной клетке может иметь психогенное происхождение.

Несмотря на важность первоочередного исключения заболеваний внутренних органов как причины торакалгии, значимым является распознавание скелетно-мышечных источников боли. В подобных случаях причиной боли в грудной клетке чаще всего выступают миофасциальный болевой синдром (МФБС) трапециевидных, подостных, лестничных мышц, мышцы, поднимающей лопатку, а также патологии дугоотростчатых суставов шейного отдела позвоночного столба. Возникновение локальной болезненности в грудном отделе позвоночника может быть также связано с МФБС задних зубчатых мышц, широчайшей мышцы спины, малой и большой ромбовидной мышц, подвздошно-реберных мышц груди, поражением суставов позвоночного столба при болезни Бехтерева, артрозом дугоотростчатых и реберно-позвоночных суставов, патологией тел позвонков при злокачественных новообразованиях, миеломной болезни, остеопорозе, травмах или туберкулезном спондилите [2, 3].

Боли в грудной клетке костно-мышечного происхождения часто разграничивают на боли мышечного происхождения, скелетного происхождения, связочные и суставные боли. Также торакалгию можно разделить на вертеброгенную (патогенетически обусловленную изменениями позвоночного столба) и невертеброгенную. Среди причин вертеброгенной торакалгии выделяют такие патологические состояния, как остеохондроз, межпозвоночная грыжа шейного или грудного отделов, протрузия диска, сколиоз, сколиотическая осанка, лордоз, кифосколиоз, болезнь Шейерманна-May, миофасциальный болевой синдром, миалгия мышц грудного отдела, функциональные блокирования фасеточных суставов грудного отдела, ишемические и компрессионные поражения нервных корешков. Таким образом, скелетно-мышечная торакалгия может появиться в результате заболеваний позвоночника, патологии миофасциальных структур, а также костно-хрящевых структур грудной клетки.

Симптомы скелетно-мышечной торакалгии

Основной жалобой пациентов со скелетно-мышечной торакалгией являются боли тупого, ноющего характера, различной длительности (чаще носят постоянный характер) и интенсивности, которые могут локализироваться спереди на грудной клетке, между лопаток, под ребрами. Характерным является усиление боли при сгибаниях, наклонах, отведении рук, повороте туловища или головы, подъеме тяжестей, при вдохе, выдохе или кашле. Также боль может иррадиировать в плечо.

Длительное существование торакалгии способствует формированию астенодепрессивных реакций и усилению болевого синдрома. При пальпации мышц передней грудной стенки при торакалгии обычно определяются триггерные точки, надавливание на которые вызывает или усиливает характерную боль. В целом, клиническая картина зависит от того, какие мышцы втянуты в патологический процесс.

Как избавиться от боли в грудной клетке?

Лечение при торакалгии направлено на основной, провоцирующий фактор и представляет собой сочетание медикаментозного лечения и немедикаментозных методов, которые позволяют купировать боль и значительно уменьшить вероятность рецидивов синдрома.

Немедикаментозные методы включают лечебный массаж, физиотерапию, мануальные техники, иглорефлексотерапию, тракционную терапию, лечебную физкультуру. Рекомендовано применение техник постизометрической релаксации с использованием глазодвигательных синергий, метод мануальной инактивации триггерных точек, кожно-фасциальный релизинг, постреципрокная релаксация. Данные немедикаментозные методы применяются в основном в период ремиссии.

Медикаментозное лечение предусматривает применение анальгетиков, миорелаксантов, НПВС, антидепрессантов, местных аппликаций с димексидом и лидокаином. Для устранения болевого синдрома при торакалгии может применяться препарат Катадолон. Данное лекарственное средство сочетает анальгетическое (обезболивающее) действие и миорелаксирующий эффект. Кроме того, препарат Катадолон способствует предотвращению развития хронической формы боли. Также преимуществом Катадолона является отсутствие возникновения привыкания при продолжительном применении.

[1] - Bonomo L., Fabio F., Larici A.R. Non-traumatic thoracic emergencies: acute chest pain: diagnostic strategies. 2002;12:1872-85

[2] - Подчуфарова Е.В. Боль в грудной клетке. Трудн. пациент. 2003; 1 (1): 4-9

[3] - Bonica JJ, Sola AF. Chest pain caused by other disorders. The management of pain. Ed. Bonica J.J. London, Lea and Febiger, 1990; p. 1114-45

Для розміщення у спеціалізованих виданнях, призначених для медичних установ і лікарів.

