ГлавнаяРазноеКак развить дар ясновидения самостоятельно

Упражнения для развития ясновидение самостоятельно. Как развить дар ясновидения самостоятельно


Удивительный дар - ясновидение. Как развивать ясновидение самостоятельно? Эффективные методы и рекомендации :: SYL.ru

Многих людей привлекает возможность обладать даром ясновидения. Эта способность даёт человеку шанс предвидеть и избежать многих ошибок, а также проникнуть в мир тайн и загадок вселенной и помочь многим людям.

Итак, как получить удивительный дар - ясновидение? Как развивать? Все ли могут это сделать? Какие существуют методики для приобретения этих способностей? На все эти вопросы мы дадим ответы в этой статье.

Кому под силу обладать этим даром?

Способность может появляться у людей двумя путями. Первый - это врожденный талант, который может неожиданно возникнуть в любой момент времени или появиться прямо с рождения. Но существует и второй вариант, когда талант проявляется у человека, до этого не обладавшего никакими способностями, после упорных тренировок и ежедневной работы над собой.

Тут же возникает вопрос о том, как развить ясновидение самостоятельно. Для того чтобы начать работу, нужно изначально иметь к этому предрасположенность, обладать хорошей интуицией и чувствительностью. Определенные задатки имеют также те люди, которые видели вещие сны или имели неожиданное предчувствие опасности. Работая над интуицией, можно продвинуться в развитии экстрасенсорного дара.

Важно оставаться настойчивым и трудолюбивым. Ведь процесс развития - нелёгкий. Он требует внутренней силы и большого самообладания. Как развить интуицию и ясновидение? Нужно заниматься ежедневными медитативными практиками и упражнениями. Важно помнить, что не стоит подходить легкомысленно к процессу обучения. Неосторожность может навлечь необратимые последствия, например, привести к состоянию комы или смерти. Выполняя тренировки, нужно быть очень внимательным и четко понимать, зачем это нужно, иметь определенные цели, тогда дар будет приносить не вред, а пользу. Желательно чтобы процесс обучения контролировал опытный человек со способностями, то есть экстрасенс.

Что хорошего приобретет человек, который обладает экстрасенсорными способностями?

Перед тем как развить способности ясновидения, следует узнать, как же они могут повлиять на дальнейшую жизнь гражданиа. Отметим, что все изменения в человеке будут только положительные.

  1. Появится чувствительность во всем. Обладатель дара начнет понимать и замечать то, что не было заметно раньше.
  2. Даруется шанс проникнуть в другие миры и реальности, прикоснуться к тайне.
  3. Можно видеть предметы с закрытыми глазами.
  4. Человек сможет видеть и понимать ауры животных, энергетические оболочки, позитив и негатив вокруг человека.
  5. Наиболее полезная способность, которая может появиться после упорных тренировок - это умение видеть события и вещи наперед в жизни близких людей, иногда даже в своей.
  6. Часто ясновидящие помогают в поиске других людей и содействуют милиции.
  7. Навык способствует укреплению здоровья владельца, помогает быстрому восстановлению жизненной энергии, дарит мощный иммунитет, позволяющий бороться со многими болезнями.
  8. У людей, которые обладают даром, хорошо развита память.

Каким навыком или особенностью будет обладать человек, зависит от изначальной предрасположенности и врождённых особенностей. Но не нужно забывать, что ничего не получится без должного упорства, старания и везения. Только проявив все эти качества, есть шанс понять, как развивать в себе дар ясновидения.

Обязательные правила для эффективного обучения

Как развить ясновидение самостоятельно? Для этого нужно руководствоваться несколькими обязательными принципами. Они и помогут сделать весь процесс безболезненным и менее опасным.

  1. Одно из главных условий успеха - чтобы намерения, с которыми ученик приступит к занятиям, были добрыми и честными. Планы использовать дар во зло приведут к тому, что нечего не получится.
  2. Как развивать способности ясновидения? Для достижения успеха следует проводить занятия регулярно, не пропуская не одного дня. Тогда результат не заставит себя ждать и у вас появится желаемый дар - ясновидение.
  3. Как развивать способность? Необходимо употреблять здоровую легкую пищу, желательно растительного происхождения. Такая еда способствует развитию дара. Также эта пища не нагрузит желудок и даст чувство легкого насыщения. Ведь перед занятиями нельзя переедать - могут закрыться энергетические каналы.
  4. Нельзя зацикливаться на одной экстрасенсорике, можно изучать смежные учения. Хорошо совмещать ясновидение с йогой и медитацией.
  5. Нужно всегда стремиться познавать новое, держать сердце и разум открытыми. Именно это и есть еще одним принципом, соблюдая который, можно на шаг ближе подойти к получению способностей.
  6. С ростом удивительного таланта есть риск стать слишком самоуверенным и гордым. Требуется при любых обстоятельствах сохранять скромность, терпимость к другим и требовательность к себе.
  7. И самое главное – не останавливаться.

Важность концентрации в процессе обучения

Как развить дар ясновидения? Самое первое и основное качество, без которого не обходится ни один экстрасенс - концентрация. Без этой способности очень непросто добиться успеха в любом начинании, а особенно в ясновидении. Очень ценное умение - отбрасывать посторонние мысли в определенный момент и сосредоточиться на главном. Нужно помнить, что эффекта от уроков не будет, если вы не умеете расслабляться и настраиваться на позитивный лад.

Для повышения концентрации есть отличный способ - необходимо глазами сконцентрироваться на одном предмете. Делать это нужно каждый день по десять минут. Но надо запомнить, что моргать при концентрации нельзя.

Глаза и все тело должны быть в спокойном и расслабленном состоянии. Хорошо, если в комнате тишина и играет спокойная музыка, а свет приглушен. Чтобы было легче, можно начинать с одной минуты и постепенно увеличивать время.

Как развить ясновидение? Упражнения помогут!

Важным этапом в работе над способностями является осваивание нескольких простых, но действенных способов.

Сначала рассмотрим главные методики для развития интуиции. Начинать нужно от простого метода к более сложному упражнению. Выбрать для занятий следует спокойное место. Перед занятиями лучше не есть. Заниматься на пустой желудок безопаснее.

Тренировка по фотоснимку рассчитана ровно на семь дней. Для обучения потребуется достать фотографию друга или родственника. Тренируясь, следует сохранить все внимание на фото и про себя задать какой-то вопрос, например о личной жизни хозяина снимка. После нужно посидеть две минуты в тишине, и подумать, какие образы возникают в мыслях, а также какие звуки. Именно это и будет возможным ответом на вопрос.

После нескольких минут отдыха процедуру повторить и делать так до тех пор, пока в голове не будут возникать ясные образы с ответом на поставленный вопрос, касающейся личности и характера друга. Нет нечего страшного в том, если не получится с первого раза. Надо пробовать снова и снова.

Проверка дара при помощи конвертов

Эта методика поможет легко проверить, есть необычные способности у человека или нет. Нужно взять цветную бумагу двух тонов. Потом порезать на десять полосок разного цвета (например, пять синих и пять красных). Затем каждую поместить в отдельный конверт. В итоге получить 10 штук конвертов с полосами. Потом необходимо расслабиться и принять удобную позу. Далее, взять конверт в руки и, закрыв глаза, почувствовать - какого оттенка полоса находится в нем.

Методика проверки энергетического поля человека

Если человек хочет обрести дар – ясновидение, как развивать ему данную способность? Следующая методика поможет. Обязательно необходимо взять напарника для осуществления этой техники. Требуется комфортная атмосфера, тусклая лампа и удобная поза. Силуэты в комнате должны быть различимы. Находясь в расслабленном состоянии, следует внимательно смотреть вокруг головы помощника. Делать это надо без напряжения глазных яблок. Время на выполнение - полчаса, либо сорок минут каждый день.

Заканчивать сразу, как только будет ощущаться усталость в теле. Оптимальное решение - повторять технику два раза по утрам и вечерам. Так будет меньше нагрузки на организм.

Занятия по методике Вячеслава Бронникова

Как развить дар ясновидения? Экстрасенсорика и все необычные явления давно интересовали ученых. Каждый пытался найти понятное объяснение такому чуду. Ученый В. Броников добился значительных результатов в данной области. Техника профессора активизирует врождённые сильные стороны организма испытуемого. Эта система тренировок способна положительно влиять на состояние человека. Включает в себя 3 стадии.

На начальной стадии в первую очередь важно освоить искусство релаксации и расслабления. В таком состоянии легче научиться вызывать внутри себя разные ощущения.

Вторая стадия - это развитие внутреннего зрения, воспроизведение в голове белого экрана и проекция образов.

На последнем этапе происходит развитие видения окружающего мира с закрытыми глазами.

Заключение

Теперь вы знаете, что представляет собой такая способность, как ясновидение, как развивать его, мы рассказали. Также мы дали советы, которые помогут вам достигнуть более быстрых результатов. Успеха!

www.syl.ru

3 способа, как развить ясновидение

Всем тем, кто желает развить ясновидение, мы предлагаем три уникальных и простых способа. Тренируясь каждый день, вы сможете обрести заветный дар, но к нему надо быть готовым.

