Заболевания легких - профилактика и лечение. Профилактика легких


Профилактика заболеваний легких

Неутешительная статистика сегодняшнего дня говорит о том, что самые страшные болезни легких являются и самыми распространенными. В связи с неправильным и неполноценным питанием, плохой экологией и множеством вредных привычек рак легких и туберкулез в последние годы вышли в ранг государственных проблем.

Говорить о профилактике болезней легких сложно, ведь все знают о том, что курение – это вред для организма и угроза для органов дыхания. Но вместе с тем большинство людей крайне несерьезно относятся к этому факту.

Бросить курить сложно, но во имя здоровья на такие жертвы стоит пойти. Кроме того, не нужно забывать, что пассивное курение не менее опасно, чем активное. Важно стараться избегать мест с повышенной загазованностью, а при первых симптомах туберкулеза или других недугов обращаться за помощью к врачу.

Профилактика заболеваний органов дыхания:

  1. Отказаться от вредной привычки для многих курильщиков сложно. При большом стаже курения некоторые люди вообще отвергают такую возможность профилактики. Но вместе с тем, как показывает практика, большинство бывших курильщиков, бросив опасную привычку, больше к ней не возвращаются;
  2. Проводить время на свежем воздухе полезно. Выезжая за город по утрам или на выходные, большинство людей отмечают тот факт, что дышать им становится намного легче, уходит постоянная усталость и слабость организма. Многие врачи говорят, что люди, которые часто отправляются на прогулки в лес или горы, намного реже страдают болезнями органов дыхания;
  3. Правильное питание – это основное правило хорошего здоровья, прекрасного самочувствия и сильного иммунитета. А чем сильнее у человека иммунная система, тем проще он справляется со всеми болезнями, в том числе и с туберкулезом;

Предупреждаем туберкулез

Эффективная профилактика туберкулеза и других заболеваний легких в первую очередь зависит от того, насколько чистый воздух постоянно вдыхает человек. Медицинская статистика утверждает, что часто рентгеновские снимки легких бывшего курильщика уже через 3 года демонстрируют идентичную картину с легкими человека, который никогда не курил ранее.

Также стоит отметить тот факт, что любое лечение туберкулеза или профилактику рака легких стоит проводить только после консультации специалиста. Не занимайтесь самолечением, не испытывайте судьбу и собственный организм, особенно если вы решили воспользоваться нетрадиционной медициной. 

medaboutme.ru

Профилактика рака легких — продукты, препараты, народные средства

  1. Главная
  2. Профилактика систем человека
  3. Профилактика дыхательной системы
  4. Профилактика рака легких

Своевременная диагностика и полезные привычки – лучшая профилактика рака легких. Онкоклетки присутствуют в организме каждого человека, но активируются при благоприятных условиях: воспаление, снижение иммунитета. Развитие заболевания можно предупредить, если следовать некоторым правилам.

Чем опасен рак легких?

Основная причина болезни – курение. В сигаретном дыме содержится более 60 канцерогенов. Никотином подавляется иммунная система, что приводит к активации раковых клеток. Также роль играют: наследственность, вредные условия труда (добыча угля, резиновая промышленность и пр.), эндокринные и хронические заболевания органов дыхания. Загрязнение окружающей среды, выбросы, автомобильный смог.

Если не лечиться, то в течение 2-х лет с момента постановки диагноза, смерть наступает в 90% случаев. Операция продлевает жизнь 30% больных. Обнаружение рака на ранних стадиях и своевременная терапия дают положительный результат в 80% случаев.

Опасности карциномы:

  1. Распространение метастаз и поражение других органов.
  2. Дыхательная недостаточность. Из-за этого внутренние органы страдают от дефицита кислорода, что сказывается на здоровье всего организма.
  3. Ателектаз. Тотальное спадание легочной ткани, уменьшение дыхательной поверхности и выбытие пораженного участка из газообмена.
  4. Скопление жидкости во внешней оболочке легких (плеврит).
  5. Развитие пневмонии на фоне вторичной инфекции и т.д.

Заболевание долгое время протекает в скрытой форме, что приводит к запоздалой диагностике. В запущенных случаях медикаменты не дают нужного результата, и единственным способом лечения становится удаление легкого. Для своевременного выявления рака курильщикам и лицам из группы риска необходимо проходить скрининг ежегодно.

Профилактика рака легких у курильщиков

[banner_single_under_sec_h3]

Минимизировать риск развития раковой опухоли помогают:

Предупредить рак помогает дыхательная гимнастика, которая способствует насыщению тканей кислородом:

Профилактика рака легких — препараты

[banner_single_under_sec_h3]У людей, ежедневно принимающих аспирин, онкологические заболевания возникают на 20% реже. Перед профилактическим применением аспирина нужно проконсультироваться с врачом. Так как он обладает противопоказаниями, приводит к изменению состава крови (снижает сворачиваемость) и провоцирует развитие язвы желудка. Его рекомендуется принимать так: таблетка измельчается в порошок, запивается молоком или минеральной водой без газа. Лучше если это будет Аспирин-Упса, он не так агрессивно действует на слизистую желудка.

