ГлавнаяРазноеИзбавиться от преследователя

Как я пыталась избавиться от онлайн-преследователя. Избавиться от преследователя


Сталкинг (преследование): как избавиться от сталкера

Женский журнал » Отношения » Абьюз

Cталкер – человек, который следит

У большинства людей слово сталкинг ассоциируется с чем-то интересным и заманчивым. Тут тебе и знаменитая игра STALKER, и исследование «заброшек», и взлом сновидений… Но увы, сегодня под словом сталкинг все чаще понимается гораздо более неприятное значение – преследование, которое может происходить как в социальных сетях, так и в реальности, и зачастую имеет весьма негативные последствия.

Сталкинг в социальных сетях

Начинается сталкинг чаще всего вполне безобидно: сталкер (преследователь) – нередко бывший парень девушки или просто знакомый, вращающийся в том же кругу, что и она, зависает на страничке жертвы, лайкает ее фото, пишет комплименты в комментариях, просит добавить в друзья и активно следит за всей ее жизнью через интернет. Однако постепенно сталкер становится все более навязчивым, а его сообщения все более откровенными, пошлыми и неуместными. Он начинает активно писать девушке личные сообщения, требует встречи в реальности или «хотя бы» новых фотографий, сделанных специально для него, а на отказ реагирует крайне агрессивно и быстро переходит к грязным оскорблениям. Заканчивается такое «общение» тем, что девушка блокирует преследователя и надеется, что теперь ей не придется терпеть его хамство. Но чаще всего на этом сталкер не останавливается…

Потеряв доступ к своей жертве в социальной сети, сталкер начинает изыскивать возможность вновь вернуть ее под свое влияние, напугать ее, вызвать страх и напомнить о себе любым способом. В ход идут подставные страницы, сообщения друзьям, а также продолжение сбора любой информации о девушке. Сталкеру ничего не стоит прикинуться незнакомым симпатичным парнем и предложить жертве виртуальное знакомство, в ходе которого он обманом вытащит ее на встречу, где угрозами и давлением попытается заставить ее с ним встречаться. А может и подделать страницу родственницы или близкой подруги девушки, чтобы выманить номер ее телефона.

Меня преследует сталкер…

Чем больше информации сталкер собирает о жертве, тем в большей опасности она оказывается. Получив достаточное количество информации, он начинает буквально преследовать женщину, подкарауливая ее возле дома или работы, угрожая ее избиением или изнасилованием, портя ее имущество, например, входную дверь или машину.

Самое ужасное, что, пока сталкер не перейдет черту, когда нарушит УК РФ (нанесет вред имуществу или причинит девушке или ее близким физические повреждения), жертве, в общем-то, не к кому обратиться за помощью. К сожалению, в нашем обществе преследование женщины мужчиной зачастую социально одобряется. Нередко в глазах общих знакомых сталкер – это несчастный влюбленный, которого динамит избегающая его стерва. Подруги жертвы могут искренне советовать ей «пожалеть парня» и перестать издеваться над ним. А знакомые мужчины просто предпочтут держаться в стороне, так как не захотят вмешиваться в «личные» отношения, да и вообще, «милые бранятся – только тешатся»…

Иногда сталкинг приводит и к тому, что у жертвы возникают проблемы с окружением, которое предпочитает, скорее, отказаться от «неудобного» человека, нежели помочь ему. Очень распространены случаи, когда сталкер выкладывает в городской паблик фейковые фото с «обнаженной» жертвой, после чего ее начинают клеймить знакомые.

Пару лет назад размещенная в скандальном сообществе «Курицы Владивостока» фотография девушки и мерзкие комментарии под ней привели к тому, что от нее отвернулись многие знакомые, а работодатель решил ее уволить. Никто из этих людей даже не задумывался о том, информация в паблике может быть недостоверной.

Даже психологи нередко оправдывают сталкера, называя его действия аддикцией. Дескать, он не виноват в том, что любит так сильно… А то, что он разослал всем вашим знакомым сообщения с оскорбительными комментариями о вас, так это занесло его просто немножко…

Если в некоторых странах Европы сталкеру могут в судебном порядке запретить приближаться к вам и к вашему дому на определенное расстояние, то в СНГ никаких юридических инструментов, способных хоть как-то повлиять на преследователя, не существует («вот когда убьет или изнасилует, тогда и приходите»). И жертве приходится надеяться только на себя…

Советы жертвам сталкинга: как избавиться от сталкера

1. Вам необходимо прямо сказать сталкеру о том, что вы не желаете общаться с ним и не хотите видеть его. Обязательно избегайте мягких расплывчатых выражений («там посмотрим», «видно будет», «возможно, в будущем») в ответ на его предложения встретиться или начать/возобновить отношения. После того, как вы выразили свою позицию, прекратите с ним общение полностью: избегайте переписки в социальных сетях, не ведите телефонных разговоров, не соглашайтесь передать что-либо через друзей. Все это в дальнейшем может быть растолковано вашим окружением, как желание продолжить общение со сталкером.

2. Обязательно сохраняйте все доказательства сталкинга. Как бы не мерзко вам было хранить откровенные SMS или личные сообщения от извращенца, именно они могут оказаться тем самым подтверждением для ваших родных и друзей того, что вам требуется помощь. Да и в полиции, если до этого дойдет, эти свидетельства позволят подтвердить злонамеренные действия преследователя.

3. Расскажите о том, что происходит вашим родственникам, близким и друзьям, которым доверяете. Если в ответ на вашу просьбу о помощи, вы услышите советы забить («Да он просто тебя любит, глупышка»), прекратите общение с такими людьми. Это тот случай, когда пословица «Друг познается в беде» оказывается невероятно подходящей ситуации.

4. Если вы видите, что ситуация однозначно располагает к опасности (сталкер подкараулил вас и грозится изнасиловать вас или избить), немедленно идите в людное место и попросите кого-нибудь вызвать полицию. Если вас преследуют на автомобиле, направляйтесь к ближайшему посту. Да, возможно, сталкера даже не будут задерживать, а всю ситуацию сочтут ссорой влюбленных, однако сам факт того, что вы готовы просить о помощи посторонних людей, может отрезвить преследователя.

5. Помните о том, что какие бы действия не совершал сталкер, вы в этом не виноваты. Вы не провоцировали его преследовать вас и угрожать вам. Многие мужчины зачастую обвиняют женщин в том, что это они спровоцировали их противоправное поведение: вызывающе оделись, не говорили «ни да, ни нет», поддерживали общение и «намекали на продолжение». Это неправда, которая существует только в воспаленном мозгу преследователя и тех, кто поддерживает подобное поведение. Не поддавайтесь на манипуляции тех, кто хочет заставить вас чувствовать себя виноватой, и по возможности старайтесь избежать этих токсичных людей.