Развитие ясновидения через состояние покоя

Недаром медитации помогают открыть третий глаз. Как объясняют экстрасенсы, дело в том, что во время состояния телесного покоя начинают активизироваться внутренние энергетические потоки, которые и открывают доступ к скрытой информации. Фактически, первый способ связан именно с приведением в действие ваших внутренних сил. Если вы ни когда не пробовали медитировать, то можете потренироваться на простых медитациях для начинающих, например, медитировать при свече. Это станет вашим первым на пути к ясновиденью.

Начать это упражнение для развития ясновидения можно в облегченном варианте. Он особенно подойдет для тех, кто еще ни когда ни что подобное не практиковал. Перед сном, лежа с закрытыми глазами в удобной для вас позе, обратите внимание на те цветные линии и формы, которые рисует ваше сознание. Постарайтесь их понять и разобрать. Это и будет вашим первым шагом к открытию своего внутреннего дара.

Постепенно это упражнение будет усложняться. Попробуйте его делать, сидя в удобной позе и удобном для вас месте. Начинайте с минуты-двух и постепенно увеличивайте до пяти-семи и выше, но 10 минутами подобного состояния желательно ограничиться. Этот способ несколько опасен, поскольку неопытный человек может войти в достаточно сильный транс, из которого порой сложно выйти.

Как научиться чувствовать ауру человека

Еще одним способом развития ясновидения является усиление чувствительности рук. С помощью прикосновений и восприятия ощущений через ладони вы сможете получать информацию о биополях людей и считывать информацию с предметов. Но для этого потребуется ежедневная практика, в которой вам помогут следующие упражнения.

Первое упражнение фактически является некоторым отправным пунктом в практике считывания ауры. Примите удобную позу и постарайтесь сделать так, чтобы на протяжении 5-7 минут вас ни кто не беспокоил. Раскройте правую ладонь и указательным пальцем левой руки упритесь в ее центр. Постарайтесь в этот момент сконцентрироваться на своих ощущениях, не думая ни о чем. Затем поменяйте руки. Конечно же, это связано с точками на руках, которые используют также для лечения организма и воздействия на него. Более подробно вы можете с ними ознакомиться, потренировав мудры.

Второе упражнение необходимо выполнять уже имея определенную чувствительность рук. Разведите руки на ширину плеч (руки могут быть согнуты в локтях) и постепенно сводите ладони, как будто хотите хлопнуть. Не сложив ладони вместе, задержите их на небольшом расстоянии друг от друга, а затем верните руки в исходные позиции. Так вы разовьете свое чутье ауры.

Действенный способ увидеть скрытое

Несложное, но требующее время упражнение. Каждому этапу в идеале отводится по 20 минут, но для начинающих развивать способности к ясновиденью время желательно уменьшить. Упражнение заключается в правильном рассматривании стены и концентрации внимания, которые помогают в последствии активировать третий глаз.

Подойдите к стене поближе, примерно на расстояние вытянутой руки. Первый этап — найти точку, которая находится чуть выше лини ваших глаз. Зафиксируйте на ней внимание и старайтесь не моргать. Затем следует второй этап, который противоположен этому. Вы как бы расфокусируете зрение. Постарайтесь обхватить взглядом всю стену целиком, не заостряя внимание ни на чем.

Последняя часть упражнения уже будет задействовать ваши внутренние силы. За стеной находится какая-то точка, которую вы должны себе представить. Сконцентрируйтесь на ней и постарайтесь ее «увидеть». Конечно же, вам потребуется интуиция. Если вы замечаете, что она у вас работает слабо, то попробуйте развить ее с помощью эффективных упражнений.

Помните, что ясновидение порой опасно: ведь вы будете видеть не всегда приятных существ и события. Поэтому развивайте свой дар осторожно. Удачи вам и не забывайте нажимать на кнопки и

dailyhoro.ru

Ясновидение - как развить в себе божественный дар | Ezoterizmo

В статье вы узнаете:1. Что такое ясновидение2. Как определить наличие дара в себе3. Основные упражнения для тренировки ясновидения

Возможно ли завить в себе ясновидение, которое многие считают недостижимой сверх способностью только отдельных, как бы избранных людей? При достаточном старании, терпении и регулярных тренировках способность к ясновидению в той или иной степени может развить в себе каждый желающий.

Но развитие дара ясновидения – дело нелегкое, и потребует оно не только затраты довольно длительного времени, но и прилежного старания в течение всего срока обучения. Но результат будет стоить всех затраченных усилий! Узнать мысли других людей, их истинное отношение к себе или окружающим, возможность предвидеть будущие события, — таким даром хотели бы обладать многие.Что же такое ясновидение?

Прежде всего – это сверхчувствительность, способность настолько обострить свои чувства, что для Прежде всего – это сверхчувствительностьнаблюдения становятся доступными обычно скрытые от обычных людей вещи, на которые они просто не обращают внимания. Проще говоря, это – сильнейшее развитие восприятия действительности, на многих уровнях – от обычного мира до тонких материй и энергий.

Увидеть то, чего не видят другие возможно благодаря кропотливой работе над собой.

Обязательные условия

Оно же главное – ежедневная работа над собой. По началу необходимость регулярных занятий может смущать и даже отпугивать. Но со временем она начнет приносить настоящее удовольствие! Ведь после регулярных занятий можно будет увидеть свой собственный прогресс в совершенствовании навыков, успехи в работе над своим организмом, эмоциональной и духовной сферой.

Кроме развития основного дара в ходе тренировок следует работать и в смежных областях, совершенствуя тело, разум и волю. Тогда результат от занятий будет виден значительно быстрее, а эффект окажется выше. Параллельное развитие помогает увидеть не только целостную картину обучения, но и быстро выявить возможные ошибки.Следует работать и в смежных областях, совершенствуя тело, разум и волю

Второе правило – регулярность занятий. Если нет возможности сделать упражнение целиком, его нужно выполнить хотя бы частично. Пропуск даже одной тренировки, нарушение ритма занятий, значительно отдалит Вас от желанной цели.

Третье важное условие – чистота помыслов. Обучаться ясновидению с дурными или грязными мыслями нельзя. Ведь эффект и скорость появления результата зависят от чистоты кармы и энергетических каналов человека, который хочет обучиться дару ясновидения. Чем эти каналы чище, тем быстрее будет развиваться дар.

И, конечно, нужно правильно питаться, не перегружая желудок тяжелой пищей. Это правило, конечно, важно всегда, а не только при обучении ясновидению. Но в данной практике следовать ему просто необходимо. Нужно как можно больше ограничить потребление засоряющих энергетические каналы и требующих энергию на усвоение, отказаться от тяжелой и жирной пищи.

Другие важные правила Вы будете открывать для себя сами, по мере обучения и самосовершенствования.А может быть, Вы уже обладаете даром ясновидения?

Проверить это поможет простой и известный многим тест с конвертами. Нужно взять 10 пустых конвертов и по 5 полосок красной и синей цветной бумаги. В каждый конверт вложить одну полоску. Перемешать и выложить на столе в ряд.

Сесть в кресло и расслабиться (это важно!). Затем, концентрируясь на каждом из конвертов, брать их в руки по очереди и стараться прочувствовать, какого цвета полоска лежит в данном конверте. Именно не пытаться угадать, а постараться почувствовать цвет. Чем больше ответов оказалось правильными, тем сильнее развит у Вас дар ясновидения.

Такой тест подойдет и для анализа результатов работы над собой, обучения ясновидению.Описание основных занятий

Некоторые педагоги рекомендуют прежде всего научиться основам аутогенной тренировки – вызывать по собственной воле разные ощущения в своем организме – невесомость, тепло, холод и т. д. Рекомендуется также посвятить часть времени йоге и медитации, научиться освобождать свое сознание.

Занятие, которое нужно проводить ежедневно – тренировка концентрации.Упражнения выполняют на пустой желудок. Нельзя тренироваться, если Вы заболели. Алкоголь не употреблять за 2 суток до тренировки.

Занятие, которое нужно проводить ежедневно – тренировка концентрации. Именно концентрация пригодится при занятиях обязательно, и хорошо развить ее можно с помощью Тратаки – практики концентрации внимания на точке или предмете. Для начала лучше выбрать простой предмет или нарисовать черную точку на белом бумажном листе.

Объект для концентрации нужно поместить на уровне глаз и на расстоянии вытянутой руки.

Сесть, уделить 5 минут на полное расслабление. Глаза во время упражнения должны быть расслаблены. Моргать нельзя. Начинать смотреть на объект нужно в течение небольшого промежутка времени. Новичкам хватит и минуты. Глаза перенапрягать не нужно. После регулярной практики время будет увеличиваться.

Научившись концентрироваться на объекте, усложняем задание. Теперь первую половину времени (около 10 мин) нужно сосредоточиться на объекте, а вторую – на ее образе в мыслях.

Тренировка по фото. Нужно фото знакомого, у которого можно будет потом узнать о происходивших с ним в ближайшее время событиях. На этом фото нужно сконцентрироваться, задавая себе мысленно вопросы об этом человеке. Расслабиться на 2 – 3 минуты, стараясь находиться в состоянии полностью без мыслей. Запоминать те образы и слова, которые появятся в сознании в эти 2 – 3 минуты. Тренировка должна длиться 15 – 20 мин., каждый день в течение недели.

Потом можно расспросить знакомого о его жизни, подтвердить или опровергнуть свои озарения.

