Шум в голове: причины и лечение в домашних условиях. Шум в голове что делать
причины, лечение, таблетки и другие препараты на Medside.ru
- Врачи
- Болезни
- Кишечные инфекции (4)
- Инфекционные и паразитарные болезни (20)
- Инфекции, передающиеся половым путем (6)
- Вирусные инфекции ЦНС (2)
- Вирусные поражения кожи (5)
- Микозы (9)
- Гельминтозы (3)
- Злокачественные новообразования (8)
- Доброкачественные новообразования (4)
- Болезни крови и кроветворных органов (3)
- Болезни щитовидной железы (5)
- Болезни эндокринной системы (12)
- Недостаточности питания (1)
- Психические расстройства (25)
- Воспалительные болезни ЦНС (2)
- Болезни нервной системы (17)
- Двигательные нарушения (4)
- Болезни глаза (16)
- Болезни уха (3)
- Болезни системы кровообращения (8)
- Болезни сердца (4)
- Болезни артерий, артериол и капилляров (7)
- Болезни вен, сосудов и лимф. узлов (6)
- Болезни органов дыхания (17)
- Болезни полости рта и челюстей (13)
- Болезни органов пищеварения (25)
- Болезни печени (1)
- Болезни желчного пузыря (5)
- Болезни кожи (27)
- Болезни костно-мышечной системы (30)
- Болезни мочеполовой системы (10)
- Болезни мужских половых органов (8)
- Болезни молочной железы (3)
- Болезни женских половых органов (26)
- Беременность и роды (5)
- Болезни плода и новорожденного (3)
- Врожденные аномалии (пороки развития) (10)
- Травмы и отравления (8)
- Симптомы
- Амнезия (потеря памяти)
- Анальный зуд
- Апатия
- Афазия
- Афония
- Ацетон в моче
- Бели (выделения из влагалища)
- Белый налет на языке
- Боль в глазах
- Боль в колене
- Боль в левом подреберье
- Боль в области копчика
- Боль при половом акте
- Вздутие живота
- Волдыри
- Воспаленные гланды
- Выделения из молочных желез
- Выделения с запахом рыбы
- Вялость
- Галлюцинации
- Гнойники на коже (Пустула)
- Головокружение
- Горечь во рту
- Депигментация кожи
- Дизартрия
- Диспепсия (Несварение)
- Дисплазия
- Дисфагия (Нарушение глотания)
- Дисфония
- Дисфория
- Жажда
- Жар
- Желтая кожа
- Желтые выделения у женщин
- ...
- ПОЛНЫЙ СПИСОК СИМПТОМОВ>
- Лекарства
- Антибиотики (211)
- Антисептики (122)
- Биологически активные добавки (210)
- Витамины (192)
- Гинекологические (183)
- Гормональные (156)
- Дерматологические (258)
- Диабетические (46)
- Для глаз (124)
- Для крови (77)
- Для нервной системы (385)
- Для печени (69)
- Для повышения потенции (24)
- Для полости рта (68)
- Для похудения (40)
- Для суставов (161)
- Для ушей (14)
- Другие (308)
- Желудочно-кишечные (314)
- Кардиологические (149)
- Контрацептивы (48)
- Мочегонные (32)
- Обезболивающие (280)
- От аллергии (102)
- От кашля (137)
- От насморка (91)
- Повышение иммунитета (123)
- Противовирусные (114)
- Противогрибковые (126)
- Противомикробные (144)
- Противоопухолевые (65)
- Противопаразитарные (49)
- Противопростудные (90)
- Сердечно-сосудистые (351)
- Урологические (89)
- ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
- Справочник
- Аллергология (4)
- Анализы и диагностика (6)
- Беременность (25)
- Витамины (15)
- Вредные привычки (4)
- Геронтология (Старение) (4)
- Дерматология (3)
- Дети (15)
- Другие статьи (22)
- Женское здоровье (4)
- Инфекция (1)
- Контрацепция (11)
- Косметология (23)
- Народная медицина (17)
- Обзоры заболеваний (27)
- Обзоры лекарств (34)
- Ортопедия и травматология (4)
- Питание (45)
- Пластическая хирургия (8)
- Процедуры и операции (23)
- Психология (10)
- Роды и послеродовый период (35)
- Сексология (9)
- Стоматология (9)
- Травы и продукты (13)
- Трихология (7)
- Словарь терминов
- [А]
Шум в голове: основные причины и лечение
Большинство людей жалуются на такую проблему, как постоянный шум в голове, доставляющий массу неудобств. Какими бы звуки не были – резкими, глухими или громкими – повод задуматься, почему все это происходит, особенно, если симптоматика постепенно ухудшается, не дает вести нормальный образ жизни. Поэтому пациентов начинает интересовать вопрос, как избавиться от шума в голове, чтобы устранить дискомфорт.
Содержание статьи
Классификация патологического состояния
Если пациент постоянно слышит или ощущает посторонние звуки, шум причины подобному явлению могут быть достаточно серьезными.
В медицине выделяют несколько видов патологии:
- Субъективная.
- Объективная.
Последняя категория – шум в ушах и голове, который может распознать лечащий врач, при помощи соответствующей методики, позволяющей диагностировать недуг. Субъективные звуки со стороны определить невозможно, поскольку их ощущает только больной. Медики подобному явлению дали такое название, как «тиннитус», что означает звенеть.
Если пациента постоянно и довольно часто беспокоит повышенная шумность, отдающая в уши необходимо срочно обратиться к специалисту, пройти комплексное обследование. Это позволит исключить наличие серьезного заболевания или наоборот своевременно установить его, для назначения адекватной терапии.
Происхождение патологического состояния
Основные причины шума в голове – поражение органов слуха из-за отрицательного влияния внешних звуков (30% случаев).
Среди других возможных провоцирующих факторов можно выделить:
- хроническую или острую стадию тугоухости;
- изменение уровня слуха с возрастом;
- заболевание «Меньера»;
- воспаление слухового нерва;
- травму мозга, головы с повреждением височной доли или без нее, также может стать причиной шума;
- интоксикацию нерва мочегонными препаратами, антибиотиками, хинином, салицилатами или противоопухолевыми медикаментозными средствами;
- хронический воспалительный процесс среднего уха.
Своевременное выявление происхождения патологии – залог успешной терапии. Для этого пациент должен пройти обследование у оториноларинголога и других специалистов, так как за сильным шумом в голове могут скрываться серьезные заболевания.
Субъективная патология может проявляться по-разному. Большинство пациентов жалуется на внезапно появляющиеся либо присутствующие постоянно посторонние звуки, различаемые им ночью или в тихой комнате, но которые не доставляют беспокойства. Другим больным шипение мешает вести нормальный образ жизни, поэтому может потребоваться лечение.