КатадалонТМ: Р. П. МОЗ України. №UA/12019/01/01 від 31.01.2012, Зберігати в недоступному для дітей місці. Повна інформація про застосування лікарських засобів та повний перелік побічних реакцій містяться в інструкції для медичного застосування за посиланням (4).

Загрузка...

www.likar.info

Растяжение грудной мышцы - симптомы, причины и лечение

Растяжение грудной мышцы – это вид травмы, который происходит вследствие чрезмерных нагрузок на нее. Оно может случиться как на правой, так и на левой стороне груди в следствие выполнения физических упражнений или даже во время кашля.

Симптомы растяжения мышц могут меняться в зависимости от первопричины. Некоторые из них могут быть настолько серьезными, что вы не сможете двигаться или выполнять повседневную работу.  Наиболее встречающиеся симптомы растяжения грудных мышц:

Нередко человека больше всего пугает именно боль в груди, ведь болевые ощущения могут быть признаком угрожающих жизни заболеваний, таких как сердечный приступ, легочная гипертензия, тромбоэмболия легочной артерии. Но на самом деле чаще эти ощущения связаны с неопасными состояниями, среди которых растяжения мышц, последствия кашля, изжога, или просто незначительные травмы. Хотя исключать респираторные и сердечные заболевания тоже нельзя, и может быть необходимым посещение врача.

Грудная клетка человека состоит, в основном, из двух мышц: большой грудной и малой грудной. Первая является самой крупной мышцей в этой области, тогда как вторая – небольшая и расположена под ней. Эти мышцы соединяются грудной костью, также известной как грудина. Их функции  заключаются в контроле над движениями рук и плеч. В ходе этих действий, любая из мышц может быть травмирована.

Растяжение мышцы грудной клетки может возникнуть в результате простых действий, таких как поднятие тяжестей, неправильное выполнение упражнений или при сильном кашле.

Это может привести к скованности и боли, которая часто изменяется в зависимости от степени повреждения мышцы. При легкой травме боль обычно не сильная и проходит в течение пары дней. Однако, в более тяжелом случае разрыв мышцы может быть настолько серьезным, что это ограничит ваши движения и дыхание.

И мужчины, и женщины рискуют получить растяжения грудных мышц. Большинство травм возникают при резком или сильном напряжении. Анатомия женской груди отличается от мужской. У женщин она имеет более высокий уровень содержания жировых тканей, которые помогают защищать данную область. Они помогают защищать женские молочные железы и протоки. Это вовсе не значит, что женщина не может растянуть мышцы груди, как и мужчины, они тоже могут получить те же травмы.

Как не спутать с сердечным приступом?

Иногда можно с трудом отличить растяжение мышц груди и сердечный приступ. По словам специалистов, требуется срочное и надлежащее медицинское обследование, которое может длиться более суток. Симптомы сердечного приступа включают в себя:

Не все люди с сердечным приступом будут испытывать вышеперечисленные симптомы. Для некоторых они могут появиться внезапно или проявиться в течении нескольких дней. Если вы испытываете какие-либо необъяснимые боли в области груди – следует обратиться к врачу как можно скорее.

Как долго лечится?

Длительность заживления может варьироваться в зависимости от тяжести повреждения.

Период восстановления мышц грудной клетки может быть следующий:

Растяжение грудной мышцы от кашля

Кашель является частой причиной растяжения мышц грудной клетки.  Он представляет собой периодически возникающий защитный рефлекс, помогающий очистить дыхательные пути от жидкостей, раздражителей, и других инородных частиц.

Кашель состоит из трех фаз: вдох, принудительный выдох с закрытой голосовой щелью и резкий выброс воздуха из легких. Для выполнения второго и третьего из этих процессов мышцы сильно напрягаются.

 

Сильный или длительный кашель может вызвать перенапряжение и растяжение различных мышц грудной клетки, привести к разрыву мышечных волокон, вызывая боль, скованность и болезненность в груди. Хотя это может быть очень болезненным, но такое растяжение грудных мышц не считается серьезным. Для большинства людей общее улучшение происходит в течение дня или двух.

Растяжение грудных и спинных мышц

Грудные мышц и мышцы верхней части спины захватывают верхнюю область туловища. Они начинаются от нижней части шеи и заканчиваются у начала брюшной полости, также сюда включаются мышцы плеч.

