ГлавнаяРазноеКогда месячные идут

Почему у девушек идут месячные (менструация), сколько дней идут месячные. Когда месячные идут


Как идут месячные (менструация) - сколько дней должны идти, почему два раза в месяц, в норме, долго, у девушек, что делать, если не идут, сгустками крови

Как идут месячные – вопрос, важный как для молодых девушек, цикл которых еще не установился, так и женщин, столкнувшихся с какими-либо проблемами в работе репродуктивной системы.

Регулярность и стабильность цикла указывают, прежде всего, на нормальное функционирование организма и способность женщины к оплодотворению и рождению малыша. Однако, в виду ряда факторов, в организме происходит сбой и месячные идут не так, как должно быть.

СОДЕРЖАНИЕ СТАТЬИ

Продолжительность

Знание о том, сколько дней должны идти месячные, какого объема, женщина способно своевременно понять начавшийся сбой. Не следует исключать индивидуальность каждого организма, тем не менее, есть определенные нормы касаемо характера менструаций.

Считается, что длительность составляет от трех до семи дней. Для этого периода считаются естественными общее ухудшение самочувствия, болевые ощущения в нижней части живота.

Если выделения длятся меньше или больше указанного времени, есть смысл обратиться к гинекологу.

Затяжные месячные или, напротив, очень короткие могут указывать на:

Способы расчета

О регулярности менструации у женщин следует говорить, зная точное количество дней цикла. Следует понимать, что такое менструальный цикл. Некоторые ошибочно принимают за него период между выделения. В действительности, цикл включает в себя общее число дней от первого дня месячных до первого дня следующих месячных.

Посчитать менструальный цикл можно, воспользовавшись такой формулой:

(Дата месячных — дата предыдущих месячных) + дополнительно один день = длительность цикла

Приведем пример: (26 декабря – 30 ноября) + 1 день = 28 дней.

Норма – это 28 дней. Однако, допускается продолжительность от 21 до 35 дней, это все варианты нормы.

На продолжительность женского цикла способны оказать воздействие:

Для учета собственного цикла девушкам часто врач рекомендует завести календарь и отмечать в нем даты месячных. Такой способ позволит не только следить за состоянием организма, но и безошибочно указывать сведения гинекологу при визите к нему.

Как идут месячные в норме?

Как протекает менструация в норме, как правильно должны идти выделения, нужно знать каждой даме.

Врачи указывают на различные варианты, которые не являются отклонением:

  1. В первый день обильная менструация, содержатся кровяные сгустки темного цвета. В последующие дни выделения становятся менее обильными и к 5-7 дню сходят на нет.
  2. Начало менструации – это темные мажущие выделения, которые становятся более обильными к 3 дню. Далее интенсивность месячных идет на спад.
  3. Изменение выделений на протяжении всех 5-7 дней. Выделения могут быть сначала скудными, а потом обильными, и наоборот.

На указанные варианты можно опираться, если беспокоит вопрос, как идут месячные в норме. Но и другое течение месячных может быть вполне естественным.

Сколько должно быть выделений?

Различают менструальные выделения по объему, они могут быть:

При определении количества выделений рекомендуют учитывать количество прокладок, которые тратятся за день при условии их замены каждые 3 часа.

Нормально, если за день уходит до 6-7 штук гигиенических средств. Более количество используемых прокладок указывает на чрезмерную обильность выделений, меньшее количество прокладок – показатель скудных месячных.

Причины отклонений

Если женщина понимает, что с ее циклом что-то не так, а выделения далеки от нормы, следует сходить к врачу и пройти обследование.

Большой объем выделений, длящихся больше недели, может быть симптомом таких проблем, как:

Скудность месячных может свидетельствовать о таких проблемах:

Как вызвать месячные дома? Читайте в статье о возможных причинах задержки, определении беременности с помощью теста, препаратах, позволяющих вызвать менструацию самостоятельно в домашних условиях.

Повышается ли базальная температура перед месячными? Подробности здесь.

Что делать, если произошел сбой?

Если месячные идут долго, причина не всегда в наличии заболевания. Нередки ситуации, когда месячные идут два раза в месяц, или их вовсе нет, но и беременности тоже нет. Причину всех этих состояний должен найти врач и назначить соответствующее лечение.