Обсуждения на форуме:Признаки абьюзера

Неизвестная:

Это многие такие. А мы что лучше? Если голову от любви уносит, то другим человеком становишься, такие вещи творишь, которые в здравом рассудке никогда не сделаешь. Я несколько лет кружила просто так у дома парня, с которым рассталась. И до сих пор туда тянет. Потому что подобных чувств давно не было и теперь нет. И часть этого чувства никуда не уходит. Хотя я могу и забывать про это и жить с другими. Но на самом деле всегда есть… это сложно… Есть люди типа однолюбов, редко любят, но надолго, это как мой первый муж такой, хотя тоже и девушки были и женат, а сам все время около меня кружил, а я так же кружила в другом месте… Так и ходят все кругами. И ничего в этом хорошего нет, я хотела бы встретить другие хорошие и счастливые отношения, но память никогда и никуда не девается… тем более что таких отношений по сути нет… А внутренние высокие отношение к человеку, даже при логичности расставания могут встретится ответные два три раза за жизнь а потом только в 80 будешь сидеть и вспоминать что на самом деле испытывала и как могло бы быть здорово имей мы все мозгов побольше… Иногда мы убегаем (если конечно не жестокость и т.д.), а потом долго жалеем, потому что можем и не встретить еще раз что-то похожее… И никто не знает где на самом деле оставил свое счастье… А в старости сидеть одной и смотреть ТВ без внуков и семьи не очень то весело… Манипуляция плохо, жестокость и ревность плохо… НО !!! А сами вы были на месте того кого вот так вот отвергали… Я несколько раз за жизнь была… Ничего веселого. Хотя и не считаю, что постоянные преследования это нормально… Я вот это – Разведись со своим новым мужем и выходи за меня несколько раз слышала от первого… это не так уж замечательно… тем более что постоянно заставляет испытывать чувство вины… Ну а его тоже склинило… Ходил постоянно… Хотя развелись же давно… И тоже вел себя именно так… Но не думаю что есть смысл обвинять … хотя и не приятно но когда сама ни испытала, то сложно понимать

задолбал сталкер:

Пред.комментарий, то есть угрозы это нормально? Я задолбалась.звонки,смс,преследования,отправляет пугающие песни(похожие на проклятье),около дома крутится,утверждает, что я его девушка хотя я его отвергла и из-за его тупости прямо сказала идти ему на х*й. Даже если успокаивается, то снова всё по новой. У меня есть любимый (не взаимно). Сталкерское повидение ненормально(может вы его определение подробно и не читали). Но вообщем, я себя так не веду. Не судьба? Не судьба. Да, больно. Да, неприятно. Но я потерплю свою боль, чтобы не доставлять проблем любимому. Угрозы и прочее? Я так никогда не поступлю, потому что люблю его.

Василий:

Ох… Думаю, случаи бывают разные. И откровенных мудаков хватает. И реально любящих людей, которые на грани отчаяния и не знают – как вернуть объект любви, чтобы этому же объекту в итоге было хорошо… Жизнь штука вообще не простая.

virgoclub.ru

Как избавиться от преследователя Как? Так!

Содержимое:

3 части:

Если за вами постоянно кто-то следит, пишет вам оскорбительные сообщения или письма с угрозой, оставляет телефонные звонки – вас точно преследуют. Преследователь – это человек, который игнорирует ваши просьбы прекратить с вами общение. Преследователя отличает странное навязчивое поведение с элементом угрозы. Поэтому единственный способ положить конец преследованию – разорвать контакты с этим человеком.

Шаги

Часть 1 Защитите себя

  1. 1 Если вам кажется, что ваша жизнь в опасности, обязательно обратитесь в полицию. Если преследователь угрожал вам, или вы чувствуете угрозу, не ждите – действуйте сразу. Кроме того, если вы заметили проявление каких-либо незаконных действий со стороны преследователя (например, кражу, нападение, вторжение в личную жизнь) – сразу же обращайтесь в полицию. В зависимости от вашего возраста и ситуации обратитесь:
    • В полицию
    • К школьной охране или администрации заведения, где вы работаете
    • К учителю или администрации школы
    • К психологу или терапевту
    • К родителям
  2. 2 Сообщите о своей ситуации друзьям, родственникам и коллегам, попросите у них поддержки. Преследователи обычно очень осторожны в своем поведении. Попросите своих родных, друзей, соседей и работодателей не выдавать вашу личную информацию (независимо от того, насколько безобидны будут вопросы преследователя). Попросите всех в своем окружении быть осторожными по отношению к любому человеку, которого заметят около вашего дома или места работы.
    • Опишите своим друзьям и знакомым внешность и номерные знаки своего преследователя.
  3. 3 Не путешествуйте и не ездите в одиночку, если есть такая возможность. Если кто-то будет вас сопровождать, преследователю будет сложно приблизиться к вам. Отправляйтесь домой после работы вместе с коллегами, на пробежку по утрам вместе с подругой, попросите кого-нибудь сопровождать вас по рабочим вопросам. Намного безопаснее действовать сообща.
  4. 4 Принимайте во внимание каждый инцидент. Это могут быть письма, телефонные звонки и сообщения, электронные письма, любые попытки преследователя связаться с вами. Запишите дату, когда произошел каждый инцидент, храните эти записи в надежном месте. Если можно, сделайте копию этих записей и передайте их родственникам или другому человеку, которому вы доверяете. Эти записи можно использовать в качестве доказательств, если вам придется обратиться в правоохранительные органы.
    • Сохраните все записи об инцидентах и их копию. Лучше хранить копию и оригинал в разных местах.
    • Обязательно сохраните все цифровые сообщения (электронные письма и телефонные звонки).
    • Записывайте все. Делайте фотографии, если у вас есть такая возможность. Даже если это кажется вам незначительной мелочью – доказательств много не бывает.
  5. 5 Примите меры по защите своих детей от преследователя. Если у вас есть дети, следите за тем, чтобы в школе и на дополнительных занятиях они всегда были в сопровождении взрослых. Попросите руководство школы не предоставлять никому какую-либо информацию о ваших детях. Составьте список людей, которым разрешено забирать ваших детей из школы. Попросите охрану школы, чтобы они требовали удостоверение личности с фотографией у людей, которые придут за вашим ребенком. Если вы не можете забрать ребенка самостоятельно, свяжитесь с руководством школы и сообщите о том, кто заберет ребенка вместо вас.
    • Придумайте для ребенка «секретное слово». Если человек, который пришел забирать вашего ребенка со школы, не знает секретного слова, когда ребенок спросит его об этом, запретите ребенку идти вместе с этим человеком. Пусть он сразу же обратится к охране школы.
  6. 6 Позаботьтесь о безопасности своих домашних животных. В некоторых случаях, не имея возможности связаться с вами, преследователь попробует приблизиться к тому, что вам дорого. Не оставляйте домашних животных без присмотра (даже во дворе или на своем участке). Имейте при себе контактную информацию о приютах для животных (в случае чрезвычайной ситуации, если вы не сможете заботиться о своем питомце).
  7. 7 Следите за домашними системами безопасности. Установите надежные замки и входные двери, глазок на дверь или камеру. Окна и двери должны быть максимально защищены от возможного взлома. Установите специальное освещение в систему безопасности. Поместите систему таймера, чтобы всегда кто-то был дома. Собака (или просто знак: «осторожно, злая собака») – хороший сдерживающий фактор для грабителей.
    • Наймите специально обученных людей, чтобы они регулярно проверяли вашу собственность, особенно если вы часто видите, как преследователь проезжает мимо вашего дома.
    • Если вы живете в квартире, спросите администрацию вашего жилищного фонда о мерах безопасности. Убедитесь в том, что конфиденциальная информация недоступна для общественности.
  8. 8 Подумайте о личной безопасности, например, о шокере или перцовом баллончике. Носите его с собой и научитесь им пользоваться. Если вы собираетесь обзавестись огнестрельным оружием, у вас должна быть соответствующая подготовка по использованию, а также определенные разрешения в соответствии с конституцией РФ. Имейте в виду, что любое оружие, которое вы носите, может быть использовано против вас во время нападения. Эту тему стоит обсудить со специалистом по правоохранительным вопросам.
    • Занятия по личной защите – лучший способ быть подготовленным к нападению, не имея при себе оружия и другой защиты.
  9. 9 Подготовьте запасной план, которым вы сможете воспользоваться в случае взлома или нападения. У вас должен быть план, который поможет максимально защититься от неприятных последствий. У вас должно быть безопасное место, где все ваши родные смогут спрятаться в случае чрезвычайной ситуации (место, которое известно только людям, которым вы доверяете). В это место необходимо заранее сложить необходимые вещи (деньги, одежду, лекарства, а также номера полиции, юридической помощи и так далее).
    • Будьте готовы в любой момент отправиться в это место. Вместо того чтобы беспокоиться и поддаваться панике, сразу же следуйте запасному плану.
  10. 10 Обсудите со специалистом по правовым делам временный судебный запрет на приближение, а также охранный судебный приказ. Имейте в виду, что специалист или юрист должны помочь вам в судебном процессе, потому что физически защитить вас от преследователя они не могут. Помните, что вы несете ответственность за свою безопасность. Всегда держите при себе копии бумаг, в которых излагаются ваши права в случае преследования, а также доказательства. Их можно будет предоставить полиции в том случае, если преследователь откажется признать свою вину. Проконсультируйтесь со специалистом о том, как лучше поступить в вашей ситуации.
    • Обсуждая варианты развития событий, предоставьте любые доказательства домогательств со стороны преследователя, которые у вас есть.