Ауру учатся видеть, пригласив для упражнения помощника. В помещении создайте полумрак, расположитесь удобно, полностью расслабьтесь. Сосредоточенно смотрите на область около головы помощника (в любую точку на расстоянии 15 – 20 см), зрение не напрягайте, не старайтесь ничего рассмотреть специально. Выполнять 30 – 40 мин., каждый день. Почувствовав усталость, прекращайте тренировку – значит, восприятие начало меняться.

Ясновидение сквозь предметы. Упражнение похоже на концентрацию. Следует сесть на стул напротив стены (она должна находиться на расстоянии вытянутой руки), расслабиться. Сосредоточиться на точке слегка выше уровня глаз («третий глаз»), смотреть, не мигая, примерно 20 мин. Расфокусируем взгляд и смотрим на стену, тоже не менее 20 мин. После этого нужно увидеть ту же точку, но за стеной, как бы насквозь.

Мы нашли для вас обучающее видео о развитии дара ясновидения:

Улучшить карму:

ezoterizmo.ru

Как развить ясновидение самостоятельно в домашних условиях

Человечество давно подозревает о существовании нескольких миров. Но лишь немногим удается их видеть и тем более общаться с теми, кто там живет. В нашем мире они становятся известны под названием «маг», «гений», «ясновидящий». Конечно, многие из них получили свой дар от рождения и приложили немало усилий для его развития. Но если вы давно мечтали об обретении сверхспособностей и искали путь, как развить ясновидение, то знайте, что ваши поиски не напрасны. Ведь эта способность доступна каждому.

Что такое ясновидение

Существует теория, согласно которой наша Вселенная является многослойной, в ней существуют разнообразные измерения. Они накладываются друг на друга и могут существовать на одном и том же участке пространства. Наиболее близким к нам является астральное измерение, которое мы еще иногда называем Тонким миром или миром энергий.

А поскольку на основе энергии существует любая материя, то данный слой пронизывает весь наш мир, являясь его неотделимой частью. В этом измерении человек существует в виде тонкого (астрального) тела. И эта ипостась имеет место быть не зависимо от того, верит человек в это или нет. И проявление такой сверхспособности, как ясновидение, позволяет создавать прочные связи между физическим и тонким телом, открыть информационный канал.

Обладающий даром ясновидения способен узреть не только свое прошлое, но и будущее. А еще он умеет получать ответы на многие важные вопросы и обретает уверенность в своих поступках.

Ведь тот, кто способен четко видеть цель, знает и правильный путь для ее достижения. Получать эту информацию человек может через свое сверхчувственное восприятие, для развития которого используются разнообразные упражнения. Освоить эту способность может каждый желающий, а усилить ее поможет работа по открытию «третьего глаза».

«Третий глаз» или умение видеть невидимое

Эту способность еще иногда называют астральным видением. Она предусмотрена в строении души любого человека и при желании может быть развита. Благодаря ей, человек способен не только узреть Тонкий мир и пообщаться с теми, кто его населяет, но также получать всю необходимую информацию о себе, других людях, Вселенной и прочее.

Однако прежде чем открыть в себе данную способность, важно задаться вопросом: для чего это нужно? Если дело в простом любопытстве или же желании поразить окружающих своими способностями, то лучше этого не делать.

как развить ясновидениеВыполнять упражнения с «третьим глазом» можно лишь в целях саморазвития и постижения тайн вселенных для улучшения своей кармы. Тем более, развитие данной способности поможет самоисцелению, познанию и исправлению своей и чужой кармы и прочее. Но всего этого можно достигнуть лишь в случае серьезного и ответственного отношения к своим возможностям. Иначе вас может ждать в лучшем случае – разочарование, а в худшем – психиатрическая лечебница.

Открыть в себе подобный дар должен человек лишь в том случае, когда он к этому готов. Ведь границы его мировоззрения, мышления и существования просто исчезнут, открыв перед ним истину. И не каждый готов ее принять и понять.

Виды ясновидения

Способности ясновидения могут принимать несколько форм. Наиболее часто встречаются следующие:

Открытие «третьего глаза». Данные способности сконцентрированы в энергетическом центре (чакре) Аджна, который расположен в точке между бровями. Они позволяют человеку видеть особенности строения Тонкого мира, его энергию и существ, которые в нем живут, наблюдать за их действиями. Также это дает возможность видеть ауру человека в реальном времени.Виды ясновидения

Внутреннее видение.

Эта способность более сложная и представляет собой умение человека принимать информацию в «картинках», которые словно по телевизору передаются на его «внутренний экран». По утверждению людей, которые обладают этим умением, они словно смотрят фильм, находясь в особом «измененном» состоянии.

Яснослышание.

Этот дар помогает слышать звуки, музыку, которые существуют в Тонком мире, а также ответы на вопросы, которые задаются Покровителям.Открытие информационного канала. Человек с этой способностью имеет особую связь с Высшими силами, их покровительство. Ему посылаются готовые ответы на многие вопросы, которые в форме мыслей возникают из ниоткуда в его голове. Часто это называют озарением, которое посещает одаренных людей.

Другие способности.

Также встречается яснообоняние (умение отличать энергии на запах, когда доброта – пахнет приятно, а злость – отталкивающе), ясновкус (разные энергии приобретают различный вкус) и прочее.

Доказательства существования ясновидения

О реальности существования дара ясновидения люди интересуются издавна. Кто-то верит в то, что он есть, и задается вопросом

«Как развить дар ясновидения?».

Но есть и те, кто в этом сомневается. Однако, если подумать, практически каждый может привести пример проявления этих способностей в собственной жизни.

Например, когда вы вдруг просыпаетесь ночью, словно от толчка, пару секунд лежите с непониманием того, что вас разбудило, а потом раздается громкий звук. Такая ситуация бывает в случае, когда вы получаете по информационным каналам сообщение о будущем событии и уже готовы к тому, что оно произойдет.

Доказательства существования ясновиденияТакже доказательством ясновидения является существование вещих снов. Наверняка у каждого человека случалось так, что увиденные во сне «картинки» в скором времени проявлялись в реальной жизни. Конечно, не каждый сон является вещим, но способность самостоятельно предсказывать будущее в таком состоянии – это оборотная сторона путешествий по Тонкому миру во время сна.

Все существующие случайности и совпадения в вашей жизни происходят не просто так. Все они являются результатом вашего стремления наладить связь со своим тонким телом и открыть, расширить информационные каналы.

Ясновидение великих людей

Многие знаменитые ученые и люди искусства пользовались даром ясновидения и делали свои самые громкие открытия. Они не стеснялись признаваться, что толчком к появлению новой идеи были некие внутренние подсказки, возникающие из ниоткуда. А все потому, что экстрасенсорные способности позволяют взглянуть на мир шире и увидеть истину, которая скрыта для того, кто не хочет ее знать.

Проявиться этот дар может лишь в особом состоянии ума, когда имеется возможность открыть информационные каналы и таким образом получить особые знания.

Например, известный ученый Рене Декарт смог сделать большую часть своих открытий под влиянием подобного состояния. В чем он, кстати, не боялся признаться. Основные подсказки он получал из своих сновидений, и они сделали его знаменитым.

Интересную историю рассказывал и другой физик – Нильс Бор. Человек, долгое время находящийся в поиске понимания структуры атома, смог наконец-то увидеть ее в своих снах. Ученый описал видение, в котором он находился на Солнце, вокруг которого кружились планеты, и между ними наблюдались тончайшие связи. Так Бор сумел понять и представить структуру атома, что стало одним из величайших открытий того времени.

Как выявить ясновидение

Проявиться дар ясновидения может внезапно, под воздействием стресса или опасной ситуации. Развитие этих способностей может изменить вашу жизнь и улучшить жизнь близких. Нужно лишь  развивать свои способности, используя специальные упражнения. Подумайте: если великие люди делали это спонтанно, то неужели человек, задавшийся целью, не сможет ее достичь?

Как выявить ясновидениеКонечно, вашей главной преградой будет система воспитания и навязанные обществом шаблоны и правила. А ведь ясновидение предполагает выход за рамки, а для этого нужно подготовиться. Чем сильнее вы поверите в себя и свои силы, тем легче пойдет процесс обучения.

Но помните, что вы должны быть готовы к последствиям. Ведь обладание любым даром – это ответственность, которую нужно осознать и которой нельзя пренебрегать. Если вы задались целью открыть в себе способности, то будьте готовы к этому. Иначе возможны последствия, которые неблагоприятно скажутся на вашем здоровье.

Помните, что двигаться по этому пути нужно постепенно, шаг за шагом. Резкий скачок – и вы уже не контролируете ситуацию. Не верьте тем, кто обещает вам быстрое развитие ясновидения. Люди, действительно практикующие подобное самосовершенствование, знают, что важен не быстрый результат, а уверенность в каждом новом шаге. Сперва начните самостоятельно изучать методы развития дара. И лишь достигнув уровня, когда вы не можете двигаться дальше, можно прибегнуть к помощи наставника.