Выделяют такие типы нарушения цикла, которые требуют врачебного вмешательства:

На видео о менструальном цикле

Как идут месячные, должна знать каждая женщина и девушка. Особенно это касается подростков, которые только ожидают первую менструацию. Любое отклонение – повод обратиться к врачу. Только внимательное отношение к своему женскому здоровью позволит сохранить отличное самочувствие и возможность в будущем стать мамой.

zdorove-zhenshhiny.ru

Почему месячные идут дольше обычного?

Нет тайны в здоровом теле женщины, как говорили греческие философы. Вместе с тем, о гинекологических проблемах говорить не принято, хотя каждая девушка задавалась вопросом о том, почему месячные идут дольше, чем обычно. Давайте разберемся.

Что такое нормальный менструальный цикл?

Сколько дней должны идти месячные? Это все индивидуально и зависит от наследственности, типа климата, комплекции женщины и других факторов. Чаще всего вопросом о том, почему месячные идут дольше обычного задаются женщины с избыточным весом. В целом нормальным считается продолжительность 5-7 дней, не больше и не меньше. Однако при климактерических изменениях или после начала менструаций продолжительность может варьироваться и достигать десяти дней. Если же цикл устоялся и от начала первой менструации прошло 5-6 лет, то долгие или слишком короткие месячные должны насторожить женщину. Любое изменение цикла может указывать на патологию, гормональный сбой или воспалительные процессы.

Почему месячные идут дольше обычного?

Если женщина замечает, что месячные идут долго, то лучше всего в этом случае обратиться в женскую консультацию. Только врач сможет поставить четкий диагноз и сказать, в чем причина изменений. Между тем ниже рассмотрим основные причины сбоя цикла.

Первая - это гормональные изменения. За все в нашем организме отвечают гормоны. В частности, за свертываемость крови и длительность менструации отвечает прогестерон. Если в организме наблюдается его недостаток, то кровотечение будет идти дольше обычного. Помимо этого, данный гормон важен для наступления овуляции. Если месячные идут дольше обычного и в последние дни в наличии только мажущие выделения, то это верный признак того, что овуляция не наступила. А это значит, что зачатие становится невозможным.

Вторая причина, почему месячные идут дольше обычного - дисфункция половой системы (нарушение в работе яичников). В частности, на это указывают длительные и обильные менструации. В этом случае обязательно надо показаться врачу, так как возможная причина проблемы - кистозные образования, проще говоря - киста яичника. Это довольно серьезно, так как киста - это доброкачественное образование, которое не пройдет без медицинского вмешательства.

Третья причина - венерические заболевания. Чтобы полностью исключить этот фактор, надо сдать соответствующие анализы.

Наконец, четвертая причина - эмоциональное перенапряжение. Известно, что женщины чутко реагируют на моральный климат, а значит, эмоциональное перенапряжение может изменить нормальный цикл месячных. Сколько дней будет задержка или насколько удлинится кровотечение, сказать в данном случае невозможно.

Клиническая картина, или как определить причину сбоя до похода к врачу

Разная клиническая картина длительных месячных может указывать на причину проблемы. Так, болезненные, обильные выделения со слизью и сгустками, которые длятся больше недели, могут сигнализировать о внематочной беременности.

Длительные месячные могут указывать на начало эрозии шейки матки. Обратите внимание, что при плохой свертываемости крови или анемии остановить кровотечение будет очень сложно.

Дисфункция щитовидной железы (выработка большего количества гормонов) может также быть причиной, причем изменяется нормальный цикл месячных. Сколько дней будут идти месячные, зависит именно от этой небольшой железы. Следует отметить, что длительное кровотечение может провоцировать аденомиоз, или воспаление матки, а именно ее мышечного слоя.

Немаловажную роль играют контрацептивы. Внутриматочная спираль может вызывать длительное кровотечение, однако в таком случае от нее надо немедленно отказаться, чтобы не усугублять ситуацию. Гормональные таблетки тоже могут провоцировать сбои, так как они изменяют баланс гормонов в организме женщины.

Длительное кровотечение - серьезный симптом, который может указывать на развитие доброкачественных и злокачественных опухолей. Да, нужно задавать себе вопрос о том, почему месячные идет дольше обычного. Но этого мало. Сохранить жизнь и здоровье поможет только своевременное правильное лечение.

