• Рейтинги
• Марки машин
• Устройство авто
• Выбор авто

Как правильно зафиксировать плечевой сустав эластичным бинтом. Как эластичным бинтом перевязать плечо

Как перевязать плечо эластичным бинтом

В случае травмы или заболевания плеча назначается эластичное бинтование. Как перевязать плечо эластичным бинтом и не ошибиться, ведь фиксация плеча очень отличается от бинтования плечевого сустава, это надо знать человеку, который оказывает первую помощь.

Накладываются повязки:

• при ушибах мягких тканей,
• растяжении связок,
• при обострении артроза и артрита плечевого сустава,
• тендините, бурсите.

На фоне медикаментозного и физиотерапевтического лечения как забинтовать плечо эластичным бинтом, чтобы он уменьшил боли, снял признаки воспаления.

Правильно забинтовать – обеспечить эффект лечения

Грамотно забинтовать плечо важно, потому что это влияет на получение результативности лечения. Как забинтовать плечо бинтом, чтобы пациент ощущал себя комфортно? Надо не просто знать технику, но и необходимую длину и ширину эластичной ленты. Для фиксации плеча оптимально подходят эластичные бинты 8 и 10 см шириной. Подходящая длина зависит от комплекции пациента, объёма плеча. Как показывает практика, устраивает лента длиной в среднем 2 метра.

Бинтование плеча эластичной лентой производится как по спирали, соблюдая требования – не передавливать кровеносные сосуды, и в то же время обеспечить, чтобы повязка не сползала с назначенного места. Для этого используются перевороты ленты снаружи руки, не под нею, чтобы исключить излишнее давление и трение кожи.

Как замотать плечо эластичным бинтом, даже если считается, что для этого не нужны специальные медицинские навыки?

Надо соблюдать основные правила:

• восходящая повязка: край эластичного бинта остаётся внизу плеча, лента оборачивается по направлению вверх, с соблюдением наложения ленты на ленту на ½ ширины. Соблюдение этого правила обеспечивает то, что повязка не сползает даже во время движений рукой. Лента накладывается кругообразными закрепляющими движениями, при необходимости делается переворот ленты, но не с внутренней стороны плеча, а снаружи или сбоку. Края ленты крепятся входящими в комплект крепежными элементами.
• нисходящая повязка: край бинта, чтобы перевязать плечо как аккуратно, так и правильно, остаётся снаружи, повязка начинается с 2-3 кругов. Дальше, чтобы повязка была грамотной, эластичный бинт ведётся в косом направлении. Важное значение имеет и умеренное натяжение ленты, чтобы исключить компрессионный эффект.

Разница в строении плеча и плечевого сустава

Чтобы правильно произвести бинтование плечевого сустава, надо знать анатомию и видеть разницу между травмами плеча и плечевого сустава. Анатомически плечо представлено областью  от плечевого сустава до локтевого сгиба. Плечевой сустав состоит из головки плечевой кости и суставной впадины лопатки. Его шаровидная форма обеспечивает движения в трех плоскостях, имеющих взаимно перпендикулярное направление.

Различать эти понятия важно, чтобы при наложении эластичного бинта на плечо повязка была сделана правильно. Ведь задачи наложения повязки эластичным бинтом на плечо или для фиксации плечевого сустава имеют совершенно разное решение.

Фиксация плечевого сустава эластичным бинтом

Как перебинтовать плечевой сустав бинтом? Надо знать особенности наложения такой повязки.

Начинать перевязку надо с подмышечной области противоположного, не повреждённого сустава. Бинт проводится по травмированному плечевому суставу, затем делается виток вокруг него, и вновь повторяется ход бинта через подмышечную впадину противоположного сустава. Переворот бинта делается в одном месте, аккуратно, чтобы повязка имела вид колоса. Обороты повторяются до тех пор, пока плечевой сустав не будет полностью закрыт. Для массивных мужчин, когда не хватает стандартной ленты бинта, используются имеющиеся в комплектации фиксаторы, чтобы присоединить следующую ленту. Крепление окончания повязки производится такими же фиксаторами.

Советы по бинтованию плеча

Забинтовать плечевой сустав необходимо при вывихах, переломах или других повреждениях. Наиболее распространено использование бинта, чтобы повязка держалась прочно, не давила, но и не сползала, надо правильно выполняла свои функции, надо правильно накладывать бинт на плечо.

Основные правила:

1. Повязка должна накладываться прочно, но и не давить при этом. Часть тела для перевязывания должна быть доступной. Забинтовывание всегда осуществляется слева направо. При обведении круга вокруг плеча становится понятно, что требуется перекрещивание ленты. Оно производится спиралью или восьмёркой.
2. Раненому человеку для проведения перевязки требуется обеспечить надёжную поддержку в статичном положении, без наклонов назад. Это обеспечивает ещё один человек. Плечо можно поддерживать под локоть, если нет надёжной опоры.
3. Во время наложения бинта надо стоять лицом к пострадавшему, в правой руке держать бинт, а левой придерживая его начальный край. Натягивать бинт следует равномерно по всему плечу, чтобы не образовывались складки. Для перевязки следует выбирать широкий бинт.
4. На плечевой сустав бинтовая повязка накладывается колосовидным способом, как наиболее прочным и эффективным. Начало бинтования — с верхней трети сустава, верхний виток проходит через него, нижний виток – в подмышечной впадине с противоположной стороны от раненой руки. Затем впереди по грудной клетке и суставу, переводя ленту под мышку с больной стороны, сделав перехлест в области плеча, вернуть бинт в подмышечную впадину здоровой стороны. Так делается несколько раз, пока плечевой сустав не покроется полностью тканью ленты. Выведенный край бинта крепится на верхней трети плеча вместе с начальным краем, выведенным из-под повязки.

Как накладывать повязку на плечевой сустав, показывает видео:

Правила иммобилизации плеча перед поездкой в травмпункт

Как перебинтовывать плечо, когда надо оказать первую помощь пострадавшему человеку. Не сложный, но необходимый навык – умение быстро перебинтовать плечо при получении травмы.

1. При ушибе мягких тканей плеча, пострадавшему надо обеспечить покой, поврежденную руку положить на широкую косынку. Её можно заменить любым куском ткани, одежды, который можно сложить по диагонали. На середину косынки укладывается рука, согнутая в локте, концы импровизированной косынки провести за шею, и завязать прочными узелками. В таком виде человек доставляют в травмпункт, так как рентген может показать сложные повреждения.
2. Если на плече образуется рана без порыва крупных сосудов, рану надо промыть подручными средствами, сделать спиральную повязку, прежде закрыв место ранения бинтовой салфеткой. Раненую руку можно прибинтовать к туловищу, чтобы лишить на время движений. Использовать метод бинтования плечевого сустава, когда пострадавшая рука прибинтовывается к телу.
3. После выполнения этого вида бинтования должны получиться две полосы бинта – на груди и на спине. За них проводится косынка и в поддерживающем состоянии пациент доставляется в травмпункт.

Знать разные способы бинтования важно спортсменам, тренерам, медицинским врачам, особенно в таких видах спорта, где эти травмы случаются наиболее часто – баскетбол, волейбол, большой теннис.

medstape.ru

Как правильно зафиксировать плечевой сустав эластичным бинтом

Растяжение связок плечевого сустава нуждается в лечении?

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.Подробнее здесь…

На сегодняшний день такая травма, как растяжение связок плечевого сустава получила широкое распространение, нередко сочетаясь с другими повреждениями. Она может возникнуть в том случае, если на связочный аппарат сустава нагрузка буде превышать предел эластичности тканей, поэтому при превышении нагрузки возникает большая вероятность разрыва связок.

Содержание:

• Плечевой сустав и его функции
• Симптомы
• Причины
• Диагностика травмы
• Лечение
• Методы профилактики

Связки представляют собой плотные тяжи, которые состоят из соединительной ткани, локализируясь в суставах и образуя соединение между костями. Они приводят сустав в подвижное состояние, но также и обеспечивают движение его отдельных частей, которые в одно время могут исполнять ограничивающую функцию, тем самым не давать суставу двигаться в направлении, которое «не предусмотрено конструкцией».

Растяжение связок сустава может нарушить функции коррекции движений всего туловища, конечностей и ограничения, что в свою очередь, если не лечить данную травму, может в результате привести к достаточно длинной и даже не исключено к хронической патологии, которая выражается в нестабильности поврежденного сустава. У детей растяжение связок проходит значительно легче, так как молодой, еще не полностью сформировавшийся организм имеет ткани, которые намного эластичней, чем у взрослого человека.

Плечевой сустав и его функции

Плечевой сустав состоит из таких частей, как: ключицы, плечевые кости и лопатки. Манжета вращательная позволяет соединяться лопатке и плечевой кости, а образована она сухожилиями из следующих мышц: надостной, подостной, малой круглой и подлопаточной. К костям плеча мышцы прикрепляются с помощью сухожилий.

Не следует путать растяжение связок с травмами сухожилий, так как последние приводят к отрыву ключицы. В впадине лопатки, второе название которой гленоидальная, головка кости плеча фиксируется при помощи именно этих мышц. Сама гленоидальная впадина по форме является плоской и достаточно мелкой.

Суставная капсула – это замкнутый соединительно-тканный мешок, расположение которого находится вокруг суставных концов костей, а ее полость заполнена синовиальной жидкостью. Данный сустав выполняет функцию увлажнения поверхностей суставов, и снаружи укрепляется связками. Суставная капсула плеча в отличии от других обладает большей свободой, в связи с чем плечо может выполнять самые разнообразные движения.

Связки препятствуют чрезмерным угловым наклонениям, поэтому в случае превышения имеющегося предела прочности, происходит растяжение связок. Растяжение связок плечевого отдела не имеет выраженного отека, чем и отличается от других растяжений связок.

Плечо имеет несколько основных связок, которые зачастую повреждаются:

• Связка, которая соединяет грудину и ключицу – грудинно-ключичная. Чаще всего данная связка травмируется при падении.
• Суставная капсула, включающая несколько связок, которые окружают плечо.
• Сочленение лопаточно-реберное, поддерживающееся исключительно мышцами.

Любая мышца или сухожилие, которые позволяют плечевому суставу двигаться и обеспечивать стабилизацию, могут быть травмированы вместе с повреждением (ушибом) плеча.

В плечевой области располагаются такие основные мышцы:

• трапециевидные;
• грудные;
• широчайшие мышцы спины;
• дельтовидные;
• бицепс, трицепс;
• передняя зубчатая.

Симптомы

Как уже упоминалось ранее, растяжение связок в отделе плеча – это одна из самых часто встречаемых травм данного органа. Важно дифференцировать вывих плеча от разрыва связок, так как подобная ошибка чревата неблагоприятными последствиями.