Часть 2 Поговорите с преследователем

  1. 1 Не стоит разговаривать с преследователем без особой необходимости. Не нужно пытаться исправить ситуацию или самого преследователя. Старайтесь просто избегать с ним контакта. Тем не менее, в некоторых случаях контакты неизбежны (если это случай с бывшим партнером или другом). Если вам приходится видеться и общаться с преследователем, ниже изложены некоторые советы. Помните, что нужно говорить кратко и четко.
    • Никогда не пытайтесь изменить мнение преследователя или думать, что вы вполне можете смириться с этой ситуацией. Ваша единственная цель – полностью разорвать контакт с этим человеком.
  2. 2 Придерживайтесь своего желания и старайтесь избегать преследователя, не поддаваясь уловкам. Просто скажите, что больше не заинтересованы в дружеских отношениях. Скажите это кратко и четко, затем положите трубку или просто уйдите. Никогда не добавляйте следующих фраз: «мы могли бы пообщаться, если …» или «время покажет». Не оставляйте надежду на будущее.
    • "Я больше не хочу тебя видеть. Я понятно выражаюсь?"
    • "Мы с тобой больше не вместе. Тебе нужно уйти".
    • "Между нами все кончено".
  3. 3 Предупредите преследователя о последствиях его поведения. Постарайтесь убедить преследователя больше не связываться с вами: «Я больше не хочу с тобой общаться». Не вступайте в длинный разговор и не извиняйтесь. Скажите ему, что если он продолжит свои попытки, вы обратитесь в полицию. Ваша цель – проинформировать преследователя о том, что его действия причиняют вам дискомфорт, а также попросить его никогда больше с вами не связываться. Запишите, где и когда состоялся ваш разговор, храните эти записи вместе с записями об остальных инцидентах.
    • Не стоит выслушивать его мнение о ситуации (независимо от того, как он просит). Поверьте, преследователь выйдет за рамки допустимого.
  4. 4 Игнорируйте все попытки преследователя связаться с вами. Возможно, преследователь пытается осознанно запугать вас, оставляя провокационные письма и комментарии. Любой ответ (даже отрицательный) придает преследователю уверенность в том, что он становится ближе к своей цели. Будьте сильной личностью и продолжайте жить своей жизнью, не читайте писем и не слушайте голосовую почту. Не имеет значения, как сильно преследователь просит вас об этом – просто настаивайте на своем.
    • Не пытайтесь исправить положение, отомстить или поставить точку. Просто отказывайтесь от общения (положительного, отрицательного и нейтрального). Единственное, что вам следует сказать: «Пожалуйста, уходите, иначе я вызову полицию».
  5. 5 Избегайте контакта с семьей, друзьями и знакомыми преследователя. К сожалению, эти люди могут осознанно или неосознанно предоставить ему информацию о вас. Например, новый адрес или номер телефона. Не позволяйте людям выступать в качестве посредников, когда преследователь пытается связаться с вами. Вам нужно полностью устранить преследователя из своей жизни.

Часть 3 Избегайте контакта

  1. 1 Сразу же установите настройки приватности на свои профили в социальных сетях. Найдите профиль преследователя в социальных сетях (Facebook, Twitter) и заблокируйте его. Установите настройки, благодаря которым ваш профиль смогут смотреть только друзья, а не все пользователи. Найдите номер преследователя в своем списке контактов и заблокируйте его. Вы же не хотите и дальше получать письма и звонки от преследователя. Заблокировать номер намного легче, чем игнорировать преследователя.
    • Если преследователь знает вашу электронную почту и ваши пароли – сразу же меняйте их.
    • Конечно, постоянно менять свою электронную почту и номер телефона очень неприятно, но это лучший способ гарантировать, что преследователь вообще не сможет с вами связаться.
  2. 2 Установите программу безопасности, которая гарантирует конфиденциальность ваших документов и почты. Сохраните там копии всех документов, которые касаются преследователя. Укажите важные личные данные, данные о финансовых документах и паспорте, информацию о социальном обеспечении и страховании, а также другую важную информацию, к которой вы сможете получить доступ в случае возникновения чрезвычайной ситуации.
    • Заблокируйте свой почтовый ящик. Не давайте преследователю ни единого шанса узнать информацию, которая предоставлялась лично вам.
  3. 3 Удалите свою контактную информацию (имя, номер телефона и адрес) из телефонных справочников. Обратитесь в свою телефонную компанию и добейтесь конфиденциальности своего имени и номера телефона. Попробуйте найти информацию о себе в интернете, чтобы понять, что вы могли упустить из виду. Старайтесь не сообщать о своем маршруте в социальных сетях. Наконец, пользуйтесь придуманными именами в Skype и других программах, где пользователи могут вас найти.
    • Не используйте свое настоящее имя в интернете без крайней необходимости. Псевдоним вроде SportsLover86 намного безопаснее, чем ваше настоящее имя.
  4. 4 Покиньте город на какое-то время. Если вы чувствуете, что за вашим домом следят, оставайтесь на время в другом месте (например, в доме родителей или у родственников/друзей). Если вы живете вдали от семьи и еще не подружились ни с кем в новом городе, посоветуйтесь с администрацией своего жилищного фонда или обратитесь в местные правоохранительные органы, чтобы найти альтернативный вариант или установить наблюдение за своим домом.
    • Если вам нужно навсегда переехать, организуйте переезд пораньше и арендуйте грузовую машину для перевоза своих вещей. Не ждите, стоя с вещами рядом с домом.
  5. 5 Не вскрывайте конверты, адрес которых вам неизвестен. Не открывайте неожиданные посылки. Никогда не вскрывайте анонимную почту. То же самое касается электронных писем и вложений!
  6. 6 Не выдавайте личную информацию чужим людям. Личная информация должна быть известна только тем, кому вы доверяете. Это касается всего (от жизненных ситуаций до адреса электронной почты и номера телефона). Будьте очень осторожны, чтобы ваша личная информация никак не попала в руки преследователю.
  7. 7 Держитесь подальше от мест, где вы обычно бываете. Это неприятно, но необходимо. Перестройте свой многолетний маршрут, выберите новый парк или ресторан для переговоров и встреч, избегайте мест, которые вы обычно часто посещаете. В конце концов, вы всегда можете туда вернуться, но в данный момент именно в этих местах вас может поджидать преследователь.
  8. 8 Избегайте контакта с преследователем в социальных сетях. Придерживаясь этих шагов, вы сможете избавиться от преследователя и от наблюдения за тем, где и чем вы занимаетесь. Обязательно отрегулируйте настройки приватности во всех социальных сетях, заблокируйте доступ к своей информации.