Упражнения для развития ясновидения

Способности ясновидения доступны многим святым, живущим в уединении отшельникам, индийским йогам, буддийским монахам и прочим особенным людям. Что их объединяет? Стремление стать лучше, добиться более высокого уровня духовного развития и умение нешаблонно мыслить. Они все стараются очистить себя от скверны и научиться быть в гармонии с окружающим миром. И в этом им помогают специальные упражнения:

Регулярная медитация

Она позволяет успокоить разум человека, очистить мысли от «шелухи» и научиться концентрации на своем внутреннем зрении. Это один из самых действенных методов по развитию ясновидения, поскольку он предполагает работу с разнообразными образами, которые должны возникать на «внутреннем экране».

Видение ауры

Для этого необходимо около 15 минут всматриваться в какой-нибудь предмет, внимательно изучая его контуры. Самый лучший эффект будет в случае, если делать это в сумерках. Со временем вы сможете увидеть небольшую дымку, которая будет окутывать выбранный предмет. Это и будет аура. Потом можно переходить на изучение частей человеческого тела, что позволит вам научиться различать слои (цвета) ауры. При работе с человеком обучение пойдет куда быстрее.Упражнения для развития ясновидения

Работа с «внутренним экраном»

Вы можете наблюдать образы, пейзажи и картинки, если научитесь всматриваться во внутреннюю часть век. Для этого необходимо систематически при закрытых глазах пытаться разглядеть изображения, которые там возникают. Сначала это могут быть точки, линии, но со временем появятся и более четкие картинки. Чем чаще вы сможете выполнять упражнения по изучению «внутреннего экрана», тем быстрее сможете развить ясновидение.

Работа с хрустальным шаром

Вам наверняка знаком традиционный образ гадалок и магов, которые способны читать прошлое, настоящее и будущее по хрустальному шару. И это не только сказки, но и реальная возможность развить свой дар. В качестве такого «шара» может выступать любая прозрачная поверхность. Например, стакан с водой. Он послужит линзой в так называемой «астральной трубке». С ее помощью вы сможете видеть Тонкий мир, его обитателей и все, что в нем происходит. Достаточно систематически тренироваться. Для начала очистите свой разум от лишних мыслей, а затем представьте, как внутри вас открывается информационный канал. Смотрите в толщу воды. Со временем вы сможете видеть в ней события и людей, пронзая пространство и время.

Постоянно выполняйте описанные упражнения, чтобы получить желаемый эффект. Но помимо практических навыков существует перечень необходимых условий, которые облегчат вам развитие дара ясновидения.

Условия для развития способностей

Чтобы ваши упражнения, которые вы намереваетесь выполнять для развития своих способностей, имели большую эффективность, нужно соблюдать несколько требований:

Условия для развития способностей

Понять цели и мотив

Прежде чем открывать в себе дар, вам точно нужно знать, с какой целью вы это делаете. Высшие силы спросят вас об этом и лучше, чтобы ваши ответы были точно сформулированы. Помните, что одарить вас могут как Светлые силы, так и Темные. Во втором случае, свой дар вы сможете получить очень быстро, однако потом за него с вас могут потребовать плату (ваше здоровье или ваших близких, и даже их жизнь). Задумайтесь об этом, прежде чем обращаться к ним с просьбой.

Необходимое количество энергии

Чтобы работать в данном направлении, вы должны быть готовы к большим затратам энергии. Поэтому вам нужно, во-первых, продумать источник ее пополнения (бег, медитация), во-вторых, ограничить ее нецелевой расход (стрессы, эмоциональные срывы).

Здоровый образ жизни

Для открытия канала вам нужно очистить себя от вредных привычек (алкоголь, курение) и начать правильно питаться. Ведь в здоровом теле обитает и здоровый (сильный) дух!

Закрытие кармического долга

Если в прошлой жизни вы сделали много поступков во вред людям, то пока вы не искупите свой долг, на вас наложен запрет на открытие этих способностей.

koldovstvo.net

Как развить в себе дар ясновидения: обзор упражнений

Иметь паранормальные способности хотели бы, если не все, то очень многие люди. Ведь, зная наперёд, что произойдёт, можно уберечь себя и своих близких от возможных неприятностей, научиться видеть окружающих насквозь, понимая их истинные намерения и чувства – открываются любые двери в неизведанное..

Многие полагают, что дар ясновидения может быть получен только в наследство от родственников с аналогичными способностями. В действительности это не совсем так, паранормальные способности при желании можно развить в себе.

Развитие ясновидения – именно об этом мы поговорим в данной статье.

как развить дар ясновидения

Что такое ясновидение

Ясновидение является способностью человека видеть (слышать или получать любым другим путём информацию, которая остаётся недоступной к восприятию большей частью окружающих).

Ясновидящие способны уловить вибрации энергетического поля человека, видеть свою собственную ауру и различать так называемые астральные световые лучи. Всё, что обычному человеку недоступно, моментально фиксируется ясновидящим.

Как же развить в себе ясновидение самостоятельно? На этот вопрос мы ответим дальше.

Как развить дар ясновидения

Необходимо сразу же уточнить тот момент, что все люди абсолютно разные, и для кого-то развитие ясновидения будет проходить намного легче, чем для других. Можно уверенно утверждать только одно – невозможно развить в себе ясновидение лёгким способом. Вам нужно будет прикладывать определённые усилия, постоянно практиковаться, выполняя различные упражнения (развивающие концентрацию внимания, расслабление) и обязательно медитировать.

Если такая перспектива не пугает вас, тогда можно продвигаться дальше.

  1. Для развития в себе дара ясновидения важно, чтобы человек имел добрые помыслы и чистые мысли в сердце. Чем меньше от вас будет исходить негативной энергии, тем быстрее будет получен окончательный результат.
  2. Когда вы станете достаточно неплохим «специалистом» в области ясновидения – то есть, ваши навыки, умения и знания достаточно разовьются, ваше Эго попробует взять верх над вашей личностью – важно ни в коем случае этого не допустить. Всегда помните про то, что вы – только часть огромной системы, и каким бы количеством информации вы не обладали бы – большая её часть всё равно будет для вас недоступна.
  3. Чтобы окончательный результат вашей практики имел успех, выполняйте все упражнения регулярно, не давая себе поблажек и не совершая пропусков.

Как развить способности ясновидения – упражнения

Дальше предлагаем вам несколько действенных упражнений, с помощью которых становится возможным раскрытие «третьего глаза».

Упражнение «Видеть через кожу»

Вам нужно подготовить для этой практики два квадрата – белого и чёрного цветов.

Само упражнение выполняется следующим образом:

  1. Сядьте в комфортную позицию, расслабьте своё тело (в частности, правую ладонь).
  2. Затем следует поднять ладонь приблизительно на восемь сантиметров выше от квадратов. Задержите её сперва над одним, а потом переведите к другому.
  3. Обращайте внимание на свои внутренние ощущения. Что вы почувствуете – прохладу, тепло или может быть лёгкое приятное покалывание? Обязательно запомните, к какому цвету относились эти ощущения.
  4. Выполняйте регулярную тренировку на одном из узнаваемых цветов. Попросите кого-то, чтобы он располагал один из квадратов у вас под рукой, а вы будете определять его цвет. Когда вы сможете без ошибок определять чёрный и белый цвета, добавьте ещё квадрат красного цвета.
  5. Прибегайте к данному упражнению каждый день, как минимум на протяжение семи дней. Концентрируйтесь на каждом цвете от четырёх до пяти минут, запоминайте свои ощущения.

видеть с закрытыми глазами

Можно дополнительно закрепить их в своей памяти, произнеся специальную формулу:

«Я с лёгкостью с помощью ладони определяю цвет, вспоминаю ощущения своей руки, они сохраняются в моей памяти, сравниваются и я получаю верный ответ».

Упражнение «Пограничное состояние»

Большое количество ясновидящих прибегают к пограничным состояниям, когда организм находится в промежуточной фазе между фазой сна и бодрствования. Можно научиться попадать в это состояние осознанно.

Для этого, когда будете ночью лежать в кровати, вам нужно умиротвориться и отслеживать тот момент, когда к вам начнёт приходить сон.

Контролируйте состояние своего сознания вместе с происходящими в нём изменениями. Конечно, поначалу это будет даваться вам достаточно нелегко, но со временем, при условии настойчивости и регулярной практики, у вас всё выйдет.

Как только вы научитесь узнавать промежуточное состояние, задайте на ночь тревожащий вашу душу вопрос своему подсознанию, повторяйте его много раз, пока не уснёте.

Когда вы находитесь в пограничном состоянии сознания, то ответ на ваш вопрос приходит в виде видений, слов или мыслей. Не спешите расстраиваться, если это не выйдет у вас с первого раза – в большинстве случаев уже через пару попыток ответ приходит.

Если же вы желаете узнать события ближайшего будущего, перед засыпанием, мысленно проговаривайте про себя точную дату (год, месяц, число), когда оно должно произойти. Можно использовать эту методику и для выяснения определённых моментов прошлого.

В случае, если ваш вопрос касается какого-то конкретного человека, максимально точно визуализируйте себе его образ.

