ГлавнаяРазноеХочу поменять работу

Момент истины. 10 причин сменить место работы. Хочу поменять работу


Стоит ли менять работу? 10 признаков, что пора увольняться

Вы покидаете свое жилище утром для того, чтобы провести весь день на работе, которая вас давно не радует. С ужасом представляете себе производственную атмосферу, в которую снова предстоит окунуться. Может, наконец, пришло время уволиться и сменить место работы? «До свидания, осточертевший босс! Оставайся и дальше в окружении послушных безропотных человекообразных роботов! Я отправляюсь на поиск лучшей судьбы!».

Мы решили представить cписок серьезных причин ухода с работы и перезагрузки жизненного цикла.

Есть желание, но нет решимости

Представим стандартную ситуацию. Среднестатистический гражданин сорок лет ходит в один и тот же цех или офис для выполнения определенных заурядных действий. Дома у него один коллектив, а на работе – совершенно другой. Качание маятника. Доведенное до автоматизма рабочее расписание, а за ним унылый отдых в квартире с телевизором. Вопрос: насколько хватит у гражданина терпения?

Решение бросить все к черту, заняться чем-то более интересным и полезным, не приходит ниоткуда и вдруг. Для многих людей решение уволиться с работы рождается на протяжении многих месяцев и даже лет.

✓С одной стороны, многим из нас хочется смены декораций и праздничной новизны.

✓С другой – страх перемен не дает человеку взмахнуть крыльями и ринуться в неизвестность.

Смена места работы не является тривиальным действием. Это важный жизненный шаг, на который человеку приходится решаться лично. Ему необходимо взять всю ответственность за непростой выбор. От издержек никто не застрахован. В то же время выигрыш может превысить все ожидаемые результаты.

Десять ситуаций, которые вынуждают принять решение

1. Работа, способствующая плохому настроению

«Как быстро летят выходные дни! Уже воскресенье. После обеда у меня стало основательно портиться настроение. Все просто – близится час расплаты за предоставленный отдых. Утром предстоит идти на работу. Даже сама мысль об этом приносит мне невыносимые страдания!»

Вы даже не представляете то огромное количество страдальцев, которым приходится переживать нечто подобное. Нет ничего хуже профессии, от которой воротит. Никакое денежное вознаграждение не возместит вам потери душевного равновесия. Почему это так – вот самый важный вопрос, на который вам придется дать честный ответ.

Если вы на работе накапливаете в себе негативные впечатления, им придется искать выход. Скорее всего, это будет дома, в кругу семьи. А это означает, что плохое настроение будет вас сопровождать повсюду. Мир превратится в ад. Умные люди говорят, что человек создан для счастья, но откуда его взять?

СОВЕТ. Чтобы избежать такого печального результата, не лучше ли просто сменить место работы? Перезагрузите себя на новый позитивный лад.

2. Вы не способны стать зеркалом трудового коллектива

Как работник, вы являетесь неотъемлемой частью компании, представляете ее интересы и ценности. Во всяком случае, так должно выглядеть в идеале. Что это значит?

Вам придется постоянно сверять деятельность с общим производственным курсом. Горе тому работнику, кто не усвоил эту простую истину. А ведь существуют еще и такие неприятные аспекты, как:

✓низкая заработная плата;✓издевательства коллег по работе;✓несправедливые наказания и увольнение за незначительные проступки;✓психологические издержки обратной связи с клиентом;✓масса недостатков, касающихся социальных и производственных отношений;✓неудовлетворенность от невозможности творческого проявления своих незаурядных способностей.

Это далеко не полный список возможных проблем. Существует много препятствий к тому, чтобы стоять горой за любимую (нелюбимую) компанию, защищая ее, а не свои, интересы.

СОВЕТ. В долгосрочной перспективе все эти издержки сулят массу неприятностей. Пришло время хорошенько взвесить все минусы и плюсы.

3. У компании начались серьезные проблемы

Крысы, как известно, первыми покидает тонущий корабль. Впереди – неясное будущее, но вы остаетесь лояльны к руководству фирмы. Вам не хочется выглядеть предателем. Это, конечно, проявление житейской наивности. Вы – обычный работник. Все калорийные сливки слизаны без вас. Управление давно застраховано от будущих невзгод. В профите компании вы не прописаны.Сплошные красные фонари, предупреждающие о неминуемом банкротстве – это ли не повод пересесть с ненадежного корабля в свою маленькую спасительную лодку?

СОВЕТ. Вы хотите остаться без выходного пособия и заниматься поисками новой работы в самый неподходящий для вас момент жизни? Делайте все вовремя.

4. Начальник решил сделать из вас «рабочую лошадку»

Сверхурочная работа за троих, выполнение несвойственных функций, аврал, изменение трудового графика. Наверное, многие из нас сталкивались с таким вопиющим беззаконием. Иногда такая практика окупается, но чаще всего нет. Каждый работодатель устанавливает трудовые отношения по-своему. Они часто бывают несправедливыми и несут в себе деструктивные цели. Например, ваш коллега может часами сидеть в «курилке» и делать вид, что усердно работает. Зато у вас нет времени поднять голову от стола.

Проблемы можно решить путем открытого разговора с руководителем. Если у начальника плохой характер, желательно проявить в поведении определенную гибкость. Не следует бросать работу без использования всех доступных рычагов влияния на процесс.

Читейте также: У вас плохой начальник? Относитесь к нему, как к ребенку!

СОВЕТ. Если бесперспективность стараний определяется уже установившимся диктатом несправедливости и невежества, смело пишите заявление об уходе. Работа должна приносить радость, а не проблемы.