В больницу обычно обращаются пациенты с жалобами на сильный болевой синдром, а также на невозможность полноценного движения поврежденным плечом. Внешнее обследование покажет вокруг плеча припухлость, покраснение и кровоподтеки в поврежденном месте. Иногда отмечалась и резкая боль при пальпации и повышение температуры тела.

В результате того, что воспалена вращающая манжета, появляется боль, которая в последующем переходит в синдром надостного тенденита, после чего состояние пациента значительно ухудшается и возможно возникновение кальцинирующего бурсита плеча, а также поддельтовидного и субакромиального бурсита, и даже, в особенных случаях, периартрит и тенденит бицепса.

Различают, в зависимости от степени повреждения, частичный и полный разрыв связок плечевого сустава. При частичном разрыве, повреждаются только некоторые волокна, а при полном – все волокна связки, в результате чего связка разрывается на две части.

Степени тяжести

Выделяют в целом три степени тяжести растяжения связок:

1 степень – из-за разрыва связки нескольких волокон, появляется небольшая боль;

2 степень – возникает отек, нетрудоспособность и умеренная боль;

3 степень – разрыв связки вызывает сильную боль и возможность нестабильности поврежденного сустава.

Причины

• Физическая нагрузка. Повышенная физическая нагрузка особенно наблюдается у спортсменов, занимающихся тяжелой атлетикой, плаванием, бейсболом и пр., то есть такие виды спорта, которые предполагают большое количество движение данного органа.
• Недостаток кровоснабжения тканей. Данная причина развивается с возрастом. Недостаточный приток к плечевому суставу крови влечет за собой снижение эластичности тканей, что делает связки в результате намного уязвимей к разным повреждениям.
• Костные нарастания (остеофиты). Они образуются на поверхности костей суставов у пожилых людей.
• Тяжести. Регулярное поднятие тяжести также часто приводи к подобным травмам.
• Вредные привычки, в частности курение, так как за счет никотина возникает препятствие попаданию питательных и нужных веществ в организм.
• Прием гормонов. Слабость сухожилий и мышц вызывает длительное применение кортикостероидных гормонов.
• Различные травмы, провоцирующие разрыв связок плечевого сустава.

Первая помощь при растяжении

В первые минуты после получения травмы пострадавшего нужно расположить в удобном месте так, чтобы травмированное плечо лежало неподвижно, при этом желательно избавиться от одежды, если она сдавливает область отека. Под поврежденный сустав после следует подложить мягкую ткань и зафиксировать его импровизированной шиной или обычным эластичным бинтом. Затем к бинту или шине необходимо приложить намоченный платок холодной водой, можно даже со льдом. Все указанные процедуры помогут уменьшить отек и боль.

Сустав нужно обернуть слоем ваты и плотно забинтовать, но главное не перестараться и не забинтовать слишком туго, так как это также нежелательно. На этом оказание первой помощи завершается, все дальнейшие мероприятия проводятся после консультации со специалистом-врачом в больнице или травматологическом пункте. Если растяжение связок плечевого сустава незначительное, то мер первой помощи вполне достаточно, но в случае если болевые ощущения не покидают пострадавшего после оказанной помощи и в неподвижном положении, тогда поход к врачу отложить, никак не удастся.

Диагностика травмы

После ушиба или при подозрении на растяжение необходимо общаться в медицинские учреждения, где произведут сбор анамнеза и выяснят механизм полученной травмы. Специалист должен осмотреть плечо, чтобы оценить, на сколько пострадал сустав, определить степень тяжести и в последующем назначить правильное лечение пациенту.

Диагностику проводят при помощи следующих методов:

1. Рентген. Он нужен для того, чтобы убедиться, что нет смещения или перелома костей.
2. МРТ. Данный метод необходим для определения степени повреждения у плеча мягких тканей, но его использую относительно редко.
3. Артроскопия. При повреждении сустава данный метод используется крайне редко.

Лечение

Лечение растяжения связок плечевого сустава требует придерживаться следующих принципов:

• Полная иммобилизация травмированного плеча, а также покой пациента;
• Четыре раза в день по 20 минут нужно прикладывать холодный компресс (лед) в травме. Такие процедуры делать на протяжении трех дней, так как они значительно уменьшают отечность и боль.
• Медикаментозное лечение. Данный метод подразумевает использование болеутоляющих средств, например: аспирин, кетанов и пр. Также обязательно нужно в курс лечения включать и специальные добавки для связок и суставов.
• Фиксация. Фиксирующую повязку накладывают на травмированное место после травмы на несколько дней. Длительно такую повязку использовать не рекомендуется, так как сустав нужно разрабатывать по мере стихания боли.
• Реабилитация.

Если пациент получил полный разрыв связок плечевого сустава, то лечение следует проводить немедленно. Врачи зачастую рекомендуют операцию по предотвращению возникновения вывиха плеча.

Терапевтическое лечение включает первичную терапию и вторичную. Рассмотрим каждую по отдельности.

Первичная:

• отдых;
• защита от нагрузки;
• давящая повязка;
• лед или смоченная ткань холодной водой;
• поддерживающая повязка;

Вторичная:

• физиотерапия;
• реабилитация;
• инъекции;
• препараты против воспаления;
• физические занятия;

Основой любого лечения является в первую очередь обезболивание, а также противовоспалительная терапия травмированных мягких тканей. В первые часы после получения травмы эффективно снимает воспаление лед, а после рекомендуется использовать тепло.

Для того чтобы защитить пострадавшую конечность накладывают повязки или шины, тем самым освобождают орган от лишней нагрузки. Также следует использовать нестероидные препараты против воспаления в виде таблеток, при этом в подобных ситуациях таблетки разных групп действуют примерно одинаково. При хроническом состоянии рекомендуется применять такие препараты длительно, а при острой травме они оказывают действии в течение 3-х дней.

Эффективной терапией признается и локальный метод лечения, при помощи специальных гелей и мазей, которые содержат нестероидные препараты против воспаления. В кожу мазь втирают в количестве 3-4 грамм в сутки по 2 или 3 раза, после чего участок покрывается согревающей сухой повязкой. Длительность данного метода лечения зависит от тяжести и характера заболевания.

Методы профилактики

Выделяется несколько наиболее эффективных методов после лечения растяжения связок плечевого сустава:

• при помощи различных упражнений укрепляются мышцы рук, груди и спины;
• противопоказаны тяжелые физические нагрузки;
• рекомендуется нагрузку на мышцы увеличивать постепенно в зависимости от самочувствия и состояния повреждённого сустава.

Колосовидная повязка на плечевой сустав: как использовать

Колосовидная повязка на плечевой сустав защищает раневую поверхность от воздействия внешних негативных факторов. Она обездвиживает травмированную конечность, предупреждает кровотечения и инфицирование.  Такой способ бинтования плечевого сочленения надежно иммобилизует руку, обеспечивая регенерацию тканей при вывихах, ушибах, прогрессирующих деструктивно-дегенеративных изменениях в суставах. Наложение колосовидной повязки требует определенных навыков, поэтому проводится только квалифицированным медицинским персоналом. Излишне тугое или слабое бинтование может стать причиной развития осложнений, медленной регенерации поврежденных тканей.

Показания к использованию

Колосовидная повязка на плечевой сустав — приспособление из перевязочного материала, защищающее рану от проникновения патогенных микроорганизмов, механического воздействия, температурных перепадов. Также целью бинтования становится удержание фармакологических препаратов на поврежденных участках плеча. В каких случаях рекомендовано ее наложение:

• формирование воспалительных очагов в суставных структурах или в области подмышек, в том числе сопровождающееся выделением гноя;
• раны, локализованные на поверхности плеча и (или) в подмышечной впадине;
• открытые и закрытые переломы, вывихи и подвывихи;
• иммобилизация руки при обострениях артритов и артрозов.

Колосовидная повязка одновременно предупреждает бактериальное заражение раны, обеспечивает длительное нахождение лекарственных средств, фиксирует конечность и предотвращает рецидивы патологии.

Восходящая колосовидная повязка используется при повреждениях поверхности плеча около сочленения, а при расположении раны на надплечье применяется нисходящее бинтование. Закрыть подмышечную впадину можно с помощью специальной модифицирующей повязки.

Как правильно бинтовать плечевой сустав

Психологическое состояние пациента имеет немаловажное значение для правильного проведения процедуры. Человека нужно усадить, успокоить, рассказать об основных принципах предстоящего наложения повязки. Это поможет ему расслабиться, а медику быстро и эффективно зафиксировать поврежденное плечо. Перед бинтованием при необходимости в подмышечную впадину помещается поддерживающий руку валик, а на рану накладывается стерильный перевязочный материал. Иммобилизация плечевого сустава проводится по такому алгоритму:

• при первом обороте бинт накладывается свободно, а при последующих оборотах его натяжение должно быть более тугим, обеспечивающим плотное прилегание к телу;
• повязка получится плотной и надежной, если при каждом обороте бинта сдвигать его на треть ширины. Основной принцип наложения колосовидной повязки базируется на равномерном переплетении перевязочного материала, закрывающего раневую поверхность;
• в процессе наложения поверхность бинта постоянно разравнивается руками, чтобы обеспечить плотное прилегание, избежать образования складок и загибов. Область плечевого сустава неровная, поэтому при ее фиксировании допускается надрезание перевязочного материала. После окончания наложения колосовидной повязки оставшаяся часть бинта располагается под последними слоями повязки. Она закрепляется с помощью безопасной булавки или тесемок, получающихся при разрезании бинта.

Основные требования, предъявляемые к колосовидной повязке — это удобство, плотное прилегание слоев бинта и отсутствие чрезмерного сдавливания. Она не должна уменьшать объем движения здоровых сочленений и вызывать дискомфортные ощущения даже при длительном ношении. Колосовидная повязка накладывается только квалифицированным медиком. Слишком тугое бинтование приведет к пережатию кровеносных сосудов, нервов и мышц. Это станет причиной развития некроза. А слабая фиксация существенно замедлит регенерацию тканей или спровоцирует рецидив патологии, например, при вывихе абдоминального конца ключицы.

Признаками неправильного наложения колосовидной повязки становятся пониженная чувствительность верхней конечности, отечность свободного участка руки, болезненные ощущения в плечевом суставе.