Как решить проблему?

Когда месячные идут дольше обычного, главное - определить причину. Лучше всего это сделает врач-гинеколог. Многие женщины боятся идти к врачу и откладывают визит до последнего. Между тем нарушение цикла и причины, его вызывающие, не проходят сами собой. Здесь нужна консультация специалиста и в некоторых случаях - лечение.

Если причина сбоя - эмоциональное перенапряжение, самый верный способ - отдохнуть, расслабиться, а также минимизировать действие стрессообразующих факторов, если это возможно.

Народные средства при длительных месячных

Существуют народные средства, которые помогают, если долго идут месячные. Что делать в этом случае? Как минимум уменьшить кровотечение. К примеру, можно сделать чай из крапивы или чай из шиповника. Однако он устранит только следствие проблемы, а не саму патологию или стресс. Лучше не рисковать здоровьем, а обратиться за консультацией к врачу-гинекологу. Но в любом случае, для того чтобы организм функционировал нормально, надо отказаться от вредных привычек и наладить сбалансированное питание.

fb.ru

какая норма и сколько могут идти

Тема менструаций не обходит стороной ни одну женщину, поскольку это является нормальным физиологическим процессом. Регулярные месячные и стабильный цикл свидетельствуют о том, что девушка нормально развита и способна зачать и выносить ребенка.

Но, нередко, женщины и девушки разного возраста сталкиваются с проблемами нарушения менструального цикла. Причины этого явления могут быть разными и почему так происходит – должен определять гинеколог. Но еще до посещения врача девушки могут сами попробовать разобраться, есть ли у них какие-либо проблемы. Для этого просто нужно знать, сколько дней должны быть критические дни.

Сколько дней должна длиться менструация?

Зная, сколько дней должна длится менструация, можно вовремя заметить отклонения. Поскольку каждый организм уникален и функционирует индивидуально, не существует четко установленного времени продолжительности критических дней. Но пределы нормы все-таки есть.

Обычно месячные идут от 3 до 7 дней и сопровождаются слабостью, снижением трудоспособности и тянущими болями внизу живота. Такое состояние является нормальным и не вызывает подозрений.

Если девушка отмечает, что менструация длится менее 3 или же более 7 дней – нужно получить консультацию гинеколога. Такие нарушения продолжительности менструации могут быть симптомами:

Как посчитать менструальный цикл?

Можно ли назвать месячные регулярными, зависит от количества дней цикла. Что это вообще такое?

Некоторые могут ошибочно предполагать, что цикл – количество дней между менструациями. Но это не так. На самом деле это время считается от первого дня одной менструации до первого дня следующей включительно. Что значит «включительно»? То, что первый день одной менструации нужно учитывать.

Чтобы легче было понять, можно воспользоваться формулой:

(Дата нынешней менструации — дата предыдущей менструации) + 1 день = продолжительность цикла.

(27 августа – 30 июля) + 1 день = 28 дней.

Идеальный цикл составляет 28 дней.

Факторы, влияющие на длительность:

Учитывая вышеперечисленные обстоятельства, можно не удивляться, что функции систем организма периодически претерпевают определенные изменения. Работа репродуктивной системы не является исключением. Поэтому норма отклонения от идеального цикла может быть вплоть до 6-7 дней в большую или меньшую сторону.

Таким образом, цикл, составляющий от 21 до 36 дней, считается нормой. При этом важно учитывать, что разница между каждым циклом не должна превышать 5-7 дней. Месячные, которые идут с таким интервалом, принято считать регулярными.

Для того чтобы было легче рассчитать дни, удобно использовать календарик. В нем нужно отмечать количество критических дней. Этот метод помогает также не забывать даты и продолжительность каждой менструации, что позволяет быстро сообщать данные гинекологу.

Как протекает нормальная менструация?

Период менструации у всех протекает по-разному. Но существуют несколько стандартных схем.

Как обычно, это происходит в норме:

Это лишь приблизительные данные. Те же схемы применимы и для месячных, длящихся менее 5 дней. В таком случае все может идти подобным образом, но изменения наступают не через несколько дней, а через несколько часов в течении одного дня.