Лекарства для лечения рака легких:

Большинство обладает тяжелыми побочными эффектами, губительно не только для раковых, но и для здоровых клеток.

Первичная профилактика рака легких

Мероприятия направлены на устранение внешних факторов, негативно влияющих на органы дыхания. Это специальные программы, целью которых является борьба с загрязнением воздуха, улучшение условий труда на «вредных» производствах. В них входят:

  1. Пропаганда здорового образа жизни.
  2. Запрет курения в общественных местах.
  3. Подорожание табачных изделий.
  4. Предупреждающие надписи на сигаретных пачках.
  5. Снижение объема производства табачной продукции.

Антитабачный закон набирает обороты незаметно: все больше людей задумываются об отказе от курения, так как зависимость сильно бьет по семейному бюджету. А в аптеках есть доступные и эффективные средства борьбы с пагубной привычкой (пластыри, добавки, жвачки, таблетки).

Очень хорошо помогает бросить курить «Табекс». Схема приема:

Противопоказания: непереносимость какого-либо вещества из состава, проблемы с сердцем, атеросклероз, беременность и лактация, др. Подробности написаны в инструкции.

Вторичная профилактика рака легких

Процесс направлен на проведение плановых медосмотров людей разного возраста. Здесь используются флюорография, рентгенография, бронхоскопия и спиральная компьютерная томография, которая позволяет выявить заболевание на ранней стадии.

О профилактике рака легких должен задумываться и человек, который заботится о своем и здоровье детей, внуков. Это значит:

Особое внимание стоит уделить укреплению иммунитета. Здесь помогут физическая активность, закаливание.

Профилактика рака легких народными средствами

Один из действенных народных способов – прием пищевой соды, гашенной в горячей воде. Такой раствор помогает нормализовать щелочной баланс, восстановить кальций, очистить организм от шлаков и токсинов.

Употребление соды начинается с маленьких доз – на кончике ножа. Постепенно ее количество доводится до 1 ч.л. на стакан воды. Курс – 10 дней. Раствор пьют и дольше. Но нужно следить за ощущениями, так как длительный прием приводит к проблемам с ЖКТ.

Популярны в профилактике барсучий и собачий жиры. Они содержат витамины группы B, минеральные вещества, полиненасыщенные жирные кислоты. Улучшают обмен веществ, повышают иммунитет, снимают воспаление. Применяются наружно (растирания и компрессы) и внутренне. В чистом виде или в сочетании с соком алоэ, медом.

Эффективна и фитотерапия – употребление настоев и отваров лекарственных трав, примочки, растирание и т.д. Вот некоторые из рецептов:

  1. Подорожник. Обладает мощными противовоспалительными, антиоксидантными и антибактериальными свойствами. Средство готовится так: листы моют и мелко режут, мешают с сахаром и настаивают в теплом месте 4 часа. Готовую смесь принимают по 1 ч. л. 3 раза в день. Сухую траву можно заваривать и пить как чай.
  2. Прополис. Можно просто жевать кусочек прополиса (2 г) или принимать настойку 20% по 40 капель на 100 г воды.
  3. Чесночная настойка. 1 головку чеснока очистить и залить стаканом водки. Убрать в темное место и дать настояться. Пить по 1 ст. л. 2 раза в день.
  4. Череда. Обладает противогрибковыми и противомикробными свойствами. Приготовление настоя: 2 ст. л. травы заварить двумя стаканами кипятка и настоять на водяной бане 20 минут. Убрать в темное место на 1 час. Принимать 3 раза в день по 1 ст. л.
  5. Лопух. Корни растения выкапывают по осени, очищают от грязи, но не моют. Потом режут на кружки толщиной 2-3 мм и сушат. Сухие корни (50 г) заливают половиной литра водки и настаивают 2 недели. Принимают 3 раза в день за полчаса до еды.

В памятке о профилактике рака легкого также рекомендуется избегать инфекционных заболеваний органов дыхания и/или вовремя их лечить, минимизировать воздействие ультрафиолета на кожу.

318 Татьяна Курицкая 12.04.2018

profilaktika-zabolevanij.ru

Заболевания легких - острые хронические профилактика

 

Заболевания легких никогда не бывают простыми в лечении. Все они  с неприятными симптомами, серьезными причинами.

Мы с вами дышим, значит мы живы, живем.

Заболевания легких, что входит в систему дыхания:

Содержание статьи:

Невозможно понять, что у вас болит, если хотя бы немного не разобраться где и что находится в легких.

Познакомьтесь с ними, это совсем просто, если этого захотеть.

Итак, немного теории:

С носом и носоглоткой, все понятно, мы вдыхаем воздух, он проходит в трахею.