Восходящая повязка

Переплетение такой колосовидной повязки на плечевой сустав расположено на наружной поверхности. Бинт закрепляется двумя витками вокруг плечевого сочленения на его верхнем участке со стороны раневой поверхности. После заведения на надплечье перевязочный материал проводиться по лопаткам к другой подмышечной впадине, обводится вокруг торса на груди и выводится спереди на плечо. Теперь он накладывается постепенным обвитием плеча с выходом бинта на его наружную поверхность. Перевязочный материал располагается таким образом, чтобы последующий виток закреплял предыдущий. Бинт накладывается по следующему алгоритму:

• ведется по грудной клетке;
• заводится за плечо и надплечье;
• опускается за спину.

Бинтование продолжается до полного закрытия плечевого сустава, всей поверхности плеча и подмышки. По окончании фиксации конец бинта крепится к нескольким слоям повязки на спине с помощи безопасной булавки.

Нисходящая повязка

Нисходящая колосовидная повязка получается при наложении перевязочного материала в противоположном направлении. Вначале бинт фиксируется на теле с помощью нескольких оборотов вокруг туловища на уровне подмышек. Далее он ведется от подмышечной впадины здоровой руки по переднему участку торса к другому плечевому суставу следующим образом:

• заводится за переднюю область надплечья;
• проводится по его задней стороне;
• выводится на переднюю часть сустава через подмышечную впадину.

Теперь бинт около шеи заводится за спину и опускается в противоположную подмышечную впадину. Таким способом продолжается наложение фиксирующей повязки с перекрещиванием слоев бинта на треть или половину его ширины. Перевязочный материал в конце процедуры пару раз для надежности оборачивается вокруг предплечья с поврежденной стороны. Повязка крепится булавкой или разрезанным на 2 части бинтом. Результатом такого метода бинтования становится «колос», расположенный на надплечье.

Во время проведения процедуры нецелесообразно использовать как можно большее количество перевязочного материала для обеспечения надежной иммобилизации конечности и плечевого сустава. Избыточные витки бинта увеличат толщину колосовидной повязки, станут причиной неудобств при ее ношении.

Повязка, закрывающая подмышечную область

Надежное закрытие области подмышек осуществляется с помощью модифицированной восходящей колосовидной повязки. При ее наложении используются дополнительные обороты бинта через здоровое надплечье. Его надежную фиксацию обеспечивает широкий ватный валик, который укладывается не только в подмышечную впадину, но и за ее пределами таким образом, чтобы была закрыта часть грудной клетки.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.Подробнее здесь…

Лечение суставов Подробнее >>

В начале процедуры нижняя треть плеча 2-3 раза оборачивается бинтом для его надежной фиксации. Перевязочный материал проводится вдоль спины вокруг здорового надплечья и проходит по грудной клетке по направлению к поврежденной мышечной впадине. После выполнения кругового витка, охватывающего спину и область груди, бинт фиксирует слой стерильной ваты. Несколько дополнительных кругов, проходящих по надплечью и вокруг туловища, помогают обеспечить необходимую плотность повязки и закрепить валик в подмышечной впадине. В конце процедуры проводится двойное оборачивание бинта вокруг грудины. Перевязочный материал фиксируется булавкой.

Основные правила ухода за повязкой

Повязка колосовидная на плечо может использоваться различное время в зависимости от степени травмирования или стадии течения хронической суставной патологии. На длительность ношения оказывает влияние возраст пациента и скорость восстановления поврежденных тканей. Немаловажное значение имеет и наличие в анамнезе человека сердечно-сосудистых заболеваний, при которых вредны любые чрезмерные нагрузки. Срок ношения колосовидной повязки ограничен при патологиях, сопровождающихся нарушениями метаболизма. Например, при сахарном диабете тугое бинтование может стать причиной поражения кожных покровов.

Подробнее

Замена повязки проводится через неделю после ее наложения. Перед процедурой врач оценивает состояние раневой поверхности, обрабатывает ее антисептиками и противовоспалительными препаратами. В некоторых случаях бинты снимают, не дожидаясь пока пройдет 7 дней. Что может послужить для этого поводом:

• нестерпимый кожный зуд под повязкой;
• появление гнилостного запаха;
• постоянные или периодические болезненные ощущения в состоянии покоя или при движении;
• покраснение и (или) отечность кожи снизу или сверху бинтов.

Для иммобилизации плечевого сустава после перелома колосовидная повязка накладывается на срок от нескольких недель до 2,5-3 месяцев. Бинтование проводится не только для постепенного восстановления поврежденных тканей. Она является частью первой медицинской помощи пострадавшим, используется для безопасной транспортировки человека в больничное учреждение для дальнейшей терапии.

Колосовидная повязка также важна в терапии переломов или вывихов, как и своевременный прием фармакологических препаратов. Она предотвращает смещение суставных структур относительно друг друга, что может послужить причиной развития воспаления. От правильного наложения повязки зависит продолжительность и эффективность проводимого лечения.

Наколенники при артрозе коленного сустава

Артроз – это хроническое заболевание, легко перетекающее из стадии в стадию. Все средства лечения: таблетки, воздействующие изнутри, мази для внешнего применения, инъекции нацелены замедлить дегенеративные процессы и устранение симптомов. В некоторых случаях даже лучшие лекарства оказываются малоэффективными. Причиной этого является ежедневная значительная нагрузка, колени неуклонно травмируются. Избежать этого помогут специальные ортопедические наколенники, ежедневно поддерживая поражённую конечность.

Фиксация в правильном положении

Артрозом страдают преимущественно люди пожилого возраста, но молодые люди не застрахованы от опасности развития недуга. Наиболее часто причиной появления характерных симптомов развития артроза, становятся травмы нижних конечностей и непосредственно коленного сустава. При повреждениях любой степени сложности, первоочерёдно рекомендуют неподвижно зафиксировать сочленение, используя гипс, эластичный бинт, повязки. Фиксация играет немало важную роль при артрозе. Она представляет собой необходимую часть лечения, уменьшающую воспаление, замедляя процесс дегенерации. Наколенники были изобретены специально для поддержки всех типов ткани диартроза. Многолетняя практика показывает, а отзывы уверяют, что их применение даёт положительный эффект.

Использование наколенников, преследует несколько основных целей:

• сохранить естественное положение коленного сустава;
• восстановить, нормализовать кровообращение;
• снизить степень нагрузки;
• снять воспалительный процесс, отёчность, припухлости;
• уменьшить боль.

Если применять средство правильно и регулярно, постепенно совершенно устраняется боль при ходьбе. Нормализуется питание диартроза, все необходимые регенерирующие природные вещества начнут поступать вместе с кровью, отходы жизнедеятельности из клеток будут выводиться быстрее. Коленный сустав перестанет подвергаться постоянным микротравмам, на благоприятном фоне, организм сможет самовосстановиться.

Как выбрать правильные наколенники при артрозе?

Современный рынок медицинских товаров представляет широкое разнообразие товаров, создавая человеку сложную проблему выбора. Вспомогательные средства такого типа значительно отличаются друг от друга внешним видом, но более важно – они оказывают разное специфическое влияние. Каждый вариант устраняет конкретные симптомы артроза, соотносящиеся со стадиями развития патологии.

Именно поэтому, правильно подобрать требующийся вид, может исключительно специалист. Как правило, пациентам не рекомендуется самостоятельно покупать и применять наколенники при артрозе коленного сустава. Отзывы, рекомендации и мнения других людей, в этом случае, носят слишком субъективный характер, потому не могут послужить руководством для выбора.

Выбирая подходящие наколенники, особое внимание стоит обратить на:

• материал изделия;
• степень фиксации;
• тип конструкции;
• размер.

Купить нужный вариант можно, зная их различия и особенности. Необходимо учитывать нюансы, таким образом обеспечить быстрый, продолжительный терапевтический эффект и скорейшее восстановление.

Разнообразие видов современных наколенников

Сегодня в продаже находятся два основных вида наколенников: открытый и закрытый. Закрытый вид следует выбрать, если беспокоит интенсивная, острая боль, но определить наверняка, из какой области коленного сустава она исходит, не получается. Открытые подходят, если болевые ощущения особо не беспокоят, проявляясь исключительно при сгибании.

Выбирая степень фиксации, руководствуйтесь стадией развития заболевания. Если артроз коленного сустава обнаружили недавно и симптомы невыразительные, рекомендуется применять минимальную степень фиксации наколенника: классический закрытый, открытый с регулируемым натяжением.

Наколенники с жёсткой фиксацией разработаны для поздних стадий, когда появляются продолжительные симптомы. К этому виду относятся: открытый наколенник с жёсткими пластинами и на шарнирной основе. Довольно редко встречаются туторы – повязки со сверхжёсткой фиксацией. Их применяют в случае обострения, дополнительных повреждений, осложнений.

Представлены модели наколенников, имеющие согревающий эффект или магниты. Данный вид способствует устранению воспаления, предотвращает негативные процессы любого рода, поражающие ткани, нормализует состояние коленного сустава за счёт дополнительных терапевтических свойств. Ещё один тип бандажа для поддержки связок. Его внешний вид значительно отличается от перечисленных выше, а применяется он при появлении болевых ощущений под коленной чашечкой.

Ткань – важная характеристика

Покупая наколенники, принимайте во внимание материал изделия: шерсть, хлопчатобумажная ткань, неопротен, полиэстер, эластан.  Любой материал имеет особые преимущества и недостатки. Это важная характеристика изделия, влияющая на практичность применения, оказание позитивного и негативного дополнительного воздействия на ткани коленного сустава, обеспечение терапевтического эффекта.

Следует учитывать, что шерсть иногда вызывает аллергию, хлопчатобумажная ткань быстрее изнашивается. Неопротен производит впечатление идеального материала, однако он слабо пропускает воздух. Это свойство ткани приемлемо, так как ортопедические наколенники рекомендуют носить 2-3 часа. Полиэстер и эластан обладают прочностью, прослужат дольше остальных.

Размер изделия

Врачи рекомендуют и приписывают пациентам проверенные наколенники при артрозе коленного сустава, отзывы об эффективности которых исключительно положительные. Наиболее важным является подбор размера. В современности, это не представляет особой сложности, ведь чёткие значения указаны на упаковке. Пациенту нужно измерить обхват конечности над коленом и под ним. Расстояние между двумя линиями должно равняться 15 см. Таким образом, легко определить размер изделия.

Окружность
Размер	На 15см ниже середины надколенника, см	На 15см выше середины надколенника, см
XS	32-35	40-44
S	35-38	44-48
M	38-41	48-52
L	41-44	52-56
XL	44-48	56-61

 

Отзывы о наколенниках

Здравствуйте. Мне 68 лет. Год назад, будучи на пенсии, почувствовал первые неприятные симптомы. Обнаружили у меня смешанный тип: артроз и артрит одновременно. Прописали мази. Они помогали некоторое время. Затем я ощутил усиление боли, дистрофия была заметна невооружённым взглядом. Попросил дочь купить бинт, она купила наколенник. Сначала эффект отсутствовал. Я практически не покидаю квартиру, так что не в ежедневном напряжении дело. Возраст влияет больше. Садиться – настоящая проблема. Попробовал регулярно применять наколенник, через две недели мне стало легче. Надеюсь, мышца немного восстановится. Спасибо за эту повязку.

