Как выводится алкоголь из организма у мужчин
Сколько алкоголь держится в крови и организме человека?
Алкоголь занял прочную позицию в современном мире. Любой праздник, встреча с друзьями сопровождаются распитием спиртных напитков. Поэтому вполне закономерным будет вопрос времени вывода метанола из организма. После бурного веселья жизнь продолжается – одним необходимо сесть за руль, другим начать курс лечения антибиотиками или сдать кровь на анализ, а некоторые профессии обязывают прохождение медосмотра для доступа к работе. Поэтому стоит знать через сколько часов алкоголь выйдет из крови.
Таблица времени вывода аклоголя из крови человека
Как алкоголь выводится из организма
- Попадая в организм, спирт всасывается при помощи слизистой желудочно-кишечного тракта в объеме порядка 20 %. Остальные 80% попадают в кровь посредством тонкого кишечника.
- Небольшое количество спирта выводится при помощи легких, кожи и почек. И происходит этот процесс достаточно быстро.
- 90-95% метанола выводится посредством печени. Но для этого ей придется серьезно потрудиться. Не зря этот орган является самым уязвимым в результате злоупотребления спиртных напитков. При помощи алкогольдегидрогеназы спирт превращается в ацетальдегид, который в процессе окисления превращается в уксусную кислоту, которая уже без труда выводится.
Факторы, влияющие на скорость вывода спирта
Сколько же времени в крови держится алкоголь. Это зависит от некоторых факторов.
- Пол. У мужчин спирт выводится быстрее. Из-за более медленного протекания обменных процессов, в крови женщин он держится дольше.
- Возраст. Для человека средних лет нужно меньше времени для полного вывода токсинов. А с возрастом этот процесс становится более длительным. У подростков в силу не полной зрелости органов, алкоголь долго держится в крови. Именно поэтому детский и подростковый алкоголизм являются самыми трудноизлечимыми.
Девушка с бокалом вина
- Вес. Установлена закономерность, что чем больше вес человека, тем меньше алкоголь держится в крови.
- Состояние здоровья. Так как основную работу по выводу спирта проделывает печень, процесс зависит от ее состояния. Здоровый крепкий человек справится быстрее с поставленной задачей. Если есть заболевания печени, то токсины будут выводиться продолжительное время и могут нанести непоправимый вред здоровью.
- Количество и крепость выпитых горячительных напитков. От того, сколько вами было выпито, зависит время вывода токсинов. К примеру, 100 грамм водки держится на приблизительно 4 часа, а бутылка пива – 2 часа. Крепкие напитки значительно дольше выводятся из организма.
- Качество напитков. Если вы выпиваете дорогой коньяк, хорошего качества, то вывод его будет происходить значительно быстрее, чем напиток той же крепости, но сомнительного производства.
- Стаж злоупотребления алкогольными напитками. От того, сколько человек пьет, зависит состояние его внутренних органов и, следовательно, алкоголь дольше держится в крови.
Даже после полного вывода спирта из крови, его содержание отмечается в моче и спинномозговой жидкости.
Многие водители пытаются справиться с последствиями употребления алкогольных напитков лекарственными препаратами, устраняющими похмелье. Стоит помнить, что такие средства только облегчают состояние, снимают головную боль, тошноту, тремор конечностей, даже помогут частично избавиться от неприятного запаха. Но алкоголь будет находиться в организме столько времени, сколько потребуется для его окисления и вывода. Поэтому алкотестер покажет употребление спиртных напитков, и вы не сможете доказать обратное. Трезвое состояние и хорошее самочувствие не являются свидетельством отсутствия спирта в организме. Если накануне вы принимали алкоголь, его наличие будет выявлено.
Когда у непьющего человека при проведении контроля алкотестером, выявляется наличие спирта, стоит обратить внимание на некоторые факторы. Возможно, вы принимали лекарственные препараты, настоянные на спирту, или только что съели десерт с содержанием коньяка или рома. Чтобы доказать свою невиновность придется сделать анализ, так вы сможете подтвердить, что не принимали спиртные напитки.
Очень сильным заблуждением является то, что если утром плотно позавтракать, то невозможно определить, сколько на кануне вы выпили. На анализ крови этот фактор никак не повлияет.
Как облегчить похмелье
Для облегчения похмелья можно принять некоторые меры, но они могут совсем не значительно ускорить процесс вывода токсинов и просто облегчить состояние организма.
- Контрастный душ, прием ванной или посещение сауны. Водные процедуры помогают взбодриться и набраться энергии.
- Восстановление водного баланса. То есть необходимо пить большое количество жидкости. Рассолы, минеральная вода, зеленый чай, кефир, молоко, соки, все это помогает почкам избавить организм от продуктов распада.
- Прогулки на свежем воздухе и посильные физические нагрузки, выводят спирт при помощи кожи и органов дыхания.
- Питание. Употребление в пищу белковых продуктов, насыщенных углеводами поможет организму быстрее прийти в норму. Исключите жирную и жареную пищу, она может затруднить вывод продуктов распада, пострадавшей печенью. Употребляйте легкие блюда с высоким содержанием витаминов, особенно полезен в таком случае витамин С.
- Сон. Благотворное влияние сна на состояние человека знакомо всем. Поэтому если есть такая возможность, воспользуйтесь целительной силой сна.
Все эти мероприятия не повлияют на то, сколько держится алкоголь в организме, но помогут избавиться от неприятных симптомов и улучшить самочувствие.
alcogolizm.com
Сколько держится алкоголь в крови
Люди периодически употребляют алкогольные напитки, причем делают это в разных количествах. При этом одних интересуют безопасные дозы, а другим любопытно, сколько держится алкоголь после праздничного застолья или другого мероприятия. Задержаться он может на несколько часов и дней, в зависимости от выпитого спиртного. На его выведение влияют и другие индивидуальные факторы.
Что влияет на скорость отрезвления?
Даже если один и тот же алкоголь будет выпит в равном количестве двумя разными людьми, выводиться он будет с разной скоростью. Влияют на нее разные факторы:
- Чем больше этанола и чем крепче напиток, тем сильнее повысится его содержание в организме.
- Сочетание разных напитков и их составы. Разные горячительные со схожим процентом крепости могут по-разному влиять на состав крови.
- Объемы выпитого. Чем больше спиртных напитков вы употребите, тем дольше они задержатся.
- Важен и временной промежуток: чем быстрее вы употребляете алкоголь, тем дольше он держится в крови (причина в резком повышении концентрации).
- Общее состояние. Например, после стрессов, физических нагрузок или заболеваний организм ослабляется, а выведение алкоголя замедляется.
- Половая принадлежность тоже имеет значение. Из крови женщины этанол выводится не так интенсивно, как из тела мужчины.
- Работоспособность печени влияет на отрезвление.
- Зависит скорость отрезвления и от индивидуальной ферментативной активности.
Сколько времени остается алкоголь в теле мужчины, женщины или подростка, зависит не только от состояния и функционирования органов, но и от закономерностей. Например, не последнюю роль играет вес человека, поэтому время выведения алкоголя из крови у худых людей всегда больше, по сравнению с полными. Также молодые люди трезвеют немного быстрее благодаря ускоренному вещественному обмену.
Для более быстрого вывода алкоголя и полного исчезновения опьянения нужно хорошо закусывать выпивку, а еще лучше не пить после девяти вечера. Причина в замедлении процессов обмена в ночное время. Таким образом, у разных людей алкогольное опьянение сохраняется на конкретный срок, зависящий от многочисленных факторов и условий.
Как проверяют кровь на алкоголь?
Для выявления содержания этанола в крови ее анализируют в лабораторных условиях. Анализ показывает концентрацию этанола в конкретный момент, не давая информации о давности употребления напитка. Исследование дает точные данные о том, пьян водитель или нет.
Проводится анализ ферментным способом. Когда человек принимает спиртосодержащий напиток, в крови увеличивается активность ферментов, отвечающих за переработку алкоголя (у непьющих людей этих ферментов нет). При лабораторном анализе кровь помещается в пробирку и разделяется на фракции, после чего емкость с сывороткой вставляется в анализатор. За несколько минут устройство выдает информацию о содержании нужных ферментов.