Она по области шеи спускается в грудной отдел. Там разветвляется на бронхи (правый, левый).

Бронхи – воздухоносные трубки, строение похожее на трахею. Стенки их представлены гладкой мускулатурой.

Внутренняя оболочка представляет собой мерцательный эпителий, клетки здесь выделяют слизь.

Спускаемся еще ниже, крупные бронхи здесь делятся на более мелкие, входят в легкие.

Разветвлений очень много (делятся на мелкие несколько раз).

Маленькие бронхи называют – бронхиолами. Это переходное звено между бронхами и легочной тканью.

Сами легкие держатся на бронхиальных разветвлениях и состоят из маленьких пузырьков – альвеол.

Они окружают бронхи со всех сторон.

Наши легкие сверху покрыты плеврой. Она выстилает легкие внутри очень плотно, снаружи выстилает грудную клетку внутри и еще верхнюю поверхность нашей диафрагмы.

Между внутренним и внешним слоем плевры есть щель с небольшим количеством жидкости.

Она выполняет функцию смазки между внутренним и внешним слоем плевры.

Таково строение легких, конечно в упрощенном варианте, но хочется, чтобы было понятно.

Легкие считаются главным органом жирового обмена.

Заболевания легких, самые распространенные:

Теперь о заболеваниях легких, начнем опять с самого начала – верхних дыхательных путей.

Отсюда начинаются, зарождаются болезни легких. Инфекции, вирусы – причина серьезных заболеваний легких.

Х О Б Л (хроническая обструктивная болезнь легких):

 

 

Воспаление в бронхах почти постоянно. Происходят большие изменения в газообмене легких.

  1. Нарушается вся дыхательная функция организма, вплоть до остановки дыхания.
  2. Провокатором болезни выступает никотин. Он содержит в своем составе до 500 токсических веществ, половина из которых канцерогены.
  3. Одышка очень мучительный симптом данного заболевания. Как она возникает? Воздух к нам в легкие попадает через бронхиолы (маленькие бронхи).
  4. Вот они — то и сужаются при данном заболевании, дышать становится тяжело.
  5. Даже небольшая нагрузка вызывает одышку. Вместе с ней кашель, большое количество мокроты.

В группе риска люди, имеющие работу на вредном производстве с нездоровыми условиями труда (шахтеры, железнодорожники, строители, металлурги, рабочие на переработке зерна, хлопка).

Но и это не страшно так, как развитие рака у курящих. Такие больные абсолютно все курили. Женский организм вообще не приспособлен к табакокурению.

Лечение:

Немедленно бросать курить, вариантов выбора нет.

Большое влияние на здоровье легких оказывает экология, воздух вокруг нас, атмосфера где мы живем, если она загрязнена оказывает отрицательное влияние на нас.

Вот почему в городах должно быть чисто, убрано, посажены деревья и кустарники, а человек должен вести себя соответственно.

Эмфизема легких:

При данном заболевании также повреждается легочная ткань, нарушается обмен кислорода.

Образование большого количества углекислого газа.

Человек резко худеет, кожа краснеет, дыхание тяжелое, затрудненное.

Бронхиальная астма:

 

 

При таком заболевании нарушается проходимость бронхов, происходит   спазм мускулатуры мельчайших бронхов.

Происходит отек слизистой, закупорка вязкой мокротой. Это хроническое заболевание еще не совсем изученное.

Почему это происходит:

Большую роль играет наследственность, если есть у двух родителей, у ребенка риск получить астму очень высок.

В лечении очень помогает использование соляных пещер (ионизированная соль).

Способствует прекрасному отхождению мокроты. Норма лечения: до 15 посещений три раза на год.

Прогноз для бронхиальной астмы благоприятный, если   правильно лечиться, а также своевременно, лечение назначается врачом.

Хотя астма считается неизлечимым заболеванием, ее можно долго держать в ремиссии.

Бронхоэктатическая болезнь:

При данном заболевании происходит расширение и деформация бронхов.

Возникает как следствие хронического бронхита, пневмонии или перенесенного гриппа.

Начинает нарушаться дренажная функция бронхов, скапливается много мокроты и происходит формирование воспалительного процесса в стенке бронха.

Проявляется:

Очень частые осложнения:

Муковисцидоз:

Заболевание, связанное с генетикой, при котором почти не отходит мокрота, слизи.

Накопление происходит в бронхах усугубляется все повторяющимися инфекциями.

Пневмония:

 

 

У пневмонии бывает острое течение болезни, хроническое.

Острая пневмония – это воспаление легких. Инфекции попадают в организм, проникают в легочную ткань.

У нас появляется:

Лечить пневмонию нужно в условиях стационара. Прогноз при правильном, своевременном лечении благоприятный.

Хроническая пневмония:

При неправильном лечении острой пневмонии она принимает хроническую форму, протекает длительно, лечение нужно более интенсивное, правильное.