Советы

Предупреждения

Прислал: Гусева Кира . 2017-11-06 15:05:10

kak-otvet.imysite.ru

Как я пыталась избавиться от онлайн-преследователя

Сталкинг — это преследование, нежелательное навязчивое внимание от одного человека к другому. Так называют это в психологии. Конфронтация может происходить на бытовом уровне и онлайн. Типичное поведение для сталкера или преследователя: телефонные звонки, посылки, сообщения, встречи — всякое напоминание о себе. Сами сообщения могут быть любыми, однако даже пустые или бессмысленные напоминания о себе в контексте этого навязчивого общения могут пугать не на шутку.

Я столкнулась с этим лично. Анонимный пользователь в соцсети высылал мне сообщения о том, где я нахожусь и что делаю. Случалось это с месячным перерывом и было в общем-то бессмысленно, но выглядело очень зловеще: мол, «я за тобой слежу». Если в первый раз я проигнорировала, то во второй раз после паники решила действовать. В сообщении говорилось что-то вроде: сейчас ты заходила на этой станции метро. Вступать в разговор совершенно не хотелось, поэтому я решила найти способ понять, кто это. Звонок в службу метрополитена: мне нужны видеозаписи за такую-то дату, такое-то время на такой-то станции метро, подозреваю, что меня преследовали, хочу разглядеть человека. Ответ: нужен запрос полиции. Отлично. Звонок в полицию метрополитена с тем же вопросом. На другом конце провода: «Минутку, переведём вас в убойный отдел». Тут сразу же можно упасть в обморок, но как объяснили: «это их область». Хорошо, едем дальше.

Само заявление принимала полиция на метрополитене, кстати, что удобно — по телефону.  Когда заявка составлена, её направляют конкретному оперуполномоченному, он перезванивает, просит рассказать своими словами, в чём дело и вы вместе составляете план действий. Когда в трубку полицейский говорит: «Не переживай, всё будет хорошо, я на связи в любое время» волна энтузиазма и позитива накатывает, но головой всё равно понимаешь, что это просто слова. Опер из убойного отдела (с этой формулировкой надо свыкнуться, чтобы не терять сознания) начал искать и отсматривать видео – кстати, быстрее их было получить с камер уличного наблюдения, чем с камер метро. Но чтобы не терять времени посоветовал написать анониму в ответ: вдруг это шутит кто-то из знакомых или (цитата) «парень просто пытается познакомиться». Кстати, тогда он отметил, что личные данные — имя фамилию — любой незнакомец может легко «цепануть», если говорить точным языком оперуполномоченного, в метро, сидя рядом, если вы заходите на свои странички в соцсетях — просто подглядеть. А дальше — найти вас потом онлайн дело простое.

Опер говорит написать — я пишу, что делать. Оказалось, что анонимом был молодой человек, с которым мы и словом никогда не обменивались. Он, смущаясь сам всё рассказал, что видел меня на выставке, по хештегам нашёл и хотел познакомиться. Новость была замечательная! Для меня. Парню я рассказала пару ласковых о том, что способ дурацкий, и в полицию я уже заявление написала. Он удивился, сперва подумал, что это теперь у меня шутки несмешные. Чтобы закрыть делопроизводство, нужно было вместе или по отдельности встретиться с оперуполномоченным и расписаться, что претензий не имеем, а мы решили, что не имеем. Чтобы разрядить обстановку, с анонимом встретились и заполнили бумаги в отделении вместе. Больше не виделись и не списывались. Такая забавная история в копилку мою упала: про то, как себя чувствуешь, когда что-то идёт не так, и что можно с этим сделать, где найти помощи. Очевидно, что не всё может в таких ситуациях пойти гладко. Каждый, обоснованно или нет, начинает казаться странным и сложно определить, достойно это внимания правоохранительных органов, да даже просто — твоей семьи и друзей, или нет.

Для решения нет инструкций — и это общественная проблема

В интернете можно найти много личных историй, в которых люди описывают свой опыт столкновения со сталкерами. К сожалению, в подавляющем большинстве случаев навязчивый интерес направлен именно на женщин. Преследователями оказываются люди, которым нравится оскорблять или запугивать, бывают те, кто после короткого общения называют собеседника любовью, «парнем», «девушкой», в общем, второй половинкой, и энергично атакуют односторонним романтическим вниманием. Рекомендаций по тому, как себя вести в такого рода взаимодействиях институционально не дают нигде: ни в школах, ни в вузах, ни в СМИ. В наше поле внимание попадают только вопиющие и трагичные сюжеты из криминальных сводок или детективных сериалов. Поэтому одновременно мы склонны к тому, чтобы и преувеличивать, и преуменьшать значение тех случаев преследования, с которыми столкнулись в быту или слышали от знакомых. И, что важно, совершенно не понимаем, что с ними делать.

umnaja.ru

Как избавиться от преследователя: psychology_ua

Как избавиться от преследователя3 части:Защитите себяПоговорите с преследователемИзбегайте контактаЕсли за вами постоянно кто-то следит,шпионит, прослушивает ваш телефон, пишет посты с угрозой, оставляет телефонные звонки – вас точно преследуют. Преследователь – это человек, который игнорирует ваши просьбы прекратить с вами общение. Преследователя отличает странное навязчивое поведение с элементом угрозы. Поэтому единственный способ положить конец преследованию – разорвать контакты с этим человеком.

Часть1Защитите себя

Если вам кажется, что ваша жизнь в опасности, обязательно обратитесь в полицию. Если преследователь угрожал вам, или вы чувствуете угрозу, не ждите – действуйте сразу. Кроме того, если вы заметили проявление каких-либо незаконных действий со стороны преследователя (например, кражу, нападение, вторжение в личную жизнь) – сразу же обращайтесь в полицию. В зависимости от вашего возраста и ситуации обратитесь:В полициюК школьной охране или администрации заведения, где вы работаетеК учителю или администрации школыК психологу или терапевтуК родителям[1]

Сообщите о своей ситуации друзьям, родственникам и коллегам, попросите у них поддержки. Преследователи обычно очень осторожны в своем поведении. Попросите своих родных, друзей, соседей и работодателей не выдавать вашу личную информацию (независимо от того, насколько безобидны будут вопросы преследователя). Попросите всех в своем окружении быть осторожными по отношению к любому человеку, которого заметят около вашего дома или места работы.Опишите своим друзьям и знакомым внешность и номерные знаки своего преследователя.

Не путешествуйте и не ездите в одиночку, если есть такая возможность. Если кто-то будет вас сопровождать, преследователю будет сложно приблизиться к вам. Отправляйтесь домой после работы вместе с коллегами, на пробежку по утрам вместе с подругой, попросите кого-нибудь сопровождать вас по рабочим вопросам. Намного безопаснее действовать сообща.

