ГлавнаяРазноеС какого возраста детям подушка

В каком возрасте ребенку нужна подушка. Делаем правильный выбор. С какого возраста детям подушка


C какого возраста можно подушку ребенку и когда она нужна?

С какого возраста можно подушку ребенку? Этим вопросом задаются родители уже спустя несколько дней после выписки малыша из роддома. Можно ли детям спать на подушке или поверхность для сна должна быть ровная? Когда нужно приобрести ортопедическую подушку? Попробуем найти ответы на каждый из этих вопросов.

Малышам первого года жизни

Многие взрослые, привыкшие спать на возвышении всю ночь, не могут спокойно смотреть на своего кроху, раскинувшегося на плоском матрасе. Родителям так и хочется подложить под голову ребенка валик, пеленку или другое приспособление. Удобно ли малышу спать на ровной поверхности? Конечно, ведь он еще не привык засыпать с возвышенным положением головы. Особенности строения позвоночника позволяют детям младше года спать на прямой поверхности с комфортом. В отличие от взрослых, их позвоночник не перенапрягается при этом, и на утро дети не испытывают боль в шее. Так нужна ли подушка ребенку до года? Когда стоит задуматься об ее приобретении?

Педиатры и ортопеды в один голос утверждают, что малышам первого года жизни класть что-либо под голову не стоит. В этом возрасте происходит активное формирование всех физиологических изгибов позвоночника, и мешать этому процессу не нужно. Также следует помнить о том, что голова вашего крохи относительно пропорций всего тела значительно больше, чем у взрослого. Таким образом дети самостоятельно регулируют положение головы так, как это необходимо для комфортного и безопасного сна.

Возвышенное положение головы не принесет никакой пользы ребенку первого года жизни. Более того, использование каких-либо приспособлений для сна в этом возрасте может быть весьма опасным. Когда кроха неудачно повернется ночью, он может случайно задохнуться.

Совет

Позаботьтесь о том, чтобы вокруг малыша было много свободного пространства для сна.

В каких случаях подушка для грудничка нужна? Только тогда, когда у ребенка есть заболевания шейного отдела позвоночника. В этом случае врач-ортопед посоветует класть под голову вашему крохе специальную ортопедическую подушку. Такую вещь можно приобрести в любом салоне медицинской техники.

Ортопедическая подушка для новорожденных – это особое приспособление, созданное специально для малышей первого года жизни. Она обладает некоторые преимуществами:

С какого возраста можно использовать ортопедическую подушку? Педиатры разрешают класть ее под голову с самого рождения и до двух лет жизни. Когда малыш вырастет, ортопедическую подушку можно будет заменить на обычную.

Детям старше года

С какого же возраста нужна подушка ребенку? Специалисты советуют использовать ее с двухлетнего возраста. Позвоночник малыша достаточно окреп, да и пропорции тела уже изменились. Теперь всю ночь ваш кроха может провести в несколько возвышенном положении, не скатываясь на бок. Что можно приобрести ребенку старше двух лет?

Малыш должен спать на подушке, подходящей по размеру его кроватке. Она не должна быть слишком мягкой, чтобы голова ребенка не «тонула» в ней. Идеальная подушка – прямая, невысокая, достаточно плотная. На ней можно без опаски спать всю ночь, не опасаясь неблагоприятных последствий для здоровья. Важно, чтобы малыш не скатывался вниз, а также не забирался слишком высоко. На возвышении должна быть только голова ребенка, но не его плечи и руки.

Совет

Нельзя использовать для малыша старую подушку родителей!

Детям в возрасте старше двух лет спать без подушки не рекомендуется. Когда малыш лежит на ровной поверхности, его позвоночник испытывает достаточно сильную нагрузку. Регулярный сон на плоском матрасе может привести к нарушению кровотока в шейном отделе, и как следствие – к ухудшению кровоснабжения головного мозга. Такое состояние выльется в постоянные головные боли, плохое самочувствие и прочие проблемы со здоровьем в старшем возрасте.

Как выбрать подушку?

Зная, с какого возраста и какая подушка нужна, можно смело отправляться за покупкой. При этом следует заранее определиться, из какого материала будет подушка для грудничка. Существует несколько наполнителей, подходящих для детских изделий.

Удобная и мягкая, она сохраняет тепло зимой и дарит прохладу в жару. Единственный минус — быстро теряет форму и сбивается. Не рекомендуется для детей младше двух лет.

Мягкий и приятный на ощупь наполнитель, который отлично впитывает влагу и удерживает тепло. Можно приобретать только для детей, не страдающих аллергией на пуховые изделия.

Гипоаллергенный и воздухопроницаемый материал. Шелуха гречки обладает массажным эффектом, стимулируя кровообращение в шее и затылочной части головы. Не деформируется, достаточно долго сохраняет форму. Можно применять только у детей старше двух лет.

Один из самых бюджетных вариантов. Легкий и удобный, хорошо стирается. Большой минус: практически не пропускает воздух, поэтому голова малыша может очень сильно потеть ночью. Быстро выходит из строя из-за скатывания материала.

Когда малыш подрастет, он может попросить родителей приобрести для него декоративную подушку. Не следует идти на поводу у своего крохи. Такие подушки могут стать причиной серьезных заболеваний позвоночника. Оставьте их для игр днем или украсьте ими интерьер, но не используйте для сна.