Довольна покупкой. Правда, прослужил наколенник всего лишь полгода и полинял. Был синий, со временем появились светлые пятна. Переодеться на работе проблемно, если увидят коллеги, будет стыдно. Наколенник годен до сих пор, выбрасывать жалко. Планирую купить такой же. Спасибо большое, за помощь. Ходить теперь намного легче. Живу на четвёртом этаже пятиэтажки: лифта нет, переезд и тут колено начало болеть. Диагноз ещё неизвестен, однако явно протекает воспалительный процесс. Верю, надеюсь, что решение найдено.

Страшно сталкиваться с любой болезнью. С болезнями ног вдвойне. Травм не было. Единственный вариант – ем много соли. Периодически не могу согнуть колено, иногда оно хрустит. Точно так же хрустит и болит шея. К врачу не обращался. Надеюсь на излечение, ограничив питание и используя наколенник. Купил его неделю назад, начал пользоваться: ощущения приятные, пришло облегчение, нагрузка действительно уменьшается. Рекомендую применять данное средство остальным болеющим.

pozvon.lechenie-sustavy.ru

Как перевязать плечо эластичным бинтом

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.Подробнее здесь…

Как использовать бинт эластичный трубчатый, размеры данного изделия — эти вопросы интересуют пациентов. Трубчатый бинт иногда называют ретиластом, за его трубчатую форму. Он, как правило, имеет вид сетчатого трикотажа, который производится из эластомерной нити, оплетенной волокнами из синтетики и пряжей из хлопка. Ретиласт имеет хорошую растяжимость, что дает ему возможность равномерно ложиться на абсолютно любые части тела. Он не сильно стягивает, поэтому кровообращение не нарушается. Еще он не ограничивает суставы в работе, в достаточном количестве дает доступ воздуха к поврежденной зоне, очень надежен, при процессе резки не распускается и не теряет своих свойств после многочисленных стирок и стерилизаций. Ретиласт стирается только в мыльной воде. Температура воды при стирке не должна быть выше 35-37°C. После стирки его следует очень хорошо прополоскать в теплой воде. Отжимать его нужно, но выкручивать не рекомендуется. Сушить следует в помещении с комнатной температурой.

Достоинства бинтов и показания к их применению

Среди главных достоинств ретиласта можно выделить хорошую защиту, возможность быстро перевязать травму. Цена также относится к одному из плюсов ретиласта. Данные бинты выходят с завода разных размеров. Это обусловлено тем, что для разных частей тела применяется разный размер ретиласта.

Каждый эластичный сетчатый бинт имеет свою отдельную упаковку, которая сделана из специализированного комбинированного материала, не пропускающего влагу. Для такого материала используется полиэтилен и бумага.

Когда для перевязки поврежденного участка тела используется ретиласт, перевязочного материала требуется гораздо меньше. Бинт такого типа дает возможность для наложения повязки в очень короткий промежуток времени.

Показанием к использованию эластичного трубчатого бинта является необходимость зафиксировать материал для перевязки на повреждениях абсолютно любой части тела.

Какие бывают размеры изделий

Размеры эластичных трубчатых бинтов бывают семи видов:

1. №1 используется для пальцев и кистей взрослых людей, а также для стоп и кистей ребенка.
2. №2 применяется в случае повреждения кисти и предплечья, стопы и локтевого, лучезапястного голеностопного сустава у взрослых, а для детей такой размер бинта используется при повреждениях плечевых, коленных суставов и голени.
3. №3-4 — использование таких размеров происходит при травмировании коленного сустава взрослого человека, а также для предплечья, плеча и голени; для детей такой размер бинта используется при травмах головы и бедер.
4. №5-6 используется при травмировании головы или бедра у взрослых; для детей он служит при повреждениях промежности, таза, груди и живота.
5. №7 используется только для взрослых с травмами груди, промежности, живота и таза.

Определится с размерами вам поможет врач, после того, как определит, где именно произошло повреждение.

Правильное наложение повязки

Ретиласт применяется в случае растяжения. Использовать его следует только поверх какого-либо другого стерильного перевязочного материала. Если есть необходимость, то перед применением эластичного трубчатого бинта используют определенное лечебное средство. Надетый поверх повязки ретиласт не сильно сдавливает ту часть тела, которая была травмирована.

Как показывают врачи-хирурги, самое частое обращение пациентов происходит по причине травмирования пальцев, кисти и из-за начавшихся гнойно-воспалительных процессов. Если производится перевязка пальца, то следует брать часть ретиласта немного большей длины, чем сам палец. Бинт надевается непосредственно на палец, а та часть, которая остается лишней, попросту заворачивается вовнутрь.

Когда возникает нужда зафиксировать повязку в районе лучезапястного сустава, следует взять отрезок бинта на 3-4 см больше, чем составляет расстояние от самого кончика пальца до сустава. С одной стороны следует разрезать изделие на ¼ его ширины. После этой процедуры ретиласт следует надеть на поврежденный палец, а петлю, которая образуется в итоге разреза, через кисть спустить до лучезапястного сустава.

Когда ретиласт накладывается на сторону ладонной или тыльной поверхности кисти, следует отмерить часть эластичного бинта нужной длины, а потом в самом бинте сделать отверстия, которые необходимы для большого пальца. Когда бинт полностью приготовлен, его надевают на кисть и высвобождают палец.

Если же повязка нужна для стопы, то ее накладывают по типу носка. В данном случае длина бинта будет зависеть от размера самой стопы. В такой ситуации повязка бывает либо однослойной, либо двухслойной. Если накладывается второй слой, оставшийся край бинта следует перекрутить вокруг оси непосредственно у основания пальцев и снова надеть его на стопу. Однако следует учесть тот факт, что второй слой должен обязательно полностью перекрыть первый.

При травме головы для того, чтобы наложить повязку, нужно отмерить такой кусок бинта, какой будет примерно на 2-3 см длиннее того расстояния, которое идет от головы до надбровной дуги. На каком-либо конце бинта необходимо сделать надрез на ¼ ширины, отступая 2 см, для того чтобы образовалась фиксирующая петля.

Затем бинт надевается на голову: сзади до места, где идет граница между затылочной частью головы и шеей, а со стороны лица — до надбровных дуг. Петля, которая образовалась в итоге разреза, спускается на подбородок. Если нужно будет, то для ушей можно сделать разрезы. В том случае, когда повязку необходимо наложить в два слоя, бинта понадобится в два раза больше.

Эластичный бинт для голеностопа: как накладывать и бинтовать

Эластичный бинт, накладываемый на поврежденный голеностоп при растяжении связок, является видом медицинской принадлежности, который назначается пациенту в случае разных повреждений суставов.

Такой бинт, в сравнении с обычными повязочными материалами, обладает массой достоинств. Кроме того, его можно применять много раз, а простой бинт предназначен лишь для одноразового использования.

К тому же, если на сустав накладывать тугую повязку, то она не слезет и не изменит форму.

При этом она хорошо фиксирует больное сочленение. А простой бинт необходимо постоянно менять, так как время от времени он сползает с поврежденного участка тела.

Плюсы и минусы использования эластичного бинта

Эластичный бинт – это универсальный материал, ведь его можно накладывать на любой участок сустава, тем самым обеспечивая ему тугое фиксирование на протяжении длительного времени.

Такая повязка легко наматывается и также просто снимается, поэтому в обучении больного по накладыванию бинта нет надобности. Более того, один эластичный бинт может заменить больше 20 мотков стандартных марлевых повязок, что весьма выгодно и удобно.

Но, невзирая на все преимущества использования эластичной повязки, у нее все же есть определенные недостатки, которые нельзя оставлять без внимания:

• В случае неправильного наматывания может возникнуть нарушение циркуляции крови.
• Для качественного накладывания тугой повязки нужно обладать некоторыми умениями и навыками.
• Отсутствие надлежащего ухода за эластичным бинтом часто приводит к его быстрой порче.

Как правило, тугая повязка используется при растяжении связок и в случае ушибов. Для надежного крепления гипсовую шину также часто обматывают эластичным бинтом.

Фиксирование делается на вторые сутки после того, как были получено повреждение связок голеностопа и прочих суставов. Так как нужно подождать один день, чтобы гипс полностью засох.

Тугую повязку желательно каждый день разматывать, чтобы разрабатывать двигательную функцию голеностопа и прочих суставов. Но стоит заметить, что такую гимнастику не стоит делать без врачебной консультации. Ведь при самовольном выполнении различных упражнений можно повторно травмировать больное сочленение.

Кроме того, эластичный бинт при растяжении и травме связок можно накладывать вместе с лечебными компрессами и мазями.

Свойства и применение бинтов

В процессе выбора бинтов необходимо следовать некоторым правилам. Итак, в этом деле важно обращать внимание на длину изделия. В основном параметры зависят от размеров участка, на который впоследствии будут наматывать материал.

Стандартная длина эластичных бинтов определяется их предназначением:

1. для голеностопа – от 1.5 до 2 метров;
2. для лучезапястного сустава – от 1 до 1.5 метров.

А на другие крупные суставы наматывается бинт, длина которого составляет от 2 до 3 метров. Для фиксации верхних конечностей при повреждении связок нужно приобретать четырехметровый бинт, как например, эластичный бинт на локоть, а нижних – пятиметровый.

Растяжимость – это еще один немаловажный фактор, о котором нельзя забывать, выбирая эластичную повязку. Чтобы при растяжении связок фиксирование было качественным, следует применять бинты со средней либо высокой растяжимостью.

А после хирургического вмешательства на нижних конечностях, в целях предупреждения появления варикозной болезни, необходимо использовать материал, имеющий низкую степень эластичности.

Как правильно наматывать фиксирующую повязку на голеностоп

Эластичная повязка накладывается сутра либо же после отдыха, во время которого положение поврежденной конечности должно быть приподнятым верх под углом 30 градусов. При этом отдых может быть непродолжительным – не более 15 минут. Это необходимо, чтобы конечность не отекала.

При повреждении связок эластичный материал накладывают, начиная с узкой зоны голеностопа и двигаясь к его широкой части. Например, от лодыжки к коленному сочленению.

Процедуру по бинтованию необходимо делать внимательно и очень аккуратно. Вместе с тем нужно следить, чтобы не возникли складки.

Раскручивать бинт необходимо наружу и только на поверхности кожи. Таким образом, будет исключено перерасятжение материала, а ткани не будут сдавливаться слишком сильно.