Принимайте во внимание каждый инцидент. Это могут быть письма, телефонные звонки и сообщения, электронные письма, любые попытки преследователя связаться с вами. Запишите дату, когда произошел каждый инцидент, храните эти записи в надежном месте. Если можно, сделайте копию этих записей и передайте их родственникам или другому человеку, которому вы доверяете. Эти записи можно использовать в качестве доказательств, если вам придется обратиться в правоохранительные органы.Сохраните все записи об инцидентах и их копию. Лучше хранить копию и оригинал в разных местах.Обязательно сохраните все цифровые сообщения (электронные письма и телефонные звонки).Записывайте все. Делайте фотографии, если у вас есть такая возможность. Даже если это кажется вам незначительной мелочью – доказательств много не бывает.

Примите меры по защите своих детей от преследователя. Если у вас есть дети, следите за тем, чтобы в школе и на дополнительных занятиях они всегда были в сопровождении взрослых. Попросите руководство школы не предоставлять никому какую-либо информацию о ваших детях. Составьте список людей, которым разрешено забирать ваших детей из школы. Попросите охрану школы, чтобы они требовали удостоверение личности с фотографией у людей, которые придут за вашим ребенком. Если вы не можете забрать ребенка самостоятельно, свяжитесь с руководством школы и сообщите о том, кто заберет ребенка вместо вас.Придумайте для ребенка «секретное слово». Если человек, который пришел забирать вашего ребенка со школы, не знает секретного слова, когда ребенок спросит его об этом, запретите ребенку идти вместе с этим человеком. Пусть он сразу же обратится к охране школы.

Позаботьтесь о безопасности своих домашних животных. В некоторых случаях, не имея возможности связаться с вами, преследователь попробует приблизиться к тому, что вам дорого. Не оставляйте домашних животных без присмотра (даже во дворе или на своем участке). Имейте при себе контактную информацию о приютах для животных (в случае чрезвычайной ситуации, если вы не сможете заботиться о своем питомце).

Следите за домашними системами безопасности. Установите надежные замки и входные двери, глазок на дверь или камеру. Окна и двери должны быть максимально защищены от возможного взлома. Установите специальное освещение в систему безопасности. Поместите систему таймера, чтобы всегда кто-то был дома. Собака (или просто знак: «осторожно, злая собака») – хороший сдерживающий фактор для грабителей.Наймите специально обученных людей, чтобы они регулярно проверяли вашу собственность, особенно если вы часто видите, как преследователь проезжает мимо вашего дома.Если вы живете в квартире, спросите администрацию вашего жилищного фонда о мерах безопасности. Убедитесь в том, что конфиденциальная информация недоступна для общественности.

Подумайте о личной безопасности, например, о шокере или перцовом баллончике. Носите его с собой и научитесь им пользоваться. Если вы собираетесь обзавестись огнестрельным оружием, у вас должна быть соответствующая подготовка по использованию, а также определенные разрешения в соответствии с конституцией РФ. Имейте в виду, что любое оружие, которое вы носите, может быть использовано против вас во время нападения. Эту тему стоит обсудить со специалистом по правоохранительным вопросам.Занятия по личной защите – лучший способ быть подготовленным к нападению, не имея при себе оружия и другой защиты.Изображение с названием Survive an Apocalypse Step 169Подготовьте запасной план, которым вы сможете воспользоваться в случае взлома или нападения. У вас должен быть план, который поможет максимально защититься от неприятных последствий. У вас должно быть безопасное место, где все ваши родные смогут спрятаться в случае чрезвычайной ситуации (место, которое известно только людям, которым вы доверяете). В это место необходимо заранее сложить необходимые вещи (деньги, одежду, лекарства, а также номера полиции, юридической помощи и так далее).Будьте готовы в любой момент отправиться в это место. Вместо того чтобы беспокоиться и поддаваться панике, сразу же следуйте запасному плану.

Обсудите со специалистом по правовым делам временный судебный запрет на приближение, а также охранный судебный приказ. Имейте в виду, что специалист или юрист должны помочь вам в судебном процессе, потому что физически защитить вас от преследователя они не могут. Помните, что вы несете ответственность за свою безопасность. Всегда держите при себе копии бумаг, в которых излагаются ваши права в случае преследования, а также доказательства. Их можно будет предоставить полиции в том случае, если преследователь откажется признать свою вину. Проконсультируйтесь со специалистом о том, как лучше поступить в вашей ситуации.Обсуждая варианты развития событий, предоставьте любые доказательства домогательств со стороны преследователя, которые у вас есть.Часть2Поговорите с преследователем

Не стоит разговаривать с преследователем без особой необходимости. Не нужно пытаться исправить ситуацию или самого преследователя. Старайтесь просто избегать с ним контакта. Тем не менее, в некоторых случаях контакты неизбежны (если это случай с бывшим партнером или другом). Если вам приходится видеться и общаться с преследователем, ниже изложены некоторые советы. Помните, что нужно говорить кратко и четко.Никогда не пытайтесь изменить мнение преследователя или думать, что вы вполне можете смириться с этой ситуацией. Ваша единственная цель – полностью разорвать контакт с этим человеком.

Придерживайтесь своего желания и старайтесь избегать преследователя, не поддаваясь уловкам. Просто скажите, что больше не заинтересованы в дружеских отношениях. Скажите это кратко и четко, затем положите трубку или просто уйдите. Никогда не добавляйте следующих фраз: «мы могли бы пообщаться, если …» или «время покажет». Не оставляйте надежду на будущее."Я больше не хочу тебя видеть. Я понятно выражаюсь?""Мы с тобой больше не вместе. Тебе нужно уйти"."Между нами все кончено".[8]Изображение с названием Handle an Employee's Attendance Problems Step 23Предупредите преследователя о последствиях его поведения. Постарайтесь убедить преследователя больше не связываться с вами: «Я больше не хочу с тобой общаться». Не вступайте в длинный разговор и не извиняйтесь. Скажите ему, что если он продолжит свои попытки, вы обратитесь в полицию. Ваша цель – проинформировать преследователя о том, что его действия причиняют вам дискомфорт, а также попросить его никогда больше с вами не связываться. Запишите, где и когда состоялся ваш разговор, храните эти записи вместе с записями об остальных инцидентах.Не стоит выслушивать его мнение о ситуации (независимо от того, как он просит). Поверьте, преследователь выйдет за рамки допустимого.

Игнорируйте все попытки преследователя связаться с вами. Возможно, преследователь пытается осознанно запугать вас, оставляя провокационные письма и комментарии. Любой ответ (даже отрицательный) придает преследователю уверенность в том, что он становится ближе к своей цели. Будьте сильной личностью и продолжайте жить своей жизнью, не читайте писем и не слушайте голосовую почту. Не имеет значения, как сильно преследователь просит вас об этом – просто настаивайте на своем.Не пытайтесь исправить положение, отомстить или поставить точку. Просто отказывайтесь от общения (положительного, отрицательного и нейтрального). Единственное, что вам следует сказать: «Пожалуйста, уходите, иначе я вызову полицию».