Нужна ли подушка вашему крохе? Конечно, но только если ему уже исполнилось два года и он готов спать всю ночь в своей кровати. Перед приобретением подушки детям младше двух лет следует посоветоваться с врачом.

agushkin.ru

4 совета врача по выбору подушки для новорожденного

Последнее обновление статьи: 01.05.2018 г.

Особенности развития детского позвоночника

  1. Ребёнок рождается с практически прямым позвоночником, состоящим в основном из хрящевой ткани. Поэтому позвоночник новорождённого очень мягкий.
  2. У новорождённого нет физиологических изгибов позвоночника, как у взрослых и более старших детей. Они формируются в процессе роста и развития ребёнка.
  3. Первым, примерно к трёхмесячному возрасту, появляется шейный изгиб вперёд (лордоз). Это происходит, когда малыш лёжа на животе пытается поднимать голову и учится удерживать её самостоятельно.
  4. Грудной изгиб позвоночника назад (кифоз) образуется к шести месяцам, когда малыш пробует садиться.
  5. Последний поясничный изгиб вперёд (лордоз) появляется ближе к году, когда ребёнок встаёт на ножки и самостоятельно пробует ходить.

В грудном возрасте самое важное — не создавать дополнительную нагрузку на позвоночник, чтобы обеспечить правильное его развитие. Поэтому необходимо прислушиваться к рекомендациям, которые дают педиатр и ортопед. Необходимо своевременно начинать присаживать и ставить ребёнка на ножки, а также правильно выбирать кроватку, матрас и подушку.

Покупать подушку или нет?

При выборе кроватки новорождённому возникает вопрос, который волнует будущих родителей: «А нужна ли подушка?». В этом вопросе мнения педиатров и ортопедов сходятся, и они утверждают, что здоровый новорождённый не нуждается в подушке. Ему вполне комфортно спать на ровном матрасе.

Если вас смущает, что ваш малыш спит без подушки, вам кажется, что ему неудобно, можно подложить под голову младенца сложенную тонкую, но мягкую пелёнку. Мамы, вспомните, когда вам в роддоме отдают кроху, его привозят в кроватке без подушки. И это не потому, что подушек не хватает. Использование подушки нежелательно для малыша, и этому есть свои причины.

Причины, почему грудничков нельзя укладывать на подушку:

Запомните, у детей с рождения до года использовать подушку в кроватке и в коляске нельзя.

Однако в некоторых случаях подушка всё же нужна. Встречаются заболевания, при которых использовать подушку необходимо. В таких ситуациях врачи рекомендуют ортопедическую подушку.

К таким заболеваниям относятся:

При лёгкой форме заболевания ортопедическая подушка помогает справиться с болезнью. В более тяжёлых случаях требуется комплексное лечение.

Ортопедическая подушка фиксирует голову в правильном положении, обеспечивая корректное развитие и формирование костно-мышечной системы у детей.

На сегодняшний день фармфирмы предлагают большой выбор таких подушек. Рассмотрим несколько вариантов.

Модели ортопедических подушек

  1. Подушка бабочка. По внешнему виду действительно напоминает бабочку, в центре которой располагается углубление для головы. Она фиксирует голову, точно повторяя изгибы шеи и конфигурацию области затылка малыша, способствуя правильному развитию.
  2. Наклонная. Напоминает простую подушку для взрослых. Она прямоугольной формы со слегка приподнятыми краями и специальной выемкой в центре, чтобы малыш не скатывался. При выборе этой модели учитывайте ширину кроватки.
  3. Позиционная. Она предназначена для недоношенных детишек. С её помощью вы можете зафиксировать своего кроху в правильном положении. Это позволяет снять избыточную нагрузку на позвоночник, который ещё недостаточно окреп.
  4. Подушка, которая используется для прогулок в коляске. Она фиксирует голову и верхнюю часть тела, смягчая толчки при движении коляски.

Важное значение для выбора подушки имеет наполнитель. Не стоит покупать подушку, наполненную перьями, пухом и шерстью. Они являются частой причиной аллергии у малышей. Лучше всего выбрать подушку с синтетическим наполнителем. Это безопасно и доступно. Качественным, но дорогим наполнителем является комфорель в виде мелких шариков и латекс. Хорошие рекомендации дают натуральному наполнителю на основе гречихи.

Также очень важно, чтобы материал, который покрывает подушку, был мягким, натуральным и приятным для прикосновения.

С какого возраста ребёнку можно спать на обычной подушке?

Использовать обычную подушку ребёнку можно с двух лет, когда его позвоночник уже достаточно окреп. Он может спать на подушке всю ночь и не скатываться. Кроме того, регулярно спать на ровной поверхности без подушки в таком возрасте опасно для здоровья вашего малыша.

В шейном отделе позвоночника может нарушиться кровоток и головной мозг будет страдать от недостатка кровоснабжения, в результате чего возникают частые головные боли и другие проблемы, связанные со здоровьем.

Советы для правильного выбора подушки

  1. Выбирайте подушку, подходящую по размеру к вашей кроватке.
  2. Не покупайте слишком мягкую подушку, голова малыша не должна утопать в ней.
  3. Идеальный вариант — невысокая, умеренной плотности, прямая подушка.
  4. Отдавайте предпочтение подушкам, изготовленным из натуральных материалов.