Упражнение «Гипнографические образы»

Выполняется по такой схеме:

  1. Вы садитесь в комфортную для себя позицию, при этом нельзя совершать никаких движений. Единственное движение, которое допускается – это дыхание.
  2. Расслабьте своё тело и успокойте ум, приведите дыхание в норму и прикройте веки. Внимательно наблюдайте за теми образами, которые будут возникать на обратной стороне век (они называются гипнографическими).
  3. А теперь представьте, как будто вы сейчас находитесь в кинозале и ожидаете, что скоро начнётся фильм. «Вглядывайтесь» в пустой экран. Затем на нём начнут возникать различные нечёткие линии, разводы, пятна – это всё образы, приходящие к вам из глубин вашего подсознания.

Уделяйте своё внимание каждой форме и движению, возникшему у вас перед глазами. Обращайте своё внимание на то, как они изменяются, в каком направлении происходит их движение.Со временем вы окажетесь в лёгком трансе. Если захотите из него выйти – сделайте любое резкое движение телом.

  1. Продолжайте смотреть вдаль, но без зрительного напряжения. Вы должны находиться в состоянии обычного созерцателя. Если по прошествии двадцати минут к вам не придёт сон, то образы, возникшие на вашем внутреннем экране станут более отчётливыми.
  2. Чем чаще вы будете выполнять тренировки, тем более яркими и отчётливыми станут гипнографические образы. Со временем они станут настолько реалистичными, что вам даже сложно будет отличить их от настоящих. Это станет показателем успеха вашей практики. Можете смело обращаться к своему подсознанию с любыми вопросами и рассчитывать на получение достоверных ответов.

Как научиться видеть ауру

Важное умение для настоящего ясновидящего – видение энергетической оболочки людей и различных предметов. Ему также можно научиться, если регулярно практиковаться. Для этого вам очень поможет следующее упражнение.

аура человека

  1. Необходимо закрыть глаза и всматриваться в очертания, возникающие на вашем «внутреннем экране».
  2. Изначально практика проводится по десять минут каждый день на протяжение десяти дней.

Потом можно приниматься за второй этап.

  1. Расслабьтесь и слегка прикройте веки.
  2. Взгляните на любой небольшой предмет, который находится в вашей комнате.
  3. Смотря на него, старайтесь «увидеть» своим внутренним глазом исходящее от него излучение.

Если регулярно уделять этой практике достаточно времени, можно научиться видеть биополе всего, что вас окружает.

А если будете проводить тренировку на людях, то со временем сможете различить различные цветовые вариации их ауры. Благодаря этому вы научитесь моментально получать информацию о характере своего собеседника и его мыслях, при первом взгляде на него.

Основная цель всех описанных в данном материале упражнений – развить у человека паранормальные способности, расширить сознание. После выполнения такой практики вы установите тесную связь со своим Высшим Я, которое будет помогать вам в жизни, посылая информацию по интересующим вопросам и позволяя находить выход из затруднительного положения.

Теперь вам известно, как развить способности ясновидения самостоятельно. Учитесь, практикуйте, совершенствуйте свои навыки и тогда очень скоро вы сможете насладиться плодами своего труда.

В завершение советуем просмотреть следующее видео

Marissa

tayniymir.com

Как развить ясновидение самостоятельно. Упражнения — Практическая эзотерика

Предлагаемое обучение и практики будут разделены на 3 этапа

(1)подготовка и «контакт» с третьим глазом или аджна-чакрой,

(2)активизация ее, и непосредственно,

(3)управление ее работой.

С каждым этапом идет нарастание сложности практик.

Поэтапное выполнение практик является обязательным!

То есть Вам нужно начинать с овладения и отработки первого этапа, потом перейти ко второму и затем к третьему. В противном случае Вы просто не получите нужных результатов, либо получите совсем не то, чего ожидали.

Хочу обратить Ваше внимание на то, что предлагаемые в этом разделе упражнения и практики — это не набор случайных техник с разных ресурсов, а обобщенная база упражнений, проанализированная и собираемая НЕ ОДИН ГОД. Это может показаться странным, учитывая небольшой обьем раздела, но тем не менее, это так.

В данном разделе, что работа которую Вы собираетесь выполнять используя данное руководство — это серьезный, эзотерически и духовно продвинутый путь, который значительно способен повлиять на психику и мировоззрение человека.

 

Первый этап. Практический курс «Ясновидение и открытие третьего глаза»

Данный этап посвящен базовым практическим навыкам «контакта» с чакрой третьего глаза. Цель этапа — научиться ощущать чакру и визуализировать ее (представлять мысленно).Не смотря на простоту этапа многим довольно сложно будет это сделать.

Область расположения чакры третьего глаза — межбровье, место на лбу, между бровей.

Возможно, кто-то из Вас уже испытывал подобные ощущения — чувство распирания в этой области или легкое «шевеление», подобное дуновению ветерка. Такое могло происходить в том числе и при обычном чтении литературы на эзотерическую тематику.

Важно научиться контролировать это ощущение. Этап может считаться пройденным, если Вы обучитесь в любой момент по желанию свободно концентрироваться на этой области и ощущать ее, чувство легкого давления или распирания в ней.

Упражнение 1.

Примите спокойную, удобную медитативную позу. Отбросьте лишние мысли. Далее Вам нужно сосредоточиться на области между бровей и постараться ощутить эту область. Возможно, кто-то сразу почувствует чувство легкого давления — это хороший признак. Если Вам трудно ощутить эту область и сконцентрироваться на ней — помогите себе, потрите место на лбу между бровями костяшками пальцев. Как вариант на первое время — использовать какой то клейкий материал, который можно наклеить на указанную область, чтобы лучше ощущать ее.Сохраняйте концентрацию на указанной области максимально долго, как сможете.

Положительными признаками будет считаться чувство распирания, давления, «шевеления» воздуха в области межбровья.

У некоторых индивидуумов данная практика уже может вызвать паранормальную активность и проявления чакры, выражаться это может в появлении каких-то видений, вспышек света или даже непроизвольных астральных выходов. Если такое произошло — мягко прекратите упражнение до следующего дня.

Выполнять данное упражнение рекомендуется как можно чаще, в том числе в свободное время. Сроки можно ограничивать с опытом.

Цвет чакры — небесно-голубой или синий. Вращение — против часовой стрелки. Целевые образы — шарик лучистой энергии голубого цвета, энергетическая воронка, сгусток света.

На этом этапе Вам так же нужно обучиться визуализации чакры третьего глаза, т.е ее образного представления. Напомню, что эти два пункта очень важны для дальнейшей практики — ощущение и визуализация. Обязательно отрабатывать предложенные упражнения до максимально возможного совершенства.

Упражнение 2.

Займите удобную позу, сядьте, расслабьтесь, избавьтесь от лишних и навязчивых мыслей. Закройте глаза и постарайтесь поднять их и посмотреть на область межбровья. Разумеется, делайте это аккуратно, не нужно задирать глаза непонятно куда или стараться выпучивать их до боли. Все что нужно — это слегка поднять взгляд на область межбровья, глаза при этом закрыты. Почувствуйте область межбровья, как делали это в предыдущем упражнении.Понаблюдайте за ощущениями.

Постарайтесь представить любой из вышеуказанных образов — ярко синий энергетический шарик, сгусток света, солнечный диск — что Вам удобнее. Мысленно перенесите его в область межбровья, уменьшив образ до размеров грецкого ореха.Возможно, сразу Вам сделать это будет трудно, в таком случае можно представить себя со стороны и наложить образ на межбровье себя воображаемого.Сохраняйте визуализацию в пределах возможного времени — шарик света в области межбровья.

С данным упражнением придется поработать основательно, оно достаточно трудно для освоения новичкам, к тому же у многих могут быть проблемы с визуализацией (воображением образа). Поищите удачные картинки или изображения в интернете и используйте в своей практике.Критерием успешно выполненного упражнения можно считать появление чувства легкости, некоторой эйфории, подьема энергии.

Упражнение 3.

Рекомендуется для тех, у кого могут быть проблемы с визуализацией (образным представлением). Для него Вам понадобится свеча.Слегка затемните комнату. Зажгите свечу. Займите удобную медитативную позу, расслабьтесь, отгоните лишние мысли. Спокойным взглядом созерцайте пламя свечи. Уделите созерцанию около 5 минут. После чего закройте глаза. Яркий образ от пламени свечи, оставшийся в воображении и на сетчатке глаза мысленно перенесите в область межбровья, представляя его как сгусток яркой энергии или шарик, или как воронку. Сохраняйте визуализацию максимально возможное время.После чего откройте глаза, встряхнитесь, умойте лицо. Упражнение закончено.

СОВЕТ: Полезным для данного этапа а так же для подготовки к развитию ясновидения являются способы улучшения мозгового кровообращения. С этой целью справится обычный массаж или самомассаж головы и шейно-плечевого пояса.Если Вы курите, употребляете алкоголь или любите жирную обильную пищу — все это будет серьезной помехой в вашей практической работе. Важно следить и соблюдать чистоту сосудов, особенно сосудов головного мозга, чтобы обеспечивать мозг достаточным кровоснабжением и питанием.

1-ый этап завершен. Предложенные упражнения рекомендуется отрабатывать регулярно. Не получив четких навыков из данного этапа, проходить дальнейшие будет затруднительно. Тщательно практикуйте упражнения, старайтесь добиться совершенства в их выполнении.

Примерный срок отработки данного этапа составляет в среднем 1-2 недели.