Причины шума в голове могут крыться и в наличии определенных заболеваний:
- гипертония или гипотония;
- остеохондроз и различные патологии позвоночника;
- диабет, атеросклероз;
- кровоизлияние в мозг;
- менингит, отит и гайморит;
- дефицит железа, гепатит;
- заболевания сердца и сосудистой системы;
- шизофрения и опухоли мозга, склероз.
Причины и лечение недуга неразрывно связаны между собой, ведь только после установления происхождения посторонних звуков можно назначить адекватную терапию, направленную на устранение провоцирующего фактора.
Диагностика патологического состояния
При жалобе пациента на шумы в голове врач изучает историю болезни, составляет анамнез и отправляет на комплексное обследование. Для начала специалист исключает поражение или повреждение органов слуха и головного мозга. В диагностических целях назначаются:
- Тестирование мочи, крови.
- МРТ и КТ – дают возможность выявить воспаление в структуре мозга. Полученные результаты позволяют поставить точный диагноз (точность исследования 98%).
- Ангиография артерий – определяет патологические нарушения вен, а также атеросклеротический недуг сосудистых оболочек.
- Аудиограмма – устанавливает остроту слухового аппарата, скорость с которой импульсы передаются от внутреннего уха к головному мозгу.
В каждом конкретном случае может быть назначено дополнительное исследование, которое позволит специалисту составить точную картину заболевания и устранить шум в голове адекватным лечением.
Если результаты диагностических и лабораторных тестирований не могут определить, почему присутствуют посторонние звуки, тогда больному рекомендуется пройти обследование у психотерапевта, так как причина нарушения может крыться в депрессии или душевном состоянии пациента.
Если медицина не может установить причины патологии
Бывают случаи, что после комплексной диагностики, причина шума в голове определена так и не была, тогда рекомендуется соблюдать несколько простых правил:
- постараться не реагировать на шипение;
- отказаться от табачных изделий, соли;
- не употреблять крепкий кофе;
- использовать седативные лекарства, чтобы устранить нервозность, раздражительность.
Можно попытаться самостоятельно установить причину дискомфорта. Если у вас постоянно шумит и звенит в голове, пациенту рекомендуется зажать уши и внимательно прислушаться к себе: если шипение пропало, тогда лечить нужно слуховой аппарат. Надавить пальцами на шейную боковую артерию, если посторонние звуки пропали, тогда проблема кроется в остеохондрозе.
Если шуметь перестает после продолжительного сна, тогда все дело в переутомлении. Но определить точно, почему именно возникает шум и звон в голове причины и лечение, которых интересует многих пациентов, может только лечащий врач.
Как избавиться от патологии
Вылечить шум в голове можно только, устранив причину его появления. При остеохондрозе шеи отличная профилактика – воздействие на воротниковую зону, а также лечебно-профилактические упражнения, при выполнении которых задействуются все мышцы шейного отдела позвоночного столба.
Самостоятельно разрабатывать проблемное место рекомендуется ежедневно:
- всеми пальцами аккуратно массировать область воротниковой зоны от основания к черепу, немного надавливая подушечками на мышцы;
- движения выполнять по кругу;
- постепенно передвигаться к голове.
По окончании процедуры мышцы расслабятся, а кровообращение восстановится, шум исчезнет (достаточно эффективное лечение).
Если пациента интересует, как лечить патологию самостоятельно, рекомендуется обратиться к врачу, который расскажет о простом способе терапии:
- пациент должен представить, что у него между зубов находится тоненькая палочка;
- при помощи нее необходимо воображаемо рисовать различные цифры.
Подобные упражнения помогут обойтись без интенсивной терапии и расслабить, восстановить мышцы воротниковой зоны, снять усталость после продолжительного рабочего дня.
Медикаментозное лечение патологического состояния
Если шумит в голове и при этом под глазами наблюдается припухлость светло-желтого оттенка, радужный контур глаз окаймляет светло-серая тонкая дуга, тогда причина дискомфорта кроется в атеросклерозе. Что делать, подскажет специалист, но основная рекомендация одна – принимать такие препараты, как «Атероблок», «Витрум Кардио Омега 3».
Устранить шум в голове помогут следующие медикаменты:
Наименование лекарства | Характеристика, применение, лечение |
«Винпоцетин» («Кавинтон») | Используется при хронической, острой стадии нарушения мозгового кровообращения. При продолжительном применении лекарства (таблеток) восстанавливается кровообращение, обмен веществ, немного понижается давление. Для интенсивной терапии используются инъекции. Продолжительность лечения – 14 дней. |
«Пирацетам» («Ноотропил», лекарство «Луцетам») | Достаточно эффективное средство, позволяющее восстановить кровообращение, улучшить память. Как убрать шум в голове при помощи данного медикамента, подскажет лечащий врач. Использовать препарат без рекомендации специалиста нельзя, так как у него присутствует множество побочных явлений. Основные противопоказания:
Применять лекарство можно, как в форме капсул, так и таблеток, раствора для внутримышечного (внутривенного) введения. |
Поливитаминный комплекс | Витамины и поливитамины способствуют быстрому восстановлению иммунитета, улучшению общего состояния пациента. При сильных головных болях, постоянном шуме показаны витамины классификации B, Е и элемент A: подобные элементы понижают нервное напряжение, укрепляют нервную систему. |
Препарат «Вазобрал» | Препарат используется в психотерапевтической практике, неврологии в целях укрепления сосудистой системы. Лекарственное средство восстанавливает кровообращение мозга, увеличивает умственную активность мозга, внимание и память, способствует улучшению пространственной координации. |
Если посторонние шумы, звуки появляются при повышенном давлении, необходимо принять препараты, понижающие тонус сосудов. Дискомфорт может быть вызван чрезмерным скоплением серы в ушах – рекомендуется обратиться к специалисту, чтобы он очистил ушной канал от серных пробок. Большинство медикаментов также могут стать причиной патологии.
Что скажут мудрецы древности
Эффективное лечение шума в голове предлагает народная медицина. Среди самых популярных рецептов можно выделить самые простые — корень хрена, чеснок, молоко и йод, а также земляничный ароматный чай.