Каждое наматывание должно на 1/3 покрывать слой, наложенный до него. Причем промежутков между слоями не должно быть.

Самое большое натяжение повязки делается в нижней части. А при постепенном подъеме вверх, натяжение следует немного ослаблять. К примеру, голеностоп обмотан с сильным натяжением, а зона колена – с ослабленным.

Тугой бинт лучше наматывать на 15 см ниже и выше пораженного участка. Причем голеностоп надо зафиксировать от фаланг пальцев на ноге до середины голени.

Эластичный бинт лучше накладывать только во время активного передвижения. Если же больной пребывает в спокойном состоянии, тогда материал желательно удалить. Вместе с тем необходимо массировать зону больного сустава – от запястья к локтю и от стопы к коленному суставу.

Чтобы понять, верно ли наложена эластичная повязка желательно применить такой совет: после бинтования пальцы должны немного посинеть. После возвращения активной деятельности их физиологический оттенок быстро восстанавливается.

Чересчур сильно затягивать бинт не стоит, так как может нарушиться кровоток вследствие чего появится отечность.

Если по прошествии получаса после наматывания повязки, рука либо нога пульсирует и немеет, следовательно, бинт наложен очень сильно, поэтому его необходимо немедленно снять. Затем желательно принять горизонтальное положение и поднять больную конечность, а после сделать легкий массаж.

Схема наложения эластичной повязки

Правила накладывания бинта на голеностоп состоят из таких этапов как:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.Подробнее здесь…

• Повязка налаживается чуть выше лодыжки по спирали.
• После чего бинтом нужно обхватить пятку.
• Далее 2 раза следует обмотать стопы.
• Затем нужно провести крестообразное наматывание. При этом надо соблюдать такую схему – от стопы на голень, а после снова на стопу. Визуально это выглядит как перекрест на поверхности сочленения.
• В завершение бинт снова следует наложить на голень. Подобным образом необходимо сделать пару обматываний лодыжки, а затем закрепить бинт.

Для того, чтобы эксплуатационные свойства эластичного бинта сохранились как можно дольше, необходимо соблюдать некоторые важные правила. Итак, стирать повязку нужно только в случае надобности – приблизительно два раза в десять дней.

Бинт следует хранить в темном месте, следя за тем, чтобы на него не попадали лучи света. Также важно, чтобы он сберегался в скрученном виде. К тому же гладить такой материал запрещено.

Стирать изделие в машинке с использованием ПАВов категорически недозволительно. Правильнее всего использовать ручную стирку и применять обычное мыло.

После стирки выкручивать повязку нельзя. Будет достаточно ее немного отжать. А сушить ее следует в разложенном виде на тканевой подложке.

med.lechenie-sustavy.ru

Бинт эластичный на сустав: правила использования

Для чего нужен эластичный бинт, и что им можно забинтовать?

Многие задаются вопросом, зачем бинтуют суставы? Бинт эластичный на сустав способен решить множество проблем, связанных с сочленениями. Чаще всего их используют в восстановительный период после перенесенных травм.

Цена эластичной повязки невысокая, ее можно приобрести в любой аптеке. Несмотря на то, что такой метод лечения и восстановление широко доступен, а способ использование эластичного бинтования довольно простой, применять его можно далеко не всем.

Содержание статьи

Что представляет собой эластичный бинт?

Бинт эластичный для суставов представляет собой своеобразный бандаж с тянущимися волокнами. Внешне он напоминает повязку. На фото можно видеть, что представляет собой такая лента. Предназначается для восстановления костей, хрящей и суставов, их целостности и функциональных возможностей.

Упругая повязка: ее можно намотать на конечности

Сфера применения бандажа

Используют бинт в следующих случаях:

1. При застое крови в венах. Если правильно использовать повязку, можно избежать формирования множества проблем, заметно улучшается отток венозной крови.
2. После массажа. Это необходимо для того, чтобы уменьшить отечность тканей.
3. После травм. Самая распространенная область использования такого бандажа. Повязка помогает фиксировать поврежденные кости перед применением гипса, а также конечность при растяжениях, вывихах и др.
4. После операционного вмешательства.
5. В период реабилитации после ожогов.
6. Для фиксации сустава, если он нестабилен. Такой подход помогает избежать возникновения травм.
7. Среди спортсменов. Если правильно наложить повязку до тренировки, можно предотвратить возникновения профессиональных травм и растяжений.

Основные характеристики

Эффективность бандажа зависит от их характеристик. Для лечения определенного заболевания необходимо применять соответствующую повязку.

На данный момент можно встретить следующие бинты:

• латексные – в последнее время применяются редко, так как материал часто вызывает аллергию;
• тканевые – состоят из эластичных нитей;
• вязаные – представляют собой бандажи в виде трикотажных волокон, они тесно переплетены.

Латексные ленты сейчас используют редко, т.к. они вызывали у многих больных аллергию Тканевые эластичные ленты гипоаллергенны, их можно использовать всем Вязаная повязка нашла большое количество поклонников среди профессиональных спортсменов

Различают бинты и по степени растяжения. Перед тем как зафиксировать повязку, врач консультирует пациента, и показывает ему, как следует накладывать ее повторно.

Существует несколько видов применения бандажа:

Степень фиксации	Описание
Высокая	Бинт очень эластичный, может увеличиваться в несколько раз, при этом не оказывается чрезмерно высокого давления. Применяют для тренировок, чтобы избежать сильной нагрузки на суставы при работе, при незначительных венозных застоях.
Средняя	Бинт увеличивается всего в 2 раза, он подойдет для фиксации суставов и устранения венозной патологии.
Низкая	Повязка с низкой эластичностью и высокой компрессией, подходит для восстановления после травм и ортопедических нарушений.

Более подробно ознакомиться со свойствами эластичной ленты можно на видео в этой статье.

Эластичный бинт для фиксации плечевого сустава

Прежде чем понять, как зафиксировать плечевой сустав эластичным бинтом, нужно грамотно его подобрать. Сначала нужно определиться с шириной и длиной.

Его размер подбирается в зависимости от возраста больного, роста, веса и конституции тела. Для этих целей применяют бинт длиной 3 м и шириной 8 см. Его проще всего зафиксировать.

А вы умеете правильно перевязать плечевой сустав и завязать бинт?

Так как наложить эластичный бинт на плечевой сустав?

Чтобы фиксация была надежной и не порождала в последующем осложнений, необходимо выполнять следующие рекомендации:

1. Процедуру проводят только с использованием колосовидного приема бинтования, сначала бинтуют плечо, а потом наматывают его на грудь, перекидывают через предплечье и снова переходят к плечу.
2. Нужно следить за тем, чтобы на поверхность повязки не попали посторонние мелкие частички, ведь они могут вызвать аллергию или повреждения.
3. Наложить повязку нужно так, чтобы сустав был надежно зафиксирован, рука была обездвижена, но вот кровообращение не нарушалось.

Если грамотно наложить бинт на плечевой сустав, это послужит замечательной профилактикой от травм, поможет избежать образования деформаций и патологий, а также правильно закрепить сочленение при вывихе и растяжении (см. Как правильно лечить растяжение связок плечевого сустава).

Применение повязки для локтевого сустава

С точки зрения анатомии, локтевой сустав считается одним из самых сложных. В связи с этим, учитывая ежедневные нагрузки на него, сочленение является достаточно уязвимым к образованию травм.

Эластичный бинт на локтевой сустав поможет избежать развития последствий после переломов, растяжения и вывихов (см. Вывих локтевого сустава — причины, механизм, симптомы и лечение). Качественный компрессионный бинт помогает улучшить питание тканей, за счет стимулирования кровотока.

Важно! Прежде, чем закрепить повязку, необходимо подобрать ее тип правильно.

Стоит запомнить:

• повязка высокого уровня растяжения фиксируется перед тяжелыми физическими нагрузками;
• бинт среднего растяжения надевают для восстановления после серьезных травм;
• при вывихах, растяжениях и отечности обычно используют бандаж низкой степени.

Зафиксировать повязку не сложно, инструкция такова:

1. Для локтевого сустава лучше всего приобрести бинт длиною до 3 м, и шириной не более 12 см.
2. Перед фиксацией руку нужно согнуть под углом 90 градусов.
3. Начинать нужно с участка, расположенного ближе к плечу.
4. Бинт наматывается попеременно.
5. Руку бинтуют вплоть до локтевого сустава и закрепляют конец ленты.

Основные правила наложения бандажа на колено

Чаще всего эластичный бинт необходим для того, чтобы справиться с повреждениями или защитить сустав в процессе активных физических нагрузок (см. Как человек может получить вывих коленного сустава). Профессиональные спортсмены часто накладывают бинт на колено перед соревнованиями или тренировками, дабы избежать растяжения и других повреждений.

У атлетов большинство нагрузки приходится именно на колено, и лучше всего заранее наложить бандаж и обеспечить суставу здоровое состояние, чем потом лечить последствия травм.

Профессиональным спортсменам эластичной лентой можно замотать колени или, например, локоть

Фиксация коленного сустава эластичным бинтом проводится согласно определенным правилам. Процесс проходит так:

1. Бинт можно купить в любой аптеке или спортивном магазине. Застежку выбирают на свое усмотрение или следуя рекомендациям специалиста.
2. Перед тем как зафиксировать повязку, необходимо сесть и расслабить ногу.
3. Ленту держат в одной руке, а конец в другой. Ее следует приложить к участку чуть ниже колена. Край повязки должен находиться на уровне складки под коленом.
4. Колено бинтуют, каждый новый слой должен слегка накладываться на предыдущий, при этом для удобства ленту нужно немного натягивать.
5. Таким же самым образом бинт наматывают на верхнюю часть колена. Необходимо следить, чтобы повязка фиксировалась равномерно.
6. Когда все манипуляции закончились, закрепляют конец повязки. Можно просто задвинуть конец бинта под один из слоев, или использовать специальные замочки, которые могут продаваться вместе с эластичной лентой. Завязывать бинт узлом не нужно.
7. По такой же схеме бинтуют другую ногу.
8. После этого необходимо сделать несколько движений, и проверить насколько комфортно лежит повязка, она не должна жать. Если передвигаться неудобно, и слои стянуты слишком туго, необходимо повторить процедуру заново и перебинтовать колено. Долго носить тугую повязку нельзя.

Применение эластичного бинта помогает избежать возникновения различных повреждений. Подобным приспособлением могут пользоваться не только профессиональные спортсмены, но и люди, которые постоянно переносят большие физические нагрузки.