Скорость отрезвления
Давайте выясним, когда можно садиться за руль, если вы пили спиртное, и как долго сохраняется состояние опьянения. Каждый должен сам контролировать дозы употребляемого спиртного, учитывая индивидуальные факторы. Скорость выведения алкоголя из крови составляет порядка 0,1-0,15 промилле каждый час у мужчин, а у женщин примерно 0,08-0,1 промилле (разница в обменных процессах).
Сначала уточним, сколько в крови держится алкоголь после потребления определенного количества пива. В течение получаса полностью выводится около 100 мл напитка крепостью 4%, а после употребления полулитра запах спиртного в выдыхаемом воздухе исчезнет минимум через два часа.
После того, как выпьете 0,5 л шампанского, за руль лучше садиться минимум через пять часов, если весите более 80 кг, а у худощавых людей этиловый спирт задержится часов на восемь.
Алкоголь в организме от бокала вина задержится на два часа, а после употребления половины литра напитка водитель не должен садиться за руль ближайшие 8-14 часов. Всевозможные ликеры в аналогичном количестве задерживаются на сутки, а водка может не выходит вдвое дольше. Половина литра коньяка – завышенная доза алкоголя – в крови мужчины останется примерно на полтора дня, а в женском организме или у подростка до двух дней.
Таблица с точными данными поможет понять, через сколько часов из тела выйдет алкоголь, и вы сможете контролировать количество употребляемых напитков:
|
Вид алкоголя, кол-во выпитого |
60 кг | 70 кг | 80 кг | 90 кг | 100 кг |
| Пиво, 4% 100 г | 35 мин. | 30 мин. | 26 мин. | 23 мин. | 21 мин. |
| Пиво, 4% 300 г | 1 ч. 44 мин. | 1 ч. 29 мин. | 1 ч. 18 мин. | 1 ч. 10 мин. | 1 ч. 03 мин. |
| Пиво, 4% 500 г | 2 ч. 54 мин. | 2 ч. 29 мин. | 2 ч. 11 мин. | 1 ч. 56 мин. | 1 ч. 44 мин. |
| Пиво, 6% 100 г | 52 мин. | 45 мин. | 39 мин. | 35 мин. | 31 мин. |
| Пиво, 6% 300 г | 2 ч. 37 мин. | 2 ч. 14 мин. | 1 ч. 57 мин. | 1 ч. 44 мин. | 1 ч. 34 мин. |
| Пиво, 6% 500 г | 4 ч. 21 мин. | 3 ч. 44 мин. | 3 ч. 16 мин. | 2 ч. 54 мин. | 2 ч. 37 мин. |
| Джин-тоник, 9% 100 г | 1 ч. 18 мин. | 1 ч. 07 мин. | 59 мин. | 52 мин. | 47 мин. |
| Джин-тоник, 9% 300 г | 3 ч. 55 мин. | 3 ч. 21 мин. | 2 ч. 56 мин. | 2 ч. 37 мин. | 2 ч. 21 мин. |
| Джин-тоник, 9% 500 г | 6 ч. 32 мин. | 5 ч. 36 мин. | 4 ч. 54 мин. | 4 ч. 21 мин. | 3 ч. 55 мин. |
| Шампанское, 11% 100 г | 1 ч. 36 мин. | 1 ч. 22 мин. | 1 ч. 12 мин. | 1 ч. 04 мин. | 57 мин. |
| Шампанское, 11% 300 г | 4 ч. 47 мин. | 4 ч. 06 мин. | 3 ч. 35 мин. | 3 ч. 11 мин. | 2 ч. 52 мин. |
| Шампанское, 11% 500 г | 7 ч. 59 мин. | 6 ч. 50 мин. | 5 ч. 59 мин. | 5 ч. 19 мин. | 4 ч. 47 мин. |
| Портвейн, 18% 100 г | 2 ч. 37 мин. | 2 ч. 14 мин. | 1 ч. 57 мин. | 1 ч. 44 мин. | 1 ч. 34 мин. |
| Портвейн, 18% 300 г | 7 ч. 50 мин. | 6 ч. 43 мин. | 5 ч. 52 мин. | 5 ч. 13 мин. | 4 ч. 42 мин. |
| Портвейн, 18% 500 г | 13 ч. 03 мин. | 11 ч. 11 мин. | 9 ч. 47 мин. | 8 ч. 42 мин. | 7 ч. 50 мин. |
| Настойка, 24% 100 г | 3 ч. 29 мин. | 2 ч. 59 мин. | 2 ч. 37 мин. | 2 ч. 19 мин. | 2 ч. 05 мин. |
| Настойка, 24% 300 г | 10 ч. 26 мин. | 8 ч. 57 мин. | 7 ч. 50 мин. | 6 ч. 58 мин. | 6 ч. 16 мин. |
| Настойка, 24% 500 г | 17 ч. 24 мин. | 14 ч. 55 мин. | 13 ч. 03 мин. | 11 ч. 36 мин. | 10 ч. 26 мин. |
| Ликер, 30% 100 г | 4 ч. 21 мин. | 3 ч. 44 мин. | 3 ч. 16 мин. | 2 ч. 54 мин. | 2 ч. 37 мин. |
| Ликер, 30% 300 г | 13 ч. 03 мин. | 11 ч. 11 мин. | 9 ч. 47 мин. | 8 ч. 42 мин. | 7 ч. 50 мин. |
| Ликер, 30% 500 г | 21 ч. 45 мин. | 18 ч. 39 мин. | 16 ч. 19 мин. | 14 ч. 30 мин. | 13 ч. 03 мин. |
| Водка, 40% 100 г | 5 ч. 48 мин. | 4 ч. 58 мин. | 4 ч. 21 мин. | 3 ч. 52 мин. | 3 ч. 29 мин. |
| Водка, 40% 300 г | 17 ч. 24 мин. | 14 ч. 55 мин. | 13 ч. 03 мин. | 11 ч. 36 мин. | 10 ч. 26 мин. |
| Водка, 40% 500 г | 29 ч. 00 мин. | 24 ч. 51 мин. | 21 ч. 45 мин. | 19 ч. 20 мин. | 17 ч. 24 мин. |
| Коньяк, 42% 100 г | 6 ч. 05 мин. | 5 ч. 13 мин. | 4 ч. 34 мин. | 4 ч. 04 мин. | 3 ч. 39 мин. |
| Коньяк, 42% 300 г | 18 ч. 16 мин. | 15 ч. 40 мин. | 13 ч. 42 мин. | 12 ч. 11 мин. | 10 ч. 58 мин. |
| Коньяк, 42% 500 г | 30 ч. 27 мин. | 26 ч. 06 мин. | 22 ч. 50 мин. | 20 ч. 18 мин. | 18 ч. 16 мин. |
Из таблицы понятно, что продолжительность и количество содержания алкоголя зависит в большей степени от крепости напитка и массы тела. Быстрее всего перерабатываются пиво, джин с тоником и шампанское. Учтите, что даже эти слабоалкогольные напитки наносят вред организму, как крепкое спиртное.
Сколько времени трезвеют после запоя?
Предполагается, что после запоя происходит более длительное отрезвление до полного исчезновения алкоголя из крови. Отчасти это правда, ведь недельный запой наносит огромный вред организму, вызывая алкогольную интоксикацию с сильным отравлением.
В крови алкоголь остается на то же время, которое указано в нашей таблице выше. Затянуть процесс выведения может лишь количество употребляемых напитков и такие факторы, как ослабление организма и замедление процессов обмена. Таким образом, после запоя анализ крови может выявить следи этилового спирта в крови даже спустя 1-2 недели, даже если человек употреблял пиво, а не коньяк или водку.
Точно понять, на сколько алкоголь задержится и спустя какое время анализ выявит чистую кровь после запоя, не может никакой врач. Как минимум, ближайшие 3-4 дня после недельного запоя за руль лучше не садиться, чтобы алкоголь перестал ощущаться хотя бы в выдыхаемом воздухе.