5. Отсутствие карьерного роста

Этот пункт важен для тех людей, которые мечтают о продвижении по карьерной лестнице. Возможно, сегодняшняя работа позволяет вам жить безбедно и даже часто отдыхать на известных курортах. Но на ней вы рискуете остаться рядовым статистом до самой старости. Многим хочется динамики, профессионального роста и развития в сфере управления. Ведь заниматься всю жизнь одним и тем же – просто скучно.

СОВЕТ. В любом случае человеку необходимо отвечать на запросы души. Ищите другую работу.

6. Вам скучно

Это серьезная проблема. Предположим, вы были недовольны своей прежней работой, на которой сильно уставали. Слишком большая нагрузка стала причиной того, что вы уволились. Сменив трудовую деятельность, вы сначала обрадовались – на новом месте тихо, спокойно и мало обязанностей. Но со временем вы стали ощущать усталость от перманентной бездеятельности. Вам теперь хочется все время спать от скуки. Удивительно, но новая профессия стала причиной стабильности ощущения болезненности и подавленности.

СОВЕТ. Будет абсолютно правильно сменить расслабленную деятельность на работу, которая приносит несомненное благо уму, телу и душе.

7. Деньги, деньги

Люди ходят на работу, прежде всего, для обеспечения своей финансовой независимости. Другими словами, деньги в выборе профессии играют самую первостепенную роль. И в то же время — не хлебом единым…

К сожалению, многим работникам приходится жертвовать своими творческими запросами и подлинными интересами ради материальной выгоды. Не следует забывать, что деньги являются эквивалентом признательности вашей трудовой деятельности. Необходим разумный баланс – выбор профессии должен опираться на внутренние приоритеты. Вместе с тем, достойная оплата труда тоже не на последнем месте.

Стоит ли работать, например, социальным работником лишь потому, что вы хотите таким образом приносить пользу людям? Это решать только вам. Но мы имеем право сомневаться, ведь помогать человечеству можно разными способами.

Учитесь требовать от работодателя приличного заработка. Если вы профессионал в своем деле — то, несомненно, его заслужили. Заставить уважать свои запросы можно только после того, как вы убедили в этом самого себя. Во всяком случае, работать за копейки может только новичок, начинающий жизненный пусть. После того, как вы стали квалифицированным сотрудником и чего-то стоите в  своей профессии, работать даром не имеет смысла. Это плохо с точки зрения распределения жизненной энергии. Но и деньги – не главное в жизни.

СОВЕТ. Если вы неудовлетворены своей профессией, время подумать о новых перспективах на будущее.

8. Усталость от психического перенапряжения

Уход с работы по причине скандалов, производственных разборок и неумения найти общий язык с коллективом не такая уже и редкость. Тем не менее, накопленный стресс не может быть оправданием того факта, что вы в порыве гнева кинули в коллегу ручкой или молоток. Придется хорошо поискать корень своих и общих проблем.  Почему психологическая перегрузка достигла таких угрожающих показателей?

Выгореть можно запросто на любой работе. И тогда возникнет вопрос о подаче заявления на уход. Возможно, вам необходим срочный отпуск. Или даже кардинальная смена профессии.

СОВЕТ. Посоветуйтесь с психологом. Ведь у вас нет гарантии, что на новом рабочем месте вы перестанете вымещать злость на будущих коллегах.

9. Коллективный кошмар

В любом замкнутом обществе создаются предпосылки для создания невидимой иерархии авторитетов. Издевательства, насмешки, розыгрыши – это только начало большого списка того, с чем может столкнуться в коллективе новичок, особенно без опыта работы. Ему придется решать – выработать тактику защиты и продолжать выполнять свои трудовые функции или сменить место работы.

Обратите внимание – межвидовая борьба порой повышает самооценку и чувство удовлетворения. Решение проблемы не лежит в плоскости замены коллектива, так как на новом месте работы вас могут ждать те же самые трудности.

Сила и уверенность приобретаются в смертельных схватках за жизнь. Тем не менее, бывают случаи, когда поиск нового места работы энергетически оправдан тем, что воевать со всем коллективом не имеет смысла.

СОВЕТ. Воином-одиночкой быть почетно, но только на краткий период. Здоровье необходимо беречь со всем старанием и желательно смолоду.

10. Работа потеряла смысл

Если хотите быть счастливыми и здоровыми, ищите работу по душе, в которой можно проявить себя неординарной личностью. Идеальный вариант – совмещение хорошо оплачиваемого труда и любимого хобби. Это гарантия использования всех внутренних резервов по максимуму. Человек должен на работе отдыхать, а на отдыхе работать. Такое возможно только при творческой отдаче. Вопросы стоимости труда и престижа, конечно, важны, но всего лишь вторичны.

СОВЕТ. Гордость, удовлетворение и мотивация – сами по себе уже являются гонораром. Вы на конкретном рабочем месте не имеете вышеперечисленных составляющих? Тогда подумайте о том, где найти их.

Вывод. Работа — это сама жизнь

Если читатель не уловил главную мысль, мы охотно сформулируем ее. Она проста. Работа – это не добывание денег на жизнь. Это сама жизнь. Кто усвоил этот постулат, уже счастлив. Ему наши советы не понадобятся.

lazur

 

Ирина ЛАЗУР, журналист и писатель, специально для Леди-Шеф.Ру

 

 

ladychef.ru

решиться уйти, получить новую профессию, советы психолога

. 

Многие порой задумываются о смене работы, но так и не переходят от желаний к делу из-за страха перед неизвестностью. Людей мучают сомнения: как сменить работу, боюсь сменить работу, не останусь ли без средств к существованию? Можно ли пойти на этот шаг в 30, 40, 50 лет? Как решиться сменить работу? Попытаемся найти ответы.