Вылечить заболевание можно при назначении адекватного лечения в стационаре.

Бронхит:

Воспаление проводящих воздух трубок – называют бронхитом. Он опасен тем, что не леченная его форма быстро переходит в хроническую его форму Х О Б Л.

Подробнее читайте «Средства лечения бронхита», что бы острые проявления проходили быстрее одной недели.

Кашель может продолжаться до 2 недель и более. Как избавиться от него быстрее читайте «Кашель средства лечения».

Если острое течение болезни лечить неправильно или бессистемно, оно переходит в активную хроническую форму.

Это длительно протекающее воспаление бронхов, болезнь изматывает человека.

Нужно серьезно относиться к лечению при первых признаках бронхита, простуд.

Обратите внимание на провоцирующие заболевание факторы:

Если у вас вредные условия труда (на работе пыль, различные химикаты, аллергены) лучше защитить свой организм, либо совсем оградить его от мучений.

Возможно вам не подходит температурный режим работы (очень жарко или холодно, большая влажность).

Если это не поменять будете постоянно мучиться проявлениями болезни.

Очень великий риск заработать бронхиальную астму.

Абсцесс легкого:

Так называют воспаление легочной ткани с образованием полости.

Причинами развития являются инфекции, вирусы, аллергены.

Первичные абсцессы развиваются в здоровой легочной ткани.

Вторичные, как осложнение бронхита, пневмонии, рака легкого.

Появляются симптомы гибели легочной ткани (некроза):

Лечение строго стационарное, никаких самолечений.

Плеврит:

Воспаление оболочки, выстилающей поверхность легких (плевры) – называют плевритом.

Причинам развития данного заболевания, реакция на патологические процессы, происходящие в соседних органах.

Симптомы проявления:

Лечение стационарное, прогноз благоприятен при своевременном обращении за помощью.

Пневмосклероз:

Бывают такие состояния, когда в легком разрастается соединительная, рубцовая ткань. Вот такое состояние называют – пневмосклероз.

Причинами являются перенесенные:

Больной мучается кашлем, появляется одышка, хрипы.

Лечение строго больничное, очень длительное.

Туберкулез:

Возбудителем является палочка Коха. Передается по воздуху, через слюну.

Лечение очень длительное, практически пожизненное, современной медициной лечится.

Очень серьезная болезнь, заразна в открытой форме.

Принимает хроническое течение, где лечить ее довольно сложно.

Асфиксия:

Так называют нехватку кислорода в организме, происходит кислородное голодание клеток.

Возникает при травмах грудной клетки, шеи.

Патологических процессах, происходящих в гортани.

Нарушенных функциях мышц, отвечающих за дыхание.

Пневмоторакс:

Вторичная причина —  наследственность, генетическая предрасположенность к болезни.

Большое значение имеют индивидуальные особенности организма, неполноценность легочных соединительных структур.

www.radavam60.ru

Легочные заболевания и их профилактика

Частыми осложнениями после перенесения гриппа и других ОРВИ являются легочные заболевания, такие как бронхит и пневмония. Особенно участились случаи заболевания пневмонией в последние годы и связано это с сильным воздействием вирусных инфекций на организм человека, плохой экологией и ослабленностью иммунитета.

И бронхит, и пневмония протекают при высокой температуре (в большинстве случаев), сильном изнуряющем кашле, слабости и бледности, одышке, отделяемой мокроте желтого или зеленого цвета. При кашле может возникать грудная боль, возможна тошнота и рвота. Бронхит – это воспаление бронхиальных стенок. Пневмония – воспаление самих легких. Данные заболевания могут сопровождаться насморком и фарингитом, если протекают как сопутствующая гриппу болезнь. Диагностируются заболевания рентгеновским снимком, лабораторными анализами крови, мокроты.

Бронхо-легочные заболевания возникают как следствие вирусных или грибковых заболеваний (грипп, пневмококк и др.). Бронхит может появиться в результате невылеченной простуды, перенесенного «на ногах» гриппа. Поэтому всегда следует серьезно относится к любым проявлениям болезни и тщательно ее лечить до окончательного исчезновения симптомов и причин.

Профилактические меры, призванные защитить легкие от болезней, сводятся в первую очередь к профилактике простудных заболеваний и ОРВИ (об этом говорится в других статьях сайта). Но как же защитить этот жизненно важный орган еще надежнее?

В первую очередь бросить курить (если такая привычка имеется). Не будет останавливаться на разъяснении негативного воздействия курения на органы дыхания. Об этом известно абсолютно всем еще с начальной школы.

Если человек страдает хроническими заболеваниями носоглотки – это увеличивает его шансы на заболевание бронхитом. Поэтому профилактику данного заболевания нужно начинать с устранения хронического насморка, тонзиллита, фарингита и т.д. Эти болезни способствуют развитию инфекций верхних дыхательных путей, и если их не лечить, инфекции опускаются ниже, провоцируя острый бронхит и даже пневмонию.