Способы ускорения процесса
Сколько часов или суток держится тот или иной алкоголь мы разобраться помогли, а напоследок дадим несколько советов, как ускорить вывод спирта от алкогольных напитков. Можно принять купленный в аптеке диуретик – Трифас, Лазикс, Фуросемид или их аналоги, которые стимулируют вывод спиртного благодаря мочегонному эффекту.
Постарайтесь для ускорения выведения алкоголя из организма активнее двигаться, а не отлеживаться в постели. Выполняйте домашние дела, отправляйтесь на прогулку или займите себя другой активностью, но не переусердствуйте.
Независимо от объема употребленного спиртного и индивидуальных особенностей, пейте много жидкости – чая с лимоном, минералки, овощных соков, простой воды. Поможет также прием препарата сорбентной группы: Энтеросгель, активированный угол и пр.
Все эти способы помогут улучшить самочувствие, но существенно не ускорят темпы выведения алкоголя из крови женщины, подростка или мужчины. Существуют общенародные способы, среди которых:
- употребление крепкого чая или кофе;
- принятие ледяного душа;
- пробежка на свежем воздухе;
- и многие другие, которые люди используют для ускорения отрезвления.
В действительности все они лишь незначительно ускоряют интенсивность окисления алкоголя, поэтому во избежание неприятностей нужно просто знать, сколько вам следует пить без последствий.
www.sportobzor.ru
Сколько алкоголь держится в организме?
Любой праздник, даже самый незначительный, – это прежде всего застолье. На торжественно убранном столе гостей обязательно ждут разнообразные напитки, и так уж принято, что основная масса из них – алкогольные. Процент людей, полностью отвергающих алкоголь, довольно мал. Поэтому вопрос о правильном употреблении крепких напитков и сведении к минимуму неприятных последствий шумных встреч волнует очень многих. Наверняка, каждый человек хоть раз, да задавался вопросом: а сколько алкоголь держится в организме человека?
Всасывание алкоголя в ЖКТ и поступление его в организм происходит довольно быстро, причем лишь пятая часть алкоголя всасывается в желудке, остальная – в тонком кишечнике.
Вывод алкоголя происходит таким образом: небольшое количество спирта выводится через поры кожи, через легкие и почки, остальное фильтруется в печени. Под воздействием особого фермента (алкогольдегидрогеназы) в ней происходит образование токсичного соединения ацетальдегида, со временем превращающегося в сравнительно безвредную уксусную кислоту.
Точную скорость вывода алкоголя из организма установить невозможно, так как она зависит от многих факторов, и один из важнейших — здоровье печени. Кроме того, эти процессы имеют разное время в зависимости от пола: у мужчин скорость метаболизма выше, чем у женщин, и выведение этанола в среднем на 0,02 промилле в час происходит быстрее.
Факт, что от одинаковой дозы алкоголя мужчины пьянеют меньше женщин, объясняется различным содержанием фермента алкогольдегидрогеназы. В женском организме спасительный фермент содержится только в печени, в мужском – еще и в желудке.
Из индивидуальных особенностей, влияющих на скорость выведения этилового спирта, можно назвать несколько: масса тела человека, его возраст и частота употребления алкоголя.
Чем больше количество выпитого спиртного, тем значительней время его задержки в организме. Нельзя употреблять алкоголь натощак, иначе скорость его всасываемости в кровь превысит способность организма к преобразованию этилового спирта в уксусную кислоту.
Широко распространенное мнение по поводу опасности смешивания разных видов алкоголя действительно справедливо. Если уж пить, то один напиток, и не чередовать его с другими. Особенно опасно смешивать шипучие напитки вроде шампанского с более крепким алкоголем. Шипучка быстро всасывается, а водка или коньяк долго не подвергаются переработке, задерживаясь в крови. Нужно знать, что организму требуется неодинаковое время для вывода различных видов напитков, и чем меньше в них примесей, тем легче с ними справиться.
Так, если 100 г коньяка выводятся за 5 часов, то для 100 г водки потребуется 4 ч; для очищения от 500 мл пива необходимо 2 часа. Сухое вино в количестве 200 г выведется за 3 часа, при этом за 1,5 ч. — 100 г шампанского.
У мужчины среднего веса концентрация алкоголя в крови понижается на одну десятую промилле в час. Если спиртного выпито очень много, и состояние становится угрожающим для жизни, скорость ненадолго увеличивается до величины 0,26. Эти значения приведены для практически здорового человека.
Чтобы, вы смогли точно более точно рассчитать сколько алкоголь держится в организме человека, ниже мы вам приводим таблицу вывода спирта.
| Вес человека | 60 кг | 70кг | 80 кг | 90 кг | 100 кг | Выпито |
| Пиво, 4% | 35 мин. | 30 мин. | 26 мин. | 23 мин. | 21 мин. | 100 грамм |
| 1 ч. 44 мин. | 1 ч. 29 мин. | 1 ч. 18 мин. | 1 ч. 10 мин. | 1 ч. 03 мин. | 300 грамм | |
| 2 ч. 54 мин. | 2 ч. 29 мин. | 2 ч. 11 мин. | 1 ч. 56 мин. | 1 ч. 44 мин. | 500 грамм | |
| Пиво, 6% | 52 мин. | 45 мин. | 39 мин. | 35 мин. | 31 мин. | 100 грамм |
| 2 ч. 37 мин. | 2 ч. 14мин. | 1 ч. 57 мин. | 1 ч. 44 мин. | 1 ч. 34 мин. | 300 грамм | |
| 4 ч. 21 мин. | 3 ч. 44 мин. | 3 ч. 16 мин. | 2 ч. 54 мин. | 2 ч. 37 мин. | 500 грамм | |
| Джин-тоник, 9% | 1 ч. 18 мин. | 1 ч. 07 мин. | 59 мин. | 52 мин. | 47 мин. | 100 грамм |
| 3 ч. 55 мин. | 3 ч. 21 мин. | 2 ч. 56 мин. | 2 ч. 37 мин. | 2 ч. 21 мин. | 300 грамм | |
| 6 ч. 32 мин. | 5 ч. 36 мин. | 4 ч. 54 мин. | 4 ч. 21 мин. | 3 ч. 55 мин. | 500 грамм | |
| Шампанское, 11% | 1 ч. 36 мин. | 1 ч. 22 мин. | 1 ч. 12 мин. | 1 ч. 04 мин. | 57 мин. | 100 грамм |
| 4 ч. 47 мин. | 4 ч. 06 мин. | 3 ч. 35 мин. | 3 ч. 11 мин. | 2 ч. 52 мин. | 300 грамм | |
| 7 ч. 59 мин. | 6 ч. 50 мин. | 5 ч. 59 мин. | 5 ч. 19 мин. | 4 ч. 47 мин. | 500 грамм | |
| Портвейн, 18% | 2 ч. 37 мин. | 2 ч. 14 мин. | 1 ч. 57 мин. | 1 ч. 44 мин. | 1 ч. 34 мин. | 100 грамм |
| 7 ч. 50 мин. | 6 ч. 43 мин. | 5 ч. 52 мин. | 5 ч. 13 мин. | 4 ч. 42 мин. | 300 грамм | |
| 13 ч. 03 мин. | 11 ч. 11 мин. | 9 ч. 47 мин. | 8 ч. 42 мин. | 7 ч. 50 мин. | 500 грамм | |
| Настойка, 24% | 3 ч. 29 мин. | 2 ч. 59 мин. | 2 ч. 37 мин. | 2 ч. 19 мин. | 2 ч. 05 мин. | 100 грамм |
| 10 ч. 26 мин. | 8 ч. 57 мин. | 7 ч. 50 мин. | 6 ч. 58 мин. | 6 ч. 16 мин. | 300 грамм | |
| 17 ч. 24 мин. | 14 ч. 55 мин. | 13 ч. 03 мин. | 11 ч. 36 мин. | 10 ч. 26 мин. | 500 грамм | |
| Ликер, 30% | 4 ч. 21 мин. | 3 ч. 44 мин. | 3 ч. 16 мин. | 2 ч. 54 мин. | 2 ч. 37 мин. | 100 грамм |
| 13 ч. 03 мин. | 11 ч. 11 мин. | 9 ч. 47 мин. | 8 ч. 42 мин. | 7 ч. 50 мин. | 300 грамм | |
| 21 ч. 45 мин. | 18 ч. 39 мин. | 16 ч. 19 мин. | 14 ч. 30 мин. | 13 ч. 03 мин. | 500 грамм | |
| Водка, 40% | 5 ч. 48 мин. | 4 ч. 58 мин. | 4 ч. 21 мин. | 3 ч. 52 мин. | 3 ч. 29 мин. | 100 грамм |
| 17 ч. 24 мин. | 14 ч. 55 мин. | 13 ч. 03 мин. | 11 ч. 36 мин. | 10 ч. 26 мин. | 300 грамм | |
| 29 ч. 00 мин. | 24 ч. 51 мин. | 21 ч. 45 мин. | 19 ч. 20 мин. | 17 ч. 24 мин. | 500 грамм | |
| Коньяк, 42% | 6 ч. 05 мин. | 5 ч. 13 мин. | 4 ч. 34 мин. | 4 ч. 04 мин. | 3 ч. 39 мин. | 100 грамм |
| 18 ч. 16 мин. | 15 ч. 40 мин. | 13 ч. 42 мин. | 12 ч. 11 мин. | 10 ч. 58 мин. | 300 грамм | |
| 30 ч. 27 мин. | 26 ч. 06 мин. | 22 ч. 50 мин. | 20 ч. 18 мин. | 18 ч. 16 мин. | 500 грамм |
Безвреднее всего употреблять максимально чистые алкогольные напитки, без добавок в виде сивушных масел и органических кислот. Водку пить предпочтительнее, чем виски, а белое вино лучше красного. Для избавления от накопленных вредных веществ, входящих в состав алкогольных напитков, подойдут адсорбенты вроде активированного угля. Такую же роль выполняет капуста, а из зарекомендовавших себя препаратов можно назвать аскорбиновую и янтарную кислоты.