Не обойтись без бандажа в процессе восстановления после вывихов, растяжения и переломов. Стоит бинт недорого, и купить его возможно в любой аптеке. Поэтому не пользоваться таким замечательным профилактическим и лечебным средством – может только ленивый!

vash-ortoped.com

Бандаж на плечевой сустав эластичный: показания к использованию

По назначению врача при различных травмах плеча доктор может предписать наложение тугой повязки. Ее иногда может заменить бандаж на плечевой сустав эластичный, который можно приобрести в аптечном киоске или специализированном магазине. Он применяется при различных травмах плеча и предплечья. Легкий бандаж для плеча и предплечья не фиксирует руку к туловищу, оставляя ей некоторую свободу действий. Носить его круглосуточно нельзя, для каждого вида травм он назначается индивидуально.

Хотя травматизм постепенно уходит из нашей жизни, все же он еще остается в профессиональном спорте, у определенного рода профессий и специальностей, где необходима активная работа рук, в частности плечевого сустава. Для того чтобы не схватить в аптеке первое попавшееся приспособление, можно для разнообразия ознакомиться с некоторыми видами фиксирующих средств, которые созданы благодаря активной работе ученых и медиков.

Принципы наложения повязок

В разных жизненных ситуациях аптечный товар может оказаться недоступным. Воспользоваться подручными средствами в такой ситуации — вполне разумное решение. Поэтому необходимо научиться выполнять некоторые виды повязок при помощи нестерильного или эластичного бинта и любого другого материала, имеющегося под рукой.

Для правильного выполнения повязок любых типов надо знать некоторые принципы их наложения и снятия. Бинт в руках надо держать так, чтобы он раскручивался и сразу ложился на тело. Таким образом, основная часть скрученного бинта все время остается над повязкой.

Рулон бинта лишь слегка прижимается к телу. Начинать бинтовать нужно ниже места травмы. Разматывая бинт, сначала следует сделать несколько витков сматывания, отгибая край, от себя накладывая вверх к основной части, далее сматывать, слегка касаясь тела.

Правильно снятый эластичный бинт можно использовать еще раз.

Как повязкой заменить бандаж

Для того чтобы полноценно сымитировать бандаж плечевой иммобилизирующий, которого не оказалось в аптеке, необходимо приобрести эластичный бинт шириной около 10 см и выполнить иммобилизирующую повязку:

• в подмышечную область поместить бинтовой или ватный валик;
• руку согнуть в локтевом суставе;
• первым же витком фиксировать передние и задние части плеча, но не дельтовидную, к туловищу;
• сделать еще один виток;
• далее наискось вверх спереди туловища через плечо к дельтовидной части;
• к локтю, обхватить его по задней стороне плеча;
• перейти на круг, который проходит от локтя одной руки к плечу другой спереди;
• от плеча произвести переход через шейные позвонки к локтю спереди;
• продолжая огибать плечо сзади, дойти до середины плеча;
• перейти к фиксации вокруг туловища, то есть первому витку повязку;
• повторить 4 раза.

Иммобилизирующий фиксатор используется при сильных повреждениях плеча

Плечевой иммобилизирующий бандаж может понадобиться для фиксации плечевого пояса при переломе ключицы. Описанная повязка Дезо вполне справится с этими функциями. Иногда бандаж плечевой используют для фиксации перевязочного материала в дельтовидной области плеча. Но это уже современный способ фиксации, в походных условиях его можно заменить колосовидной повязкой, выполненной как обычным, так и эластичным бинтом.

Здесь рассматриваются только повязки, которые выполняются для плеча и предплечья. Локтевой сустав также входит в эту область. Черепашья повязка двух видов может быть выполнена для этого сустава. Поскольку процедура ее наложения очень болезненная, бандажи для локтя весьма уместны для оказания помощи пострадавшему.

В этой ситуации можно дополнительно использовать бандаж, поддерживающий плечевой сустав и руку, чтобы ослабить напряженность плечевых сосудов, мышц, снять нагрузку с плеча.

Разновидности бандажных средств

При тяжелых травмах бандаж для плеча и предплечья предназначен для фиксации плечевого сустава, уменьшения болевых ощущений. Основной этап использования — консервативное лечение, при некоторых видах переломов плечевой головки или лопатки.

Принцип действия такого рода фиксации достаточно прост:

1. Эластичная ткань оказывает сдавливающее действие на поверхность местного кожного покрова, сокращая тем самым мышечную активность, проще говоря, обезболивая.
2. Уменьшается подвижность плечевого сустава.

Все остальные функции вытекают из этих двух.

Для более легкой фиксации плечевого сустава может быть использован косыночный бандаж. Такой вид повязок достаточно распространен, с его помощью можно фиксировать свободную конечность руки в удобном положении. Его выполнение может понадобиться, если у пациента:

• перелом;
• ушиб;
• вывих;
• растяжение.

Косыночный фиксатор носится поверх одежды и фиксирует сломанную руку

Косыночный бандаж носится поверх одежды. Материалы, которые используются для его изготовления, остаются на усмотрение человека: это может быть и простыня, и наволочка. Нежелательно оставлять его надолго, так как он дает большую нагрузку на шейные позвонки.

Профессиональный косыночный бандаж можно приобрести в аптеке. Он может различаться размером, который определяется длиной предплечья. Каждое изделие сопровождается таблицей размеров. К тому же отдельные производители дополняют модели своих бандажей такими удобствами, как:

• компенсационное облегчение давления на шейные позвонки;
• удобная застежка-фиксатор с использованием липкой ленты;
• фиксация через плечо без участия шейных позвонков;
• при необходимости возможна фиксация к туловищу;
• разные материалы изготовления.

Травмы, при которых повреждается плечевой сустав, случаются в быту достаточно часто. Кроме того, они могут быть вызваны падением на улице во время гололеда, повышенной активностью плечевого сустава на рабочем месте. В таких случаях может быть назначен бандаж плечевой поддерживающий. Он может быть выполнен из различных материалов. Основная эластичная часть обхватывает все три части плеча:

• переднюю;
• заднюю;
• дельтовидную.

На таком фиксаторе имеется резиновая подтяжка для ограничения движения поврежденной рукой

Кроме эластичности, фиксироваться на предплечье ему помогают различные поддерживающие шлевки, крепящиеся с помощью липкой ленты. Кроме того, есть специальные поддерживающие плечевой сустав и руку лямки. Используя бандаж для плеча и предплечья, можно дать возможность руке отдохнуть, снять напряжение с плечевого сустава. Одним из вариантов таких бандажей является модель, когда можно добиться полной фиксации плеча и предплечья к туловищу. Такие бандажи оснащены эластичной опоясывающей лямкой.

Предвидя большие нагрузки на плечо, например, долгое ношение тяжелой сумки, можно использовать в профилактических целях плечевой поддерживающий бандаж, не фиксируя локтевую часть руки.

В качестве согревающего средства для плечевого пояса назначают носить определенное время бандаж плечевой, который выглядит как очень тугая эластичная футболка, едва прикрывающая грудь.

Противопоказания к использованию эластичного фиксатора

Есть случаи, когда бандаж на плечевой сустав эластичный противопоказан:

• местные заболевания кожи;
• непереносимость некоторых компонентов, входящих в структуру материала;
• использование в качестве средства для выполнения согревающего компресса без назначения врача.

Кроме того, не всякий бандаж на плечевой сустав и руку можно носить одинаково долго. В данном случае есть шкала градации заболеваний по степени сложности. Некоторые бандажи назначают для стационарной носки. Но по возможности, во избежание образования пролежневых поверхностей и атрофирования участков кожи, их рекомендуют иногда снимать, держа при этом руку в покое или фиксируя другим, менее травматичным для кожного слоя способом.

И все же в большинстве случаев фиксирующие эластичные средства являются безопасными и полезными. Если не использовать их, фанатично нарушая все предписания доктора, никаких проблем у пациента или просто пострадавшего не возникнет с их эксплуатацией. Некоторые производители бандажной продукции утверждают, что их ткань не препятствует пропусканию воздуха к кожному покрову.

Используя системы натяжения ремней, фиксируя их по индивидуальным требованиям, можно добиться быстрого положительного результата консервативного лечения.

Кроме того, современные виды фиксации при помощи эластичных бинтов и приспособлений удобны в использовании. В случае необходимости пострадавший может надеть и снять его самостоятельно.

Фиксаторы могут быть право- и левосторонними. При покупке надо учитывать этот факт. Дополнительно следует убедиться, что бандаж безразмерный, или наоборот. Обычно это можно понять по упаковке к товару.

moisustav.ru

Как бинтовать руку эластичным бинтом

Запястья нередко доставляют нам болезненные ощущения. Источником боли могут послужить травмы, такие как переломы и растяжения, заболевания, такие как артрит или синдром запястного канала, а также постоянное переутомление запястий, вызванное, например, частой игрой в теннис или боулинг. Помимо этого, боль в запястье могут вызывать тендинит или трещина в кости. Бинтование поврежденного запястья, наряду с должным уходом, способны избавить вас от боли и помочь устранить причину неприятных ощущений. Для лечения более серьезных травм могут потребоваться наложение шины, ношение специального фиксатора и даже гипс в случае перелома костей. Но нередко запястья перебинтовывают и в качестве превентивной меры, чтобы избежать травмы запястья во время занятий спортом.

Часть 1: Перевязка поврежденного запястья

1. Зачем перевязывать запястье. Оборачивание запястья делается для сдавливания поврежденного участка. Сжатие помогает избежать отеков, уменьшает боль, дает поддержку запястью и ограничивает диапазон движения сустава, тем самым обеспечивая более быстрое и эффективное заживление травмы.

• Для сжатия и поддержки запястья оберните его эластичным бинтом. Начать бинтование следует с участка, наиболее удаленного от сердца.
• Это помогает избежать отеков в нижней части поврежденного участка в процессе забинтовывания. Таким образом обертывание не затруднит отток лимфы и венозной крови из руки.

2. Начните с перебинтовывания ладони. Следуя этой инструкции, вы поймете, как правильно намотать эластичные бинты на руки. Это не сложнее, чем завязать галстук.

• Сделайте первый виток прямо под костяшками пальцев, закрыв бинтом ладонь.
• Обернув ладонь вплоть до основания большого пальца, перейдите к запястью и сделайте вокруг него несколько витков. Продолжайте наматывать бинт в направлении локтя.
• Полное оборачивание руки от ладони до локтя гарантирует максимальную поддержку запястья, способствует более быстрому заживлению и защищает от дальнейших травм.
• Каждый новый виток бинта должен покрывать не менее половины от предыдущего.

3. Начните обертывание в обратном направлении. Достигнув локтя, продолжите бинтование обратно вплоть до самого запястья. На это может уйти два мотка эластичного бинта.