Увольнение

Увольнение с нелюбимой работы может быть тяжелым решением

10 важных причин

Существуют признаки, указывающие на то, что пора искать новую работу. Понаблюдайте за происходящим на работе, оцените свое отношение к ней. Следует задуматься о смене работы, если обнаружите следующее:

  1. Небольшая зарплата. Денежного роста нет даже тогда, когда работаете больше установленного времени.
  2. На работе запрещено проявлять инициативу. Вы считаете, что ваши идеи перспективны, но никто не желает их рассматривать. Нет саморазвития и карьерного роста.
  3. Все изменилось с приходом нового начальника. Новые условия оказались неприемлемыми.
  4. Желание поменять сферу деятельности.
  5. Невыносимая атмосфера в трудовом коллективе. Подумайте, в чем причина такой ситуации. Может оказаться так, что причина в вашем поведении, и сменив место деятельности, вы не решите проблему.
  6. Плохие условия труда: неотапливаемые помещения зимой, постоянный шум. Эта причина редко является основной, она лишь сопутствует другим причинам.
  7. Страдает здоровье. Компьютер портит глаза, перенос тяжелых грузов подрывает физические силы. Желание защитить свое здоровье – это достойный повод поменять работу.
  8. Подозрение на увольнение. Правильно начать готовиться заранее, чтобы после рокового разговора с начальством уйти, не испытывая чувства стыда или вины.
  9. Знакомые пригласили на новую работу с лучшими условиями и зарплатой. Стоит об этом подумать.
  10. Слово «работа» вызывает отвращение, вы с огромным недовольством идете на нее.

Есть желание, но нет решимости

Работа – это важная часть жизни, поэтому сменить ее бывает трудно. Проанализируйте ситуацию, в которой сейчас находитесь. Взвесьте все достоинства и недостатки своей настоящей работы. Наберитесь решимости, если поймете, что недостатков слишком много и нужно искать новый источник доходов. Начните свой путь к новой жизни, советы психолога помогут сделать первый шаг.

Рекомендации

Если вы обнаружили несколько причин, чтоб уволиться, но не увольняетесь, значит вам пригодятся советы:

  1. Психология предлагает делать «небольшие шажки» для достижения цели. В понедельник напишите резюме. Во вторник выберите 3-4 вакансии. В среду отправьте свои резюме. В четверг позвоните возможным работодателем. В пятницу сходите на собеседование.
  2. Найдите немного времени и представьте в деталях, что вы уже уволились и работаете на новом месте. Если желаете поменять профессию, каждый день немного времени посвящайте обязанностям, которые, по вашим представлениям, будут на новой работе.
  3. Ежедневно спрашивайте себя: надо ли мне то чем я занимаюсь? Хочу ли я это делать дальше? Кем я действительно хочу работать? Если осознали, все это время занимались не тем, чем хотели, не расстраивайтесь – вы приобрели трудовой и личный опыт, а теперь воспользуйтесь им, чтобы изменить свою жизнь.
  4. Подумайте, для чего вы работаете: для себя и своего развития или для коллег, родных, друзей? Решение бросить работу или остаться должно быть только вашим.
Почему люди меняют работу

Мотивация к смене работы

Подготовка

  1. Если вас не собираются уволить в ближайшие несколько дней, не имеет смысла сгоряча уходить. Смена работы на аналогичную не имеет смысла. Подумайте: что вам не нравится здесь, что хотите вы хотите найти на новом месте. Возьмите листок бумаги и выпишите плюсы и минусы нынешнего места работы. Проанализируйте свои ответы.
  2. Решив сменить сферу деятельности, изучите подробности новой профессии и вашу конкурентоспособность, прежде чем сделать первый шаг. Если на рынке труда эта профессия не ценится, стоит рассмотреть ее не как основной источник дохода, а как подработку или хобби.
  3. Напишите резюме и подготовьте ответы на возможные вопросы работодателя. Если первые собеседования не удались, не падайте духом. Пробуйте снова и работайте над собой.
  4. Перед собеседованием потренируйтесь перед другом или у зеркала. Смотрите интервьюеру в глаза, улыбайтесь, сохраняйте спокойствие и уверенность. Воспринимайте собеседование как спектакль, а себя – как неопытного, но талантливого актера.
  5. Перед собеседованием подготовьте вопросы, на которые хотите получить ответы: зарплата, график, требования и т. д. Важно не только понравиться интервьюеру, но и самому оценить условия компании, прежде чем принять решение о подписании трудового контракта.
  6. Ищите активно. Постоянно звоните, отправляйте резюме, созванивайтесь с отделами кадров.
  7. Не стоит оставлять после себя плохое мнение, ругаться с коллегами или начальником. Постарайтесь сохранить хорошие отношения с ними.

Частота смены вида деятельности

Работодатели подозрительно относятся к соискателям, которые за год несколько раз сменили место деятельности. Настороженность объяснима: никому не хочется вкладываться в человека, который уйдет через несколько месяцев. Таких соискателей будут подробно спрашивать, по каким причинам они уволились.

В большинстве вакансий одно из требований — наличие трудового стажа не менее 3 лет. Работодатели, выставляющие такие требования считают, что за это время работник полностью раскрывает свои возможности и полностью понимает обязанности. Некоторые не захотят принять в свою компанию человека, который проработал на прошлом месте 3 или 5 лет.

Рекомендуется менять место работы не чаще одного раза в два – четыре года. В ином случае у соискателя будет меньше шансов на успешное собеседование.