Нормальный объем выделений при месячных

По объему выделений месячные обычно могут быть:

Норма количества крови легко определяется самостоятельно. Считается, что в дни самых интенсивных выделений девушки должны использовать около 6-7 прокладок в сутки, меняя их каждые 3-4 часа.

Если прокладки приходится менять чаще, и сколько не меняй, кровь все равно протекает на белье – это слишком обильные. В случае, когда одной прокладки хватает часов на 6, а то и больше, – выделения очень скудные.

О чем свидетельствуют отклонения от нормы

Узнав, сколько дней в норме должны быть месячные, девушки могут проанализировать свое состояние. Заметив у себя некие несоответствия, важно обратиться к врачу, чтобы выяснить, почему так происходит.

Возможно, ничего страшного специалист не обнаружит, а такая длительность является особенностью вашего организма. Это лучший вариант. А ведь может быть и по-другому.

Обильная менструация, более 7 дней, может быть признаком таких заболеваний, как:

Постоянные скудные месячные могут указывать на следующие проблемы:

Что делать, если месячные стали непредсказуемыми?

Некоторые представительницы прекрасного пола замечают, что их регулярный цикл резко изменился: то месячные начинаются раньше, то их долго нет, а когда появятся, длятся дольше положенных 3-6 дней. Почему происходят такие скачки и что делать, чтобы менструация пришла в норму?

Как уже говорилось выше, сдвиги цикла до 6 дней в любую сторону возможны под действием неблагоприятных факторов. Если характер выделений не изменился, то в большинстве случаев такой сдвиг цикла не представляет опасности.

Когда сбой происходит по другим причинам, возможно, придется прибегнуть к серьезному обследованию и лечению (ни в коем случае не народными методами). Нельзя игнорировать подобные изменения цикла и ждать, что все само собой пройдет. Данные нарушения имеют свои медицинские определения, симптомы и методы лечения.

Различают следующие виды нарушений менструального цикла:

 

 

yagotova.ru

Что такое месячные у девушек

Каждый современный первоклассник уже знает о том, что у женщин и девушек периодически бывают месячные. Но представления об этом процессе нередко даже у взрослых людей очень размыты, а некоторые молодые леди даже не подготовлены к этому периоду, как следует. Что такое месячные у девушек? Почему все представительницы прекрасного пола, начиная с 11-13 лет, несколько дней месяца истекают кровью?

Когда начинаются первые критические дни?

Важный этап в жизни каждой девушки – начало менструального цикла. Еще совсем недавно он начинался у девушек лет в 18, но сейчас половое созревание наступает гораздо раньше. Если месячные начались у девочки в 11 лет, то это считается нормой. Но если менструальный цикл начался в 12, 13, 14, 15 или 16 лет – это тоже нормально, ведь зависит начало месячных от многих факторов:

  1. физического развития
  2. наследственности
  3. перенесенных заболеваний
  4. условий проживания
  5. климата
  6. питания

Если у бабушки и мамы наблюдался ранний цикл, то у девочки вероятнее всего он тоже будет ранним. Если девушка физически слаба и постоянно болеет с детства, в половом созревании она, скорее всего, будет от своих сверстников отставать. Слишком раннее созревание для девушки чревато нарушением гормонального фона, а запоздалое – в недостаточном функционировании яичников, нарушении гипофиза или нервных стрессах.

Первые признаки месячных у девушек

Следы нетипичных выделений на нижнем белье девушка наблюдает еще за несколько месяцев до менструации. Это белесые, желтоватые или прозрачные выделения без запаха. Но если выделения сопровождаются зудом, жжением или неприятным запахом, то обязательно нужно посетить гинеколога, так как это не является нормой. Признаки предменструального синдрома (ПМС) у девушки наблюдаются за несколько дней до начала месячных. Такое состояние нередко сопровождается:

Первый признак начала месячных – кровянистые выделения. Они обычно сначала весьма умерены, затем кровотечения усиливаются (к середине цикла), а к концу месячные становятся вновь умеренными. При самой первой менструации у девушки выходит от 50 до 150 мл крови. Такой разный объем обусловлен наследственными факторами. Месячные выделения имеют характерный запах, который присущ всем без исключения девушкам в любом возрасте, ведь в этот период слизистые железы вульвы активно вырабатывают секреты.