Избегайте контакта с семьей, друзьями и знакомыми преследователя. К сожалению, эти люди могут осознанно или неосознанно предоставить ему информацию о вас. Например, новый адрес или номер телефона. Не позволяйте людям выступать в качестве посредников, когда преследователь пытается связаться с вами. Вам нужно полностью устранить преследователя из своей жизни.Часть3Избегайте контакта

Сразу же установите настройки приватности на свои профили в социальных сетях. Найдите профиль преследователя в социальных сетях (Facebook, Twitter) и заблокируйте его. Установите настройки, благодаря которым ваш профиль смогут смотреть только друзья, а не все пользователи. Найдите номер преследователя в своем списке контактов и заблокируйте его. Вы же не хотите и дальше получать письма и звонки от преследователя. Заблокировать номер намного легче, чем игнорировать преследователя.Если преследователь знает вашу электронную почту и ваши пароли – сразу же меняйте их.Конечно, постоянно менять свою электронную почту и номер телефона очень неприятно, но это лучший способ гарантировать, что преследователь вообще не сможет с вами связаться.[10]

Установите программу безопасности, которая гарантирует конфиденциальность ваших документов и почты. Сохраните там копии всех документов, которые касаются преследователя. Укажите важные личные данные, данные о финансовых документах и паспорте, информацию о социальном обеспечении и страховании, а также другую важную информацию, к которой вы сможете получить доступ в случае возникновения чрезвычайной ситуации.Заблокируйте свой почтовый ящик. Не давайте преследователю ни единого шанса узнать информацию, которая предоставлялась лично вам.

Удалите свою контактную информацию (имя, номер телефона и адрес) из телефонных справочников. Обратитесь в свою телефонную компанию и добейтесь конфиденциальности своего имени и номера телефона. Попробуйте найти информацию о себе в интернете, чтобы понять, что вы могли упустить из виду. Старайтесь не сообщать о своем маршруте в социальных сетях. Наконец, пользуйтесь придуманными именами в Skype и других программах, где пользователи могут вас найти.Не используйте свое настоящее имя в интернете без крайней необходимости. Псевдоним вроде SportsLover86 намного безопаснее, чем ваше настоящее имя.

Покиньте город на какое-то время. Если вы чувствуете, что за вашим домом следят, оставайтесь на время в другом месте (например, в доме родителей или у родственников/друзей). Если вы живете вдали от семьи и еще не подружились ни с кем в новом городе, посоветуйтесь с администрацией своего жилищного фонда или обратитесь в местные правоохранительные органы, чтобы найти альтернативный вариант или установить наблюдение за своим домом.Если вам нужно навсегда переехать, организуйте переезд пораньше и арендуйте грузовую машину для перевоза своих вещей. Не ждите, стоя с вещами рядом с домом.[12]

Не вскрывайте конверты, адрес которых вам неизвестен. Не открывайте неожиданные посылки. Никогда не вскрывайте анонимную почту. То же самое касается электронных писем и вложений!Изображение с названием Get a New Social Security Number Step 146Не выдавайте личную информацию чужим людям. Личная информация должна быть известна только тем, кому вы доверяете. Это касается всего (от жизненных ситуаций до адреса электронной почты и номера телефона). Будьте очень осторожны, чтобы ваша личная информация никак не попала в руки преследователю.[13]

Держитесь подальше от мест, где вы обычно бываете. Это неприятно, но необходимо. Перестройте свой многолетний маршрут, выберите новый парк или ресторан для переговоров и встреч, избегайте мест, которые вы обычно часто посещаете. В конце концов, вы всегда можете туда вернуться, но в данный момент именно в этих местах вас может поджидать преследователь.[14]Изображение с названием Change Your Number Step 78Избегайте контакта с преследователем в социальных сетях. Придерживаясь этих шагов, вы сможете избавиться от преследователя и от наблюдения за тем, где и чем вы занимаетесь. Обязательно отрегулируйте настройки приватности во всех социальных сетях, заблокируйте доступ к своей информации.СоветыНе бойтесь обратиться за помощью в полицию. Преследование – тоже часть преступления. Изучите законы, в которых упоминается преследование, узнайте, какими правами вы обладаете.Не стыдитесь того, что поведение преследователя может, на самом деле, оказаться вполне нормальным. Возможно, это просто результат вашего разыгравшегося воображения, будто бы вы попали в ситуацию из интернета. Преследование – это ненормальная реакция человека на отказ в романтическом или социальном плане.Обсудите свою ситуацию со специалистом, у которого есть опыт в таких делах (преследования, бытовое насилие). Подумайте, какие у вас есть варианты и решите, что делать в вашем случае.Позаботьтесь о своем эмоциональном и физическом спокойствии. Хорошо кушайте, занимайтесь спортом, хорошо высыпайтесь, старайтесь направить свою энергию на занятия, которые вам нравятся – это поможет уменьшить стресс.Помните, что только преследователь несет ответственность за свои действия, а не вы.ПредупрежденияЕсли вы чувствуете, что вы в опасности, не стоит бороться с преследователем.Если вы сомневаетесь в том, что находитесь в безопасности, вызовите полицию. Пусть полиция сама разберется в серьезности этой ситуации, не ждите, когда окажетесь в опасности.

psychology-ua.livejournal.com

Как избавиться от бывшего - Мужчина и женщина - Отношения

Фото: DepositPhotos.com

Ты уже забыла, когда вы не то что целовались, а и разговаривали нормально. Штамп о разводе официально подтверждает, что вы чужие люди. А ему как об стенку горохом – вместо запятой он опять ставить нервную, выматывающую запятую. И угрожает: «I'll be back…»

И завтра опять то же самое – приходит к ребенку и выясняет отношения на кухне, утром оставляет у двери охапку роз, а вечером эту же дверь выбивает молодецким плечом, слезливо упрашивает начальника повлиять на тебя и выслеживает твое местонахождение по сигналу мобильного. Хуже, если разъехаться нет возможности – тогда каждая задержка на работе взрывает квартиру истерической сценой ревности с оскорблениями и угрозами. Как от этого избавиться?

Типы преследователей

Вы удивитесь, но психологи различают адекватного преследователя и неадекватного. К патологическому типу мы вернемся попозже, а пока посмотрим, что же держит психически нормального мужчину возле женщины, которая давно и внятно сказала: «Прощай навсегда!».

Адекватный

Мужчина остро переживает конкуренцию и ему крайне важна высокая оценка женщиной его достоинств. А брошенный мужчина, естественно, понимает, что где-то и в чем-то он женщину не удовлетворил и на его место скоро придет другой – покруче. Мужскому самолюбию это тяжело перенести. Ну, не может женщина предпочесть одиночество или, еще хуже, кого другого ему – такому красавцу во всех отношениях. И если женщина от небольшого ума еще и укажет на недостатки при расставании, мужчина может воспылать желанием доказать, что он все-таки самый мачистый мачо и завидный жених. И в ход идет вся артиллерия конфетно-букетного периода, вплоть до изысканного секса, чтоб эта сука пожалела о своих словах и попросила вернуться. Вот это было бы бальзамом на раны израненного самолюбия. И часто так и происходит – женщина, наивно ошеломленная своей ценностью и силой любви, которой она, оказывается способна вызвать, возвращает ухажера на место. До следующего раза.

Результат провокации. Мы, женщина, тоже не безгрешны. Год прошел после расставания, а мы все смакуем с подружками подробности последнего разговора и его просьбы вернуться. А если мысль материальна, то уж высказанное слово и подавно – и притягивает бывшего, не отпускает. Он, может, и рад уже уйти, не оглядываясь, но чем же тогда будет хвастаться его бывшая, если мысль о том, что мужчина ее забыть не может, как костер согревает ее холодными зимними вечерами. А дровишки для отопления всегда найдутся – борьба за передел ложек, расследование преступлений бывшей свекрови и даже обращение за помощью по вбиванию гвоздя по старой дружбе. И противостояние с бывшим может длиться вечно.