Для ускорения очищения организма от этанола нужно пить побольше соков и минеральной воды, стараясь избегать крепкого чая или кофе. Хорошо помогают прогулки на свежем воздухе, способствующие вентиляции легких, а также теплый душ, очищающий поры.
Простые расчеты показывают, что после выпитых пол-литра водки состояние полной трезвости наступит в среднем по истечении 20 часов. Медицинские осмотры, анализы и вождение автомобиля стоит отложить на то время, когда содержание этанола в крови существенно снизится. Алкоголь в других жидкостях организма будет сохраняться на повышенном уровне до истечения 3-х дневного срока.
Post Views: 88
princessjournal.ru
Алкоголь таблица: сколько алкоголь держится в организме, время выведения и выветривания
Употребление алкогольных напитков внутрь, независимо от того количества которое вы приняли, неизбежно, приводит опьянению. Состояние опьянения отражается на поведении и состоянии человека. Общими симптомами опьянения являются: эйфория, подъем настроения, всплеск энергии, в тоже время замедление скорости реагирования, замедление восприятия информации и неверное ее толкование, нарушение координации движений и оперативной памяти, не совсем адекватное восприятие самого себя и происходящего вокруг.Мы понимаем, что бывает нужно вернуться в трезвое состояние, нужно садиться за руль и куда-то ехать. И как тогда узнать время выведения алкоголя, сколько времени он держится в организме у мужчин и у женщин, в особенности после запоя. Здесь мы проанализируем таблицы о том, сколько алкоголь держится в организме, время его выведения и выветривания, информация будет интересна водителям, через, сколько времени - часов - можно будет садиться за руль после приема алкоголя.
Сколько держится алкоголь в организме
Сколько держится алкоголь в организме, и скорость его выведения зависит от нескольких факторов:
- количество употребленного внутрь алкоголя и степени опьянения, чем больше принято на «грудь», тем выражено опьянение и дольше алкоголь будет выводиться;
- крепости алкогольных напитков - более крепкие напитки требуют больше времени для выведения;
- пола, возраста и веса человека, выведение алкоголя из организма у женщин требует на 20% больше времени, чем у мужчин;
- общей реакции организма на алкоголь (зависит от состояния печени, почек и генетических особенностей).
Таблица № 1
Данные сайта: http://pddonline.net/inform/alcogol.html
Сроки выведения алкоголя из организма
Сроки выветривания алкоголя из организма (крови, мочи, выдыхаемом воздухе) индивидуальны, и у людей могут отличаться от одного случая к другому. В зависимости от индивидуальных особенностей человека и количества (и качества) принятого алкоголя при легкой степени опьянения полный распад этилового спирта и очищение организма от продуктов распада алкоголя может занимать от 45 минут до 2-х часов и более.
Привожу таблицу со средними значениями времени вывода алкоголя. Это расчет для мужчин, а для женщин приведенные данные будут больше на 20%.
Таблица № 2
Данные сайта: http://medhelp69.ru/stati/vremja_vyvedenija_alkogolja:
Через сколько можно садиться за руль после приема алкоголя
Можно пользоваться формулами для расчета скорости выведения алкоголя из организма: считается, что средняя скорость вывода алкоголя 0,1 г чистого этилового спирта на 1 (один) кг веса человека в час.
Пример, спиртной напиток с содержанием алкоголя 40%.
- Осуществим перевод спирта в граммы:
40 х 0,79 = 31,6 гр (на 100 мл водки).
- Обычная стопка содержит 50 мл:
31,6 гр (на 100мл) / 2 = 15,8 гр спирта на 50мл.
- Вес мужчины 80 кг:
15,8 гр / 0,1 х 80 = 1,96 часа, таким образом, примерно 2 часа необходимо времени на 1 стопку водки (50мл и спирт 15,8 г).
Расчет для пива. Например, 5%-ое пиво в банке 0,33л.
Количество алкоголя в 100 мл: 5 х 0,79 = 3,95 гр.
Количество алкоголя в банке 0,33л: 3,95 х 3,3 = 13,04 гр.
Время выведения алкоголя для мужчины весом 70 кг: 13,04 гр / 0,1 х 70 = 1,86 часа или около 1 ч. 50 мин.
Времени на очистку организма от продуктов распада этилового спирта требуется много. Быстро снять похмелье самостоятельно можно в домашних условиях. Но, способ быстрее и эффективнее, на дому в комфортных условиях - это помощь специалиста.
Таблица № 3
Данные из интернет-страницы: http://zkan.com.ua/wp-content/uploads/a/images_40/cherez_kakoe_vremya_iz_organizma_cheloveka_vivoditsya_5_gramm_spirta.jpg
Как долго держится алкоголь
При попадании спиртного напитка внутрь начинается его всасывание в слизистые. В организме содержание этилового спирта увеличивается по истечении полутора часов. Т. к. за это время выпитое человеком усваивается его организмом, после начинается процесс распада алкоголя и его выведения через мочевыделительную систему, потовые железы, печень и органы дыхания.
Бывают ситуации, когда нужно точно знать остался ли в крови алкоголь или нет. Желательно знать, сколько времени держится алкоголь в организме, и на сколько быстро произойдет его выведение.
Сколько держится алкоголь
Выветривание спиртных напитков обуславливается многими показателями. Важные факторы: здоровье, вес человека, чем он больше, тем концентрация алкоголя в крови, моче, выдыхаемом воздухе будет меньше. Когда вес человека маленький, он быстрее пьянеет, на вывод алкоголя необходимо больше времени. Не менее важный - это половой фактор (половая принадлежность выпившего человека), потому что избавление женского организма от продуктов распада алкоголя на 20% дольше, чем мужского. Конечно, играет важную роль количество выпитого. Большие дозы спиртных напитков дольше выводятся из организма.
Виды спиртного, их крепость имеет значение. Водка держится в организме дольше, чем вино или пиво. Почти весь алкоголь перерабатывается печенью и лишь малая его часть достаётся выделительной системе.