Работодатели заметят перерыв в профессиональной деятельности, особенно если он был больше года и обязательно будут задавать вопросы по этому поводу. Если объективных причин увольнений или перерывов нет, то успеха в собеседовании добиться труднее.

Смена работы

Смена работы должна проходить не чаще, чем раз в 2-4 года

Заключение

Успешная профессиональная деятельность дает нам право гордиться за собой. Не всегда нам нравится наша работа. Если она негативно влияет на физическое и эмоциональное здоровье, не позволяет развиваться, то смена вида деятельности – достойное решение.

urazuma.ru

❶ Как решиться сменить работу 🚩 как решиться перейти на новую работу 🚩 Поиск работы

Автор КакПросто!

На работе зачастую проходит большая часть дня, а следовательно, и всей жизни. Хорошо, если эти часы наполнены интересными делами, радостью общения с коллегами, азартом от выполнения целей и творческими проектами. Но если вы считаете минуты до окончания рабочего дня, приходите домой разбитыми и недовольными, то стоит задуматься о смене места работы.

Как решиться сменить работу

Статьи по теме:

Инструкция

Возьмите лист бумаги и ручку. Напишите все качества, которые вы хотели вы видеть в вашей идеальной работе. Перечислите все пункты - от удобства месторасположения до уровня дохода (разумеется, учитывая при этом собственную квалификацию и образование). А теперь проанализируйте, сколько из этих характеристик вы имеете на нынешней работе. Так вы сможете понять, почему вообще пришли к мысли о смене работы.Вполне возможно, результаты удивят вас. Например, в ваших мечтах работа должна быть полностью другой, но на нынешней вас держит привычка или сплоченный коллектив. В любом случае, если вы задумались о смене работы, внутренне вы уже готовы к такому шагу. Дайте себе установку, что не будете бросать нынешнюю работу, пока не найдете более выгодное и перспективное во всех отношениях место. Но параллельно приступайте к новому поиску. Составьте резюме, в котором отразите все свои достижения на сегодняшний день. Выберите те компании, в которых вам хотелось бы работать. Изучите их корпоративный сайт, почитайте отзывы в прессе и на тематических форумах. Даже если на эти предприятия не требуются новые сотрудники, разошлите свое резюме с пометкой "в кадровый резерв". Вполне возможно, вас пригласят на собеседование, и этот шаг послужит для вас своеобразным толчком извне. Не бойтесь кардинально менять вид деятельности. Если вы работаете бухгалтером, а всю жизнь мечтали быть флористом, то все равно впоследствии пожалеете, что в свое время не решились на перемены. Не бойтесь, что новый выбор будет приносить меньше доходов. Да, это отчасти актуально, но лишь на первое время. Любимая работа обязательно подразумевает энтузиазм, вдохновение и массу новых идей. Если вы выбрали дело по душе, рано или поздно вы начнете развивать его и двигаться вперед.

Обратите внимание

Постарайтесь не ставить нынешнее руководство в известность о том, что ищете новую работу. Вполне возможно, что вы задержитесь на старом месте какое-то время. Информация о том, что вы планируете уйти, может сказаться негативно на отношениях с начальством.

Полезный совет

Сопроводите смену работы другими позитивными переменами. Обновите гардероб, найдите новую музыку, съездите на море. Пусть переход на другую карьерную ступень воспринимается как положительный период жизни.

Как понять, что пришло время сменить работу

Связанная статья

Как понять, что пришло время сменить работу

Количество людей в возрасте 30 лет, желающих сменить профессию, ежегодно увеличивается на 5%. Основные причины: низкая заработная плата или ошибка при выборе занятия. Многие из страха потерпеть неудачу не решаются на столь ответственный шаг, но это психологическая проблема и решить ее можно. Как сменить профессию в 30 лет

Инструкция

Четко наметьте цель: в качестве кого хотите работать, где, какую зарплату получать, каких высот достичь по карьерной лестнице. Запишите всю эту информацию на листе бумаги. Иначе говоря, визуализируйте образ.

Определитесь с имеющимися ресурсами - что вы уже можете? Эту информацию зафиксируйте на левой стороне бумаги (есть образование, опыт работы). На правой - чего не хватает.

Можно, конечно, решиться поступить в ВУЗ. Но стоит ли? Именно на этом этапе важно правильно выбрать средство для достижения цели. Если есть высшее образование, соответственно, основы заложены. Если небольшой опыт работы присутствует - тоже отлично. Тогда нужно имеющиеся знания привести в систему и дополнить новыми. Потому лучше всего поступить на курсы и повысить квалификацию до необходимого уровня.

Начните с малого. Устройтесь на работу своей мечты в небольшой должности. На работе важно зарекомендовать себя в качестве грамотного и компетентного специалиста. Руководство наверняка это оценит, и повышение по службе не заставит себя долго ждать.

Видео по теме

Совет полезен?

Распечатать

Как решиться сменить работу

Похожие советы

www.kakprosto.ru

Никогда не поздно сменить профессию

Нет ничего плохого в том, чтобы сменить профессию в любом возрасте, правда, чем дальше, тем труднее будет выучить что-то новое и объяснить работодателям, что опыт — не главное, главное — желание работать. Поэтому, если вас посетили мысли о смене профессии, нельзя откладывать их в долгий ящик, ведь чем раньше вы решите, тем проще будет. Вот 10 вещей, которые надо сделать, прежде чем менять профессию.