В продолжение вышесказанного: больные зубы и частое воспаление десен также является очагом инфекции. Необходимо бороться и с этими болезнями.

Профилактика требует поддержания санитарно-гигиенических условий в жилом помещении и на рабочем месте. Воздух в комнате или кабинете не должен быть сухим и излишне влажным. Если больной живет в большом городе с присущей ему плохой экологией, хорошим вариантом может стать очиститель воздуха.

Особенной главой в профилактике бронхитов у детей стоит закаливание. Его стоит начинать с самых простых способов, даже они дают хороший эффект. Если малыш дома ходит в носочках, следует в начале на 15-20 минут давать ему пошлепать босиком. Постепенно каждую неделю увеличивать время на 10-15 минут. В итоге несколько часов в день должно стать нормой. Очень хорошо, если есть возможность проводить такие процедуры на теплом песочке или траве на свежем воздухе.

Многие родители для профилактики используют ароматические эфирные масла и травяные чаи. Если нет противопоказаний и аллергии – это вполне действенный вариант. Можно принимать ванны перед сном с лавандой например, хорошее и приятное лимонное масло, но оно в отличие от лаванды тонизирующее. Чай из фиалки трехцветной, ромашки, липы окажет положительное влияние не только на органы дыхания, но и на ЖКТ.

Для собственного здоровья и хорошего самочувствия ребенка желательно хотя бы раз в году на 15-20 дней уезжать в санатории, которые занимаются лечением и профилактикой лор-органов и бронхо-легочных заболеваний. Организм там получит комплексный заряд защитных свойств и приятных ощущений.

Статья выше и комментарии, написанные читателями, носят исключительно информационный характер и не призывают к самолечению. Посоветуйтесь со специалистом относительно собственных симптомов и заболеваний. При лечении любым лекарственным средством в качестве основного руководства следует всегда использовать инструкцию, находящуюся вместе с ним в упаковке, а также рекомендации вашего лечащего врача.

Чтобы не пропустить новые публикации на сайте, есть возможность получать их по электронной почте. Подписаться.

Хотите избавиться от своих заболеваний носа, горла, лёгких и простуд? Тогда обязательно загляните сюда.

cc-t1.ru

нужно соблюдать 5 простых правил

Есть две главные причины, по которым профилактика рака легких важна. Во-первых: среди всех онкологических заболеваний именно это встречается чаще других.

Во-вторых: способов его лечения медицина пока не знает. Диагноз означает приговор. Все, чем могут помочь врачи, это отсрочить, насколько удастся, трагический финал и облегчить страдания больного.

Бронхогенная карцинома

Этот вид рака также носит название бронхогенной карциномы. Четких закономерностей в развитии образовавшейся злокачественной опухоли не отмечается. Объектом поражения на начальном этапе заболевания становится слизистая оболочка эпителия, выстилающего бронхи и легкие.

В дальнейшем область, подверженная процессам перерождения клеток не только расширяется, но и захватывает более глубокие слои тканей, ведя к существенному нарушению газообмена в организме. Происходящие патологические процессы, как правило, имеют склонность к динамичному развитию и характерны своей необратимостью.

Кроме того, заболевание отличает не только отсутствие методов, позволяющих его вылечить и вернуть человеку здоровье, но и невозможность компенсации ущерба вследствие нарушенного воздухообмена. Ни терапевтических, ни аппаратных способов эффективной борьбы с гипоксией при поражении легких пока не разработано.

Эти негативные особенности, в сочетании с набором стандартных поражающих факторов, характерных для большинства онкологических заболеваний, в достаточно короткие сроки способны создать для организма человека условия, несовместимые с жизнью.

Причины

Несмотря на то, что число людей, у которых диагностируют рак легких, с каждым годом неуклонно растет, его истинные причины по-прежнему остаются неясны. Однако можно выделить основные факторы риска, которые определенно способствуют созданию условий для возникновения заболевания:

Цели

Профилактика рака легких преследует две основные цели:

  1. Предотвращение возникновения заболевания. Цель достигается проведением мероприятий, максимально снижающих, либо полностью исключающих воздействие на человека указанных выше факторов риска.
  2. Выявление лиц, подвергшихся заболеванию, на ранних стадиях его развития, что позволяет извлечь максимальный эффект из применяемых терапевтических мер и существенно продлить жизнь пациенту. Цель достигается путем организации и проведения регулярных профилактических осмотров населения.

Современный системный медицинский подход к вопросу профилактики онкологических заболеваний органов дыхания предусматривает комплексную программу, направленную на достижение указанных целей. В соответствии с ними профилактику условно можно разделить на две основных составляющих: первичная и вторичная.

Первичная профилактика

Этот вид профилактики еще носит название основной и включает две составляющие:

  1. Борьбу с загрязнением окружающей среды и улучшение условий труда и быта людей.
  2. Пропаганду здорового образа жизни.