У мужчин
В мужском организме длительность пребывания алкоголя такова:
- при принятии рюмки коньяка (50 мл) алкоголь будет выводиться около 4 часов, если же мужчина выпил бутылку, то выходить спиртное будет около суток;
- выпитая бутылка пива выводится примерно 3 часа;
- как долго держится алкоголь в крови после водки? После употребления 100 грамм напитка вывод спиртного из организма будет длиться около 5-7 часов, при больших объемах выпитого длительность вывода составляет порядка 11-19 часов;
- пол-литра шампанского покинут организм через 6-7 часов.
У женщин
В женском организме, алкоголь держится примерно на 20% времени дольше, чем в мужском.
- 100 мл водки выводится около 7-11 часов;
- аналогичное количество шампанского будет выходить не меньше 2 часов;
- 50 мл коньяка выветрятся за 7 часов;
- 200 мл вина выведутся через 9 часов;
- если женщина выпьет бутылку пива, то срок выхода алкоголя составит 4-5 часов.
Интересен факт, что если у человека взять анализ крови и мочи на содержание алкоголя, то они, скорее всего, покажут различные результаты.
Сколько держится алкоголь в крови
Есть уникальные особенности. Например, гидрофильность. В среде с максимальным содержанием воды будет скапливаться наибольшая концентрация спиртного. В плазме алкоголя будет больше, нежели в цельной крови. Зависит уровень спиртного и от стадии алкогольного воздействия. Всего их 3:
- всасывание – начинается с момента приема порции спиртного и длится до достижения максимального алкогольного уровня в крови;
- выделение – длительность периода составляет 8-12 часов, в это время происходит активное выведение этанола через кал, мочу, а также выдыхаемый воздух, этим и объясняется запах алкоголя изо рта, держащийся на протяжении всей фазы выделения;
- окисление – на этом этапе происходит снижение концентрации спирта, потому как этанол начинает окисляться.
Средняя длительность пребывания этанола в крови указана в таблице № 4:
Данные сайта: http://europaclinic.ru/kak-dolgo-derzhitsya-alkogol.html
| Название напитка /концентрация напитка | Вес человека | Время выведения алкоголя | ||
| 100 гр. | 300 гр. | 500 гр. | ||
| Слабоалкогольные напитки (пиво, бирмикс и т.п.) 4% | до 60 кг. | около 40 минут | около 2-х часов | 3,5 - 4 часа |
| 60-80 кг. | около 30 минут | от 1,5 - 2 часов | от 2 до 3 часов | |
| 80-100 кг. и более | от 20- 30 минут | около часа | около 2-х часов | |
| Вино, джин-тоник, шампанское и т.д. от 9% - 11% | до 60 кг. | более 1,5 часов | 4 - 5 часов | 7 - 8 часов |
| 60-80 кг. | около часа | 3 - 4 часа | 5 - 7 часов | |
| 80-100 кг. и более | от 50 мин. до 1 часа | от 2,5 до 3,5 часов | от 5 - 6 часов | |
| Ликёры и настойки 24% - 30% | до 60 кг. | от 3,5 до 4,5 часов | 10 - 13 часов | 17 - 20 часов |
| 60-80 кг. | от 2,5 до 3,5 часов | 9 - 12 часов | 16 - 18 часов | |
| 80-100 кг. и более | 2 - 3 часа | 7 - 8 часов | 10 - 13 часов | |
| Водка, коньяк 40% - 42% | до 60 кг. | более 5 - 6 часов | около 18- 20 часов | 29-30 часов |
| 60-80 кг. | 4 - 6 час. | 13 - 16 час. | около суток | |
| 80-100 кг. и более | 3 - 4 час. | 10 - 12 час. | 18 - 22 час. | |
Эти данные, сообщающие, как определить алкоголь в крови, являются ориентировочными, и могут несколько отличаться в каждом индивидуальном случае.
Сколько держится алкоголь в моче
Содержание алкоголя в моче зависит от количества выпитой жидкости помимо спиртного, а также от давности похода в туалет. Когда хмельное состояние начинает проходить при анализе крови этанол может отсутствовать, а лабораторное исследование мочи быстро его обнаружит. В целом после употребления спиртного еще минимум 5 часов этанол находится в организме, а затем начинает распадаться.
При попадании в организм происходит множество химических процессов, прежде чем этанол полностью выведется. Когда спирт начинает распадаться, происходит образование ацетальдегида, который впоследствии сам переходит в уксусную кислоту. Эти процессы регулируются специальными ферментами – алкогольдегидрогеназой и ацетальдегиддегидрогеназой. Именно от ферментной активности этих веществ зависит время выхода алкоголя.
Хмельное состояние наблюдается у человека, пока не произойдет разрушения этанола до ацетальдегида. Затем наступает состояние абстинентного синдрома (или похмелья), длящееся до преобразования в уксусную кислоту. Подобные процессы могут длиться пару часов или несколько суток. Поэтому у каждого анализ мочи может показать различные результаты.
От чего зависит скорость вывода алкоголя из организма
Длительность выхода алкоголя обуславливается множеством факторов. Скорость очищения от спиртного зависит от состава крови. Средний показатель снижения в крови этанола за час составляет порядка 0,2 промилле. В целом содержание алкоголя в крови зависит от веса пациента – чем меньше вес, тем больше концентрация. Что касается выдыхаемого воздуха, то в нем содержание этанола снижается примерно на 0,1 мг/л за каждый час.
Немаловажным фактором, влияющим на скорость усвоения, а, значит, и вывода этанола является пища. Если при употреблении спиртного человек основательно покушал, то алкоголь в крови будет определяться позже, чем у выпившего на голодный желудок, потому как всасываемость спиртного в подобной ситуации замедляется.
Как ускорить вывод алкоголя из организма
Повлиять на переработку спиртного печенью практически невозможно, но вполне под силу ускорить процесс избавления от него с помощью системы выведения. Чтобы спиртные продукты скорее покинули организм, необходимо прибегнуть к нескольким хитростям:
- принять диуретический препарат вроде Лазикса, Фуросемида или Трифаса. Эти препараты ускорят вывод за счет мочегонного эффекта;
- необходимо движение, не стоит лежать в постели, тихо переболевая похмелье. Займитесь домашними делами, погуляйте с собакой, пропылесосьте или помойте посуду, главное, не переусердствуйте, чрезмерная активность может навредить;
- вне зависимости от того, сколько держится алкоголь именно в вашем организме, пейте больше жидкости. Подходит для употребления минеральная вода, лимонный чай, различные овощные соки, обычная питьевая вода;
- совершите пешую прогулку. Свежий воздух придаст бодрости и ускорит вывод этанола;
- примите препарат из группы сорбентов, например, активированный уголь, Энтеросгель или Смекту;
- примите прохладный душ, но не горячий, подобная процедура заметно облегчит состояние;
- перед предполагаемым торжеством рекомендуется плотно покушать, а в процессе застолья чаще вставайте на танец или небольшую прогулку;
- в процессе застолья и после него ешьте цитрусовые или выпейте несколько таблеток аскорбиновой кислоты.
Существуют потиворечия по поводу бани. Подобная процедура может помочь при относительно крепком сердечном здоровье, если же имеются сердечно-сосудистые проблемы, то от банных процедур рекомендуется отказаться.
Как понять, что ты уже трезв
Человек трезвеет, когда начинается похмельный синдром, но этанол все еще присутствует в организме, выделяется в виде перегара, циркулирует по крови и выводится с мочой. Поэтому полное отрезвление наступает, когда проходят все симптомы абстинентного синдрома. Только тогда человек может считаться трезвым и, например, может управлять автомобилем.
Не всегда можно доверять алкотестерам госавтоинспекторов и наркологов, показывающие, что человек пьян, потому что временами алкоголь в выдыхаемом воздухе может определиться у человека, страдающего патологиями ЖКТ или ротовой полости либо после употребления кваса или кефира. Но, как правило, эти показания не столь велики, что бы диагностировать алкогольное опьянение.