Итак, прежде чем писать заявление об увольнении, надо хорошенько подготовиться и продумать несколько моментов. Оптимистическая точка зрения — если человек чего-то хочет, он обязательно этого добьется, но ведь вам надо хотя бы знать, чего добиваться. А для этого надо разобраться в себе и понять, что вас не устраивает и что вы на самом деле хотите.

1. Оцените свою неудовлетворенность

Если вы не собираетесь незамедлительно кидать заявление в лицо начальнику, а просто подыскиваете варианты, заведите себе «журнал неудовлетворенности», в котором вы каждый день будете записывать, что вас не устраивает на работе. Это может быть культура компании, которая далека от вашего представления об идеале, отношения между сотрудниками и боссом, или какие-то аспекты вашей работы, например, её нудная часть или часть, в которой вам приходится общаться с новыми людьми.

Через некоторое время просмотрите свои записи, может быть там есть повторяющиеся моменты, среди которых можно найти подсказку — что именно не устраивает вас в своей работе, и чего не должно быть  в новой, чтобы она вас устраивала.

2. Оцените свои навыки, интересы и способности

Напишите список своих навыков и способностей, основываясь на прошлых достижениях или просто на том, что вы делаете хорошо. Подумайте о прошлых работах, достижениях, наградах.

Когда список будет готов, оцените, какой процент ваших реальных интересов, талантов и навыков используется в вашей профессии. Казалось бы, простые действия, помогут увидеть реальную картину, то, насколько ваша профессия помогает вам реализоваться.

3. Мозговой штурм насчет новой профессии

Когда вам приходят лучшие идеи, в одиночестве или в компании людей, утром, на свежую голову, или ночью? Выберите лучше время и место, и устройте мозговой штурм по поводу смены профессии — ваше будущее этого достойно. Поговорите с друзьями и родственниками, напишите все предпосылки и желания, используйте всю информацию, которая вам доступна.

Есть также специальные книги и статьи, которые помогут вам разобраться в себе, например, что-то вроде этой.

4. Сужайте круг

Определите для себя несколько областей, в которые хотелось бы податься, и сосредоточьтесь на них.

5. Узнайте как можно больше

Когда у вас осталось всего несколько областей, узнайте про каждую из них как можно больше. Лучше всего познакомиться с людьми этой профессии и расспросить их обо всем — особенностях, подводных камнях, неприятных моментах и прочем.

Часто случается так, что человек представляет другую профессию в несколько идеалистическом свете, слабо понимая, что его ждет на самом деле, ведь в каждой сфере есть свои плюсы и минусы. Можно также почитать специализированные форумы, интервью и т.д.

6. Поработайте добровольцем или на фрилансе

Чтобы понять, насколько вам интересно работать в выбранной области, в свободное время вы можете поработать бесплатно или брать небольшие разовые работки. Например, если вы мечтаете работать в редакции, попробуйте взять несколько заданий на сайте для фрилансеров, если хотите работать с животными — поработать добровольцем в приюте для бездомных собак и кошек.

7. Возможности для образования

Чтобы сменить профессию, не обязательно получать дополнительное высшее образование, но если есть возможность закончить какие-нибудь курсы в данной области, изучить несколько специальных пособий, почему бы и нет?

Узнайте, есть ли в вашем городе недорогие курсы по выбранной специальности, проводятся ли семинары и другие события.

8. Прокачивайте навыки

Ищите возможности приобрести навыки, которые пригодятся для новой профессии. Если вы не нашли подходящих курсов именно по вашей специальности, вы вполне можете развить способности, которые пригодятся для будущей работы.

Некоторые компании периодически посылают людей на курсы и семинары, и если вы работаете в такой, не упускайте шанс узнать и научиться чему-то, что хоть в малой степени поможет вашей новой карьере.

9. Ищите сходные области

Вам будет гораздо проще освоить новую профессию, если она будет примерно в той же области, что и старая, но с необходимыми изменениями. Так что, сначала рассмотрите смежные области, и только потом — отдаленные, в которых у вас нет вообще никакого опыта.

Например, если вы работали программистом, вы можете заняться продажей программного обеспечения, поскольку отлично знаете область.

10. Готовьтесь к собеседованию

Перед тем как идти на собеседование, подумайте о своих ответах на такой вопрос. «Почему мы должны взять вас, вместо того, кто более опытен в этой области?» Вот здесь пригодится перечисление ваших навыков и талантов, которые подходят для этой работы, а если вы активно занимались их совершенствованием (семинары, специальная литература, волонтерство и т.д.), эффект будет ещё лучше.

И главное, помните: никогда не поздно сменить профессию, сколько бы лет вы ни проработали в своей сфере.

Несколько ободряющих примеров известных людей:

Эдгард Берроуз, написавший всемирно известные произведения о Тарзане, начал писать после 35 лет, до этого перепробовав профессии военного, полицейского, хозяина магазина и золотоискателя.

Художник Юрий Ларин, картины которого выставляются в музеях России, США и Франции, начал свою карьеру только в 40 лет, а до этого работал инженером.

История знает много таких примеров, так что, если вас тошнит от своей работы или профессии в целом, ничто не помешает вам «начать всё с нуля».

lifehacker.ru

решиться уйти, получить новую профессию, советы психолога

. 

Смена работы – это сложный процесс, который не обходится без стресса и сильного страха. Работник боится неизвестности, опасается, что его знания и умения не будут оценены по заслугам.

Переход на новое рабочее место либо вынужденный шаг, либо возможность изменить жизнь к лучшему. Какой бы ни была причина увольнения, работнику следует подготовиться к переменам и продумать пути отступления.