Вторичная профилактика

Носит название медицинской (или клинической). Профилактика может проводиться как в многопрофильных, так и в специализированных медицинских учреждениях, и включает две составляющие:

  1. Обследование различных категорий населения.
  2. Периодическое плановое обследование лиц, относящихся к группе риска по соответствующему показателю.

Обследование включает:

Подробнее об эндобронхиальном УЗИ в этом видео:

Что нужно делать

Выше указаны цели профилактики рака и меры, предпринимаемые обществом для их реализации. Индивидуальные цели каждого и предпринимаемые в соответствии с ними меры аналогичны. Отличие может быть лишь в зависимости от уровня понимания человеком сути вопроса и владения информацией. В числе таких мероприятий следующие:

Отказаться от курения

Лицам, не имеющим табачной зависимости, приобщаться к ней не следует. Тем же, кто курит, лучше скорее освободиться от этого пагубного пристрастия.

Несмотря на то, что реклама курения в большинстве цивилизованных стран мира запрещена, тем не менее, производители табачной продукции постоянно ищут косвенные способы внедрения в сознание людей выгодной им ложной информации.

Например, что «слабые» сигареты почти безвредны. Это не так. Ведь их «слабость» определяется, в первую очередь, дозой никотина, в то время как содержание остального набора поражающих факторов может находиться на стандартном уровне.

Также бытует мнение, что опасность представляет лишь чрезмерное пристрастие к табакокурению, а употребление «в меру» вполне допустимо и здоровью почти не вредит. Это миф.

Ведь, несмотря на то, что заядлый курильщик, употребляющий более 20 сигарет в день, безусловно, получает больше вреда в сравнении с теми, кто курит реже, однако чрезмерна практически всякая дозировка.

Отличие здесь носит лишь количественный характер, между тем как качественный уровень вреда в обоих случаях значительно превышает допустимые пределы.

Избегать мест сбора курильщиков

Пассивное курение, то есть просто присутствие в среде курильщиков, приносит человеку ничуть ни меньше вреда, чем если бы он курил сам. Ведь в легкие попадает точно такой же набор ядов, как и при активном курении. Поэтому тем, кому дорого здоровье, следует избегать мест сбора курильщиков, а также не допускать курения членами семьи в квартире, или на лестничной площадке.

Уволиться с вредной работы

Если условия труда на рабочем месте таковы, что приходится дышать воздухом, содержащим вредные для здоровья вещества (например, асбестовую пыль, тяжелые металлы и пр.), необходимо принять меры, позволяющие обезопасить себя от их негативного воздействия.

В зависимости от характера ядовитых и вредных веществ, можно использовать фильтрующую полумаску, либо ватно-марлевую повязку или респиратор. Наличие в продаже различных разновидностей этих приспособлений позволяет подобрать наилучший вариант.

Однако эффективнее использовать радикальный способ решения данной проблемы, заключающийся в поиске работы, более совместимой со здоровьем.

Правильно питаться

Принципиальных сложностей тут нет. Какой-то специальной диеты не требуется. Просто в состав рациона желательно включать следующее:

Целесообразен отказ от алкоголя.

Заниматься физкультурой

Физическая активность, в особенности аэробные нагрузки и дыхательная гимнастика, препятствуют набору лишнего веса и возникновению застойных процессов, стимулируют кровообращение и, что особенно важно, обеспечивают необходимую вентиляцию легких.

В ходе планирования тренировок и выполнения физических упражнений следует выделить важность их регулярного проведения и постепенность в увеличении нагрузок во избежание чрезмерного перенапряжения организма.

Отзывы

В связи с тем, что число людей, столкнувшихся с рассмотренным заболеванием, продолжает увеличиваться, растет и актуальность его профилактики. Желающие оставить свои комментарии по освещенной здесь теме могут это сделать в отзывах к данной статье.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

stoprak.info

Заболевания легких - профилактика и лечение

Лёгкие, как и другие внутренние органы человека, могут быть подвержены болезням, инфекционного или иного характера. Заболеваниями органов дыхания являются: эмфизема легких, туберкулез, пневмония или воспаление легких, рак легких. Существуют способы лечения этих болезней, а также профилактики некоторых из них.

Эмфизема легких – хроническое легочное заболевание, нарушение дыхания мешающее газообмену в легких. Эмфизема сопровождается раздуванием легких и затрудненным выдохом. Причина этого - потеря эластичности легочной ткани и нарушением архитектоники легких. Это заболевание может быть наследственным, по причине недостаточности защитного белка альфа-1 антитрипсина, а также являтся «сопровождающей» болезнью при других заболеваниях бронхов и легких.