Незначительные дозы спиртного присутствуют в составе зубных паст, ополаскивателей для рта и спреев для свежего дыхания. Поэтому, если вы не употребляли спиртное, а алкотестер что-то обнаружил – требуйте проведения анализа крови. Если же факт приема спиртного все же был, то не стоит садиться за руль раньше сроков, указанных выше.
Не стоит надеяться на Антиполицай и прочие рекламные средства – они не выводят этанол, а лишь облегчают самочувствие при похмелье и маскируют запах алкоголя изо рта. Если не хотите наутро пережить закономерные последствия приема алкогольных напитков – не увлекайтесь ими накануне.
alcostad.ru
Сколько держится алкоголь в крови и как выводится из организма
В автомобильном мире существует проблема принятия алкогольных напитков. Автолюбители всех стран, а особенно России, часто задаются вопросом: сколько держится алкоголь в крови.
Некоторые пьют опьяняющие напитки, чтобы расслабиться и попытаться уйти от проблем, другие просто хотят набраться смелости. Но всегда надо помнить, что излишнее потребление спиртного не только губительно влияет на состояние здоровья, но и способно привести к негативным и страшным последствиям.
Езда за рулем в нетрезвом виде опасна для окружающих
Сегодня с информацией о выводе алкоголя из организма и о том, как долго он держится, может ознакомиться любой желающий. Например, в этом может помочь специальная таблица, в которой указан допустимый уровень выпитого спиртного.
Езда пьяным за рулем
Довольно давно доказано и испытано, что содержание 0,5 промилле алкоголя в крови человека заставляет его рефлексы значительно притупляться. Такой уровень спирта не позволяет водителю точно распознавать скорость движущихся объектов и точно определять их размер.
Допустим, автолюбитель принял сто пятьдесят грамм водки либо выпил 2 бутылки пива (примерно от 0,5 до 0,8 промилле), то в этом случае его глаза станут гораздо хуже оценивать красный цвет и будут долго переключаться на разные источники света. А если доза алкоголя превышает нормы, то у водителя уменьшается обзор, вследствие чего он не видит происходящего по сторонам. Конечно, это ведет к тому, что водитель теряет способность управления своим авто. Сколько времени необходимо для выхода и вывода спиртного из крови мы рассмотрим ниже.
Интересное видео о пьянстве за рулем:
Нормы потребления спиртного
Анализ таблицы присутствия алкоголя в крови стоить начать с изучения индивидуальных особенностей организма человека. У некоторых алкоголь в крови довольно долго держится, у других же он выходит и выветривается значительно быстрее. Также, например, на женщин алкоголь воздействует сильнее, чем на мужчин. Время расщепления алкоголя в крови и его вывода зависит от различных параметров:
- возраст человека;
- вес;
- пол;
- частота потребления;
- наличие болезней и недомоганий.
Итак, сколько примерно времени держится любой алкоголь или спиртной напиток в крови человека? Например, из организма мужчины весом 60 кг шестипроцентное пиво выводится примерно 1-4,5 часа. Четырехпроцентное пиво отнимет меньшее время. Срок его вывода из организма составит 0,5-3 часа. Шампанское крепостью одиннадцать процентов выводится или выветривается из такого организма в течение 1,5-8 часов.
Теперь рассмотрим мужчину весом 100 кг. В этом случае время выведения шестипроцентного будет составлять 0,5-2,5 часа. Четырехпроцентное пиво выводится за время от 20 минут до 2 часов, шампанское — 1-5 часов.
Ниже представлена таблица вывода алкоголя из организма. Данная таблица поможет узнать, за сколько времени выветривается спиртное и как долго оно держится.
Время вывода алкоголя из человеческого организма
Нормы содержания спиртного в выдыхаемом воздухе
Врачи говорят о том, что в теле человека осуществляется окисление алкоголя и процедура его разложения. Алкоголь сохраняется весьма долго и выветривается, как и отмечалось ранее, спустя определенное время. Выпитый кофе или чай, принятый бодрящий душ никак не влияют на содержание спирта в крови. Даже бег на свежем воздухе и пешие прогулки не могут форсировать процедуру рассасывания или выведения. Все это является известными заблуждениями о выводе алкоголя из организма.
На скорость выветривания и выведения из человеческого организма алкоголя оказывает влияние немалое число разных факторов, например, количество выпитого, его происхождение и качество. Для вывода алкоголя из нашего организма недостаточно, к сожалению, даже плотной еды. Многие считают, что запив питье или плотно перекусив, можно без проблем и беспокойств усесться за руль своего авто, потому как выявить спиртное станет невозможно. Но это, разумеется, не соответствует действительности и никак не влияет на скорость его выведения.
Рефлексы притупляются из-за алкоголя
Немаловажным для автомобилистов становится не только уровень алкоголя в крови и показатель промилле, а еще и его приблизительное время нахождения в воздухе. Так все инспекторы ГИБДД и устанавливают состояние водителя: выпивший он или нет. Содержание спиртного в выдыхаемом воздухе точно также неодинаково и зависит от вида напитка.
Ниже предлагается соответствующая таблица, демонстрирующая уровень спиртного и то, как долго он держится в выдыхаемом воздухе.
Время обнаружения паров алкоголя в выдыхаемом воздухе
Технические средства и приборы
Поговорив о выводе алкоголя из крови, стоит упомянуть о его обнаружении. Имеется значительное число разнообразных приборов, которые применяются для того, чтобы правильно измерить сколько спиртного содержится на данный момент в крови. Они именуются алкотестерами. Но числовые показания, к примеру, портативного алкотестера могут быть не совсем точными. В отличие от устройств, которыми располагают инспекторы ГИБДД, количество промилле портативными приборами определяется с высокой погрешностью.
Принцип работы прибора для определения алкоголя
Прибор для дистанционного определения
Если водитель машины выпил некоторое количество горячительного и не твердо уверен, что он вышел из организма, то ему не желательно везти с собой подвыпивших пассажиров. Следует помнить, что полного вывода алкоголя из организма вам придется ждать немало времени. Развитие техники и науки дало возможность создать новый прибор, позволяющий дистанционно фиксировать уровень выпитого спиртного. Он получил название алколазер. Данное устройство может анализировать информацию с расстояния 10-20 метров и определять процент промилле.
На лицевой стороне корпуса алколазера находится оптическое отверстие, через которое выходит лазерный луч. Около него располагается видеокамера, призванная определять нетрезвого водителя. По своей сути работа прибора базируется на спектральном анализе. Если же сказать проще, то лазерный пучок начинает сканировать салон приближающейся машины, распознает пары этанола, а потом выдает соответствующее сообщение.
Видеосюжет об алколазере «Бутон»:
Заключение
Вопросы, посвященные выведению алкоголя из нашей крови, очень актуальны. В России принято любой праздник отмечать подобающим образом, сидя за столом в большой компании с обязательным атрибутом застолья — алкогольными напитками. Многие потом таким образом лишились прав на вождение автомобиля, потому как их поймали пьяными за рулем. Поэтому не стоит забывать о том, что вы отвечаете не только за свою, но и за множество чужих жизней. Важно знать о выводе алкоголя из человеческого организма, сколько он держится в нашей крови, понимать, что такое показатель промилле и представлять себе допустимый уровень выпитого спиртного, который поможет определить специальная таблица.
Подписывайтесь на наш канал в Telegram. Последние и актуальные новости из автомобильного мира!
avtomobilabc.ru
Таблица вывода алкоголя из организма для водителя: сколько времени выводится?
В современном обществе любое торжество и событие не обходится без употребления спиртных напитков.
Зачастую проконтролировать количество выпитого не всегда удается и становится актуальным вопрос его выведения и снижения симптомов похмелья. В первую очередь такая информация крайне необходима автомобилистам.
Таблица вывода алкоголя из организма для водителя поможет в такой ситуации сесть за руль не боясь «попасться под мухой» на глаза ГАИ. Такие данные могут пригодиться и простому обывателю для контролирования своего состояния на празднике или застолье.
В 2017 году допустимый показатель концентрации алкоголя в выдыхаемом воздухе у автомобилистов составляет до 0,16 промилле. В крови чуть выше — 0,35 промилле. Законодательством РФ определена также вероятная погрешность алкотестера равная 0,05 промилле.