Наименование рецепта | Способ приготовления, применения |
Лекарственная настойка с хреном | Корень растения очистить от оболочки, поместить в воду на два часа. Натереть на терке, чтобы получилась мягкая масса. Ст. ложку кашицы соединить со сметаной, принимать во время еды. |
Йод 5% настойка | Разбавлять с теплым молоком, начиная с нескольких капель. Первые 10 дней добавлять по 1 капли, затем постепенно убавлять. Продолжительность терапии – 20 дней, через две недели лечение повторить. Для эффективности рекомендуется пройти три курса. |
Настойка из чеснока (эффективное лечение) | Корнеплод – 200 гр. размельчить до образования кашицы, залить спиртом или водкой (250 мл), поместить в стеклянную емкость. Настоять 14 дней, отфильтровать, добавить несколько ложек натурального прополиса, меда, хорошо перемешать. Оставить еще на несколько дней. Принимать при шуме три раза/сутки натощак вместе с молоком. Первый день – 1 капля, второй – 2 капли, чтобы постепенно довести до 25 капель. |
Лечебный отвар из трав | Чай из соцветий ароматной земляники, настоять и принимать вместо других напитков. Отличное средство от шума. |
Гирудотерапия – прекрасное средство от посторонних звуков в голове, ушах | Пиявки больному вводят в кровь особые вещества, улучшающие ее циркуляцию, особенно в мелких сосудах. Это помогает быстрому прохождению плазмы по капиллярам, благодаря чему дискомфорт исчезает. |
Посторонние шумы, звуки мешают человеку вести нормальный образ жизни. Основная задача врача определить причину подобных нарушений и устранить ее, только так можно избавиться от дискомфорта, избежать радикального лечения.
Методы профилактики патологического состояния
Если пациента беспокоит постоянный шум, звуки в голове узнать, как избавиться от них он может у лечащего врача. Но предупредить симптоматику недуга можно, соблюдая несколько простых правил:
- Профилактические меры против шума – каждый следует проходить обследования у врача, которые помогут вовремя установить недуг, предотвратить его прогрессирование. Все болезни на первоначальных этапах лечатся быстро, и угрозы для пациента не представляют.
- Правильный образ жизни, полноценный отдых, сбалансированное полезное питание, продолжительные прогулки эффективно поддерживают организм, предотвращают развитие заболеваний, помогают избежать серьезного лечения.
- Если в анамнезе есть хронические патологии, нужно проходить продолжительный курс лечения, всеми способами избегать возможных осложнений либо рецидивов недуга.
Посторонние звуки и шумы голове – это не заболевание, а симптоматики, какого-либо воспалительного процесса, поэтому к подобному дискомфорту лучше отнестись серьезно. Лечение патологического состояния осуществляется только после комплексного обследования и консультации со специалистом. Своевременное обращение к врачу – залог успешной терапии шума у пациента.
golovamozg.ru
Шум в голове (постоянный, сильный): причины, лечение
Человек жалуется на гул, звон, ощущение бьющихся волн в голове? Возможно, дискомфорт возник из-за того, что пациент просто не выспался и устал. Опасен ли шум в голове? Появление данного симптома нельзя считать нормой, так как многие заболевания сопровождаются субъективными звуками, которые слышит только больной.
Шум в голове: причины возникновения
Если у человека появляется шум, звон, гул в голове, он может избавиться от дискомфорта, точно установив причины появления звука. Специалисты выделяют несколько провоцирующих факторов:
- Токсическое поражение организма. Из-за пищевого, медикаментозного отравления.
- Физическое переутомление. После спортивных нагрузок, тяжелой работы.
- Психические, эмоциональные нагрузки. Часто на шумы жалуются люди, подверженные неврозам, страдающие от депрессии.
- Травма черепной коробки, сотрясение головного мозга. Неприятные ощущения после удара могут не проходить неделями и усиливаться после физических нагрузок.
- Прием медицинских препаратов. Дискомфорт появляется при длительном приеме аспирина, цитрамона, некоторых антибиотиков.
- Возрастные изменения. Если появляется шум в голове, причины у пожилых людей бывают различные: износ косточек слухового аппарата, проблемы с сосудами, повышенное артериальное давление.
- Употребление кофе, шоколада.
- Курение. Жаловаться на появление шумов в голове могут курильщики. Появляется пульсирующий шум, если человек долго отказывается от курения, а потом опять берется за сигарету. При этом может появиться также головокружение, чувство тошноты.
Заболевания, сопровождающиеся шумом в голове
Характер шума пациенты могут описывать по-разному: звон, гул, пульсация, равномерное шуршание. В зависимости от причины появления дискомфорта изменяется интенсивность звука, шум может быть постоянным или возникать после определенных нагрузок. Чаще всего шум в голове указывает на развитие определенного заболевания.
Поражение артерий, вен и мелких капилляров
Стеноз сосудов головного мозга, атеросклероз, анемия или высокая вязкость крови приводят к нарушению кровотока. Человек может слышать турбулентные завихрения крови, толчки потока, пульсацию, шипение. Чем выше артериальное давление, тем сильнее шумит в голове.
Если шум вызывает вегето-сосудистая дистония, пациент может жаловаться на периодическое появление свиста, скрипа, звона. Приступ сопровождается потливостью ладоней и стоп, паническими атаками. Иногда бывают кратковременные потери сознания.
Нарушение работы сердечной системы
Шумы в голове появляются у пациентов, страдающих от артериальной гипертензии, аритмии, стенокардии, перенесших инфаркт миокарда. Характер шума – пульсирующий, отдающий в уши, как будто ритмично бьющий по барабанным перепонкам.
Внимание! Шум в голове может быть симптомом сосудистых заболеваний и признаком сбоя работы сердечной мышцы. Заболевания такого типа часто диагностируются у пожилых пациентов.
Проблемы с позвоночником, плечевым поясом
Если у человека искривляется позвоночник, появляются костные наросты на позвонках, развивается остеохондроз, это нарушает циркуляцию артериальной крови. Как результат – ухудшается снабжение артериальной кровью клеток мозга. Пациент слышит равномерный монотонный постоянный гул. К такому шуму в голове больной привыкает, может даже не замечать его днем, обращать внимание на дискомфорт ночью, когда наступает полная тишина.
Заболевания, патологии и травмы уха
Шум может возникнуть из-за попадания в слуховой проход инородного тела, накопления серной пробки. Дефицит кровообращения в слуховом аппарате вызывает нефрит слухового нерва. При этом из-за повреждения внутреннего уха, нервных окончаний, возникает равномерный шум, иногда со звоном, потрескиванием.
Можно получить травму уха: акустическую, если слушает слишком громкую музыку, механическую – если чистить уши слишком глубоко. При этом появляются монотонные шумы в голове, иногда звон. Больной также может жаловаться на ухудшение слуха, неприятные ощущения: ушной зуд, жжение, боль.
Воспалительные и инфекционные заболевания
При простуде, гриппе шум в голове сопровождает повышение температуры. Заложенность носа, ринит, отит усиливают неприятные ощущения. Пациенты характеризуют звук как монотонный, шуршащий. У пациентов закладывает уши, при наклоне головы появляется сильная пульсация.
Ушной шум — один из симптомов менингита, энцефалита. В голове шумит, гудит, может появляться звон, свист. При поражениях мозга звук бывает громким, навязчивым, невыносимым.
Сбой в работе щитовидной железы, мочевыделительной системы
Если надпочечники вырабатывают слишком много адреналина, у человека может появиться пульсирующий шум, который сопровождается чувством распирания. Провоцируют гул и посторонние звуки заболевания почек, сахарный диабет. Диабетики чаще жалуются на монотонное шуршание, треск. Дискомфорт сопровождается ухудшением слуха.