Во время сна на подушке должна находиться лишь голова ребёнка. Его ручки и плечи не должны лежать на ней.

Не менее важное значение для правильного развития позвоночника имеет положение тела во сне. Теперь вы знаете, что до двух лет подушки в детской постели быть не должно. Как же уложить кроху, чтобы он спокойно спал ночью без вреда для здоровья?

5 безопасных поз для сна новорождённого

  1. На боку. Это самая безопасная поза для сна у ребёнка первого полугодия жизни. Опытные педиатры и неонатологи (детский врач в роддоме) советуют мамам укладывать младенца именно на бочок. Это связано с особенностями строения сфинктера, своего рода заслонки между пищеводом и желудком. Из-за его незрелости младенец обычно срыгивает после еды. Эта поза не даст захлебнуться малышу во время сна, если он срыгнёт.
  1. Полубоком. Спать полубоком ещё лучше и безопаснее, если малыш часто срыгивает и его беспокоят колики. Сон в таком положение помогает газикам легче отходить. Чтобы кроха не переворачивался, подложите под его спинку валик из свёрнутой пелёнки.
  1. На спинке. Сон на спине опасен для новорождённого тем, что малыш, срыгивая, может захлебнуться во сне. Но если вашему ребёнку нравится спать на спине, не нужно впадать в панику и пытаться насильно уложить его на бок. Просто следите, чтобы его голова была повернута в сторону и фиксируйте её валиком из пелёнки так, чтобы малыш не смог повернуть головку самостоятельно.
  1. На животе. Эта поза подходит деткам, которых беспокоят колики. В положении на животе хорошо отходят газы, к тому же укрепляются мышцы шеи, спины и позвоночник.
  1. Поза эмбриона. Первый месяц ребёнок может спать с подтянутыми к животу ножками и ручками, прижатыми к груди. Эта поза совершенно нормальная для месячного малыша. Обычно после месяца ребёночек выпрямляется и выбирает другую позу для сна.

Не забывайте менять положение спящего ребёнка. Укладывайте его то на один, то на другой бок, чтобы избежать искривления мягких и податливых костей черепа и позвоночника.

Советы автора:

  1. Если малыш любит спать на животе, лучше купить ортопедический матрас.
  2. Если малыш дёргает ручками во сне и мешает себе спать, его можно запеленать. Если ему не понравилось, попробуйте уложить его на живот, в таком положении малыш не будет пугаться своих ручек.
  3. Не оставляйте игрушки у изголовья кровати и присматривайте за крохой, когда он спит на животе.

Правильное положение ребёнка на руках

Знаете ли вы, что ребёнка с рождения нужно носить на руках правильно. Кажется, что это проще простого. Оказывается, нет. От правильного положения малыша на руках зависит развитие костно-мышечной системы грудничка.

  1. Классическое. На локтевой сгиб кладут голову ребёнка, при этом ваше предплечье поддерживает его спинку, а ладонь — ягодицы. Ножки малыша можете поддерживать свободной рукой.
  2. Положение столбиком. Держите своего кроху вертикально так, чтобы он лежал на вашей грудной клетке и опирался щёчкой на ваше плечо. При этом придерживайте его одной рукой за затылок и спинку, и за ягодицы – другой.

Носите малыша в разных положениях, то на одной, то на другой руке. Очень похожее на мамины руки приспособление — это слинг.В нём можно носить ребёнка с рождения. С 6 месяцев можно носить малыша вертикально и использовать для этого сумку «кенгуру».

Соблюдая эти простые рекомендации, вы обеспечите вашему малышу правильное развитие позвоночника.

Выбираем кроватку и матрасик

К выбору кроватки относитесь ответственно. При выборе отдавайте предпочтение тем, которые сделаны из натурального сырья.

Советы экспертов для правильного выбора:

  1. Лучше всего подойдет деревянная кроватка с несколькими уровнями высоты и регулируемой боковиной.
  2. Кроватка должна быть устойчивой, не должна шататься и не перекашиваться.
  3. Дно её должно быть ровным и не прогибаться под массой тела ребёнка.
  4. Расстояние между перекладинами по бокам должно быть такое, чтобы головка ребёнка, ручка или ножка не застряли и малыш не мог случайно выпасть из кроватки.

Не менее важно правильно выбрать матрасик. Он должен быть из тех материалов, которые разрешены для использования у грудничков, с экологичным наполнителем. Например, кокосовым. Выбирайте матрас средней жёсткости, соответствующий массе тела и возрасту ребёнка. Матрас укладывают в кроватку так, чтобы не оставалось зазоров между стенками и самим матрасом.

Заключение

Приобретать подушку ребёнку до двухлетнего возраста следует только при назначении врача. Как только вашему крохе исполняется два года, и он ночью спокойно спит у себя в кроватке, смело можете покупать ему подушку.

Теперь вы знаете особенности развития позвоночника у грудничка и сможете грамотно и правильно подобрать своему малышу не только подушку, но и кроватку с матрасиком, выбирая те варианты изделий, которые подходят по возрасту, качеству и способствуют правильному развитию крохи.

kroha.info

С какого возраста нужна подушка ребенку?