 

Второй этап. Практический курс «Ясновидение и открытие третьего глаза»

Данный этап будет посвящен техникам энергетической активизации, очистки, убиранию блоков, мешающих проявлению ясновидения, активным методикам, способствующим развитию чакры третьего глаза.

Упражнение 1. «Энергетическое Дыхание»

Одно из самых простых и эффективных упражнений по управлению потоками энергии, проходящими через чакру третьего глаза.Все, что Вам нужно — занять удобное положение, расслабиться, сконцентрироваться на практике. Визуализируйте или ощущайте область межбровья, представьте там шарик энергии, как делали в предыдущих упражнениях.Далее Вам нужно сконцентрироваться на своем дыхании, вдох — выдох. На вдохе представляйте, как чистая энергия, поступающая из пространства наполняет шарик-чакру, расширяя его, а на выдохе — уходит из чакры назад в пространство. Время на выполнение упражнения — до 5-7 минут. Желательно визуализировать (представлять образно) или прочувствовать ощущения, дышать не носом, а энергетическим центром.

Похожие упражнения зачастую встречаются в сети в единичном виде, т.е как самостоятельное средство для развития и активизации выбранных чакр. Мы предлагаем выполнять его в комплексе с другими упражнениями данного этапа, для достижения более быстрого и гармоничного эффекта.

 

Упражнение 2. «Энергетическая пирамида»

Сходно с первым упражнением, и выполняется почти аналогично.Приготовьтесь к практике, удобно сядьте, расслабьтесь, отгоните лишние мысли.

Потрите ладони друг о друга и медленно разведите в стороны, ощущая сопротивление энергии между ними, создавая энергетический шарик. . Некоторое время концентрируйтесь на своем дыхании, воображая, как на вдохе вы берете энергию из окружающего пространства, а на выдохе — наполняете ей шарик между ладоней, до ощущения распирания, наполнения.Затем Вам нужно сделать ладони треугольником (пальцы соприкасаются, ладони разведены), и поместить их в район межбровья, так, чтоб чакра третьего глаза была его основанием.Выполняйте тоже самое, формирование энергетического шарика между ладоней, используйте дыхание. С тем отличием, что в данном случае вы наполняете энергией и уплотняете аджна-чакру.

 

Упражнение 3. «Убирание блоков»

Это простое упражнение направлено на визуальную работу по удалению энергетических блоков, мешающих развитию Вашего ясновидения и активизации чакры третьего глаза.

Займите позу для практики, расслабьтесь, отгоните лишние мысли. Ощутите и визуализируйте область межбровья. Затем, используя пальцы правой руки и не касаясь области межбровья сделайте обхватывающее движение, как будто снимая вуаль с чакры или убирая энергетическую пробку.

Упражнение можно разнообразить большим количество вариантов, какие подскажет Ваша фантазия. Вот один из них — надавите крепко пальцами на область межбровья и подержите так руку некоторое время, представляя, что ощущаете преграду или блок в чакре. Затем медленно, очень медленно ослабляйте давление и отдаляйте руку от лба, представляя при этом, как препятствие исчезает, или Вы вытаскиваете некий воображаемый зажим.

 

Упражнение 4. «Видение Света»

Данное упражнение так же помогает отработке и тренировке в видении и ощущении тонких энергий и развития чакры третьего глаза.Вам понадобится источник света (например, солнце или яркая лампа) и белый альбомный лист бумаги.Лист помещается вплотную перед глазами, наподобие маски. Через него Вам необходимо созерцать яркий свет, добиваясь создания перед глазами равномерного, белого светового поля.Через некотрое время такого созерцания глаза начинают наблюдать яркие пятна или искорки, сконцентрируйте внимание на них. Смотреть нужно не напрягаясь, рассеяным взглядом.Примерное время выполнения — 5-7 минут. Рекомендуется за источник света брать солнце.Другая вариация упражнения — смотреть на небо, днем. Взгляд рассеян. Замечайте яркие точки или вспышки света, что будут мелькать перед глазами.

 

Дыхательные энергетические практики

В йоговских трактатах описано множество полезных дыхательных упражнений, не имеющих равных по эффективности. Дыхательные упражнения — вообще очень сильная практика и полезная для саморазвития. На данном этапе будут приведены два упражнения, регулярное выполнение которых может в кратчайший срок оказать мощный эффект, даже используя их как самостоятельную практику. Они способствуют мощному наполнению организма энергией и подзарядке, поэтому выполнять их прямо перед сном нежелательно.

Для развития и активизации третьего глаза (Аджна — чакры) полезны задержки дыхания НА ВДОХЕ.

 

Упражнение 1 а. Удобно сядьте, позвоночник должен быть прямым. Наиболее правильной будет поза лотоса. Расслабьтесь, настройтесь на практику. Сделайте несколько спокойных и глубоких вдохов-выдохов.Затем начинайте ритмично дышать.  Делаете максимально глубокий быстрый вдох (секунды за три) и сразу же максимально глубокий выдох, тоже быстро (секунды за 4).

Важная деталь — на вдохе сначала постарайтесь заполнять воздухом живот, затем грудную клетку. На выдохе в обратной последовательности. Можно делать обычный быстрый выдох, если трудно дышать так, как указано, но вдох желательно делать именно так — сначала живот заполняется воздухом, потом грудная клетка.Такой вдох и выдох считаются за один цикл. Перерывов между циклами быть не должно, как и между вдохами и выдохами. Резкие вдох — выдох, вдох — выдох. Сделайте таких дыханий 10. С опытом можно увеличить до 15-20.

Дыханию будет способствовать легкое головокружение — вы активно насыщаете организм и головной мозг кислородом. На последнем цикле, после выдоха — сделайте максимально глубокий вдох и задержите дыхание на столько, на сколько сможете. Во время задержки можно концентрироваться на области межбровья. Потом плавно и спокойно выдохните. Вы сделали 1 подход. Таких подходов (ритмичное дыхание и потом задержка воздуха) желательно сделать минимум 2-3, с небольшими перерывами. Делать можно утром и вечером. Практика довольно мощная сама по себе, если имеются серьезные проблемы со здоровьем — выполнять не рекомендуется. Некий эффект можно ощутить уже на 3-ий день выполнения, даже не делая всех предыдущих упражнений.

Упражнение 1 б

Это дыхательное упражнение более спокойное и его можно выполнять после вышеуказанного.Займите удобную позу, лучше позу Лотоса. Сделайте несколько глубоких и спокойных вдохов и выдохов. Во время практики желательно обеспечить приток свежего воздуха, а наиболее оптимально — тренироваться на природе, вдали от автомагистралей.Просто откройте форточку (если живете не на первом этаже).Закройте пальцем правую ноздрю и сделайте вдох через левую, примерно равный 4 секундам по продолжительности. Задержите дыхание так же, примерно на 4 секунды. Теперь закройте левую ноздрю и сделайте выдох через правую, по времени аналогичный вдоху и задержке. Итого у нас вышел цикл 4-4-4. Снова вдохните, уже через правую (левая закрыта), задержка, закрываем правую и выдыхаем через левую. Продолжаем такое дыхание в течении 10-15 минут, закрывая попеременно ноздри.

С опытом желательно увеличивать промежутки по времени. Во время дыхания полезно будет визуализировать чакру и наполнение ее энергией.

 

Упражнение 5. «Свеча»

Считается, что простое созерцание пламени свечи — один из лучших способов, способствующих развитию ясновидения и видению тонких энергий. Заодно он обладает отличным гармонизирующим эффектом от всего негативного.Выберите свободное время (лучше вечером, в полумраке) и посвятите этому упражнению. Созерцайте пламя свечи, наблюдайте за лучиками света, за голубым ореолом пламени. Закройте глаза, понаблюдайте за цветными пятнами и образами, которые вплывут перед вашим взором. Длительность — не более 5 минут. После упражнения встряхнитесь, умойте лицо.

 

Упражнение 5 а. «Замок»

Встаньте на колени. Сделайте руки в замок — правая рука (ладонь) обхватывает левую — по типу, как мужчины здороваются за руку, ваши руки должны быть в таком же замке, как будто Вы сами с собой здороваетесь за руку. Далее опуститесь на локти.Лбом нужно опереться на замок из ладоней, тыльной стороной левой ладони ко лбу, так чтоб примерный центр ладоней был на уровне области межбровья. Закройте глаза, сосредоточьтесь на пульсации между ладоней. Наблюдайте и отслеживайте любые образы, которые будут появляться перед внутренним взором. Время выполнения — примерно 5 минут.

 

Упражнение 5 б. «Аутотренинг»

Для убирания психологических блоков, которые так же могут мешать развитию Вашего ясновидения, полезно периодически использовать формулы аутотренинга. Вот некоторые примерные варианты (остальные Вы можете придумать сами, наиболее подходящие для Вас):

«Я обладаю ясновидением.»«Мой третий глаз открыт, я вижу все, что пожелаю»«Я вижу суть вещей»

 

Упражнение 6. «Отработка эфирного видения»

Полезным для настройки вашего третьего глаза будут уже знакомые Вам упражнения по отработке эфирного и астрального видения. Они достаточны просты — созерцание контура своей руки на фоне белого листа, или в полумраке, созерцание отражения в зеркале, с целью увидеть эфирный ареол, и прочее, рекомендуем обязательно в рамках этого курса пройти курс «Ауровизор».Все это поможет Вам настроиться на восприятие тонкой энергетики.