Также не стоит беспокоиться, что во время месячных присутствуют боли тянущего характера. Такое состояние легко объяснить нормальной женской физиологией. Девочкам еще до начала месячных нужно знать о необходимости следовать правилам гигиены, ведь кровь – это очень благоприятная среда для размножения микроорганизмов, наличие которых быстро приведет к воспалительным процессам в мочеполовой системе.

Особенности менструального цикла

Продолжительность месячных варьируется от 3 до 7 суток, но точно сказать, сколько длятся месячные, невозможно, потому как в разные годы и в разные периоды жизни женщины цикл меняется. У девочек–подростков иногда интервалы между первыми месячными достигают от полутора до шести месяцев. Менструальная функция еще окончательно не сформировалась, поэтому такие перерывы считаются нормой.

Обычно менструальный цикл составляет от 21 дня до 35, если считать период от первого дня месячных предыдущих до начала следующих. Он меняется, поэтому в разных месяцах наблюдается по разным числам. Но если перерыв между первыми месячными действительно длительный: отсутствуют кровяные выделения более 6 месяцев, то обратиться к гинекологу нужно обязательно. Такое состояние свидетельствует о сбое в работе молодого организма.

Почему у девушек бывает задержка?

Менструальный цикл более или менее становиться регулярным только спустя два года. Но если и к этому времени происходят нерегулярные месячные, например, задержка при отрицательном тесте постоянно достигает 60 и более дней, то нужно искать причины. Проблемы возникают обычно из-за:

Популярная причина среди современных девочек-подростков задержки месячных – анорексия. Такая нервная болезнь возникает при недостатке веса, когда девушка думает, что любой съеденный кусок превратит ее в безобразную толстуху. Алкоголь и беспорядочные половые связи также приводят к длительным задержкам месячного цикла. Обычно после задержек болезненно происходят обильные месячные с большой кровопотерей.

Соблюдение гигиены

Соблюдать гигиену при месячных нужно особенно тщательно. Такое требование обосновано не только наличием неприятного запаха у выделений, но, прежде всего, сохранением интимного здоровья девушки. Интимный душ необходим чаще, чем обычно. Также неплохо бы позаботиться о специальных моющих средствах, ведь обычное мыло – не лучшее средство для интимной гигиены: оно еще больше сушит кожу, которая и так подвергается чрезмерному трению из-за ношения прокладок.

Не рекомендуется принимать ванну в эти дни, ведь в водопроводной воде содержится множество патогенных микроорганизмов, а шейка матки открыта. Это облегчает им попадание внутрь, и тогда инфицирование неизбежно. Также горячая вода приведет к усилению кровотечения, что негативно скажется на общем состоянии. Лучше 3-4 раза в день подмыться под теплой водой, а если нет такой возможности, то следует приобрести специальные влажные салфетки для интимной гигиены.

Видео: все, что важно знать о месячных

Если у вас только начались месячные, но нет регулярного менструального цикла – не стоит волноваться, через некоторое время это придет в норму. Что такое первые месячные у девушек, и в каких случаях при их отсутствии нужно обращаться к врачу, смотрите в видеорепортаже со специалистами. Также узнайте,­­почему месячные идут 2 раза в месяц.

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

sovets.net

Почему у девушек идут месячные, причины, сколько дней длиться менструация

Cодержание статьи:

Причины менструаций у девушек

Менструация – это выделение из организма через влагалище неоплодотворенной яйцеклетки и частиц отмершего эндометрия. Такое явление имеет цикличный характер и нормальное для женщин детородного возраста. Месячные могут протекать бессимптомно либо доставляют даме дискомфорт и боль внизу живота и нижней части спины, когда сильно болит и тянет низ поясницы. Также следует отметить, что болезненные симптомы перед началом месячных и во время менструации появляются далеко не у каждой женщины. Если одни отмечают только незначительные боли внизу живота, боль в области поясницы, когда слегка тянет низ живота и это больше похоже на дискомфорт, чем на боль. У других же может быть лишь незначительные боли внизу живота, боль в сосках или боли в области груди, в то время как другие могут испытывать серьезные болезненные симптомы ПМС (предменструального синдрома). При ПМС могут быть такие болезненные симптомы, как тошнота и даже рвота, головная боль, иногда сильная и подобная мигрени, боли внизу живота, когда тянет и болит низ живота и отдает боль в поясницу.