11 мая21449

Ольга Кутуева: Часто взрослые, привыкшие спать на подушке, сомневаются, нужна ли подушка малышу. Удобно ли ему спать без подушки? Ортопеды и педиатры утверждают, что удобно. Вообще подушка для ребенка до года не нужна. Она даже в некоторых случаях опасна для малыша. Ребенок может лежать лицом вниз на подушке. Кроха еще не умеет переворачиваться без проблем во сне, поэтому может случайно задохнуться. По этой же причине не рекомендуется обкладывать малыша подушками, вокруг него должно быть свободное пространство. Он должен иметь возможность переворачиваться без всякого риска.

Подушка для ребенка до года. Нужна ли она?

Еще одна из причин, по которой подушка для ребенка до года не нужна — опасность искривления позвоночника. Анатомические особенности организма маленького ребенка позволяют ему спать без подушки без перенапряжения позвоночника в шейном отделе. Голова малыша имеет большие размеры по отношению к размерам тела, чем у взрослого, поэтому не зависимо от того, в каком положении лежит ребенок, его шея и голова будут находиться в правильном положении и лежать ровно, а именно это и необходимо для здорового сна крохи.

В качестве подушки для новорожденного подойдет сложенная в несколько раз пеленка. Иногда педиатры советуют покупать наклонную подушку  для ребенка до года. Угол наклона поверхности подушки должен быть не более 30 градусов. Такая наклонная подушка способствует сокращению количества срыгиваний у ребенка, потому что голова крохи будет располагаться несколько выше, чем животик. Но необходимо учесть, тот факт, что такую подушку располагают под всем телом малыша, не под головой.  Такого же эффекта можно добиться, если приподнять край матрасика в изголовье кроватки, главное, чтобы не было прогиба.

Ортопедическая подушка для ребенка до года создана специально для правильного развития черепа и позвоночника у малышей с учетом всех анатомо-физиологических особенностей. Она рассчитана на деток от самого рождения до двух лет. Особенность такой ортопедической подушки для новорожденных – впадинка в центре, которая предназначена для правильного размещения головы малыша. По краям подушки находятся невысокие бортики, их высота бывает разной — от 3 до 4,5 см. Углубление в центре подушки исключает появление деформации костей черепа в области затылка. Такая подушка помогает в лечении кривошеи, предупреждает ее появление в будущем,  а также помогает снизить нагрузку на шейный отдел позвоночника при некоторых родовых травмах. Изготавливают такие подушки из гипоаллергенных  материалов: верх – хлопок, наполнитель – синтепон или синтепух. Она легко стирается и сушится. Если Вы собираетесь приобрести такую подушку для своего малыша, стоит проконсультироваться с педиатром и ортопедом.

Подушка для ребенка 2 лет

Так все же, когда ребенку нужна подушка? Обычную подушку для ребенка можно применять с двухлетнего возраста. При этом она не должна быть мягкой, чтобы голова малыша не утопала в ней. Правильная подушка для ребенка 2 лет  — плоская и имеет достаточную ширину, желательно соответствующую ширине  кроватки , чтобы кроха не скатывался с нее. И конечно, она не должна быть высокой. Помните, главная функция подушки – поддержка позвоночника в шейном отделе, чтобы не возникал его перепрогиб, а также для расслабления мышц спины. Более того, неправильное расположение головы на подушке во время отдыха может стать причиной возникновения различных проблем, в том числе и головных болей. Сон – очень важная составляющая жизни как для взрослых людей, так и для детишек. Малыши большую часть времени проводят в спящем состоянии, поэтому выбор правильной подушки – очень важный и ответственный момент для родителей. Она ни в коем случае не должна причинить вред формирующемуся организму малютки! С вопросом, когда ребенку нужна подушка, мы немного разобрались, теперь нужно определиться в следующем:

Каким требованиям она должна соответствовать?

Итак, ознакомьтесь с основными требованиями, которым она должна соответствовать.

Подушка для ребенка 2 лет и старше, как мы уже говорили выше, — плоская, невысокая, упругая, но не слишком жесткая, имеет ширину на всю ширину кроватки (желательно).  На подушке находится только голова ребенка, плечи – нет. Позвоночник и шея составляют прямую линию как в положении на спине, так и в положении на боку.

Упругость подушки можно проверить надавливанием: после него подушка приобретает форму, которая была до надавливания.

Воздухопроницаемость – обязательное требование. Во-первых, если малыш во сне перевернется и уткнется в подушку лицом, то воздухопроницаемость исключает возможность удушения. Во-вторых, это дает возможность дышать коже головы.

Возможность стирки подушки. Ведь подушку для ребенка необходимо регулярно стирать, и после этого, она должна сохранять свои свойства и внешний вид.

Очень важна безопасность! Обратите внимание на материалы, используемые для изготовления подушки — это касается как внешней ткани, так и наполнения, и красителей, которые применяются при изготовлении.

Для малышей, склонных к аллергическим реакциям важна гипоаллергенность материалов.

Из каких материалов может быть подушка для ребенка?

Это, как правило, натуральные или синтетические материалов. Сразу нужно учесть, что верхняя часть подушки должна быть из натурального хлопка или льна . Это наиболее подходящий материал не только для детских подушек, но и для взрослых!

Наполнение подушек может быть разным. Все зависит от ваших требований к подушке и безопасности для малыша.

Синтетические наполнители (синтепон, синтепух, холофайбер  и т. д.) – гипоаллергенные материалы, но у них есть и недостаток – малая воздухопроницаемость, голова крохи может потеть. Если у ребенка аллергии нет, то лучше выбрать натуральные наполнители.