смена работы

Важный шаг

Как можно решиться поменять работу? Рабочее место, даже без перспектив и бонусов – это зона комфорта. Чем старше работник, тем больше он боится неизвестности в собственной жизни. Он привык к должности, обязанностям, адаптировался в коллективе и нашел в нем свое место. По этим причинам многие работники остаются на плохой работе и не ищут альтернативы.

Сложно бросить работу и человеку с комплексом неполноценности или слабой личности. Для них такой шаг – движение в никуда, тупик, повод для очередного стресса. Чем больше личность думает о смене места работы, тем выше внутреннее напряжение. Неуверенный в своих силах работник не верит в то, что он достоин положительных перемен. Для него фраза «Меняй работу» равносильно наказанию. Он не готов противостоять трудностям и бороться за лучшее будущее.

Для ухода с работы нужна смелость. С вариантами новой работы или без нее, работник спокойно сдает накопившиеся дела и движется вперед. Чем меньше он привязывается к прошлому, тем перспективнее его будущее. Переход на новую работу зависит от внутренних убеждений личности, ее стрессоустойчивости и условий жизни: людям, которым нечего терять, легче совершить переход.

Психологический дискомфорт

Наличие проблем на рабочем месте – толчок для работника. Негативная мотивация в таких случаях помогает избавиться от процесса, который отягощает и не приносит положительных переживаний.

Принять решение о смене работы помогут сложности, которые создают физический и психологический дискомфорт. Вне зависимости от оплаты труда, он не должен вредить психическому здоровью работника: нельзя допускать унижения достоинства и пренебрежения собственными правами.

Если в коллективе нездоровая обстановка, у работника закрадываются первые мысли о том, что на рабочем месте ему неудобно. Дискомфорт уменьшает трудоспособность человека. Он становится замкнутым и агрессивным. Когда неурядицы на работе накапливаются, у личности искажается восприятие происходящего – даже мелкие неурядицы воспринимаются, как повод для стресса или истерики. Увольняются с прежнего места по психологическим причинам, когда работник больше не может терпеть ни коллектив, ни руководителя, ни собственное место в рабочей иерархии.

Причины увольнения

3 шага

Желание изменить место работы усиливается сопутствующими факторами: к одной причине увольнения присоединяется другая.

Причины изменить работу отличаются от причин поиска новой. Они перечислены ниже:

Если должность не дает работнику развития, она подавляет его скрытый потенциал. На первом месте у профессионала должна стоять его квалификация: если он не растет, то теряет полученные знания.

Немаловажно, чтобы работника устраивал график. У него должно оставаться время на семью и хобби, иначе достичь внутренней гармонии не удастся. Увольняются с неперспективного места люди, знающие себе цену.

Поиск нового места

Правильно сменить работу поможет мотивация. Если в прежней среде не возникало сложностей, желание найти новую должность появляется по совершенно иным причинам. Профессионалу так важно найти новую работу:

Правильно будет сменить работу, если есть варианты выбора новой должности. Предусмотрительные работники устраивают собеседование до сдачи полномочий на старой должности. Они ищут подстраховку, гарантию того, что не останутся без денег.

Профессиональный рост требует постоянного продвижения. Это является основной всей мотивации – желание расти, развиваться, получать ценные знания. Если у работника нет амбиций, он может надолго застрять на неперспективной работе.

Перспектива роста

Что такое перспектива? Это критерий, помогающий найти новую должность. Когда для работника созданы все условия, при которых он может проявить себя, его карьерный рост произойдет в любом случае. Квалифицированный сотрудник получает высокую зарплату и уверен в завтрашнем дне. Желание найти стабильность и финансовую независимость заставляют человека двигаться вперед, не бояться рисковать.

Важная черта волевых людей – движение вопреки страху. Сильные личности тоже боятся, но не поддаются опасениям. Они действуют напролом и получают нужные результаты. Перспектива нужна людям с правильной самооценкой: по амбициям работника можно судить о его уверенности в собственных силах. Это объективная оценка человека, которая не позволяет ему долго задерживаться на рабочем месте в неперспективной компании.

Новый коллектив

Причина поиска нового места – новые знакомства. Они важны в тех сферах, где деловые связи определяют заработок человека. Такая причина поиска новой должности не исключает сохранения хороших отношений с прошлым коллективом. Люди могут общаться с прежними сослуживцами после увольнения и поддерживать приятное общение.

Новый начальник и новые коллеги способны подстегивать работника: давать ему нужный стимул и здоровую конкуренцию. В новом коллективе работник может проявиться иначе, раскрыть в себе новые способности. Немаловажна адаптация работника, выход из зоны комфорта. В таких случаях поиск новой должности полезен для закомплексованной, растерянной личности, которая не может найти своего места в жизни. Через страх и вынужденные перемены она борется с фобиями или установками, мешающими ее росту и развитию.

Смена профессиональной направленности

Чтобы получить новую профессию, следует распрощаться с прошлой. Смена профессиональной ориентации не всегда дается легко – человеку страшно, что в другой профессиональной сфере он окажется менее успешным и удачливым. Пугает работника не столько неизвестность, сколько собственная некомпетентность.

Смена профессиональной ориентации происходит в несколько этапов:

Чем кардинальнее перемены в профессиональной сфере, тем больше страх провала. Даже если обучение не приведет к успехам, человек получит бесценные знания и умения.

Не стоит сразу же зацикливаться на высокой оплате труда. Важнее обучение и получение опыта, поиск внутреннего потенциала. Для профессионала области оплата всегда будет достойной.

Творческая работа

Только проявляя свои творческие задатки можно получить правильные перемены в жизни. Человек учится проявлять себя, не только зарабатывая деньги, но и получая удовольствие от процесса. Деятельность работника в любой сфере должна приносить моральное удовлетворение, проявлять его креативность.