Понял ошибку. Считая, что женщина уже никуда не денется, мужчина часто садится на голову. И когда его оттуда свергают, сначала обижается, а потом понимает, что эта женщина – лучшее, что могло с ним случиться в этой жизни. И, как объевшийся яблоками Адам, пытается вернуть потерянный рай. Но в реальности такой расклад случается крайне редко, и еще реже Адам получает прощение, потому что умная женщина понимает – пусти козла в огород и все повторится сначала.

Неадекватные

Степень адекватности человека измеряется количеством «Нет», сказанных женщиной. Максимум – это три раза. А дальше - чем больше, тем глубже патология. И тем тяжелее будет битва не только за свободу, но и собственную безопасность.

Собака на сене – влюбленная женщина на все готова для любимого, который как должное принимает ее любовь, пользуется ее слабостями и равнодушно взирает на проблемы и переживания. Но как только женщина решит поменяться местами и бросить неблагодарного, он тут же превращается в пылкого любовника. Ему срочно надо вернуть ее любовь, поскольку он ею питается и без нее умрет. Романтично? Да. На расстоянии. Но саму себя видеть в роли безмолвной и бесправной кормушки как-то не хочется. Поэтому твердое «Нет» и играющий бицепсами новый поклонник сделают свое дело, тем более, что тот подвид относительно безобидный.

Брошенный ребенок. Брошенный занятой мамой маленький мальчик до преклонных лет сохранит острое желание прижиматься к теплой женской груди и страх потерять уже другую маму – жену. Встретив молодую девушку, скроенную по образу и подобию мамочки, он тут же устремляется с ней в ЗАГС. А далее или женщина устает от инфантильности мужа-ребенка, или взрослый ребенок ее достает ревностью и эгоцентризмом, за и что получает от ворот поворот. И вновь маленький мальчик переживает травму и страстно хочет вернуть маму или хотя бы быть рядом с ней – хоть на прикроватном коврике, и неважно, что в кровати уже новый муж имеется. Не пугайтесь угроз суицида – эгоцентричный тип никогда не сделает себе ничего плохого. А вот манипулировать вами – запросто. Такого мужчину очень жалко, но, если не хотите всю жизнь быть его жилеткой, ласково, но твердо стойте на своем. Ну, совсем как с ребенком. Тем более, что вы ему нужны не как женщина, а как имитация мамы. Только так он умеет переживать самые яркие эмоции в своей жизни.

Маньяк – это не просто тип. Это диагноз. Он даже название имеет – «нарциссическая перверсия». Ему нужна жертва, которой он будет портить жизнь. В этом его счастье и смысл жизни. Он может подарить розы и ими же отхлестать. Он может ударить – чтоб ты почувствовала, как было больно ему. А самый крайний случай воспет в романтичной песенке еще советских времен: Наташка, Наташка, если бы чудо случилось И если бы стала ты вдруг некрасивой И, может, тогда ты могла бы заметить, Что я с тобой рядом один в целом свете.

И если для этого женщину надо избить до потери почек, облить кислотой или далее по УК – он не остановится. Ведь отношения строятся по принципу «Так не доставайся же ты никому!». И если в начале отношений женщина считала истерическую ревность признаком огромной любви, то на этапе расставания у нее открываются глаза.

Что делать и куды бечь?

Самое интересное, что воздействовать нужно не только на преследователя, но и на себя саму. Наверняка во многом виной ваше виктивное поведение – агрессору нужна жертва и он ее находит в вас. Именно в вас, а не в вашей жесткой и расчетливой подруге. Изменитесь – и преследование потеряет для него смысл.

Что сделать в адрес преследователя?

Последний разговор должен быть выдержан в спокойном, даже дружелюбном тоне. О ваших отношениях говорите только в прошедшем времени, поблагодарите его за все хорошее, что между вами было, но подчеркните, что все прошло и возврата быть не может. Чтобы вы не сделали – не просите прощения, не выказывайте слабость. Он не должен услышать ни нотки сомнения – не давайте ему ни повод, ни надежду. Уверьте прежде всего себя и будет проще уверить его – жизнь состоит из периодов и ваш совместный период уже прошел. Начинается другой.

Ваш бывший мужчина имеет право чувствовать, переживать. И вы должны уважать это право. Но вы ни в чем не виноваты перед ним. Это его чувства, и вы ничего не сделали, чтоб доставить ему боль нарочно.

Закройте эту ситуацию и не переживайте ее раз за разом в разговорах с подружками, бессонными ночами или в поисках повода еще раз его упрекнуть в чем-либо. Если вы не равнодушны к этой теме, то еще вопрос кто кого преследует.

В зависимости от его материального положения – навязчиво просите одолжить вам крупную сумму денег или наоборот одолжите ему, если знаете, что не отдаст. Может, невозвращенный долг не позволит ему показываться вам на глаза. Считайте, что откупились.

Не поможет – согласитесь выйти за него замуж. И превратитесь в меркантильную особу – вам потребуется кольцо с самым неимоверным бриллиантом, платье от кутюр, банкет с участием всех троюродных родственников в самом фешенебельном ресторане города, причем зарубежного. Медовый месяц на Лазурном берегу после подписания брачного договора с делением его имущества в вашу пользу. Далее следует отказ от ведения домашнего хозяйства, а заодно и от супружеского долга. Если он все-таки согласится – действительно выходите замуж, чего разбрасываться кадрами?

А не решитесь на подобный вариант – тогда пожертвуйте своей неземной красотой и харизмой, временно, конечно. У неадекватного преследователя, как и положено маньяку, проблемы с гибкостью психики. Вы для него некий символ. Изменитесь, станьте проще, сойдите с пьедестала – выбейте почву из-под ног его фантазий и иллюзий.

При повторных встречах необходимо время общения и затраченные эмоции сводить к минимуму. Пресекать все уже давно перемусоленные разговоры, ссылаясь на нехватку времени. Не позволять себя втягиваться в эмоциональные разборки – их время прошло.

При малейшем нарушении вашего личного пространства, свободы перемещения, порчи имущества – привлекать свидетелей, полицию. Обычно преследователи, ведущие вполне добропорядочную внешнюю жизнь, боятся огласки. Пригрозите вмешательством правозащитников. Но только один раз. Угрозы не должны быть пустыми – после первого же раза пишите официальную бумагу. Две бумаги – это уже систематическое правонарушение. Накопившееся количество доказательств поможет вам при судебном разбирательстве, до которого запросто может дойти дело. Подчас остаться живой после подобных отношений – уже большая удача.

Преследователь, который может терзать лишь беззащитного, часто тушуется перед родственниками или друзьями крепкого телосложения и решительно настроенными. Поэтому, заручитесь их поддержкой.

Пройдите обучение на курсах самообороны, носите с собой разрешенное оружие, электрошокер. Помните, что в руках решительной женщины оружием может стать не только сковородка, но и шариковая ручка, воткнутая в ладонь, высокий каблук, наступивший на ступню и маникюр, оставленный в глазах. Помните, что ваша жизнь стоит дороже соблюдения внешних приличий.

Настоящая любовь даже по истечении длительного времени порождает радость, подталкивает людей на красивые, благородные поступки. Она делает людей счастливыми – обоих сразу и в геометрической прогрессии. Но в вашей жизни этого никогда не будет, пока болезненное прошлое цепко и трусливо держит вас своими дрожащими ручонками. Избавляйтесь от него. Освобождайте место для будущего.