Шерсть овечья отличается легкостью и мягкостью. Она сохраняет тепло зимой и прохладу летом. Наполнитель из шерсти создает электростатику, которая положительным образом воздействует на организм ребенка. Главный недостаток этого наполнителя заключается в том, что шерсть достаточно быстро сбивается и превращается в отдельные комки. Подушка становится не совсем пригодной. Альтернативным вариантом может быть смесь шерсти с синтетикой.

Пух – достаточно мягкий наполнитель. Он впитывает влагу и отлично сохраняет тепло. Для таких подушек используют пух водоплавающих птиц: гусей и уток. Во-первых, пух должен быть очень хорошо очищен, чтобы быть абсолютно безопасным для ребенка, во-вторых, подушка не должна быть слишком мягкой. Но, иногда такой наполнитель может вызывать аллергию у ребенка.

Гречневая лузга – отличный материал, которым может быть наполнена подушка для ребенка 2 лет и старше! Такие подушки обладают гипоаллергенными свойствами, ортопедическими, воздухопроницаемы и экологически чисты. Они легкие и упругие. Сама шелуха гречихи производит специфический микромассаж поверхности головы и шейного отдела, улучшая кровообращение, а ее шуршание действует успокаивающе на нервную систему ребенка, что позволяет ему быстро и качественно расслабиться и заснуть. Такие подушки приятно пахнут гречкой и имеют достаточную жесткость, они не деформируются и не сбиваются.

Среди современных материалов – наполнителей для подушек выделяется синтетический лебяжий пух с силиконовыми волокнами (комфорель). Этот материал подходит детям, которые страдают аллергией на пух и натуральные наполнители. Он не слёживается, не сбивается, отлично сохраняет форму, прекрасно стирается, пропускает воздух, но все же может вызывать потливость.

Лиоцель – современный наполнитель, который не вызывает аллергию у детей и воздухопроницаем, следовательно голова малыша не будет потеть. Лиоцель прекрасно стирается и долговечен.

Подушка с латексным наполнителем во время сна поддерживает  голову крохи в  необходимом правильном положении. Латекс – природный материал, который производится из сока каучуковых деревьев методом вспенивания. Такая подушка имеет длительный срок службы и соответствует требованиям, предъявляемым к детским подушкам.

В последнее время особую популярность приобрели ортопедические подушки. Такие подушки рекомендуют использовать не только детям старше 2-3 лет, но и взрослым, только размеры для детей и для взрослых отличаются. Такие ортопедические подушки способствуют сохранению правильной осанки, полноценному сну, и они являются средством профилактики и лечения различных заболеваний позвоночника. Но очень важно, проконсультироваться с педиатром и ортопедом перед покупкой такой подушки для ребенка!

На что обратить внимание при покупке?

При выборе подушки для ребенка 2 лет и старше необходимо обратить внимание на следующие моменты:

Помните, подушка должна сохранять во время сна естественное состояние позвоночника, поддерживать шейный отдел, снижая нагрузку на хребет. Без подушки спят только дети до 2 лет. Сон без подушки для ребенка старше и для взрослого человека приводит к нарушениям кровообращения в шейном отделе, а как следствие, к нарушению мозгового кровообращения, что чревато недосыпаниями, головными болями в более старшем возрасте. Плечи не должны лежать на подушке.

 Декоративные яркие подушки различных форм для сна ребенка не подходят! Они могут быть прекрасным украшением или игрушкой, но не подушкой для ночного отдыха!

Смотрите также: онлайн-лекцию врача-педиатра Лилии Казаковой «Первые месяцы жизни малыша: о чем беспокоиться, когда быть спокойным» (лекция №5 цикла «Марафон для начинающих мам»)Онлайн-лекцию Юлии Дудкиной «Первичный уход за ребенком» (лекция №2 цикла «Марафон для начинающих мам»)

Оригинал

soznatelno.ru

С какого возраста ребенку нужна подушка

Подушка – это незаменимый атрибут сладкого сна, без которого не обходится основная часть людей. Для маленьких детей эта принадлежность играет особую роль и выбирается с учетом анатомических особенностей организма. Чтобы ваш малыш не только наслаждался сновидениями, но его постель представляла бы уютное гнездышко, подходите к выбору подушек с особой осторожностью. Необходимо принять во внимание все тонкости, которые смогут оказать на дальнейшее формирование детского позвоночника влияние. Неправильно подобранная подушка для младенца впоследствии может стать причиной развития серьезных заболеваний.

Прежде всего, надо разобраться, с какого возраста ребенку нужна подушка. Физиологические особенности младенцев до 1 года позволяют прекрасно обходиться без нее. Для детей этого возраста естественно находиться во время сна на ровной поверхности.

Чтобы со всей ответственностью подойти к вопросу о том, с какого возраста нужна подушка для младенца, надо этот вопрос адресовать профессионалам – педиатрам и ортопедам. Ответ медиков однозначный: подушка даже самого маленького размера может оказать негативное воздействие на здоровье маленького человечка. Оказывается, что использование подушки во время сна у детей до 1 года может привести к более серьезным последствиям, чем мы можем предположить. Основной угрозой является вероятность развития сколиоза шейного и грудного отдела, поэтому каждая мама должна знать, с какого возраста ребенку нужна подушка.