Лечение и профилактика эмфиземы обусловленной инфекционными процессами производится посредством антибиотиков. Также используются препараты, разжижающие мокроту и уменьшающие ее количество и вещества, расширяющие бронхи и снимающие спазм бронхиальных мышц. Периодически используется специальная дыхательная гимнастика а также дыхание кислородом в домашних условиях. Тяжелая эмфизема лечится и путем хирургического вмешательства.

Туберкулез – заболевание инфекционное, вызывается туберкулезными микобактериями, передается воздушно – капельным путем. Бактерии могут либо сразу же начать свою работу в организме, либо затаиться там на весьма продолжительное время. Однако в любом случае при попадании в организм бактерий вероятность возникновения заболевания составляет около 100%.

Полностью предохраняющей от туберкулеза вакцины не существует, так что профилактикой этого заболевания является как можно более быстрое выявление и эффективное лечение больных активной формой туберкулеза, чтобы заболевание не успело распространиться. Лечение же туберкулеза проводится комбинациями противотуберкулезных препаратов и может продолжаться от нескольких месяцев до двух лет.

Пневмония или воспаление легких – это, собственно, воспаление легочной ткани. Предотвратить его можно, ведя образ жизни, не позволяющий простудным инфекциям пробраться в организм и прогрессировать. Лечат воспаление легких постельным режимом, правильным лечебным питанием, антибактериальной терапией, ингаляционными стероидами и противовоспалительными а также другими лекарственными средствами. Периодически лечению сопутствует госпитализация.

Рак легких - это онкологическое заболевание весьма скудно в своих клинических проявлениях. Его лечение является наиболее эффективным на ранних стадиях заболевания, но обнаруживается оно, как правило, много позднее. Возникновение рака легких обусловлено множеством причин, в частности, воздействием никотина. Рак легких – самая распространенная форма злокачественных образований в мире. Наилучшей профилактикой рака легких считается отказ от курения.

По материалам специальной прессы

Фото - Sebastian Kaulitzki

Внутренние органы человека

Внутренние органы человека: поджелудочная железа

isramedinfo.ru

Профилактика рака легких: как предотвратить и избежать?

Рак легких представляет собой заболевание, сопряженное с формированием злокачественной опухоли. Болезнь протекает в несколько стадий. От степени ее развития зависит, насколько благоприятным будет прогноз.

Рак легких сопровождается слабостью, потерей веса и быстрой утомляемостью. Специфическими симптомами являются кашель и отхаркивание крови.

Как правило, эти признаки становятся очевидными на поздних стадиях, когда образуются метастазы в другие органы. Лечение в этом случае имеет низкую эффективность. Чтобы не допускать подобных ситуаций, важно придерживаться профилактических мер.

Основные профилактические меры и необходимость в них

Рак легких – опасное состояние. Любое новообразование злокачественной природы сложно поддается лечению. Курсы химиотерапии или проведение облучения негативно сказываются на здоровье других систем организма. По этой причине особенно важна профилактика рака легких. Соблюдение правил и рекомендаций позволит избежать недуга, несущего угрозу жизни.

Заболевание может коснуться каждого, однако существуют категории людей, попадающие в группу риска.

К ним относятся:

Чаще всего рак легких возникает у людей, злоупотребляющих курением. Табак содержит множество опасных веществ, которые при сгорании образуют ядовитые канцерогены. Они оседают на слизистых дыхательных путей. Постепенно клетки и ткани разрушаются, видоизменяются. Следствием этих процессов идет формирование новообразований. Дым опасен и при пассивном курении.

Особое внимание мерам профилактики должны уделять люди, работающие на производстве. Многие химикаты являются канцерогенами.

В частности в группу риска попадают работники горнодобывающей промышленности, отрасли металлургии. Опасность представляет синтез полимеров, а также производство удобрений и пестицидов. Одним из самых вредных веществ считается асбест. Сотрудники предприятий должны особенно тщательно следить за своим здоровьем.

Важную роль играет наследственный фактор. Существует генетическая предрасположенность к развитию злокачественной опухоли в легких. Риск появления рака возрастает с каждым годом. Это связано с общим ухудшением экологической обстановки в городах.

Увеличение выбросов заводов и большое количество выхлопных газов негативно влияют на состав атмосферного воздуха. Частички опасных веществ попадают в организм и оседают в тканях дыхательных путей.

Жителям крупных мегаполисов важно проходить регулярные медицинские обследования, чтобы исключить развитие заболевания. Своевременная диагностика увеличивает шансы на успешное лечение и переход патологии в стадию ремиссии.

Предотвратить рак легких помогут меры профилактики. Основными аспектами являются:

При наличии генетической предрасположенности или болезней легких в анамнезе можно обратиться в медицинское учреждение. Врачи расскажут, какие из профилактических мер наиболее эффективны.

к оглавлению ↑

Коррекция образа жизни

Профилактика онкологических болезней невозможна без коррекции образа жизни. Первые изменения касаются вредных привычек. Курение – один из факторов, провоцирующих развитие опухолей в легких. Отказ от этой привычки позволит избежать серьезных последствий. Если сложно бросить курить сразу, то нужно снижать объемы сигарет постепенно. Допускается использовать специальные медикаменты и пластыри. Людям, не имеющим табакозависимости, не следует находиться в местах курения.