На период выведения алкоголя из организма влияет множество факторов:
- Особенности употребления. В случае, если определенный объем спиртного выпит за относительно короткое время, то сильного эффекта, увы, не миновать. Его употребление малыми порциями и чередованиями с закуской гарантирует умеренный уровень опьянения.
- Состояние печени. Данный фактор является одним из определяющих.
- Эмоциональное состояние. Если человек находится в возбужденном состоянии, то на него быстрее и в большей степени подействует этиловый спирт, чем на находящегося в спокойной обстановке.
- Физические данные. Больной человек в большей степени подвержен действию алкоголя так же, как женщины и пожилые люди. Более крепкий, высокий и крупный мужчина при употреблении такого же количества спиртного опьянеет в гораздо меньшей степени.
Метаболизм алкоголя
Чтобы узнать, как быстро выводится алкоголь из организма, важно знать общие механизмы его усвоения.
В этом процессе принимают участие практически все органы человека.
Этанол оказывает повреждающее действие на каждого из них.
Ввиду того, что спирт по отношению к организму является ядом, то при попадании в кровь мгновенно запускается механизм его распада.
Распространение по организму
Распространение алкоголя по организму — не сложный процесс. Выпивая любой спиртной напиток, он сразу же попадает в желудок и продвигается далее по пищеварительному тракту.
Основной объем всасывается далее в двенадцатиперстной кишке. Это связано с тем, что она очень хорошо кровоснабжается и имеет большое количество сосудов. Таким способом молекулы этанола попадают к нам в кровь.
Всасывание алкоголя – длительный процесс. К примеру, после последней выпитой рюмки этот процесс длиться еще минимум 30 минут.
Если человек обильно закусывает и употребляет пищу, то процесс может растянуться на несколько часов. Именно по этой причине, любой спиртной напиток на голодный желудок намного быстрее «вставляет».
Попадая в кровь, этиловый спирт разносится током крови по организму ко всем органам, в том числе к легким и головному мозгу. В печени он постепенно небольшими порциями расщепляется и выводится из организма.
Наличие алкоголя в тканях головного мозга обусловливают эффект опьянения. Запах алкоголя при дыхании возникает из-за его попадания в легкие. Максимальная концентрация этилового спирта в организме возникает спустя час после его употребления.
Влияние на организм
Чем выше концентрация этанола в крови, тем в большей степени выражены нарушения в поведении человека. Таким образом:
- от 0,2 до 0,5 промилле происходит затруднение определения скорости движения источников света;
- от 0,5 до 0,8 промилле, что соответствует 150 мл водки или 1 литру пива, глаз тяжелее перестраивается на разные типы освещения, в том числе и на красный свет. Здесь же снижается угол обзора и водитель хуже видит происходящее по сторонам;
- при концентрации около 1,2 промилле полностью теряется способность управления автомобилем;
- 4-5 промилле – смертельная для человеческого организма доза.
Выведение и расщепление
Чтобы знать, через какое время алкоголь полностью выводится из крови, необходимо уточнить все механизмы очищения организма от него.
Ведущий путь – через печень. Здесь происходит окисление этанола до ацетальдегида – ядовитое вещество, оказывающее негативное влияние на все ткани, органы и клетки организма.
Расщепление происходит благодаря действию специального фермента под названием алкогольдегидрогеназа. Затем ацетальдегид путем окисления превращается в уксусную кислоту, которая может утилизироваться различными клетками и тканями.
Через сколько времени выведется алкоголь из организма можно подсчитать нехитрым математическим путем. У мужчин средняя скорость составляет около 0,1-0,15 промилле за час. У женщин в среднем до 0,1 промилле в час.
В чистом виде этанол может испаряться через легкие и кожу, а также фильтроваться почками. Ускорить процесс расщепления алкоголя в печени невозможно, а вот способствовать более интенсивному выведению через легкие, почки и кожу вполне реально.
Таблица времени вывода алкоголя из организма человека
| Спиртное / вес человека | 60 кг | 70 кг | 80 кг | 90 кг | |
| Пиво 4% | 100 гр | 35 мин | 30 мин | 25 мин | 20 мин |
| 300 гр | 1 час 45 мин | 1 час 30 мин | 1 час 20 мин | 1 час 10 мин | |
| 500 гр | 2 часа 55 мин | 2 часа 30 мин | 2 часа 10 мин | 2 часа | |
| Пиво 6% | 100 гр | 55 мин | 45 мин | 40 мин | 35 мин |
| 300 гр | 2 часа 35 мин | 2 часа 15 мин | 2 часа | 1 час 45 мин | |
| 500 гр | 4 часа 20 мин | 3 часа 50 мин | 3 часа 15 мин | 2 часа 55 мин | |
| Тоник 9 % | 100 гр | 1 час 20 мин | 1 час | 55 мин | 50 мин |
| 300 гр | 3 часа 55 мин | 3 часа 20 мин | 2 часа 45 мин | 2 часа 35 мин | |
| 500 гр | 6 часов 30 мин | 5 часов 35 мин | 4 часа 55 мин | 4 часа 25 мин | |
| Шампанское 11% | 100 гр | 1 час 35 мин | 1 час 20 мин | 1 час 10 мин | 1 час |
| 300 гр | 4 часа 45 мин | 4 часа | 3 часа 35 мин | 3 часа 10 мин | |
| 500 гр | 8 часов | 6 часов 50 мин | 6 часов | 5 часов 10 мин | |
| Портвейн 18% | 100 гр | 2 часа 35 мин | 2 часа 15 мин | 2 часа | 1 час 45 мин |
| 300 гр | 7 часов 55 мин | 6 часов 45 мин | 5 часов 55 мин | 5 часов 15 мин | |
| 500 гр | 11 часов 25 мин | 11 часов 10 мин | 9 часов 50 мин | 8 часов 45 мин | |
| Настойка 24% | 100 гр | 3 часа 30 мин | 3 часа | 2 часа 35 мин | 2 часа 20 мин |
| 300 гр | 10 часов 25 мин | 9 часов | 7 часов 50 мин | 7 часов | |
| 500 гр | 17 часов 25 мин | 14 часов 50 мин | 13 часов | 11 часов 35 мин | |
| Ликер 30% | 100 гр | 4 часа 20 мин | 3 часа 45 мин | 3 часа 15 мин | 2 часа 55 мин |
| 300 гр | 13 часов | 11 часов 10 мин | 9 часов 45 мин | 8 часов 40 мин | |
| 500 гр | 21 час 45 мин | 18 часов 40 мин | 16 часов 20 мин | 14 часов 35 мин | |
| Водка 40% | 100 гр | 6 часов | 5 часов 30 мин | 4 часа 25 мин | 3 часа 45 мин |
| 300 гр | 17 часов 25 мин | 14 часов 55 мин | 13 часов 25 мин | 11 часов 35 мин | |
| 500 гр | 29 часов | 24 часа 55 мин | 21 час 45 мин | 19 часов 20 мин | |
| Коньяк 42% | 100 гр | 6 часов | 5 часов 45 мин | 4 часа 55 мин | 4 часа |
| 300 гр | 18 часов | 14 часа 55 мин | 13 часов 55 мин | 12 часов 10 мин | |
| 500 гр | 30 часа 30 мин | 24 часа 55 мин | 22 часа 45 мин | 20 часов 20 мин | |
Советы по выведению
Наиболее эффективный способ – использование медицинских методов. Капельница с глюкозой, инсулином и витаминами B и C восстанавливают нормальное состояние организма, ускоряя выведение этилового спирта из него.
Существуют различные таблетки, способствующие быстрейшему выводу продуктов распада спирта через мочу.
Что можно сделать самому для ускорения выведения алкоголя из крови:
- Прекратить дальнейший прием спиртных напитков.
- Употреблять большое количество жидкости (желательно негазированной).
- Выпить крепкий чай или кофе с большим количеством сахара.
- Вызвать искусственную рвоту.
- Поспособствовать работе головного мозга – заняться интеллектуальными играми или тщательно обдумать какое-либо событие.