• Между большим и указательным пальцем проведите по крайней мере один виток бинта в форме восьмерки.

4. Теперь нужно зафиксировать бинт. В комплекте с эластичными бинтами зачастую идут специальные фиксирующие зажимы (иногда концы бинта смазаны клейким веществом для скрепления). Тем или иным способом закрепите бинты в районе предплечья.

• Убедитесь, что пальцы теплые и вы не сжали их слишком сильно. Пальцы должны сохранить подвижность, не неметь. В идеале бинты должны поддерживать руку, но не обхватывать её слишком плотно, тем самым препятствуя кровотоку.

5. Снимите бинты. При потребности охладить поврежденный участок, освободите его от бинтов.

• Не спите с перебинтованной рукой. Для некоторых видов травм ваш лечащий врач может порекомендовать специальные способы фиксации руки в ночное время. Чтобы выбрать подходящий метод для вас лично, посоветуйтесь с врачом.

6. Продолжайте завязывать руку по истечении первых 72 часов после травмы. Регулярная перевязка позволит постепенно вернуть поврежденному запястью былую подвижность и избежать повторных повреждений.

7. Когда состояние запястья улучшится, используйте другую технику бинтования. Этот способ обеспечит не меньшую поддержку запястью, но при этом позволит использовать руку в повседневных делах. Вот как ещё можно бинтовать руку эластичным бинтом:

• Начните с витка эластичного бинта прямо над травмированным участком. Затем сделайте ещё несколько новых витков прямо поверх первого.
• Следующий виток должен покрыть место ушиба. Затем сделайте несколько витков бинта чуть ниже, прямо под предыдущим витком. Таким образом поврежденный участок будет находиться между двух плотных секций из нескольких слоев бинта, что придаст запястью дополнительную устойчивость.
• Проведите как минимум два витка бинта между большим и указательным пальцами, затем скрепите их еще одним витком вокруг запястья.
• Продолжайте обертывать руку в направлении локтя. При этом каждый новый виток эластичного бинта вокруг предплечья должен покрывать не менее половины от ширины предыдущего.
• Дойдя до локтя, начните обматывать руку в обратном направлении (вплоть до запястья).
• Дальше вам предстоит закрепить свободные концы бинта. Как закрепить эластичный бинт? Обычно они идут в комплекте со специальными зажимами, либо же имеют клейкие концы.
• Полное забинтовывание руки от ладони до локтя обеспечивает наиболее поддержку поврежденному запястью, но на это может уйти больше одного мотка бинта.

Часть 2: Уход за поврежденным запястьем

1. Лечите травму в домашних условиях. Незначительные повреждения запястья, например, растяжения мышц и связок, можно обрабатывать дома без посещения врача.

• При чрезмерной нагрузке может возникнуть растяжение мышц или сухожилий, с помощью которых мышцы крепятся к кости.
• Связки соединяют кости человека в единый механизм и тоже могут растягиваться или рваться при нагрузках.
• Симптомы растяжения мышц и связок схожи между собой. В поврежденном участке возникают болевые ощущения, отеки, снижение подвижности травмированного сустава или мышцы.
• Синяки и хруст при получении травмы – частые спутники растяжения связок. А при растяжении мышц нередко возникают судороги.

2. Обрабатывайте запястье с помощью R-I-C-E методики.

R I C E означает Отдых (от англ. Rest), Лёд (от англ. Ice), Бинтование (от англ. Compression, в данном контексте речь именно о бинтовании), Держите выше (от англ. Elevation)

• И места растяжения мышц, и места растяжения связок следует охлаждать и регулярно перебинтовывать. При этом в повседневных делах старайтесь пользоваться здоровой рукой, сохраняя поврежденное запястье в состоянии покоя.

3. Не перегружайте ваше запястье. Постарайтесь сохранять его в состоянии покоя на протяжении нескольких дней после травмы, это значительно ускорит процесс выздоровления. Отдых – важнейший элемент в уходе за поврежденным запястьем.

• Отдых подразумевает полное освобождение запястья от какой-либо деятельности. По возможности вообще не пользуйтесь травмированной рукой на протяжении дня.
• Не подымайте тяжести, не крутите травмированным запястьем и не сгибайте его. В тяжелых случаях следует также отказаться от держания ручки или компьютерной мыши в больной руке.
• Для должной фиксации запястья можно приобрести специальный браслет-фиксатор. В особенности это рекомендуется сделать при травмах сухожилий. Фиксатор поддерживает запястье, предотвращая осложнения уже полученных травм.

4. Охлаждайте запястье. При прикладывании холодного компресса низкая температура быстро передается в глубокие ткани.

• Холод снизит приток крови в поврежденный участок, что снимет отечность и воспалительные процессы.
• Если под рукой нет компресса, то к запястью можно приложить пакет с замороженными овощами или практически все угодно, что найдется в вашей морозилке. Оберните ваш лед в полотенце: прикладывать холодные предметы непосредственно к коже нельзя.
• Держите лед не более 20 минут, затем дайте запястью согреться при комнатной температуре на протяжении полутора часа. В первые 72 часа после травмы повторяйте процедуру как можно чаще, не менее двух-трех раз в сутки.

5. Бинтуйте запястье бинтами. Забинтовать запястье нужно во избежание отечности. Также это обеспечивает поддержку запястья, предотвращает нежелательные и болезненные движения рукой.

• Оборачивая руку эластичными бинтами, начинайте бинтование с ладони, а затем перейдите на запястье. Продолжайте обертывание вплоть до локтя. Максимальная фиксация достигается при полном забинтовывании от костяшек пальцев до локтя.
• Начинать с ладони следует во избежание отечности в поврежденном участке, находящемся ближе к сердцу.
• Каждый последующий виток бинта должен прокрывать не менее половины ширины предыдущего витка.
• Удостоверьтесь, что бинты не сидят слишком туго. Они не должны препятствовать кровообращению.
• Регулярно снимайте бинты для охлаждения травмированного участка.
• Не ложитесь спать с перебинтованной рукой. В некоторых случаях лечащий врач может порекомендовать специальные методы для фиксации запястья во время сна. За подробными инструкциями обратитесь к врачу.

6. Держите запястье приподнятым. Это поможет снять боль, отечность и кровоподтеки.

• Держите запястье над уровнем сердца во время прикладывания холодных компрессов, перед накладыванием бинтов и во время отдыха.

7. Продолжайте накладывать бинты по истечении 72 часов после травмы. Полное исцеление может занять от четырех до шести недель. Не забывайте накладывать бинты в течение этого времени во избежание усугубления травмы.

8. Разрабатывайте подвижность запястья. По мере выздоровления постепенно начинайте использовать поврежденную руку в повседневной активности.

• Допустим небольшой дискомфорт при движении сустава и выполнении восстановительных упражнений.
• При необходимости прибегайте к болеутоляющим средствам в духе аспирина или ибупрофена.
• Избегайте любой активности, вызывающей острую боль. Если повседневные движения или упражнения для вас неприятны, то дайте запястью ещё немного времени восстановиться.
• Организм каждого человека индивидуален. Но при должном уходе травмы запястья в среднем лечатся за 4-6 недель.

Часть 3: Перебинтовывание запястий для занятий спортом

1. Предотвратите растяжения и перегибания. Перебинтовывание рук во избежание спортивных травм позволяет предотвратить два наиболее распространенных вида повреждений запястий: растяжений и перегибаний.

• Чаще всего травмы запястий вызваны растяжением мышц, связок или сухожилий. Нередко это происходит во время падения на открытую ладонь.
• Ваш вес и сила удара перегибают запястье, что и приводит к растяжению.
• Перегиб происходит при падении на тыльную сторону ладони. Удар сгибает запястье в сторону внутренней части руки.

2. Бинтуйте запястье во избежание растяжения. В некоторых видах спорта травмы запястий случаются чаще, чем в других, и спортсменам нередко приходится бинтовать руки во избежание растяжений.

• Перед тем, как наложить повязку на запястье, следует провести предварительное бинтование.
• Предварительное бинтование заключается в обертывании запястья специальной клейкой лентой, которая не вызывает раздражения на коже, в отличие от более сильных клеющих веществ, используемых в спортивных и медицинских изделиях.
• Прокладочная лента для предварительного бинтования имеет стандартную длину в 2.75 дюйма и продается в разных цветовых и текстурных вариациях. Некоторые бинты имеют более плотную текстуру, но в аптеках можно найти и довольно мягкие.
• Проведите предварительное обертывание примерно трети длины предплечья, начиная с запястья.
• Ленту следует накладывать плотно, но не переусердствуйте. Сделайте несколько витков вокруг запястья, хоть бы раз проведя бинт между большим и указательным пальцем. Затем продолжите бинтование вдоль предплечья. Дойдя до трети длины предплечья начните бинтование в обратную сторону. Повторите процедуру несколько раз.

3. Закрепите основное бинтование вторым слоем. Скрепите бинты в нескольких местах с помощью пары витков спортивной или медицинской ленты шириной в полтора-два сантиметра. Лента должна закрывать собой свободные концы прокладочных бинтов.

• Начните закрепление прокладки со стороны локтя. Продолжите скреплять свободные концы ленты вдоль предплечья в направлении запястья.
• Участок прокладочных бинтов, проходящий между большим и указательным пальцами, тоже должен быть закреплен. Используйте для этого более длинный отрезок ленты, чем при скреплении других свободных концов прокладки.

4. Приступите к нанесению бинтов. Полностью забинтуйте руку спортивной или медицинской лентой, ранее использованной для скрепления предварительного бинтования. Начните обертывание руки с локтя и продолжите вплоть до запястья.

• Наносите бинты по тому же принципу, что и прокладку. Не забудьте сделать пару витков бинта в зоне между большим и указательными пальцами.
• Продолжайте бинтование до тех пор, пока участки прокладки и скрепления не будут покрыты новым слоем ленты.

5. Наложите поддерживающий «веер» из липкой ленты. «Веер» — ключевой элемент повязки, придающий ей жесткость и надежно фиксирующий запястье, предотвращая получение новых травм.

• Несмотря на название, ленту следует размещать не веером, а крест-накрест. Начать следует с отрезка ленты, достаточно длинного, чтобы протянуться от дальнего конца ладони, пройти поверх запястья и на треть длины продолжиться вдоль предплечья.
• Осторожно положите ваш отрезок на чистую и ровную поверхность, не приклеивая его. Затем отрежьте новую полоску той же длины и положите её поверх первой под небольшим углом, так чтобы они пересекались в центре.
• Повторите операцию, но положите отрезок с другой стороны. В итоге у вас должна получиться фигура, отдаленно напоминающая завязанный галстук.
• Приклейте ещё одну полоску ленты поверх первой. Это придаст вашему «веером» дополнительной жесткости.