Психические заболевания
Пациенты психиатра могут жаловаться на звуки в голове. Обычно люди, подверженные неврозам, депрессивным состояниям слышат не просто шум или гул. Больные рассказывают о звоне колокольчиков, скрипе паркета, голосах людей, музыке, которую слышат только они. Шум появляется периодически, может пропадать или нарастать. У человека также изменяется характер, он становится плаксивым, раздражительным, непоследовательным.
Патология вестибулярного аппарата
Шумы в голове сопровождают два вида заболеваний, затрагивающих вестибулярный аппарат – болезнь Меньера и невринома (опухоль мостомозжечкового угла). Эти патологические состояния сопровождаются нарушением координации, частыми головокружениями, ухудшением слуха.
Шум в голове, причины возникновения которого – рост опухолей мозга, гипоксия, чаще всего беспокоит больных по утрам. Сопутствующие симптомы: упадок сил, сонливость, сильная головная боль, тошнота.
Диагностика
Если Вы отметили регулярное появление шума в голове разного характера, кроме того, у Вас появились другие неприятные симптомы: тошнота, головокружение, головная боль, следует обратиться за медицинской помощью к терапевту. После осмотра, опроса пациента, врач может назначить лечение или рекомендовать обратиться к узкопрофильному специалисту:
- Невропатологу.
- Эндокринологу.
- Отоларингологу.
- Хирургу.
Обязательно следует сдать анализы:
- Общий – крови и мочи.
- Биохимию крови.
- Кровь на сахар.
- Кровь на холестерин (для определения уровня липопротеинов высокой и низкой плотности).
Если пациента беспокоит постоянный шум в голове, лечение назначается только после тщательного обследования головного мозга.
- УЗИ сосудов шейного отдела позвоночника. Позволяет выявить патологию артерий, сужение сосудистого русла.
- Ангиография сосудов головного мозга. Данное исследование помогает на ранних стадиях выявить атеросклероз.
- ЭЭГ (электроэнцефалография). Назначается тогда, когда шумы в голове сопровождаются судорогами, клоническими припадками.
- Компьютерная томография головного мозга. Помогает определить очаги поражения мозга, увидеть патологии уха, появление новообразований, кист.
- МРТ (магнитно-резонансная томография) головы. Популярный способ диагностики заболеваний мозга, выявления нарушений работы вегето-сосудистой системы. Наиболее достоверный метод исследования.
- МРТ шейного отдела позвоночника. Данное исследование назначается, если нужно уточнить диагноз «остеохондроз» и точно определить, в каком месте изменились позвонки, а также обследовать межпозвоночные диски.
- Аудиограмма. Если у человека гудит в голове, отоларинголог назначает специальное исследование, позволяющее уточнить, насколько снизился слух у пациента.
- Слуховой тест. Если шум мешает больному воспринимать обращенную речь, у человека ухудшается слух, именно слуховой тест помогает определить, насколько снизилось восприятие звуков. Специалист может установить порог восприятия речи, проверить слуховую реакцию ствола головного мозга.
Важно! Дома самостоятельно вылечиться от шума в голове практически невозможно. При возникновении дискомфорта следует обязательно обращаться к врачу.
Лечение
Навязчивый гул, треск, пульсирующие звуки в голове мешают жить. Они являются тревожным признаком, указывающим на развитие заболевания. Врач, определив причину гула, гудения, шуршания в голове, назначает лечение, помогающее устранить шум в голове.
Если причиной дискомфорта являются нервные расстройства, помощь человеку может оказать психиатр. Рекомендуется проходить несколько лечебных курсов у психолога, психиатра.
При гипертонии, сердечных заболеваниях назначаются препараты не только укрепляющие сердечную мышцу, но и нормализующие кровоток:
- Диуретики для устранения отечности.
- Ингибиторы АПФ (Каптоприл, Лизиноприл) – для нормализации артериального давления.
- Сартаны. Эти лекарственные средства способствуют защите головного мозга от негативных последствий гипертонии, помогают быстрее восстанавливаться после инсульта.
- Бета-адреноблокаторы назначаются, если у пациента диагностирована не только артериальная гипертензия, но и ишемическая болезнь сердца, сердечная недостаточность, аритмия.
Неприятные ощущения, вызванные остеохондрозом, исчезают после того, как пациент закончит прием медикаментов для укрепления сосудов. Необходимо также пройти несколько курсов общеукрепляющего массажа.
Если шум в голове возникает из-за атеросклероза, больному необходимо нормализовать уровень холестерина в крови и укрепить сосуды головного мозга. Обычно невропатолог назначает несколько лекарственных препаратов:
- Антагонисты кальция (Нифедипин, Верапамил, Дилтиазем). Препараты данной группы стимулируют обменные процессы в клетках сосудов, делают сосуды более гибкими, укрепляют их стенки.
- Препараты на основе натуральных растительных компонентов (Гинкго билоба, Барвинок). Лекарственные средства такого типа улучшают микроциркуляцию крови, нормализуют питание серых клеток, предотвращают склеивание тромбоцитов.
- Никотиноиды (Эндуратин, Никошпан). Обладают сосудорасширяющим, общеукрепляющим действием.
Как избавиться от шума в голове, если его вызывают проблемы со слуховым аппаратом? Вынуть серную пробку или посторонний предмет из слухового прохода может только отоларинголог. При развитии воспалительного процесса во внутреннем ухе назначаются капли-антибиотики или таблетки для приема внутрь.
Внимание! Не пытайтесь лечить уши самостоятельно. Шумы в голове могут указывать на серьезные проблемы со здоровьем, которые в домашних условиях не устранить. Например, чтобы вылечить опухоль мозга или невриному, нужно пройти курс химиотерапии, иногда необходимо оперативное вмешательство.
Секреты народной медицины
Применять лекарственные отвары, специальные компрессы можно только тогда, когда этот метод лечения одобрит Ваш лечащий врач. Травы, специальные сборы должны лишь дополнять традиционную терапию, но не замещать ее.
Если возникает шум в голове у пожилых людей, лечение можно дополнить следующими мероприятиями:
- Капать в ухо сок лука. По 2-3 капли утром и вечером, примерно 10 дней подряд.
- Пить укропную воду по полстакана на ночь около двух месяцев.
- Использовать кашицу из ягод калины для наполнения тампонов из марли, которые закладываются в уши на ночь.
- Пить настой из одуванчиков на сахаре по 1 чайной ложке две недели.
- Прикладывать к уху компрессы с капустной, свекольной кашицей.
Обратите внимание! Если после приема лекарственных средств состояние пациента не улучшается, появляется покраснение кожи, тошнота, необходимо прекратить пить отвары и обратиться к врачу повторно.