 

Упражнение 7. «Просоночные образы»

Это упражнение включает в себя способность наблюдать образы, которые всплывают перед глазами в предсонном состоянии. Каждый раз, ложась спать, старайтесь удерживаться на грани сна и бодрствования, сделать это поможет неудобное положение, либо поднятая и поставленная на локоть рука, которая упадет, если Вы все таки заснете и разбудит Вас.

Находясь в таком состоянии старайтесь понаблюдать за тем, что будет всплывать в сознании. Это могут быть яркме образы, видения, картинки. Старайтесь не проваливаться в них и наблюдать бесстрастно. Эмоции и переживания тоже будут лишними, Вам нужна и важна именно позиция беспристрастного наблюдателя.С опытом можно попробовать задать «тему» для спектакля. Пожелайте увидеть что-то определенное. Либо представьте, что уже это увидели.

Тренируйте эту способность по мере возможности. Учитывая, что каждый из нас так или иначе спит каждый день, такая возможность у Вас должна быть в любом случае)

Предложенные техники и упражнения рекомендованы к регулярному выполнению и играют значительную роль в тренировке ясновидения.

Третий этап. Практический курс «Ясновидение и открытие третьего глаза»

Этот этап будет немного незавершенным. Он будет посвящен самому сложному — контролю за тем, что вам удалось пробудить и активизировать. Способы контроля весьма индивидуальны, поэтому сложно вывести какие то определенные догмы. Тем не менее, несколько основных советов будут даны.

 

Упражнение 1. «Экран восприятия»Поставьте конкретную цель, к примеру — увидеть то, что находится за стеной. Очень важно представить, как именно это будет выглядеть. Вообразите перед глазами некий экран, на котором будут всплывать нужные образы. Представьте, как это происходит.Далее активизируйте чакру, установите контакт. Представляйте ее как яркий сгусток света или энергии. Глаза закрыты. Вообразите, как свет из области межбровья падает на стену, просвечивает ее насквозь. Старайтесь смотреть не глазами, а «сквозь» область межбровья, через сгусток света. Потихоньку открывайте глаза, стараясь сохранять и концентрироваться на связке — «глаза — третий глаз — стена или выбранный обьект». При удачном ходе упражнения Вы вероятно сможете увидеть на вашем «внутреннем экране» нужное.Упражнение нуждается в регулярной отработке, чтобы достичь в нем успехов.

 

Упражнение 2. «Видение в темноте, Рентгеновское зрение».

Выполняйте точно так же. Желательно в затемненной комнате. Установите контакт с чакрой, представьте, как именно Вы будете видеть в темноте, какими предметы будут перед Вами. Закройте глаза, смотрите «сквозь» чакру, которая является ярким сгустком света. Представьте, как ее свет заливает полумрак комнаты или помещения, где Вы тренируетесь. Постепенно открывайте глаза, сохраняя связку «глаза — третий глаз — обьект».

После выполнения упражнений встряхнитесь, умойте лицо.

 

В заключении мантра для ясновидения

Загрузка...

ezoterika-ru.ru

упражнения, методики и обучение ясновидению

Вам хотелось бы читать мысли других людей? А предсказывать будущее? А узнать, как по-настоящему относятся к вам ваши друзья и близкие? Очевидно, что подавляющее большинство ответит утвердительно. Даром ясновидения в мире обладает совсем небольшой процент людей. Некоторым эта способность дана была с рождения, а многие самостоятельно развили в себе этот навык. Что вообще представляет собой этот дар? Как развить ясновидение в себе? Что оно дает и зачем оно нужно? В этой статье мы подробно рассмотрим явление ясновидения, попытаемся ответить на эти и другие вопросы. Наш ликбез даст вам возможность узнать в целом о явлении, а также поможет грамотно и правильно спланировать первые ваши шаги на пути к развитию способностей.

Содержание статьи

Как раскрыть свою интуицию?

Навык ясновидения для многих очень привлекателен. Прежде всего, открываются колоссальные возможности как для дальнейшего личностного развития, так и для стремительного карьерного роста в бизнесе или работе. Вы узнаете, можно ли научиться ясновидению и что для этого понадобится. Данный материал поможет вам понять, что это за способность, как ее развивать, а главное – предостережет от ошибок, которые чаще всего допускаются на пути развития. Сразу оговоримся, что легким путь освоения ясновидения не будет, да и не может он быть легким. Это каждодневные практики и тренировки, упражнения на концентрацию и расслабление, различные медитации. Единственное, что можно сказать, так это то, что одним практика будет даваться легче, а другим чуть тяжелее. Всё зависит от врожденных способностей и вашей, именно вашей, настойчивости. Ведь ничто по эффективности в освоении чего-либо не заменит каждодневный кропотливый труд. Поэтому, принимаясь за развитие этой удивительной способности, сразу же себя готовьте к продуктивной работе над собой. Пожалуй, это, наверное, самое приятное – работать над самим собой, имея каждодневное удовольствие наблюдать за своим прогрессом.  Мы же, в свою очередь, попытаемся подробно рассказать вам, что такое ясновидение: как развить, как обучиться, какие упражнения делать и с чего начинать работу.

ясновидение

Что даёт сверхчувствительность?

А Вы знаете какие дни наиболее благоприятны для гаданий и магических обрядов? Оставьте свой Email в поле ниже и мы предупредим Вас заранее! Вы получите самые подходящие гадания, привороты, заговоры и ритуалы для этого дня! + Бонус - 8 книг о магии.

В литературе есть масса описаний понятия ясновидения, мы дадим ему лаконичное и ёмкое определение как экстрасенсорной способности воспринимать окружающую реальность за пределами пяти основных органов чувств. Зачем всё-таки посвящать своё время освоению навыка? Как открыть дар ясновидения? Что может дать этот навык? Кратко попытаемся раскрыть потенциал этого замечательного явления и выделить ряд основных преимуществ, которые автоматически получает человек, начавший развитие способностей ясновидения (чем сильнее способности человека, тем эффективнее он сможет выполнять различные магические ритуалы, например заговор от прыщей). Итак, чем Вы овладеете:

Это далеко не полный список всего того, что впоследствии получит обучающийся. Надо понимать, что с развитием какого-либо одного качества развиваются в немалой степени и другие способности. Иначе и не бывает, нет такого, чтобы у человека с отличным вниманием была плохая память, и наоборот. Для многих хорошо развитая интуиция – это символ счастья, любви и удачи.

развитие ясновидения

Принципы обучения

В любой тренировке, в любом обучении важно соблюдать определенные правила. Следование правилам или принципам позволяет сделать процесс обучения максимально эффективным и продуктивным. Ведь для того они и созданы. Пренебрегая этими принципами, практик значительно замедляет обучение, а вместе с тем теряет и мотивацию к дальнейшей работе. Теперь становится понятна категорическая важность следования плану, правилам и принципам какого-либо обучения вообще. Но в данном случае мы расскажем об основных принципах и закономерностях, зная которые и следуя которым обучение ясновидению бесплатно станет для вас легким и приятным занятием, приносящим только радость и удовольствие. Итак, совокупность законов и принципов, соблюдение которых обеспечит вам быстрое развитие ясновидения:

Это далеко не исчерпывающий перечень правил, которым нужно следовать. На пути обучения вы сами придете к остальным нюансам и принципам тренировок. Раскрывать их сейчас – значит лишить вас возможности самостоятельно открывать всё новые и новые знания и закономерности.

Самый важный навык

Как считаете, какое самое важное умение нужно, чтобы развитие интуиции и телепатии, ясновидения шло легко и без особых затруднений? А какой навык играет самую важную роль в развитии интуитивных способностей? А вообще в развитии любых способностей? Ответ предельно прост и лаконичен – концентрация. Без способности к сосредоточению вам вообще ничего не удастся ни развить, ни добиться в жизни. Внимание – это самое важное в любой деятельности. В ясновидении же это критически важная способность. Развитие концентрации стоит на первом месте практически в любой системе учения. Насколько это важная часть обучения, вы узнаете уже в самом начале занятий. Ясновидение вам развить удастся настолько, насколько получится развить способность к концентрации. Выигрыш от развития концентрации поистине огромен, пожалуй, нет в сфере человеческой деятельности места, где бы способность к концентрации не приносила бы успех. Даже если вы забросите свои занятия по ясновидению, то способность концентрироваться на всю жизнь останется вместе с вами. Сразу отметим, что упражнение, которое будет описано ниже, надо выполнять каждый день без исключений. Самый лучший способ развивать концентрацию – это заниматься так называемой «тратакой».  Это одно из самых лучших упражнений по развитию концентрации, очень мощное, эффективное и проверенное веками средство. Если вы задались вопросом о том, как развить способности ясновидения, то это будет вашим золотым упражнением.