Сотрудникам промышленных предприятий с предрасположенностью к образованию опухолей следует сменить условия работы. При отсутствии такой возможности обязательно используются средства защиты.

К первичным мерам профилактики относится и коррекция рациона питания. Ученые после многочисленных исследований доказали, что некоторые продукты питания способны провоцировать перерождение тканей. В результате образуются злокачественные опухоли.

В список запрещенных продуктов входят:

Подобное питание содержит большое количество канцерогенов, негативно влияющих на здоровье человека. Исключая указанные продукты, можно снизить вероятность развития патологии.

Основа рациона складывается из белковой пищи животного происхождения. Это может быть нежирное мясо индейки. Разрешается употреблять свинину, телятину, курицу или рыбу. Овощи, кисломолочные продукты и крупы не запрещены.

Важно насыщать организм клетчаткой. Свежие фрукты также обязательно должны быть в рационе. Это позволит предотвратить окислительные процессы, сопровождающиеся появлением свободных радикалов. С такой целью диетологи рекомендуют употреблять богатые антиоксидантами шиповник, облепиху, яблоки. Полезными продуктами считаются цельные злаки, орехи, сухофрукты.

Нужно пить больше жидкости. Вода способствует выведению из организма токсинов и ядов. Грамотно составленный рацион питания помогает избегать не только раковых заболеваний. Соблюдение диеты позволит укрепить иммунную систему организма и повысить сопротивляемость любым бактериям и вирусам.

Дополнительными мерами могут стать увеличение физической активности. Излишне высокие нагрузки не рекомендуются, но регулярное выполнения комплекса упражнений будет полезным. Можно заниматься бегом, фитнесом, плаванием. Не будут лишними пешие прогулки на свежем воздухе. Эти мероприятия укрепят организм и позволят избежать патологий легких.

к оглавлению ↑

Профилактические осмотры

Правильное питание, умеренная физическая активность и отказ от курения помогут предотвратить появление недуга. Все это принято считать первичными мерами профилактики. Существуют и вторичные мероприятия. В эту группу входят регулярные медицинские осмотры.

Проходить обследования рекомендуется всем людям. Рак легких на ранних стадиях часто протекает бессимптомно.

Очевидные признаки появляются позже, когда вероятность благоприятного исхода снижается. Поэтому важно своевременно диагностировать первые изменения в тканях легких. Врачи рекомендуют регулярно проходить следующие обследования:

  1. Флюорография. Это самый распространенный метод диагностики патологий легких. В настоящее время используются надежные цифровые технологии, позволяющие получать четкие снимки грудной клетки. Рекомендуется проходить данное обследование ежегодно.
  2. Рентгенография. При таком обследовании создается проекция органов грудной клетки на специальную пленку. Рентген покажет имеющиеся новообразование или их отсутствие. Подобную диагностику желательно проходить пациентам из группы риска.
  3. Компьютерная томография. Максимально точная методика. Врач по ее результатам сможет определить не только наличие опухоли и место ее локализации, но и рассмотреть ее структуру, форму и размеры.

Даже самые современные методы исследования не всегда помогают дифференцировать рак легких от другой патологии дыхательных путей. Сходные симптомы могут быть у туберкулеза, воспалительного процесса или абсцесса.

Людям, работающим на вредных производствах, рекомендуют дважды в год проходить процедуру бронхоскопии. С помощью специального прибора оценивается состояние слизистых оболочек дыхательных путей. Эта манипуляция позволит оценить степень разрушения эпителиальных клеток. Врач расскажет, существует ли вероятность формирования злокачественного новообразования.

При подозрении на имеющееся заболевание легких нужно посетить специалиста. Терапевт порекомендует сдать анализы. Их результаты позволят оценить общее состояние здоровья. Патологии легких лечит врач-пульмонолог. Консультация и осмотр помогут избежать развития опасного заболевания.

Важно следить за своим здоровьем. Проигнорированные заболевания способны переходить в хроническую форму. Рак легких может быть осложнением туберкулеза или пневмонии. Нужно своевременно обращаться за медицинской помощью. При этом запрещается использовать лекарственные препараты без назначения врача.

Профилактика онкологических заболеваний не теряет своей актуальности. Повсеместно проводятся мероприятия, пропагандирующие здоровый образ жизни.

Кроме этого, разрабатываются специальные программы по улучшению условий труда на химических производствах и прочих промышленных предприятиях. Развитие спорта способствует укреплению здоровья всех слоев населения.

Бондаренко Татьяна

Эксперт проекта OPnevmonii.ru

Статья помогла вам?

Дайте нам об этом знать - поставьте оценку

Загрузка...

opnevmonii.ru