- Использовать в качестве питья настои и отвары трав (зверобой, ромашка, подорожник, мята).
- Добавить в пищу сладкие фрукты.
- Использовать любые несложные физические упражнения, способствующие повышению потоотделения (баня, контрастный душ).
- Употребить сырые куриные белки или кисломолочные продукты.
Однако самым универсальным и надежным способом считается хороший здоровый сон.
Видео: Как быстро протрезветь
Вас заинтересует:
pravo-auto.com
Сколько выходит алкоголь из организма
Алкоголь имеет свойство проникать в ткани человеческого организма и долго оставаться в органах. Менее всего способны впитывать этанол мышцы и жир. Дольше всего алкоголь выходит из почек, печени и мозга. После употребления, алкогольный напиток ещё очень долго перерабатывается организмом. Приблизительно через сутки алкоголь полностью выводится из организма при условии, что человек не болен хроническими заболеваниями.
Через сколько выходит алкоголь из организма: факторы, период 21 дня
Различают несколько факторов, влияющих на вывод спирта этанола из человеческого организма. Рассматривают:
-
масса тела и общее физическое состояние человека;
-
насколько крепок алкогольный напиток;
-
количество выпитого;
-
пол;
-
насколько активно человек употребляет спиртосодержащие напитки;
-
стаж пития;
-
частота употребления.
Различные коктейли, вино и пиво из организма полностью выводятся достаточно быстро, поскольку эти напитки считаются быстроусваиваемыми. Другая картина с крепким алкоголем.Намного дольше выходит водка из организма, равно как и коньяк с виски. Эти напитки способны задерживаться в крови не на один час. Здесь ещё важно количество выпитой спиртосодержащей жидкости.
Следует помнить, что на всасывание этанола в клетки органов влияет принимаемая пища. Например, жирная еда усваивает алкоголь медленнее.
Полностью же выходит алкоголь из крови за период 21 дня, но здесь всё индивидуально.
Время нейтрализации этанола
Конкретного ответа на вопрос о том, сколько выводится алкоголь из организма, не существует хотя бы потому, что обмен веществ у каждого человека индивидуален.
Расчёты врачей базируются на усреднённых данных о человеке среднего возраста и такого же среднего физического состояния. Существует масса способов ускорить время нейтрализации этанола, но ни один не даст стопроцентную гарантию.
Например, в полулитровом бокале пива содержится около 0,15 промилле этанола.
Выпивая цитрусовые напитки, подкисленную жидкость, сладкий чай, можно нейтрализовать алкоголь. Нахождение на свежем воздухе способствует трезвости. К тому же, травяные настои обладают мочегонным эффектом, чем больше выйдет жидкости, тем быстрее из организма выходит пиво и наступает отрезвление.
Самодиагностика: как понять вышел или нет алкоголь из организма
Понять за какое количество часов выходит алкоголь из организма конкретного человека можно лишь опытным путём. Для самодиагностики используют несколько устройств. За короткий промежуток времени они способны выдать точный результат. Различаются они по способу анализа: в одном случае измеряется выдыхаемый воздух, в другом диагностируется слюна или моча.
-
Алкотестер – способен анализировать количество алкоголя, выделяемого из лёгких. На данных этого прибора основываются все протоколы для нарушителей ПДД в нетрезвом виде.
-
Тест-индикатор – очень простой инструмент, который показывает присутствие этанола в слюне и моче. Такие индикаторы способны установить присутствие наркотических веществ в организме.
Самый верный способ установить степень опьянения – анализ крови в лаборатории нарколога.
Быстро вывести алкоголь и чего нельзя делать при выходе из запоя
Из организма выходит алкоголь двумя путями: естественным и в виде уксусной кислоты.
Естественный выход этанола обеспечивают кожные покровы, лёгкие и почки. Чтобы алкогольный напиток превратился в уксусную кислоту, сначала он должен разложиться в печени до ацетальдегида, который, кстати, является причиной цирроза у алкоголиков. Уже потом ацетальдегид проходит стадию окисления до уксусной кислоты, выводящейся клетками организма.
Естественным образом выводится только треть употреблённого алкоголя, остальной удар принимает печень.
Чтобы ускорить вывод этанола через лёгкие и почки, нужно употребление жидкости и достаточная физическая активность на свежем воздухе.
Кофеин, содержащийся в чае, не только усиливает мочегонный эффект, но и делает мягче опьянение, помогает фокусировать зрение и делает сознание более ясным. В случае несильного опьянения такие простые методы снизят вредное воздействие на печень, однако, лабораторные тесты покажут присутствие алкоголя в крови.
Если говорить о нетяжёлых состояниях алкогольного опьянения, то здесь всё более или менее ясно. Чего же нельзя делать во время выхода из запоя, чтобы не ухудшить физическое состояние:
-
принимать психотропные препараты;
-
активно курить;
-
использовать контрастный душ;
-
перегружать себя физической работой.
Все эти действия повышают частоту сердечных сокращений и могут спровоцировать гипертонический криз и сердечный приступ.
Существует масса методик детоксикации организма после алкогольного опьянения. Наиболее эффективные:
-
очистка желудка имеет смысл, когда алкоголь ещё не всосался в кровь. Наиболее действенным будет вызывание рвоты и приём активированного угля;
-
обильное потребление жидкости – в данном случае особенно эффективными будут цитрусовые соки и минералка;
-
водное ополаскивание поможет очиститься коже, т.к., она участвует в выводе токсинов через поры;
-
длительный сон.
Врачи не рекомендуют для выведения алкоголя из организма использовать кофе, поскольку он может перегрузить нервную систему.
Фармацевтические препараты, ароматизированные таблетки, конфеты, витамины снимают лишь внешние симптомы, такими методами не выводится пиво из организма, впрочем, как и любой алкогольный напиток, а, следовательно, они не способствуют отрезвлению.
Чего нельзя делать при детоксикации
На сегодняшний день есть масса аптечных средств, позволяющих облегчить состояние человека после употребления алкоголя. К таким препаратам стоит отнестись внимательно, поскольку последствия могут быть самые разные.
Сколько дней выходит алкоголь из организма? Медики установили, что основная масса вредных веществ покидает организм за первые несколько суток, окончательное очищение крови длится около трёх недель.
При детоксикации организма важна последовательность действий. Нельзя принимать вещества и препараты, способствующие синтезу токсинов, приводящих к разрушению печени. Приём аспирина во время антиалкогольных манипуляций может спровоцировать желудочное кровотечение. Так же следует отказаться от препаратов, блокирующих болевые ощущения.
Сравнительная таблица спиртных напитков от слабоалкогольного пива до крепкого виски: через сколько часов выводится и есть ли разница для мужчин и женщин?
Сейчас очень много компьютерных программ, позволяющих достаточно точно рассчитать допустимую норму употребления горячительных напитков.
Приведённая ниже сравнительная таблица показывает промежуток времени, за который из организма выветривается алкоголь. Нужно учесть, что для женского организма время выведения этанола будет в два раза большим. Если оба пола могли употреблять, к примеру, 500 грамм вина одинаковой крепости, выходит вино из организма мужчины за 8 часов, а из организма женщины той же комплекции – за 16 часов.
Эти данные носят информативный приблизительный характер, точное время выведения из организма алкоголя – индивидуально.
Так же следует учитывать частоту употребления таких веществ.
Следующее поведение характерно для людей в различной степени опьянения:
-
до 0,5 промилле признаки нетрезвости отсутствуют;
-
до 1 промилле – вызывающее поведение;
-
до 2 промилле – характерно неадекватное поведение и тошнота;
-
до 3 промилле – апатия и заплетающаяся речь;
-
до 4 промилле – существует опасность комы, нарушается кровеносное обращение;
-
выше 4 промилле – летальный исход.
ПОСМОТРЕТЬ ВИДЕО
Алкогольное опьянение, в целом, критический удар по организму и в частности по печени и поджелудочной железе. Следует знать меру в количестве и качестве крепких напитков. Теперь вы знаете, через сколько выходит алкоголь из организма.
motorstory.ru