Профилактические мероприятия
После того, как человек побудет в помещении с повышенным уровнем шума (например, на станкостроительном заводе), у него голова будто гудит, может появиться головокружение, тошнота. Чтобы не допустить развития неприятных ощущений, следует избегать высокой акустической нагрузки: в шумных помещениях надевать наушники, использовать беруши; слушать музыку на уровне, не превышающем 40 дБ.
Гипертоникам и страдающим от атеросклероза не следует употреблять в пищу шоколад, пить поменьше кофе, отказаться от курения. Желательно питаться разнообразно, обязательно есть жирную морскую рыбу, богатую Омега три кислотами, натуральные молочные продукты.
Чтобы не шумело в голове по вечерам, необходимо избегать переутомления, стрессовых ситуаций, хорошо высыпаться, достаточно отдыхать. Прогулки на свежем воздухе, умеренные физические нагрузки помогают повысить иммунитет и укрепить физическое здоровье.
Так как шум в голове чаще всего беспокоит людей предпенсионного возраста, после сорока лет необходимо хотя бы раз в год проходить диспансеризацию. Это поможет выявить заболевания на начальной стадии и быстро их вылечить.
Видео
Загрузка... BolitGolova.infobolitgolova.info
Постоянный шум в голове: чем лечить его?
Это может быть гул, звон, шелест, шум прибоя, хруст снега – у каждого свой шум в голове. Чем лечить, как избавить себя от этого невыносимого звукового сопровождения – тоже каждый решает сам. Точнее, не сам, а его врач – невропатолог, отоларинголог или эндокринолог. Может, кардиолог. Почему столько специалистов? Да просто причин недомогания может быть даже не три, а десять.
Почему нет покоя?
Целыми днями мы пребываем в центре одного большого шума – такова жизнь сегодня. Возвращаясь домой, мы не хотим никого видеть и ничего не желаем слышать. Тишины! Но где ее возьмешь, если даже в тихой комнате нас преследуют все звуки ушедшего дня: голоса чужих людей, грохот машин, чьи-то шаги, дыхание… Кажется, так и застрял этот шум в голове. Чем лечить его, если даже названия этому не знаешь? А это не что иное, как переутомление, и на его фоне – невроз. Человеку нужен отдых, смена обстановки, чтобы он слышал не эти изматывающие его психику звуки, а настоящий прибой, шелест леса, хруст снега. В крайнем случае нужно сходить к врачу, осознать свою проблему и пройти курс успокаивающей терапии. Есть, в конце концов, травяные чаи, помогающие при неврозах и усмиряющие этот шум в голове.
Причина может быть в другом
Вполне возможно, что причиной недомогания является сужение сосудов головного мозга, повышенное артериальное давление, предынсультное состояние – все это очень серьезно и требует тщательного обследования у профильного специалиста. При сахарном диабете также возможны такие симптомы, как шум в голове. Чем лечить это состояние? В каждом случае назначения будут разные. Нужно исключить причину, а не лечить голову. Очень распространенная причина – нарушение кровотока в сосудах шейного отдела позвоночника на фоне остеохондроза. Одни сосуды могут оказаться суженными, как бы пережатыми, и плохо пропускать кровь, в результате по другим сосудам наблюдается компенсаторное увеличение кровотока. Все это и дает такой нежелательный звуковой фон. С этим лучше не шутить и сделать полную диагностику, желательно с компьютерной томографией сосудов головного мозга.
Обратитесь к отоларингологу
Очень часто эти симптомы возникают из-за простуды и воспалительных процессов в органах слуха. В результате нередко наблюдается шум в голове и ухе, порой даже непонятно, где именно. Подтвердить или исключить эту проблему несложно, но непременно нужен врачебный осмотр. Если у человека есть хронический или острый отит – шум будет стоять в ушах все время, наряду с пульсирующей болью. Впрочем, до болезни может и не дойти, все дело может быть в воде, попавшей в ухо – так называемое «ухо пловца».
Прислушайтесь к себе
Можно ли самим определить, из-за какой проблемы возник шум в голове, чем лечить его и можно ли обойтись без лечения? Попробовать можно. В ряде случаев навязчивый шум имеет свои особенности. Так, если при зажатии ушей шум стихает – значит он именно в ушах, а не в голове, их и надо лечить. Если при нажатии на боковую шейную артерию наступает затишье – значит «шумят» сосуды из-за остеохондроза шейного отдела. А если же после отдыха за чашкой мятного чая ненавистный шум отступил – значит это всего лишь хроническая усталость, и надо делать соответствующие выводы.
fb.ru
причины и лечение в домашних условиях
Шум в голове (Тиннитус) может беспокоить очень длительное время. Неприятные ощущения сравниваются с шумом моря, звоном, писком насекомого, гулом самолета, они могут продолжаться несколько минут, возникать несколько раз в месяц, или пропадать на долгое время, а потом снова появляться.
Шум в голове это лишь симптом заболевания, которое беспокоит человека, выяснив основную причину и подобрав лечение, можно убрать проблему. Лечение шума в голове в домашних условиях народными средствами приносит значительное облегчение и способствует хорошему самочувствию.
Некоторые люди страдающие из-за дискомфорта в голове, долгое время могут и не подозревать, какая истинная причина возникшей проблемы. Отдельные состояния, такие как гормональный перепад, сильное волнение, беременность, могут сопровождаться неприятным шумом или звоном. Как правило, такие состояния быстро проходят, не оставляя плохого отпечатка на здоровье человека.
Обращаться за медицинской помощью крайне важно, следует проводить осмотры хотя бы раз в полгода для определения общего состояния организма и не пренебрегать советами специалистов. Шум в голове это лишь следствие болезни, поэтому очень важно выяснить истинную причину состояния, которое может беспокоить человека и причинять дискомфорт.
Основные причины шума или звона в голове
Многие болезни и состояния служат причиной неприятного шума:
- Заболевания центральной нервной системы, поражение головного мозга, опухоли, воспалительные процессы.
- Вегетососудистая дистония.
- Травмы позвоночника, черепно-мозговая травма.
- Грыжа в шейном отделе позвоночника.
- Поражения сосудов головы и шеи.
- Накопление в сосудах атеросклеротических бляшек. Это приводит к проблемам в работе сердца, которое недополучает кислород, возникает шум в голове в височной области.
- Пожилой возраст.
- Нарушения в работе эндокринной системы.
- Шум в голове может возникать после нервного перенапряжения, стресса, трудного рабочего дня.
- Гипотония.
- Сахарный диабет.
- Инсульт.
- Патологии сердечно-сосудистой системы, гипертония, которая проявляется болью в затылочной области и шумом в голове и ушах.
- Прием некоторых лекарственных препаратов. Медикаменты оказывают влияние на нервную систему, вестибулярный аппарат, систему кроветворения, как следствие возникает непринятый гул в голове.
- Анемия в тяжелой форме.