Но есть и исключения. В случае если у вашего новорожденного есть такая патология, как врожденная мышечная кривошея, подушку использовать нужно, но не обычную, а ортопедическую и только такого образца, как рекомендует врач.

Для деток после года, когда позвоночник уже окреп можно применять подушечки небольшого размера, но делать это нужно правильно. Обязательно следите, чтобы за положением головы во время сна. Нельзя допускать, чтобы плечи и голова располагались так, чтобы образовывался между ними большой угол. Ребенка нужно укладывать так, чтобы на подушке оказывалась и голова, и верхняя треть туловища. При таком положении, подушка для младенца не подвергнет нежные шейные позвонки ребенка избыточной нагрузке.

Еще один важный момент – не выбирайте слишком мягкую и высокую подушку. Существует вероятность, что младенец может уткнуть в нее свой носик и из-за неспособности активно переворачиваться может задохнуться.

Рассматривая вопрос, с какого возраста ребенку нужна подушка, желательно уделить внимание еще одному, не менее важному – какой она должна быть. Раньше многие мамы предпочитали использовать сложенную в несколько раз фланелевую пеленочку. Сейчас рынок детского белья предлагает удобные и безопасные постельные принадлежности, которые апробированы и сертифицированы. Если бюджет не позволяет приобрести брендовый товар, то подушка для детей смело может быть заменена сложенным в несколько раз махровым полотенцем. Расположите его так, чтобы угол между головой и плечами ребенка составлял не больше 30 градусов.

В настоящее время среди товаров для детей постоянно появляются новинки. Например, анатомическая подушка для младенца. Она имеет такую особенность, как ямка посередине, что позволяет удобно поместить голову ребенка. Это изобретение основано на знании анатомии, исходя из которого, ученые рассчитали оптимальную высоту подушку. Она составляет 3 см, а высота бортиков - 4,5 см.

Также подушка для младенца может быть в форме поддерживающего валика, который состоит из гипоаллергенных наполнителей. Такая разновидность считается абсолютно безопасной и очень удобной для детей.

С какого возраста ребенку нужна подушка дня сна, вы уже знаете, но этот элемент понадобится не только для того, чтобы уложить ребенка спать. Подушка незаменима, когда ребенок начинает сидеть, но в этом случае у нее другая роль – поддерживать спинку малыша, чтобы он комфортней себя чувствовал в непривычном пока положении.

fb.ru

С какого возраста ребёнку можно спать на подушке

Все люди спят на подушке. Так комфортнее и привычнее. Каждый помнит, как в детстве ему мама или бабушка заботливо подкладывала под голову тёплую мягкую подушку, которая пахнет домом. Сложно представить, что существуют способы спать иначе. Молодые родители часто интересуются тем, когда ребёнку можно начинать спать на подушке. Отвечая на этот вопрос, специалисты придерживаются разных мнений.

Содержание материала

Физиологические особенности новорожденного

Когда новорожденного малыша привозят в родильном отделении маме, он лежит без подушки. Это обычная практика. И в роддоме обязательно рекомендуют, а потом и участковый педиатр напомнит, что малыш должен спать без подушки. Конечно, можно понять беспокойство родителей. Они часто не могут понять, подушку ребёнку с какого возраста можно начинать использовать. Бабушки говорят одно, доктора другое, знакомые — что-то третье. На самом деле, с какого возраста нужна подушка ребёнку, можно понять, изучив его физиологические особенности:

  1. Только что родившийся малыш имеет прямой позвоночник. Он слабый и почти полностью состоит из хрящевой ткани. После трёх месяцев начинают появляться первые изгибы. Это связано с функциональными изменениями. В этом возрасте малыш уже держит голову, лёжа на животе — изгибается шейный отдел. В возрасте пяти-шести месяцев формируется грудной отдел позвоночника и младенец делает первые попытки сидеть. Совершает первые шаги — появляется поясничный отдел. В это время важно помочь правильно сформироваться позвоночнику. Понятно, что любые отклонения от нормы спровоцируют заболевания опорно-двигательного аппарата и другие нарушения.
  2. У новорождённых детей слабо развита дыхательная система. Излишне мягкая или высокая поверхность может затруднить дыхательный процесс и спровоцировать кислородное голодание клеток головного мозга и даже удушение.
  3. Несформированный сфинктер в пищеводе провоцирует срыгивания, поэтому ребёнок должен лежать таким образом, чтобы не захлебнуться.
  4. У маленьких детей терморегуляция отличается от взрослых. Голова малыша отдаёт много тепла, а пух, холофайбер и другие наполнители удерживают тепло и ребёнок очень сильно потеет. Это дополнительный дискомфорт и условие для возникновения простуды.

Условия здорового сна ребёнка

Учитывая особенности пищеварения, позвоночника и дыхания, педиатры и ортопеды настаивают, чтобы малыш спал без подушки на ровной поверхности — специальных детских матрацах, возможно, ортопедических или простых с экологически чистым наполнителем (например, кокосовым). Можно приподнять край матраца, подложив под него с той стороны, где изголовье, сложенное полотенце. Но это буквально на 5 см. В этом возрасте у малыша относительно большая голова и физически ему комфортнее спать на ровной поверхности. Это обеспечит здоровый безопасный сон.