В творчестве личность раскрывается, наполняется энергией, а не растрачивает ее. Творческая работа – важный шаг на том или ином этапе развития. Она не должна быть основной или высокооплачиваемой, но обязана подстегивать человека, прибавлять ему сил.

работа мечты

Лучшие условия

Заявление на увольнение – это первый этап для улучшения собственной жизни. За труд и навыки работника начисляется оплата: если сил потрачено больше, чем получено выгоды, оставаться на такой должности нет смысла. Распространенная причина поиска новой работы – поиск лучших условий, социальной страховки, бонусных программ. Работник хочет стабильности не только для себя, но и для своих родных.

Если речь идет о профессиональном развитии, тогда без перспектив повышения даже на хорошем месте становится скучно. Человек не видит смысла роста в компании. Он достигает определенной вершины и больше не развивается. Это первый знак того, что пришла пора изменить работу.

Увольнение без последствий

Решение принято – работник уходит с прежнего места и отправляется на поиски подходящей должности. Он уверен в себе, его переполняют надежды и ожидания. Чтобы его не настигло разочарование, работник готовится к правильному, постепенному переходу. Правильно уволиться можно следующим образом:

Все документы и дела должны быть юридически правильно оформлены. Работник не может позволить себе пренебрегать обязанностями в последние дни.

Он пишет заявление и ищет подходящие варианты новых должностей, продолжая выполнять свою работу. После расторжения договора человек освобождается от обязательств.

Последние рабочие дни

Работник, который хочет получить хорошие рекомендации, должен закончить все дела. Он несет ответственность за нерешенные проекты. От его профессионализма в последние дни зависит репутация: если он переходит в компанию, которая работает в той же сфере, слава о его безответственности дойдет до нового руководства.

Важно оставить после себя хорошие воспоминания. Тяжелое увольнение, связанное с конфликтами, – это дополнительный стресс для работника и бывших сослуживцев. Последние рабочие дни должны проходить без напряжения, легко и непринужденно.

Прощание с коллективом

Важно прощание с коллективом. Это люди, которые помогали работнику, были его опорой и защитой. На прощание можно устроить небольшой праздник, на котором можно вынести благодарность каждому, кто помог работнику расти и улучшать собственные знания.

В будущем прошлый коллектив может помочь работнику: в одной сфере они могут еще не раз пересечься. Полезно оставаться в дружеских отношениях с искренними людьми. На новом месте отношения с коллективом могут не сложиться вовсе, поэтому моральная поддержка бывших коллег поможет адаптироваться к новым условиям.

прощание

Адаптация на новом месте

Последний этап перехода на новое место – адаптация на рабочем месте. Для человека все в новинку: ему следует быть в меру любопытным и терпеливым. Не стоит заводить дружбу с первых дней: новое окружение не сразу воспринимает новичка. Важно зарекомендовать себя, как ответственного работника и профессионала, к которому можно обратиться за советом.

Адаптация происходит постепенно. Работник осваивается, пытается понять, насколько ему удобно на занимаемой должности. Небольшая нервозность в этот период является нормальной. Со временем уровень тревоги уходит, и работник может проявить себя.

Заключение

Переход на новое место работы не происходит сразу. Работник должен закончить дела на старой работе и только потом перейти на новую должность. Какой бы ни была причина увольнения, после себя не стоит оставлять негативных воспоминаний.

Мотивация поможет найти новую творческую или непривычную должность. Уволившийся работник способен сменить профессию и обучиться новым навыкам. На новом месте важно соблюдать субординацию и постепенно вливаться в коллектив.

psyhoday.ru

Как не терять время на размышления и решиться сменить работу? — 8445 просмотров

Как не терять время на размышления и решиться сменить работу?

Нескончаемая рутина и неблагодарный начальник, нелюбимое профессиональное дело и ежедневная мольба о скорейшем возвращении домой, недружелюбный коллектив и низкая заработная плата — эти характеристики соответствуют вашему представлению о собственном месте работы? Если да, то эта работа обречена, а если вы дадите ей второй, третий и все последующие шансы, то обречены будете вы.

Пять причин перестать бездействовать

То, чем вы занимаетесь, не приносит счастья и достаточного денежного вознаграждения, а вы все тянете с увольнением. Но как решиться сменить работу? Вот то, что станет мотивацией для смены работы:

  1. Отрицательное отношение начальства и коллектива негативно сказывается на психологическом состоянии человека, на его самооценке. Оставаясь на текущем месте работы, вы потакаете падению собственной самооценки и лишаете себя возможности развития.
  2. Страх что-то изменить в якобы уже налаженной жизни — это иллюзия, из-за которой планы человека могут остаться нереализованными. Вы думаете, что знаете, что будет завтра? Вы действительно знаете, и поэтому вы терпите, хотя и «скрипите». Откажитесь от этой уверенности, и ее заменит другая: каждый завтрашний день станет многообещающим и долгожданным.
  3. Если что-то не устраивает — действуйте. Длительные ежевечерние разговоры и жалобы не изменят ничего, а принятое решение уволиться откроет новую жизнь.
  4. Четко обозначьте причины, из-за которых хотите уйти с текущего места работы. Можно написать их на листке бумаги, сравнить выписанные минусы с найденными плюсами. Тщательный анализ станет гарантией правильно выбранного направления, сделает вас намного более уверенными в своем выборе.
  5. Поймите не только то, что вы хотите уйти. Поймите и то, куда вы хотите уйти. Речь идет не о том, чтобы знать точное название компании мечты. Но, по крайней мере, поймите, что должно быть на новом месте работы — высокая зарплата, понимающий коллектив, возможность карьерного роста?