возможности мозга

Тратака – древнее тантрическое упражнение, которое пришло к нам из Индии. Если кратко, то это практика сосредоточения внимания на одной точке. Вы выбираете себе какой-либо объект для концентрации. Это может быть нарисованная черная точка на белом листе бумаги, любой предмет со стола, вещь, ощущение, образ в голове, изображение Божества, часть тела, часть какого-то пространства и так далее. Это может быть всё что угодно, но в самом начале лучше всего выбирать какой-либо простой предмет из домашнего обихода: ручка, чашка, книга, маркер и прочее. Также классическим вариантом будет концентрация на нарисованной черной точке на белом листе бумаге. Многие советуют начинать свои практики именно с этого объекта. Выбрав объект для концентрации, сядьте в удобную позу, успокойтесь. Первые 5 минут должны уйти на то, чтобы привести себя в спокойное умиротворенное состояние. Вы должны быть полностью расслаблены, ничто вам не должно мешать. После этого приступайте к концентрации на объекте. Предмет должен находиться на уровне глаз и на расстоянии вытянутой руки – это оптимальные условия для практики. Усиление концентрации позволит выполнить многие ритуалы, в том числе и приворот на еду, более качественно. Важно соблюдать 2 правила для этого упражнения:

  1. Моргать во время концентрации нельзя. Моргание ухудшает эффект от всего упражнения. Допускается моргание в том случае, если выполняются подготовительные тренировки.
  2. Глаза должны быть расслаблены. Это очень важный момент, т.к. напряжение в глазных яблоках не позволит вам полноценно сосредоточиться. Об этом всегда нужно помнить при выполнении практики.

С самого начала будет трудно смотреть на объект не моргая более 1 минуты. Затем, с постоянной практикой, продолжительность созерцания без моргания будет всё увеличиваться и увеличиваться. Глаза со временем начнут привыкать к такой нагрузке, и практика будет даваться легко. Тут главное понимать, что ясновидение и упражнения – вещи тождественные. Поэтому сразу привыкайте к подобным нагрузкам.

Вторым важным моментом тратаки является концентрация на внутреннем образе. Допустим, вы месяц концентрировались на чашке. Теперь первые 10 минут необходимо будет сначала концентрироваться на чашке, а затем концентрироваться на ее послеобразе в мыслях. Это концентрация на мысленных образах является очень важным аспектом ясновидения. И от успеха в этом занятии будет зависеть успех всего начинания. Ко второму упражнению надо подходить только после того, как хорошо усвоится ее первая часть. Главное, помните, что все упражнения для развития ясновидения строятся на вашей способности к долгой концентрации. Поставьте это упражнение во главе всех остальных, и успех не заставит вас долго ждать. Выполняйте тренировку каждый день по 20-30 минут. Старайтесь не перенапрягать глаза и почаще отдыхайте. Помимо тренировки воли, воображения и концентрации, практика носит оздоровляющий эффект для нервной системы и глазных органов. Тренируйтесь каждый день, и со временем вы начнете замечать сказочные результаты от этого упражнения. Непревзойденная ценность этого метода будет постепенно раскрываться как в развитии интуиции, так и в повседневной жизни.

Базовые упражнения, развивающие интуицию

Тренировки и обучение необходимо начинать с базовых упражнений и только потом переходить к более сложным, но и более опасным упражнениям на развитие восприятия. Любое пособие о том, как научиться ясновидению берет своё начало в самых простых базовых занятиях. Перед каждым подходом нужно хорошо расслабиться и отдохнуть.

Выбирается для занятий спокойное и уютное место в доме, очень желательно, чтобы не было никаких посторонних шумов. Перед занятием желудок должен быть пустой, а если имело место употребление алкоголя, то необходимо подождать 2 дня. Также нельзя проводить занятия будучи больным.

Упражнение по фотографии

Очень действенное и эффективное упражнение для тех, кто интересуется, как открыть ясновидение и просматривать ауру людей. Раздобудьте фото любого вашего знакомого, у которого потом можно будет узнать некоторые подробности его личной жизни. Упражнение рассчитано на 1 неделю по 15-20 минут занятий в день. Смысл заключается в том, что вы концентрируетесь на фотографии и мысленно задаете интересующие вас вопросы. После того как вопрос будет задан, нужно 2-3 минуты пребывать в полном безмыслии, обращая всё своё внимание на приходящие образы, слова, мысли и звуки. Затем снова задается какой-то вопрос и цикл повторяется. Цель – добиться появления устойчивых мыслеобразов в отношении объекта. Не переживайте, если долго не получается добиться результата, это говорит всего лишь о том, что нужно больше внимания уделять концентрации и утончению восприятия.

Упражнение на просмотр ауры

Для выполнения упражнения нужен будет человек в качестве помощника. Расположитесь удобно в комнате, сделайте освещение таким образом, чтобы в помещении были сумерки. Полностью темной комната не должна быть, силуэты предметов и человека должны быть четко различимы. Затем полностью расслабьтесь и сосредоточенным взглядом смотрите на человека в любую область 10-15 см вокруг головы. Ни в коем случае не напрягайте зрение, взгляд должен быть ясным, устремленным, но расслабленным. Не пытайтесь ничего рассмотреть, все ощущения придут к вам сами собой и постепенно. Просто сконцентрируйтесь на этой области и созерцайте ее без напряжения. Выполнять упражнение нужно 30-40 минут ежедневно. Если внезапно стали чувствовать усталость, то тренировку нужно немедленно прекратить. Это явный признак того, что восприятие начинает меняться. Известный комплекс развития “Твоя йога” рекомендует проводить эту практику 2 раза в день: утром и вечером.

Упражнение с конвертами

Вы хотели бы пройти бесплатно тест на ясновидение? Существует очень простое и наглядное упражнение для проверки ваших экстрасенсорных способностей. Вырежьте из разноцветной бумаги 10 полосок: 5 синего цвета и 5 красного. Поместите каждую полоску в отдельный конверт, итого получится 10 конвертов с разноцветными полосками. Сядьте удобно на стуле, расслабьтесь, сконцентрируйтесь на конвертах и, перебирая каждый конверт, попытайтесь почувствовать, какого цвета полоска в конверте. Не угадывайте, а старайтесь почувствовать. Соответственно, чем больше правильных ответов вы получите, тем лучше у вас развивается ясновидение. Старайтесь регулярно проводить это упражнение для отслеживания прогресса. Настойчиво развивайте ясновидение, и тест вам вскоре больше вообще не понадобится. Сильный дар поможет выполнять такие ритуалы, как присуха на любовь, более эффективно!

Техника Вячеслава Бронникова

Ясновидение не является тайной за семью печатями. Наши ученые давно пытались разгадать явление сверхвосприятия, дать этому научное обоснование, а главное – поставить метод на научные рельсы. Хорошо преуспели в изучении ясновидения российские ученые  Вячеслав Бронников и Марк Комиссаров. Исследователи разработали методологию, которая позволяет практически любому человеку овладеть навыками ясновидения, яснослышания и яснознания. Если заниматься систематически, то можно рано или поздно научиться ясновидению и получить хорошие результаты.  Особой популярностью пользуется созданная В. Бронниковым школа ясновидения для обучения слабовидящих детей. В школу регулярно набирают новые группы. Некоторые из них обучаются бесплатно.

Метод Бронникова основан на естественных природных возможностях человека, на его спящем потенциале и резервах. В его группах слепые люди тренируют в себе альтернативное зрение, развивают восприятие, проводят упражнение по развитию сверхконцентрации. В основе метода лежат сакральные упражнение из Даосской йоги.

Что интересно, курсы ясновидения не ограничиваются одним развитием интуиции. Благодаря ежедневным тренировкам по системе Бронникова люди улучшают работу всех систем организма, оздоравливается состояние энергетических тел, улучшается работа мозга, оздоравливается вегетативная система. Весь комплекс обучения состоит из 3 этапов, которые необходимо последовательно проходить:

  1. На первом этапе ученики овладевают основами аутогенной тренировки. Они учатся расслабляться и вызывать в организме различные ощущения: легкость, тяжесть, тепло, холод, невесомость и прочее. Это первый и самый важный комплекс упражнений, т.к. он закладывает основы безопасности при проведении более сложных и опасных тренировок по развитию ясновидения.
  2. Второй этап – это развитие внутреннего видения. Обучающийся учится создавать в голове белый экран и воспроизводить на нем различные мысли, образы, тактильные и вкусовые ощущения. Главное – ученик учится глубоко погружаться в эти состояния. Тут же отрабатывается техника «закрытых глаз».  Упражнения для ясновидения на этом этапе носят более углубленный характер.
  3. На третьем этапе обучают уже «прямому видению». Ученику закрывают полностью глаза, и он учится распознавать предметы окружающего мира без участия глаз. То есть, как утверждает Бронников, импульсы приходят напрямую в мозг, минуя органы зрения. Тут обучающиеся полностью переосмысливают своё привычное восприятие мира и учатся новым способам контакта с реальностью. На этом этапе успех зависит в большей степени от способности ученика перестроить своё отношение к действительности и поверить в существование совершенно другой природы восприятия. Что примечательно, детям этот этап дается гораздо легче, чем взрослым.

Данная методика успешно апробирована в Институте Мозга человека РАН самой Натальей Бехтеревой. А методология и комплекс упражнений получил высокую оценку ученых на конференции, посвященной вопросам развития мозга.

В заключение хотелось бы напомнить, что успех от любой техники развития человеческих способностей будет в первую очередь зависеть от настойчивости, веры и желания ученика. Никакая самая эффективная методика не заменит регулярный настойчивый труд. Смотрите также видеообсуждение известного документального фильма “Предвидящий”:

101privorot.ru