Лучше, если малыш будет спать на боку или вполуоборот. Такая поза обеспечит ему удобное дыхание. Кроме этого, если ребёнок срыгнёт, он не захлебнётся. Эта поза не напрягает позвоночник. Время от времени младенца нужно переворачивать на другой бок. При этом нужно наблюдать, одинаково ли легко он поворачивается в каждую сторону или есть предпочтение. Когда одна сторона доминирует, это может говорить о гипер- или гипотонусе мышц. В этом случае необходимо обратиться к неврологу.

Также рекомендуем прочитать:

Родители должны создать все условия для правильного развития позвоночника. Его формирование продолжается до 2 лет. Поэтому после достижения детьми этого возраста уже можно спать на подушке. Она должна отвечать следующим требованиям:

  1. Ширина по ширине кроватки, чтобы малыш не скатывался с неё.
  2. Изготовлена из синтетического наполнителя — холофайбера, комфорели и др. Натуральные перьевые подушки или аксессуары из шерсти допускается использовать, но следует помнить, что они могут спровоцировать аллергическую реакцию. Изделия с синтетическим наполнителем гигиеничнее.
  3. Достаточного размера, чтобы укладывалась не просто голова ребёнка, а голова, шея и плечи.
  4. Наволочка аксессуара исключительно хлопковая. Не атлас, не бархат. Только хлопок. Он легко стирается, тёплый по ощущениям и хорошо впитывает пот.

Необходимость ортопедических подушек

Но всё-таки есть случаи, когда нужна подушка для грудничка. С какого возраста можно спать на подушке малышу, определяет специалист. Возможно, чем раньше, тем лучше. Если ортопед, невролог или педиатр ставит диагноз кривошея или лёгкая степень деформации черепа, гипер- или гипотонус мышц, гипоксические изменения мозга, то плюсом к медикаментозному лечению рекомендуют специальные подушки.

В зависимости от назначения существуют разные виды ортопедических подушек. Одни фиксируют положение головы во время сна, чтобы формировать равномерный её рост. Ткани детского черепа очень мягкие. Привычка ребёнка поворачиваться только на одну сторону провоцирует лёгкую вмятость или скошенность черепа. Другие помогают удержать тело грудничка в каком-то определённом положении, чтобы снять тонус мышц спины и шеи, нагрузку с позвоночника.

Изделия для фиксирования и удерживания головы и тела помогут подобрать в специализированных салонах или аптеках. Их, разумеется, нужно приобретать в сертифицированных учреждениях, имеющих право реализовывать подобный продукт. В этом случае они являются средствами для лечения, поэтому к их выбору нужно отнестись со всей серьёзностью.

При правильном применении ортопедических изделий до достижения малышом двухлетнего возраста симптомы заболевания проходят. И тогда можно будет приобрести крохе обычную подушку. Особенно важно, чтобы у ребёнка она была личной, а не старой, доставшейся от мамы, старшего брата или сестры. Это требование не столько для соблюдения гигиены, сколько ортопедическое. Постельные принадлежности, особенно, на которых человек лежит, «запоминают» положение его тела. Наполнитель приминается в местах, куда приходится основной вес головы. Именно поэтому нежелательно использовать мамину, папину или брата подушку. Это такой же личный предмет, как зубная щётка или нижнее бельё.

Родители должны осознавать и хорошо представлять, что здоровье детей в их руках. От решений, принятых сегодня, зависит, какой вырастет человек, будет ли он здоровым и полноценным. Обязательно нужно учитывать мнение специалистов педиатрии и ортопедии. Все они считают, в том числе и знаменитый Евгений Олегович Комаровский, что подушки необходимо использовать только по достижении двухлетнего возраста, а то и трёхлетнего. Кроме случаев, описанных чуть раньше.

После того как малышу исполнится два года, можно попробовать подложить ему под голову что-то серьёзнее сложенной пелёнки или полотенца. Когда ребёнку нужна подушка для сна, будет понятно по детскому поведению. Комфортно ему лежать на возвышении или он потеет. Капризничает или крепко спит. Мама и папа поймут это. Кто, кроме родных, лучше знает своего сына или дочь? Пусть все дети будут здоровыми!

Внимание, только СЕГОДНЯ!

uborka.co

С какого возраста ребенку нужна подушка?

Наверное, мало найдется в мире людей, которые бы спали без подушки, ведь с ней удобно и комфортно погружаться в сон. Молодые родители сразу после рождения ребенка задумываются над тем, а нужно ли сразу же покупать малютке подушку, или она не нужна до определенного возраста.

А вот опытные мамы знают, что ребенку до двух лет нежелательно приобретать подушку, поскольку это может быть опасно для его здоровья.

Анатомические подушки

Несмотря на такое утверждение, педиатры советуют покупать малышам ортопедический вариант, который характеризуется небольшим наклоном около 30 градусов. Поскольку головка ребенка находится немного выше, чем все тельце, это способствует уменьшению срыгивания после кормления.

Но такие подушки имеют размеры во весь рост маленького человечка, что делает их своеобразными матрасами. По такому принципу можно приобретать настоящие матрасики с приподнятыми краями.

Поскольку до конца положительные качества ортопедических подушек не доказаны, применять их необходимо только после назначения опытного педиатра. А вот детские подушки рекомендуется использовать только после достижения ребенком двухлетнего возраста. Очень важно, чтобы она была плоской, поскольку так малыш не будет скатываться с нее во время сна. Голова не должна проваливаться в подушке, а шейный отдел должен получать хорошую поддержку.