Причины смены места работы

Важно понять, почему нужно уйти? Как правильно определить, что смена работы необходима? Часто среди причин называют следующие:

  1. Низкая зарплата — самый популярный повод для увольнения. Возможно, изменилась ваша жизнь, и теперь тот уровень заработной платы, который отвечал покупательской потребности тогда, не отвечает ей сейчас.
  2. Низкая вероятность или и вовсе ее отсутствие относительно повышения в должности. Если же помимо принудительного достижения «карьерного потолка» работа еще и не дает возможности развиваться профессионально, то сменить ее просто необходимо.
  3. Вы больше не получаете удовольствия от рабочего процесса. Не важно, что именно стало другим. Если по утрам вам не хочется идти на свое рабочее место, значит, пора его сменить.
  4. Проблемы в коллективе. Даже если вы не являетесь объектом для откровенной травли, это не значит, что обстановка такая, какую можно было бы допустить. Невозможность найти общий язык с коллективом или начальством — это мощный камень преткновения на пути комфортного и эффективного рабочего процесса.
  5. Это просто не ваша профессия. С такой проблемой можно столкнуться практически в любом возрасте, и повернуть свою жизнь на 180 градусов никогда не поздно. Отказавшись от той сферы, в которой ежедневно трудитесь сейчас, вы открываете себя для изучения нового, того, что станет новым делом вашей жизни.

Как бы то ни было, а нужно просто не бояться менять работу. Не исключено, что будущий работодатель обеспечит вас достойной зарплатой, вменяемым графиком и добрым коллективом.

www.expertcen.ru

Хотите сменить работу, но не решаетесь? | Работа, карьера, бизнес

Есть у меня подруга, которая работает уже несколько лет не по своей специальности. У нее высшее образование, и есть реальный шанс устроиться на хорошую работу. Но она предпочитает оставаться на своей нынешней работе, несмотря на то что удовольствия от своей деятельности не получает. Сегодняшняя работа ей не нравится, так как существуют проблемы с коллективом и не устраивают некоторые рабочие моменты, например, загруженность и однообразие. Но решиться и уволиться не хватает смелости.

Много раз друзья советовали ей уйти с этой работы и устроиться на другую — более интересную, с хорошей зарплатой и перспективой карьерного роста. К сожалению, у подруги нет уверенности в том, что если она уволится с этой работы и избавится от насущных проблем, например, несложившихся отношений с коллективом, то на другой работе у нее будет все замечательно. Действительно, никто не гарантирует, что на новом месте все будет хорошо, и коллектив примет ее с распростертыми объятиями, но, как говорится, не попробуешь — не узнаешь.

К сожалению, моя подруга далеко не единственная, кто не может решиться на перемены, а особенно перемены на работе. Но согласитесь с тем, что терпеть и каждый день слушать выговоры и разносы со стороны начальства, насмешки со стороны коллектива, тоже нельзя. Это отрицательно сказывается и на психологическом состоянии человека (стрессы), и на его отношении к себе. Если ежедневно выслушивать негатив, можно поверить в то, что ты неудачник и слабак.

По большому счету нерешительность здесь заключается не в том, что она не верит, что на новом месте ей будет лучше. Ее нерешительность связана с тем, что человек боится что-либо изменить в своей уже налаженной жизни, пусть даже и не очень счастливой. Главное — она знает, что будет завтра. Сейчас экономический кризис, и на работе поговаривают о сокращении, поэтому, чтобы не быть уволенной, она берет на себя дополнительную нагрузку. Ей тяжело, но она «скрипит» и терпит.

На самом деле страх перед любыми изменениями не дает человеку возможности начать эти изменения. Сколько бы человек ни думал о своих проблемах, которые его преследуют сейчас, сколько бы ни переживал по этому поводу, без внутреннего настроя и огромного желания, даже можно сказать жажды изменений, человек не сможет начать решать проблемы и пытаться что-то изменить в своей жизни. Главная причина — это низкая самооценка и неуверенность в своих силах.

Для того чтобы изменить свою жизнь в лучшую сторону и перестать бояться завтрашнего дня, вам необходимо разобраться со своими мыслями и начать действовать. Чтобы ваши действия были наиболее эффективными, внимательно прочтите нижеперечисленные советы.

1. Начните тренинги по повышению самооценки. Пора бы уже начать себя уважать!2. Разберитесь со своими мыслями. Никогда себя не критикуйте.3. Проанализируйте стоящие перед вами проблемы и найдите их источник. Выясните причину. Найдя причину, постарайтесь ее устранить.4. Те требования, что вы предъявляете себе, превратите в свои желания и цели.5. Стремитесь к общению с успешными людьми, так как их уверенность и отсутствие страха к переменам и риску помогут вам решиться самим на подобные поступки. 6. Научитесь ставить свои интересы на первое место.7. Научитесь отстаивать свое мнение.8. Не бойтесь делать первый шаг в каком-либо деле. Перестаньте бояться своего начальника или насмешек коллег.9. Не отказывайте себе в общении с интересными людьми. Повышайте к себе интерес окружающих. Перестаньте зависеть от чужого мнения.10. Боритесь со своими страхами, тревогами, волнением.

Всегда помните о том, что «сражения выигрываются или проигрываются задолго до первого выстрела, в нашем сердце». Поэтому, чтобы выиграть, подумайте о том, что перемены в вашей жизни принесут вам много нового, например, новых друзей, новые впечатления, новую должность и т. д. Все в ваших руках!

shkolazhizni.ru