6. Приклейте получившийся «веер» на ваши бинты. Приклейте один конец веера на ладонь. Слегка согните руку в кисти по направлению внутрь и приклейте другой конец веера чуть дальше запястья.

• Убедитесь, что веер не ограничивает ваши движения, иначе это может сказаться на спортивных результатах. Немного согнув руку в кисти во время приклеивания, вы обеспечите и максимальный диапазон подвижности, и надежную защиту от растягивания мышц.
• Теперь снова перебинтуйте руку, надежно закрепив веер на месте новым слоем ленты.

7. Повторите процедуру с тыльной стороны ладони. «Веер» с обратной стороны надежно защитит запястье от перегиба.

• Ещё раз склейте несколько отрезков ленты в форму завязанного галстука.
• Теперь приклейте его в том же месте, только с тыльной стороны ладони. Для этого немного согните кисть руки по направлению наружу. Один конец ленты разместите под костяшками, а другой за местом соединения запястья и предплечья. Это позволит вам сохранить подвижность и сохранить свои запястья в целости и сохранности.
• Как и в прошлый раз, нанесите финальный слой бинтов, чтобы надежно закрепить веер на месте. Убедитесь, что его концы надежно зафиксированы.

8. Можете попробовать другой способ обертывания, менее ограничивающий движения. Не обязательно каждый раз прибегать к столь сложной процедуре, зачастую будет вполне достаточно лишь немного замотать запястье.

• Нанесите один виток прокладки вдоль костяшек, пропустив ленту между большим и указательным пальцами.
• Наносите ещё один виток вокруг руки, чуть пониже запястья.
• Соедините вместе два отрезка ленты крест-накрест и приклейте их к тыльной стороне ладони, так чтобы они соединяли два витка прокладки, нанесенных ранее.
• В точности повторите три последних шага на второй руке.
• Сделайте несколько дополнительных витков прокладочной ленты вокруг запястья, также покрыв небольшой участок предплечья. Затем проведите ленту между большим и указательным пальцами, сделайте несколько витков вокруг области ладони под костяшками и не поленитесь несколько раз обмотать запястную область ещё раз.
• Повторите операцию несколько раз, начиная и заканчивая обертыванием запястья.
• Закрепите прокладку спортивной или медицинской лентой. Начните с предплечья и постепенно перейдите к ладони. Обертывайте руку лентой по тому же принципу, что и при нанесении прокладочных бинтов.
• По тому же принципу нанесите новый слой ленты поверх закрепляющего слоя.
• Убедитесь, что прокладочные бинты и закрепляющая лента надежно закрыты новым слоем обмотки.

Часть 4: Медицинский Уход

1. Убедитесь, что запястье не сломано. Сломанное запястье или трещина в кости запястья требуют немедленного врачебного вмешательства. Понять, что запястье сломано, можно по следующим симптомам.

• Сильная боль, усиливающаяся при попытке что-нибудь схватить или сжать.
• Отечность, малоподвижность ладони и пальцев.
• Чувствительность, боль при оказании давления на запястье.
• Немота в пальцах и ладони.
• Видимая деформация, неправильный угол положения ладони.
• Кровотечение, разрыв кожного покрова, выступающая наружу кость при открытом переломе.

2. Не откладывайте поход в больницу в долгий ящик. Несвоевременное посещение врача может значительно замедлить заживление полученной травмы.

• Пренебрежение своим запястьем может вызвать трудности с восстановлением диапазона подвижности и возможностью крепко держать предметы в дальнейшем.
• Врач сделает рентгеновский снимок запястья, что покажет наличие трещин или переломов.

3. Следите за проявлением симптомов перелома ладьевидной кости. Ладьевидная кость – это небольшая кость в форме лодки, расположенная в стороне от основной группы костей запястья. Она находится ближе всего к большому пальцу. Нельзя определить перелом этой кости по внешним признакам – он не приводит ни к внешним деформациям, ни к отекам. Но существует ряд симптомов перелома ладьевидной кости:

• Высокая чувствительность, боль при прикосновении.
• Слабая хватка.
• Через несколько дней после перелома болевые ощущения утихают, но вскоре возвращаются в виде тупой боли.
• Особо сильная боль возникает при давлении на сухожилия, соединяющие большой палец с ладонью.
• Обратитесь к врачу при обнаружении этих симптомов. С уверенностью диагностировать перелом ладьевидной кости может только медицинский работник.

4. Не теряйте времени при тяжелых последствиях перелома. Если ваше запястье кровоточит, сильно опухло или доставляет острую боль, то ни в коем случае не тяните с посещением специалиста.

• Другими поводами для похода к врачу являются боль при вращении запястного сустава, движении ладонью или пальцами.
• То же касается немоты или полной неподвижности запястья, ладони или пальцев.
• Если по всему признакам травма незначительная и вы решили заниматься ею в домашних условиях, то обратитесь к врачу, если неприятные ощущения не проходят после нескольких дней лечения или в случае осложнений.

Часть 5: Профилактика травм запястья

1. Обеспечьте свой организм достаточным количеством кальция. Кальций сохраняет кости крепкими.

• Большинству людей требуется как минимум 1000 мг кальция в сутки. Для женщин старше 50 суточная доза кальция составляет не менее 1200 мг.

2. Избегайте падений. Основной причиной травм запястья являются падения на вытянутую или согнутую руку.

• Носите удобную обувь, следите за тем, чтобы ваш дом был хорошо освещен (как внутри, так и со стороны входной двери).
• Установите перила вдоль ступенек и лестниц снаружи и внутри дома.
• Не лишними окажутся и поручни в ванной, где проще простого поскользнуться.

3. Пользуйтесь эргономичными устройствами. Если вы проводите много времени за компьютером, то обратите свое внимание на модели клавиатур и мышек, работа с которыми в меньшей степени утомляет запястье. Они разработаны таким образом, чтобы запястье пользователя сохраняло естественное положение. Помимо этого, не забывайте делать перерывы в работе за компьютером, давайте своим запястьям отдыхать в нейтральной позе.

4. Занимайтесь спортом в полной экипировке. Если вы занимаетесь видами спорта, требующими работы запястий, то не забывайте защищать их от повреждений с помощью соответствующего снаряжения.

• К травмам запястий могут привести многие виды спорта. Ношение защитной экипировки и обертывание рук по одной из указанных выше техник позволят значительно уменьшить полученные повреждения, либо полностью избежать их.
• В основном травмы запястий связаны с такими видами спорта: катание на лыжах, сноубординг, скейтбординг, художественная гимнастика, теннис, футбол, боулинг и гольф.

5. Держите мышцы в тонусе. Регулярные упражнения и растяжки сделают ваши мышцы более сильными и выносливыми, и, следовательно, более устойчивыми к случайным травмам.

• Оказывая должное внимание своим мышцам вы сможете заниматься любимым спортом без риска заработать растяжение или перелом.
• Попробуйте позаниматься с тренером. Он научит вас техникам, минимизирующим риск получения травмы (и в особенности повторной травмы) и приведет ваше тело в хорошую форму.

Видео как правильно намотать эластичные бинты на руки

Похожие публикации

medstape.ru

Эластичный бинт на плечо для фиксации

 

Плечевым называют шаровидный сустав, образованный головкой плечевой кости и суставной впадиной лопатки. Как и все шаровидные суставы, связки плечевого сустава чувствительны к нагрузкам. Согласно статистике, острая травма плечевого сустава составляет 60% случаев у спортсменов-тяжелоатлетов.

Молодые люди повреждают сустав при падении, избыточной нагрузке во время занятий спортом (волейбол, баскетбол, силовые виды спорта), или вывихивают плечо на работе: при погрузке тяжелых предметов или во время ремонтных работ.

Люди среднего возраста (50 лет и старше) чаще всего повреждают сустав в падении и в результате ушиба. Травма усугубляется артрозом, связанным с «износом» хрящевой ткани сустава, и медленным восстановлением тканей, характерным для среднего возраста.

Предотвратить повреждения сустава и облегчить состояние после травмы поможет эластичный бинт на плечо. Медицинский компрессионный бинт «Интекс» — это тканая эластичная лента из латекса, хлопка и полиэфирного волокна. При правильном наложении бинт создает на тело распределенное давление, фиксирует повязки и стабилизирует суставы.

Зачем накладывать эластичный бинт на предплечье и плечо?

Эластичный бинт «Интекс» стабилизирует сустав в правильном положении и разгружает связки, препятствуя вывиху и растяжению во время силовых нагрузок. Вдобавок мышцы получают дополнительную поддержку, что позволяет безопасно улучшить спортивный результат.

После снятия гипса или лангеты после перелома плеча компрессионный бинт «Интекс» уменьшает нагрузку на плечо и снимает посттравматический отек. Бинт не только стимулирует работу лимфатической системы, удаляющей избыток жидкости из мягких тканей, но и ускоряет кровоток в области плеча. В результате связки, кости и хрящи быстрее восстанавливаются.

Как накладывать компрессионный бинт «Интекс» при вывихе плеча?

Для фиксации плеча используют эластичный бинт «Интекс» высокой или средней растяжимости 12 см шириной и 2,5 – 3 м длиной.1. Перед бинтованием вложите в подмышечную впадину обернутый марлей валик из ваты, затем согните предплечье пострадавшего под прямым углом и попросите его прижать руку к груди.2. Сделайте два закрепляющих тура (то есть оборота) вокруг груди, поврежденной руки в плечевой области, спины и подмышки со стороны здоровой конечности.3. Проведите бинт через подмышку, по поверхности груди, и по косой на плечо травмированной стороны.4. Проведите бинт вниз по задней поверхности поврежденного плеча, заведите под локоть и, обогнув локтевой сустав, направьте бинт через подмышку на здоровой стороне.5. Наложите бинт по направлению из подмышки по спине на больное предплечье, и обогните его, направив бинт по спине в сторону подмышки здорового бока. Повторяйте манипуляции до фиксации плеча.6. Завершите перевязку двумя фиксирующими оборотами по груди, больной руке и спине, и закрепите бинт клипсами, которые входят в комплект вместе с бинтом «Интекс».

bint.ru

---

• 
  Как уменьшить ярлыки на рабочем столе windows 7
• 
  Воркаут это вид спорта
• 
  Когда вероятность забеременеть высокая
• 
  Из окружности диаметр
• 
  Для чего служит трансформатор тока
• 
  Ddr как узнать какой
• 
  Как добавить фото на картинку
• 
  Решение логарифмов с разными основаниями
• 
  Как провести пижамную вечеринку
• 
  Как разморозить морозильник быстро
• 
  Как готовить запеканку из картофеля