Опасность подушки для ребенка

В очень маленьком возрасте существует опасность задохнуться, если малыш оказывается лицом вниз. И хотя груднички не беспроблемно переворачиваются во сне, не стоит обкладывать их подушками, чтобы было мягче. Для детей, наоборот, нужно пространство, чтобы ничто не мешало ворочаться ночью.

Также многие родители побаиваются применять подушки, чтобы не испортить осанку с раннего возраста. В детстве у детей голова сравнительно с туловищем достаточно большая, нежели у взрослых людей, поэтому важно, чтобы она лежала ровно для полноценного и здорового сна.

Это значит, что младенцам вместо подушки достаточно подложить пеленку, сложенную в несколько раз. Так, образуется слабый наклон для тела, да и влага от ребенка быстро впитывается.

Исключением для использования подушки служат такие ситуации:

Годовалые дети

В таком возрасте педиатры уже начинают спорить по поводу того, нужна ли уже подушка либо стоит повременить с ней. Некоторые считают, что время пришло, а другие утверждают про необходимость оттягивания времени.

Конечно, необязательно сразу же бежать на рынок за подушкой, когда ребенку исполняется один год. Можно попробовать подложить под него эту спальную принадлежность, только плоскую, и посмотреть, как малыш будет себя вести ночью.

Если он во сне начинает с нее постепенно сползать либо, вообще, выбрасывать, значит, в подушке нет необходимости. Если же ребенок хорошо воспринимает подушку, лучше выбирать ее упругой, но без излишней жесткости.

Двухлетние дети

В таком возрасте изгибы позвоночника уже сформировались, и настает время для поддержания шейного отдела в лежачем положении. Для начала ребенку можно предложить детскую подушку, и только когда ему исполнится 8 лет, можно прибегать к использованию обычной подушки, на которых лежат взрослые люди.

Как правильно выбрать подушку?

При покупке очень важно учитывать многие факторы:

От того, насколько ответственно родители отнесутся к выбору подушки для ребенка, учитывая его возрастную категорию, зависит качество сна и здоровье маленького потребителя.

vremya-sovetov.ru

С какого возраста ребенку нужна подушка и как выбрать

Основным назначением подушки является поддержание анатомического положения позвоночника во сне и обеспечение расслабления мышц спины. Особо важен выбор подушки для маленьких детей, у которых неокрепший позвоночник только формируется. Неправильные позы крохи во сне могут привести к его искривлению. Так с какого возраста ребенку нужна подушка, и чем руководствоваться при выборе?

От 0 до 2-х лет

Педиатры и ортопеды считают, что подушка нужна ребенку только после двух лет. Анатомические особенности новорожденных детей и малышей младше двух лет позволяют им совершенно спокойно спать без подушки: большая голова по отношению к размерам остальных частей тела обеспечивает удобство и правильное положение во сне.

Исключение составляют наклонные подушки (с углом наклона не выше 30°С). Они позволяют сократить число срыгиваний, поскольку голова находится несколько выше живота. Эти подушки размещаются не под головой, а под всем туловищем ребенка. Такой же эффект достигается, если немного поднять край матраса у изголовья кроватки, только нельзя допускать образования прогиба.

Ортопедические подушки для детей до двух лет изготавливают с учетом их анатомических особенностей и обеспечивают правильное формирование костей черепа и позвоночника. Такие подушки могут применяться для предупреждения и лечения кривошеи, могут быть показаны при родовых травмах. Необходимость использования такой подушки определяется педиатром и ортопедом.

Подушки для детей старше двух лет

Стандартную подушку можно применять после двух лет. Ассортимент детских подушек очень разнообразен. И лучше при выборе учесть несколько важных моментов.

Основные параметры выбора

  1. Ширина подушки должна быть такой же, как ширина кроватки. Так малыш не будет съезжать с подушки.
  2. Высота подушки должна быть такой, чтобы голова и туловище ребенка во время сна находились на одном уровне.
  3. Упругость подушки должна быть умеренной.
  4. Важно, чтобы материалы, из которых изготовлена подушка, хорошо пропускали воздух – тогда кожа головки не будет потеть.
  5. Простота ухода. Подушка должна легко стираться и сушиться, сохранять первоначальную форму.
  6. Важна безопасность подушки для здоровья ребенка, она не должна вызывать аллергических реакций.

Типы наполнителей

Синтетика. Не вызывает аллергию. Плохо проводит воздух, из-за чего кожа головы ребенка может потеть.

Овечья шерсть. Мягкий и легкий наполнитель, однако быстро деформируется – сбивается в комки. Достойной альтернативой являются комбинированные изделия, изготовленные из шерсти и синтетических материалов.

Пух водоплавающих птиц. Может вызывать аллергические реакции.

Гречневая лузга. Обладает ортопедическими свойствами, хорошо пропускает воздух, не вызывает аллергии.

Ортопедические подушки из латекса. Подушки способствуют поддержанию правильного положения позвоночника во сне, служат для профилактики и лечения его заболеваний. Перед покупкой такой подушки лучше проконсультироваться с ортопедом.

В каком возрасте ребенку нужна подушка. Делаем правильный выбор.

5 (100%) 1 голос[ов]

vyspalsa.ru