- Заболевания почек, которые влияют на почечное давление.
- Нехватка йода в организме.
- Отит, заболевания среднего и внутреннего уха.
Чтобы выяснить подлинную причину постоянного шума в голове, очень важно пройти обследование в медицинском учреждении. Не пускать процесс на самотек, поскольку организм с помощью шума возвещает о возникшей патологии, которую необходимо убрать.
От чего еще может быть шум в голове
Следует быть внимательным к состоянию своего здоровья. Если шум в голове беспокоит длительное время и прибавляются дополнительные симптомы, необходимо обратиться за медицинской помощью. Об опасности сигнализируют такие признаки:
- Сильная кинжальная боль в голове.
- Повышение артериальное давление.
- Онемение рук, ног и отдельных частей тела.
- Боль в сердце.
- Боль в животе.
- Тошнота.
- Рвота.
- Повышенная температура.
- Головокружение.
Если возникло такое состояние нужно вызвать скорую помощь. До ее приезда необходимо успокоиться, освободиться от одежды, которая стесняет телодвижения. Снять ремень, расстегнуть пуговицы на рубашке. Обеспечить приток кислорода, нельзя засыпать.
Лечение шума в голове медикаментами
В лечебном учреждении, прежде чем приступить к лечению, доктор назначит ряд обследований, которые включают анализ крови, УЗД и МРТ диагностику. Выяснив причину будет назначено комплексное лечение, которое устранит причину возникшего недуга.
Препараты, которые оказывают положительный эффект и позитивно влияют на состояние организма: гипотензивные средства, хондопротекторы, сосудорасширяющие средства, комплекс витаминов и минералов.
Лечение шума в голове в домашних условиях
- Корень хрена от шума в голове
— Корень хрена 1 шт.
— Сметана 200 мл.
Корень хрена очистить от кожуры и замочить в воде на несколько часов. Натереть на мелкой терке, смешать со сметаной, принимать вместе с едой 1 ч. л.
- Настойка чеснока
— Чеснок 200 гр.
— Водка один стакан.
— Прополис 30 гр.
Чеснок измельчить блендером, залить водкой. Оставить настаиваться две недели. Перелить средство в чистую посуду добавить прополис и мед 2 ст. л. Настаивать еще три дня. Принимать лекарство три раза в день в стакане молока развести одну каплю настоя, каждый день увеличивая число, доведя до 25 капель.
- Как лечить соками
В домашних условиях для лечения шума в голове можно приготовить сок свеклы и клюквы.
— Сок клюквы 100 мл.
— Сок свеклы 100 мл.
Смешать соки свеклы и клюквы, пить три раза на протяжении дня, по пятьдесят миллилитров.
Народное лечение сильного шума в голове и ушах
- Отвар из земляники и мелиссы
— Мелиса 1 ст. л.
— Земляника 1 ст. л.
Листья лекарственных растений залить в термосе литром кипятка. Настоять 30 минут, принимать трижды перед едой.
— Цветы бузины 30 гр.
— Цветы сирени 30 гр.
— Лист смородины 30 гр.
Все травы смешать и залить кипятком 700 мл. Потомить на водяной бане двадцать минут. Принимать три раза, перед обедом ужином и завтраком по 50мл.
- Цветочный сироп
Это отличное народное средство, которое применяется когда шумит в голове и его легко приготовить в домашних условиях.
— Цветы одуванчика 3 кг.
— Сахар 6 кг.
В стеклянную посуду выложить слой цветов и слой сахара поочередно. Средство необходимо плотно прижать чтоб образовался сок. Поместить одуванчики в холодильник, использовать лекарство по чайной ложке на 20 мл горячей воды три раза в день.
- Калина с медом
— Калина 200 гр.
— Мед 1 ст. л.
Калину промыть и перетереть через мелкое сито. Добавить мед и перемешать. Принимать на голодный желудок 1 ч. л.
- Спиртовая настойка клевера лугового
— Клевер 200 гр.
— Водка 500 мл.
В стеклянную посуду поместить клевер и влить водку. Настоять в темном месте две недели. Пить по чайной ложке перед сном.
- Водный настой
— Клевер 1 ст. л.
— Кипяток стакан.
Клевер залить кипятком, настоять, пить небольшими глотками.
— Сок лука 100 мл.
— Мед 1 ст. л.
Смешать ингредиенты вместе, принимать трижды в день по столовой ложке до еды.
Меры профилактики против шума в голове
Здоровье — это бесценный дар, поэтому о нем необходимо заботиться. Поскольку шум в голове может быть следствием заболеваний центральной нервной системы, накоплений холестерина, гипертонии, то важно следить за рационом питания.
Внеся в рацион полезные жиры, витамины и минералы можно очистить организм от вредного холестерина и предотвратить серьезные заболевания. Чтобы поддержать нервную систему, необходимо не перегружать ее огромным количеством работы, стрессами и ссорами.
Шум в голове частый симптом малокровия. Чтобы предупредить болезнь нужно правильно питаться. Говяжья печень, сок граната, гречка, зелень, нежирное мясо содействуют увеличению гемоглобина.
Избавление от вредных привычек, таких как курение, алкогольная зависимость, помогут организму быть здоровее.
Привычка гулять на свежем воздухе обогатит мозг кислородом, как следствие шум в голове будет реже беспокоить.
Умеренные физические нагрузки, которые подходят по состоянию здоровья, очень полезны, поскольку кровь насыщается кислородом и быстрее циркулирует по сосудам.
Можно заниматься плаваньем или кататься на велосипеде. Некоторые пожилые люди записываются в танцевальные кружки. Это приносит пользу и для эмоционального состояния человека и для физического.
dar-zdorovya.ru
Шум в голове: причины, диагностика и лечение
Одним из опасных симптомов считается шум в голове. Его появление свидетельствует о появлении серьезных проблем со здоровьем, иногда дело оканчивается летальным исходом. Не глядя на это, люди не принимают никаких мер для выявления болезни, лечения, не обращаются к специалистам за помощью.
Как убрать шум, многие не знают, он может преследовать человека много лет, но требуемые меры часто так и не принимаются. Но чем дольше симптом присутствует в организме, тем сложней вылечить потом основное заболевание, которое его вызвало.
Шум в голове подразделяется на реальный, на самом деле присутствующий в организме и несуществующий. Первый способны услышать другие люди, например, врачи, после определить, чем лечить заболевание. Второго на самом деле нет, но люди его слышат по каким-то причинам, ощущают на себе, иногда от этого болит голова.
Причины шума
Имеется множество причин, почему возникает шум. Самая простая из них – переутомление. При стрессах возникает временный, пульсирующий, быстро проходящий после успокоения и отдыха шум. Лечения в таком случае не требуется, шуметь в голове перестанет со временем. Чтобы убрать подобный симптом быстрей, можно принять успокоительное. Другой способ лечения – получение положительных эмоций, отдых, прием пищи, в которой много витамина В.