Эти мышцы отвечают за контроль движения, который включает в себя перемещение рук и головы. Они также контролируют и другие жизненно важные виды деятельности, такие как дыхание.

Большинство функций грудной клетки находятся под контролем больших грудных мышц. Это веерообразные мышцы, которые составляют основную часть мышц грудной клетки.

Нередко от растяжения одновременно могут пострадать сразу несколько различных мышц спины и груди, или так может казаться из-за распространения боли. Причины повреждения:

Боль и затрудненное дыхание при растяжении грудных мышц

Травмы или повреждения иногда вызывают спазм мышц грудной клетки и реберно-позвоночного сустава, что может мешать дыханию, кашлю или чиханию.

Растяжение связок реберно-позвоночного сустава возникает обычно после резкого движения с поворотом, сгибом или разгибом позвоночника. Такой сустав состоит из конца ребра и плоского сечения грудного позвонка.  Напряжение в области его расположения при движении или выполнении некоторых упражнений может повредить связки или хрящи, вызывая боль при дыхании.

Растяжение с левой стороны

Растяжение мышц в области грудной клетки может произойти одновременно по обе стороны или только с одной. Растяжение с левой стороны может быть вызвано травмой, вывихом фасеточных суставов или повреждением связок реберно-позвоночных суставов на левой стороне груди.

Независимо от причины, при боли с этой стороны необходимо срочно провести медицинскую диагностику, чтобы исключить возможность наличия серьезных, угрожающих жизни заболеваний, таких как инфаркт и других.

Лечение основной причины растяжения мышц является лучшим способом, чтобы облегчить и предотвратить будущие осложнения.

Растяжение с правой стороны

Так же, как на левой стороне груди, растяжение мышцы справа может случиться в результате кашля, травмы, ушиба или растяжения связок в этой области.

В легких случаях растяжения мышц, простые средства, такие как RICE-терапия (отдых, холодный компресс, сдавливание и поднятие вверх травмированного места) может помочь облегчить боль, скованность и дискомфорт в груди, вызванные повреждением мышц. Однако рекомендуется срочное медицинское обследование. Особенно тогда, когда симптомы не проходят в течение одного дня.

Большинство людей ассоциируют боль в груди с тяжелыми заболеваниями, такими как инфаркт, легочной гипертензии или тромбоэмболии. Это не всегда верно, но нельзя исключать такой вариант, требуется правильный медицинский диагноз.

Лечение

Лечение растяжения грудных мышц часто зависит от первопричины. Если оно произошло вследствие сильного кашля, который является основной причиной, то проблема не является серьезной. Однако это может быть, неприятно и очень болезненно.

Если кашель является первопричиной, то его лечение – лучший способ, чтобы облегчить боль. Когда сильный кашель прекратится – мышцы груди получат время на отдых и заживление. Микроскопические разрывы в мышцах груди пройдут сами, если они не будут подвергаться напряжению.

При легком кашле могут помочь простые домашние средства, например, принимайте 3 раза в день по столовой ложке сока базилика или настойки алоэ с медом. В тяжелых случаях, ваш врач может назначить некоторые противокашлевые или отхаркивающие средства для облегчения откашливания.

Другие варианты лечения растяжения мышц включают в себя:

Загрузка...

100simptomov.ru

Почему болят грудные железы: физиологические и патологические причины

Сильное набухание груди перед месячными, когда повседневное нижнее белье за несколько часов становится мало, или боль, появившаяся после покупки нового бюстгальтера, – эти и многие другие причины заставляют женщин обеспокоиться состоянием своего здоровья и задаться вопросом, почему болят грудные железы.

Женская грудь – это парные железы со сложным строением. Болевые ощущения могут быть вызваны совершенно безобидным ПМС – предменструальным синдромом временного гормонального выброса. Они же могут стать первыми предвестниками серьезного заболевания как у женщины, так и у мужчины. Поэтому при возникновении в груди боли любого типа нужно обратиться к специалисту.

Физиологические причины боли в грудных железах

Болезненность в одной или обеих железах ощущает примерно 60% женщин. В первую очередь необходимо понять, что является причиной этого.

Первый раз подобные боли возникают у девочек-подростков 12-15 лет. Это происходит вследствие изменений в гормональной сфере. Грудь начинает интенсивно расти, менять свою форму, в ней увеличиваются молочные протоки. Из-за этого появляется ощущение дискомфорта, боли в грудной железе, сдавливания. Такое состояние патологией не является, поэтому не нуждается в наблюдении специалиста.