Елена Тиманова © Melochi-jizni.ru

     Читайте также:

melochi-jizni.ru

Остановите преследователя

Если вы попали под влияние преследователя, то я вам очень сочувствую. Остаётся только пожелать, чтобы у вас хватило мужества противостоять этому человеку, медленно разрушающему вашу психику. Чтобы каким-то образом облегчить эту задачу, попробуйте разобраться, кто они такие, для чего и как они действуют. Проинформирован – значит вооружён!

Кто такие преследователи, и что заставляет их делать то, чем они занимаются.

Вы надеетесь, что преследователи в курсе об ужасе, который они внушают беззащитной жертве, тогда почему они продолжают охотиться? Разве в этих бесчувственных душах нет ни капли жалости и сочувствия, или они просто наслаждаются, когда другой человек на их глазах уменьшается до размера ракушки.

Для настоящего анализа маниакального преследователя вам придётся думать, как это делает он (опасные мысли) и дышать, как дышит он.

Так каким же будет типичный день опытного мужчины преследователя, находящегося в процессе вовлечения молодой женщины в его сумасшедшую жизнь.

Одно удивляет, спит ли этот преследователь вообще, потому, что это бы означало, что он отводит глаза от своей цели (его жертвы) слишком надолго, а это для него должно быть довольно трудно. Возможно, ему удаётся несколько раз вздремнуть, пока она на работе или поздно ночью, когда он уверен, что она не сбежит.

Обычно, каждое её движение, приводит в движение и его. Не важно, собирается ли она на работу, сидит в интернете или просто болтает с друзьями, каким-то образом он будет там же, будет смотреть и выжидать. Вы можете подумать, что у преследователей много терпения, однако, если они разозлятся на то, что сделала их мишень, то будет тут же изобретено подходящее наказание, с целью поставить жертву на место.

Эти наказания с лёгкостью применяемые охотником для правосудия могут иметь различные формы, но наиболее частые это:

1. Повреждение собственности типа, проколотых шин на машине жертвы или разгромленный почтовый ящик у её дома.

2. Странные повреждения, появившиеся у её собаки или кошки, чтобы дать ей понять кто главный.

3. Вторжение в её дом и конфискация вещей, особо важных для неё. Это делается с целью продемонстрировать своей жертве, что у него не вызывает никаких проблем делать то, что ему вздумается.

4. Угрозы членам её семьи и друзьям.

5. Сексуальное нападение или избиение её кем-то ещё кроме преследователя.

До тех пор, пока он считает, что она принадлежит ему, она должна жить по его правилам. Тотальный контроль – это имя его убийственной игры и Боже помоги его жертве, если он переступит далеко за черту.

Преследователю необходим телефон, чтобы он мог постоянно звонить своей женщине домой и на работу. Даже если она сменит номер телефона, могу поспорить, что умный преследователь узнает её новый номер и продолжит уничтожение её когда-то нормальной жизни. Он будет её отслеживать в сети через Facebook иTwitter или в любом другом сайте, который она недавно посетила.

Когда она идёт на обед, он отыщет способ проследить за ней, просто потому что хочет узнать идёт ли она обедать вместе с друзьями. В одном вы можете положиться на преследователя, где бы ни была его жертва, он будет там же. Если же сам преследователь не может находиться там, он заручится доверием третьей стороны, чтобы следить за своей жертвой, пока его нет поблизости. Видимо есть что-то в этих преследователях привлекательное для определённого рода людей, поскольку они с легкостью находят изобилие прихлебателей.

Как только жертва преследователя переступила порог своего дома, она может ожидать ещё большее притеснение в форме записок, цветов или опасностей. Некоторые жертвы находят свой дом и машину изрисованными в стиле граффити.

Изнеможение жертвы преследователя очень похоже на способ, который использовался на допросах людей во времена 1 и 2 Мировой Войны. Считалось, что постоянным повторением одних и тех же плохих действий заключённый сломается и расскажет своему захватчику то, что он хочет знать. Преследователь старается превзойти этот вид разрушительных пыток, и, если они оказывают давление, то, вероятно, их женщина-жертва находится в состоянии шока, запугана до смерти и эмоционально истощена.

Это критический момент для преследования, поскольку события могу развиваться по двум направлениям.

1. Жертва находит в себе силы и начинает сражаться, заявляя в полицию или ища хорошую поддержку и защиту.

2. Жертва преследователя постепенно переходит в состояние болезненности, изоляции и беспомощности, которые делают их особенно уязвимыми, благодаря власти террора, применённого к ним.

Почему же нет ни капли сострадания со стороны преследователя для женщины, постоянно живущей в опасности и страхе? Неужели в этом социальном отбросе нет ни унции сострадания, которое заставило бы его развернуться и пойти прочь?

Они с IQ выше среднего и совершенно лишены совести. Вам необходимо знать, что многие из них умственно помешанные и способны сделать в своём стремлении всё, что им необходимо для достижения своей цели. Они высоко мотивированы, решительны, независимы и безжалостны.

Никогда не совершайте ошибку, чувствуя сожаления к вашему преследователю, потому что он увидит в этом признаки слабости и использует их против вас. Чтобы выиграть в этой войне, жертва должна найти своё секретное оружие и дать знать своему преследователю, что она не собирается тихо сидеть или терпеть его самого. Просто не вериться какими сильными мы можем стать, когда наше собственное существование находится под угрозой со стороны нежелательного источника.

«Мы всегда встречаемся с нашими страхами, и в процессе мы приобретаем силу и уверенность».

womanart.ru

Как избавиться от назойливого преследователя?

Добрый вечер! Встречалась с молодым человеком, год назад рассталась с ним. На протяжении этого года от него поступают в мой адрес оскорбления в социальной сети и недавно была угроза, что если увидит меня с другим, уничтожит! Подскажите, как быть, мне страшно!

Ответ юриста:

Здравствуйте! Единственное, что вы можете сделать в данной ситуации – это обратиться в правоохранительные органы с заявлением по факту угроз в ваш адрес со стороны данного молодого человека. По вашему заявлению будет проведена проверка в порядке ст. 144-145 УПК РФ на предмет установления в действиях молодого человека состава преступления, предусмотренного ст. 119 УК РФ. В ходе проверки вас подробно опросят по данному факту, также будет опрошен и молодой человек. Вероятнее всего проверка будет проводиться дознавателем, так как данная категория дел относится к компетенции органов дознания. Несмотря на то, что с большей долей вероятности по вашему заявлению будет вынесено постановление об отказе в возбуждении уголовного дела в порядке ст. 145 УПК РФ, с молодым человеком также будет проведена беседа и вполне возможно, что вмешательство со стороны правоохранительных органов охладит его пыл и ревность. Для возбуждения уголовного дела по данной статье необходимо, чтобы угроза жизни была реальной, то есть, чтобы у вас действительно имелись основания опасаться его действий и угроз, одного высказывания в ваш адрес о том, что он вас уничтожит, если увидит с другим, явно не достаточно. Если у вас имеются какие-либо доказательства его угроз, к примеру, скриншоты страниц с социальных сетей, переписка в телефоне, то необходимо будет приобщить все это к материалам проверки. Данная статья уголовного кодекса довольно «скользкая», основания для возбуждения уголовного дела по ст.119 УК РФ должны быть очень весомыми, если их нет, то уголовное дело не возбудят, но доследственную проверку в любом случае обязаны провести. Поскольку для вас главная цель насколько ясно из вашего вопроса – не уголовное преследование молодого человека, а чтобы он оставил вас в покое и прекратил свои угрозы, то такой способ может оказаться вполне действенным. Всего доброго.

consultant-jur.ru