Иногда причины шума в голове заключаются в изменениях, происходящих с возрастом в ухе. Лечения для подобного нет, но если проблема в другом, ее можно решить. Если шум в голове не вызван предыдущими причинами, связано это может быть с появлением аневризмы в мозговых сосудах. В таком случае возникает пульсирующая боль. При наличии данных симптомов требуется обязательно обратиться к врачу, который определит, как лечить болезнь, чтобы аневризмы не перешли в тяжелую форму.
Необходимо помнить, что лечение шума в голове невозможно без посещения врача. Другая частая причина появления шума в голове – атеросклероз. Суть заболевания заключается в образовании в головном мозгу холестериновых преград, препятствующих передвижению крови по сосудам. Кровь начинает двигаться быстрей, чтобы требуемый объем был доставлен к месту назначения, возникает гул.
Стоит предварительно узнать, как избавиться от шума в голове, после чего проводить правильное лечение. Еще одной причиной является понижение уровня кислорода в голове, появляется кислородное голодание и сильный шум. Сосудорасширяющие препараты способны помочь в таком случае, они нормализуют уровень адреналина, стабилизируют количество глюкозы.
Шум в голове, причины и лечение которого может подсказать только лечащий врач, может появиться в случае нарушения функции почек. Не стоит в таком случае заниматься самолечением, лучше обратиться за консультацией к урологу. Нестабильность шейного отдела в позвоночнике также может стать причиной шума.
Кровяные тельца, проходящие сквозь сосуды в мозг через позвоночник, не поставляют в орган требуемое количество полезных веществ. Отростки в позвоночнике способны надавливать на кровеносные сосуды, что ведет к гулу. Вылечить шум в голове возможно, требуется только поставить правильный диагноз.
Если в голове постоянно шумит, требуется посещение врача. Болезни эндокринной системы тоже являются основной причиной того, что в голове шум. Бывает, что симптом становится свидетелем наличия опухоли головного мозга. Иногда причины не связаны с перечисленными вариантами, есть и другие варианты возникновения – перенесение болезней, травмы головы, прием определенных медпрепаратов.
Диагностика
Вначале требуется определить причины, лечение шума в голове проводится после их выяснения. Если шумит в голове, следует провести обследование множества систем и органов. Выполняется:
- общий анализ крови. Исследование включает биохимию. На появление симптома может влиять высокий уровень холестерина. Стенки сосудов подвергаются оседанию бляшек, которые ускоряют движение крови;
- обследование правильности работы системы дыхания. Ухудшение работы легких ведет к слабому насыщению кислородом крови, гулу, похожему на шипение, появляющемуся во время движения крови в сосудах головы;
- МРТ, ультразвуковое исследование, рентген. Процедуры определят наличие шейного остеохондроза;
- исследование работы сердца;
- обследование слуховых органов. Сделать требуется КТ, или провести осмотр у ЛОР – врача;
- осмотр невропатологом. Проведение консультации у психолога и психотерапевта;
- тестирование, позволяющее определить переутомление и наличие хронического стресса;
- исследование щитовидной железы.
Лечение шума
Многие не знают, как избавляться от шума в голове. Прежде всего, чтобы вылечить этот симптом, требуется знать, что восстановление зависит от причины заболевания. После их выявления составляется методика по восстановлению нормального состояния. Примеры болезней и способов их лечения:
- При патологии сердца. В случае сердечной патологии, которое может означать серьезные проблемы с организмом, назначается комплексное лечение, нормализующее сердечную работу. Назначаются препараты, восстанавливающие сосуды, сердечные гликозиды и пр.
- При болезнях слуховых органов. Требуется курс лечения, устраняющий причины, с участием антимикробных препаратов. Рекомендуется проведение магнитографии, иглоукалывания, и прочих процедур физиотерапии.
- Рак головного мозга. Производится комплексное лечение. Зависит от стадии заболевания, локализации, величины опухоли, устранение которой проводится при обязательном вмешательстве хирурга. Требуется химиотерапия, лучевая терапия.
- Атеросклероз сосудов мозга. Проводится долгое лечение, которое включает прием множества препаратов, снижающих уровень холестерина. Требуется поддержание нормальной работы сердца, кроветворной системы.
- Заболевания в шейном отделе позвоночника. Постоянный шум в голове требует проведения комплексного медикаментозного лечения, мануальной терапии, электрофореза, физических лечебных упражнений.
- Неврологические проблемы. Обязательно для врача мочь назначить лечение, подбираемое индивидуально.
- Психологические расстройства. Важно назначение психотерапии, прием антидепрессантов, транквилизаторов.
Важно знать, чем лечить каждое заболевание, симптомом которого является шум в ушах. Часто для восстановления требуется индивидуальное лечение. Лечение шумов в голове не нужно проводить самостоятельно, все это безрезультатно и может спровоцировать ряд осложнений.
Среди средств народной медицины есть ряд препаратов, позволяющих убрать, хоть и на время шумы в голове. Список заболеваний при симптоме достаточно обширный, что делать, подскажет доктор, самолечением заниматься не нужно. Устранить не получится, но симптомы ослабить выходит, что создает видимость лечения. Многие болезни прогрессируют быстро, отчего требуется срочное посещение компетентного специалиста.
golovnaiabol.ru
Звон Шум и Свист в Голове — Почему Возникает и как избавиться от него
Я знаю многих людей, у которых есть эти проблемы — звон, шум и свист в голове. Бедолаги мучаются годами, пробуют всевозможные методы лечения, но в конце концов смиряются с постоянным шумом и попросту перестают обращать на него внимание. Симптомы остаются, но реакция на них притупляется. Тем не менее неприятные звуки можно устранить! Давайте разберемся как это можно сделать.
Причины звона свиста и шума в голове
Шум в голове может быть вызван различными причинами. Проблемы в работе эндокринной системы — одна из таких причин. Обратите внимание на работу щитовидной железы. Подпитайте ее йодом. Очень часто этого бывает достаточно. Йода много в морской капусте, например.
Сюда же можно отнести свист от жирной пищи, такие случаи также были мною зафиксированы. Женщина не могла употреблять даже каплю масла — ее сразу одолевали посторонние звуки в ушах.
Шумы могут быть из-за проблем с сосудами головы
Что значит если в голове свистит чайник? Еще одна причина, которая вызывает звон и шум в голове — это склероз сосудов в мозге. Но слышим мы звучание, конечно не в голове, а в ушах. Сосуды сужены, отсюда и свист, который ощущает наша барабанная перепонка.
Решения два: либо проколоть курс сосудистых препаратов, либо следить за питанием со всей строгостью. Кстати, курс капельниц и уколов одним помогает, а другим нет. Если в вашем случае не помогло, то у вас не сосуды. Значит причина в питании.