Колебания гормонального уровня провоцируют боли в середине цикла или во время ПМС у женщин репродуктивного возраста с 20 до 40 лет. Это вызвано с дисбалансом между прогестероном и эстрогеном, что приводит к повышению содержания воды в железистой ткани. Подобные ощущения пропадают с наступлением месячных. Однако дискомфорт может стать причиной нервных срывов и депрессивных состояний.

Болевые ощущения в молочных железах во время беременности являются физиологическим процессом. Они начинаются с 4-5 недели беременности и не прекращаются даже после родов. Это связано с интенсивной работой молочных протоков.

Кроме этого, боль может быть вызвана такими состояниями:

Уменьшить неприятные ощущения может прием контрастного душа и нижнее белье, подобранное точно по размеру, правильно поддерживающее грудь.

Несмотря на то что ушиб в большинстве случаев не требует врачебной помощи, при затяжных болях к специалисту обратиться стоит. Внутренние кровоизлияния могут привести к изменениям тканей.

Болевые ощущения как симптом заболеваний

Когда дискомфорт настолько сильный, что до груди невозможно дотрагиваться, она покраснела и отекла, в молочных железах появились уплотнения, при надавливании из соска выделяется субстанция кровавого или гнойного типа, изменяется внешний вид кожи, сосок вытягивается – все это по отдельности или в сочетании является признаком заболеваний.

При развитии инфекционного процесса к болевым ощущениям, отдающим в лопатки или подмышки, может присоединиться такая симптоматика:

Подобные симптомы могут быть вызваны обострением опоясывающего лишая, фурункулезом, кистами и маститом.

 

Причиной болей, похожих на те, что возникают во время ПМС, является мастопатия. Болят грудные железы в середине цикла. Заболевание может затронуть женщину в любом возрасте. Толчком становятся гормональные сбои из-за патологии щитовидной железы, абортов, стрессов и другое. Мастопатия развивается в течение длительного периода, вызывая кистозные разрастания.

Нарушение нормальных физиологических процессов может привести и к разрастанию эпителиальной ткани. Она, в свою очередь, сдавливает нервные окончания, которые начинают подавать болевые сигналы. Разрастание эпителия чревато следующим:

Симптоматика проявляется жжением и покалыванием, болит одна грудная железа, возникает ощущение распирания груди.

Этот недуг статистика относит к возрастной категории от 30 до 50 лет. Заболевание выявляется путем маммографии, УЗИ и биопсии.

Патологические образования

Новообразования в груди могут в процессе своего развития перерасти и стать причиной злокачественной опухоли.

Фиброаденома

Формируется из-за усиленного роста железистой и фиброзной ткани, вызывает редкие боли. В основном проходит без медицинского вмешательства. Заболеть могут девочки, начиная с подросткового возраста. Фиброаденома вырастает в районе соска слева или справа и может достигать размера шарика для игры в пинг-понг, при пальпации – упругая. До 30 лет образование не тревожит, но после этого возраста женщинам рекомендуют пройти операцию по удалению фиброаденомы, потому что риск перехода ее в злокачественное образование у них выше.

Папилломавирус человека

Находясь на молочных протоках, своим развитием блокирует их, что приводит к воспалениям и абсцессам. Появиться заболевание может перед менопаузой. При надавливании из молочной железы выступают кровяные жидкие выделения.

Терапевтических способов лечения нет. При подобном явлении необходимо обращаться к специалистам. После проведения анализов будет принято решение о виде операции.

Раковое образование

До размера 2 см не дает о себе знать. После этого начинаются боли. Основные признаки:

Первая стадия позволяет добиться эффективного излечения. В срочном порядке выполняется маммография и назначается лечение. В связи со скоростью развития опухоли затягивать с визитом к специалисту нельзя.

Другие болезни

Существует немало заболеваний, не имеющих прямого отношения к парным железам, но тем не менее из-за них будет боль в левой груди.

Вызвать болезненные ощущения могут такие патологии:

Существует очень много причин того, почему болит грудь. Если это кратковременный дискомфорт и появляется он в определенные периоды, то можно обойтись обезболивающими препаратами. При длительных, не проходящих болезненных ощущениях лучше в обязательном порядке посетить врача, пройти обследование на гормональный статус, тесты с применением онкомаркеров, МРТ.

tutbolinet.ru