Возможные причины звона в ушах
Разберем более детально вероятные и наиболее часто встречающиеся причины посторонних звуков, которые может слышать человек.
Повышенное артериальное давление — одна из самых частых причин звона в голове и к шума в ушах. Симптомы могут появиться при повышении давления выше 140 на 90 при норме 120 на 80.
Гипертонический криз — это резкий скачок давления более чем на 20 единиц от нормы. При этом также появляется шум или звон в ушах.
Артериальная гипертензия — неприятный шум в ушах может появиться при повышенном внутричерепном давлении, также может сопровождаться сильными головными болями.
Возрастные изменения — шум и звон в голове может появиться у пожилых людей, как реакция на естественные возрастные изменения органов слуха.
Атеросклероз — на внутренних стенках сосудов появляются отложения и бляшки, которые могут нарушать нормальное течение крови, создавать турбулентные завихрения, которые и проявляются шум в ушах. Он пульсирует в такт сокращению сердечной мышцы.
Метеочувствительность — некоторые люди плохо реагируют на перепады атмосферного давления. У них перемена погоды может вызвать изменение давления, спазм сосудов, а также звон в голове.
Травмы головы, уха, барабанной перепонки могут привести к нарушению слуха и появлению звона и шума в голове.
Остеохондроз — при этом заболевании постепенно разрушаются межпозвоночные хрящевые диски, из-за чего могут пострадать кровеносные сосуды и нервные сплетения, расположенные в позвоночнике.
Шум в голове из-за общей закисленности внутренних сред организма
Говоря терминами натуропатии, конечно же. Ведь официальная медицина не признает понятия закисление относительно человеческого тела. А вот сторонники натуральной медицины как раз ставят во главу этот показатель.
Считается, что с годами наш организм закисляется, лимфа, да и вообще, все жидкие среды внутри нашего тела, находятся на нижних допустимых значениях pH. А это, в свою очередь, провоцирует множество болезней. Самых разных — от суставных, до шума в голове и головных болей. Тему закисления и ощелачивания я рассмотрю в следующих своих публикациях более подробно.
Что я рекомендую для лечения и профилактики шума в голове
Народная медицина, людской опыт, советует выпивать утром, на пустой желудок, один стакан воды с лимонным соком и содой. На стакан выжимайте половину лимона среднего размера. Соды берите половину чайной ложки. Причем, сначала насыпаете в пустой стакан соду, затем льете кипяток, треть стакана, сода должна прошипеть, затем треть стакана заливаете водой комнатной температуры, а затем уже лимонный сок.
Пить за 30 минут до еды. Процедуру проводить ежедневно, всю жизнь, как ощелачивающую программу детоксикации. Самочувствие улучшится и посторонние шумы перестанут беспокоить. Метод работает и проверен многими на практике.
Отвар от шума звона и свиста в голове
От неприятных звуков в голове также рекомендуется выпить стакан отвара растений. Сбор такой: в равных частях листья смородины, липовый цвет, листья или плоды земляники, клевер, зверобой, душица. В закипевшую воду (два стакана), засыпать смесь трав, томить на малом огне 20 минут, затем дать остыть.
Пить до еды, за полчаса. Можно разделить стакан на три приема в течение дня. Курс, который я рекомендую — 21 день. За это время ваши сосуды получат необходимые элементы и силы для восстановления.
Гречневая каша от звуков в голове
В народе было замечено, что съеденная на обед гречневая каша с морковью, понижает шумы в голове. С кашей, вприкуску скушайте половину луковицы средних размеров или пару зубчиков чеснока. Старайтесь в этот день выпить как минимум два литра воды. Причем, воду пейте теплую, не горячую, но и не прохладную. Жидкость пейте за полчаса до еды, по два стакана за раз.
Если всю жидкость выпить в течение дня не удается, то не нажимайтесь. Главное — чтобы вода была теплая и мягкая, без большого количества минералов.
Мед и лук от шума в голове
От шума в голове также очень хорошо помогает стакан меда, смешанный со стаканом сока репчатого лука. Принимать средство надо за час до приема пищи, трижды в день, по одной столовой ложке.
Средство настолько результативное, что многим хватает двухнедельного курса для полного выздоровления. Также рекомендую к применению!
Чеснок и клюква от звона в голове
Если у вас болит голова и постоянный шум в ушах, я советую сделать состав из чеснока и клюквы. На один килограмм клюквы берите двести граммов чеснока. Пропустите их через мясорубку и поставьте на сутки в прохладное место.
Затем, спустя положенное время, добавьте в массу полкилограмма меда и тщательно перемешайте. Храните смесь в холодильнике. Принимать ее надо по одной столовой ложке за полчаса до приема пищи, дважды в день.
У жителей Вологодской и Архангельской области данное средство было на первом месте при лечении проблем с посторонними шумами. Клюквы в тамошних болотах водится много и эта ягода по праву считается северным виноградом.
Норма белков и жиров — исчезнет шум в голове
Зачастую в шумах повинен животный белок и жиры, которые мы потребляем вместе с пищей. Я и на себе такое замечал, хотя, вроде бы проблем со свистом нет постоянных. А тоже — покушаешь без меры на празднике или в гостях и в итоге начинается свистопляска.
Так что важно соблюдать умеренность в питании. Хотя что тут умеренность — у меня есть знакомая, которая вообще не может есть жирного, а если хоть каплю масла скушает, так сразу же вертолеты и свист… Такие тонкости.
Чаще расслабляйтесь
Ну и вот еще простой житейский совет. Если начался сильный шум в голове, то включите какую-нибудь спокойную расслабляющую музыку и посидите в кресле полчаса, просто слушая ее. Вообще, старайтесь не переутомляться и не нервничать. Тогда голова будет шуметь гораздо меньше.
При всей легкости, этот совет самый сложный. Мы не в лесу живем, а значит стрессы — наши постоянные спутники. Тем не менее, полчаса в день обязательно выделяйте для расслабления и отдыха. Под музыку или просто в тишине, но не перед ТВ!
Прием Бетагистина от шума в голове
Из аптечных препаратов хорошо помогает от шума в ушах Бетагистин. Показания: лечение и профилактика синдромов, включающих головокружение, шум в ушах, прогрессирующее снижение слуха.
Выводы
Чаще всего звон и свист в голове возникает от плохого состояния сосудов, от стрессов, переутомлений, нервотрепок. Создайте вокруг себя спокойную обстановку, соблюдайте умеренность в питании, кушайте продукты, богатые йодом, пейте сок лимона с водой и клюквенный морс, принимайте каждое утро содовый раствор.
Благодаря такой терапии шумы перестанут вам досаждать и вы, наконец-то, сможете насладиться тишиной.
Видео — профессор Неумывакин про шум в голове
В завершение рекомендую к просмотру видео с советами профессора Ивана Неумывакина. Я считаю мнение этого человека очень полезным для нас.
zoj.org.ru