Сколько дней идут месячные у девушек?

С момента первых месячных должно пройти около двух-трех месяцев, в редких случаях до года, чтобы нормализовался цикл. В норме менструальный цикл должен составлять 28 дней плюс-минус два-четыре дня. В том случае, если продолжительность месячных стравляет больше семи или меньше двух дней, то обязательно следует записаться на прием к гинекологу, так как это может свидетельства о наличии о наличии серьезных проблем. Чтобы понять находится ваш менструальный цикл в норме, необходимо знать не только продолжительность месячных, но и количество и качество выделений в целом. У представительниц прекрасного пола, имеющих уже регулярный менструальный цикл, чистые кровяные выделения должны наблюдаться на протяжении двух-трех дней. По завершению такого периода еще на протяжении одного-двух дней должны быть выделения имеющие скудный характер. Обычно, во время таких месячных женщина не испытывает дискомфорта и неприятных симптомов. Поводом для беспокойства в таком случае может оказаться наличие сильного зловонного запаха или сгустков крови, выходящих из влагалища.

Первая менструация, особенности первых месячных

Ежемесячные кровяные выделения начинаются в период полового созревания (в возрасте 11-13 лет). Несколько первых менструаций могут быть скудными и иметь перерыв в один-два месяца. Исходя из наследственности и индивидуальных физиологических особенностей организма, длительность выделений во время критических дней может составлять от 3 до 5 дней. В первые дни выделения обильные, затем их объем уменьшается. В конце менструации выделения скудные, имеют мажущуюся консистенцию. Выведение продуктов деятельности половой системы может проходить безболезненно, однако зачастую сопровождается болями в нижней части живота. Получается, что выделения крови при месячных могут проходить безболезненно, без боли внизу живота и других болезненных симптомов предменструального синдрома и симптомов самих менструаций. Психологи утверждают, что этот симптом характерен для закомплексованных девушек.

Фазы менструального цикла месячных

Любые процессы, которые наблюдаются в женском организме можно поделить между собой на определенные фазы. Каждая из этих фаз соответствует определенным изменениям, которые происходят в яичниках:

Менструальная фаза

Первый день месячных открывает данную фазу. Если говорить простым языком, то данная фаза и представляет собой месячные. Во время данного отрезка времени, в организме женщины наблюдается отторжение слоя эндометрия, который в дальнейшем выводится через влагалище по средствам кровотечения. Продолжительность такой фазы напрямую зависит от полного созревания доминантного фолликула, у каждой женщины данный показатель может сильно разниться и находиться в пределах от одной недели до 22 дней.

Фолликулярная фаза

Именно гормон эстроген находится в большом количестве в женском организме до наступления овуляции. Действие гормона направляется на активацию скорости роста слоя эндометрия, в результате чего создаются просто идеальные условия для того, чтобы оплодотворенная яйцеклетка смогла закрепиться в матке. Воздействие гормонов активирует рост фолликулов, внутри которых находятся половые женские клетки. В скором времени доминирующий фолликул становится готовым к оплодотворению. Эстроген в большом количестве начинает вырабатываться за несколько дней до наступления овуляции.

Овуляторная фаза

Самой ответственной фазой всего менструального цикла является именно овуляция. Во время нее происходит созревание яйцеклетки, которая в свою очередь начинает двигаться навстречу оплодотворению сперматозоидами по фаллопиевым трубам. В том случае, если менструальный цикл у женщины регулярный, то примерно на 14 день начинается овуляция. Однако по причине того, что у каждой женщины менструальный цикл имеет разную продолжительность, то овуляция может наступить в пределах 11-16 дней до начала следующих месячных. С того момента, как из фолликула вышла яйцеклетка и до периода ее перемещения в полость матки проходит около трех-четырех дней. Если женщина планирует зачатие, то оплодотворение должно произойти на протяжении суток после овуляции. Если беременность не настала, яйцеклетка дегенерирует.

Лютеиновая фаза

После того, как закончилась овуляция, фолликул вырабатывает гормоны, становясь при этом желтым телом. Эти клетки принимают участие в выработке прогестерона, необходимого для роста эндометрия, что очень важно для нормального закрепления в полости матки оплодотворенного эмбриона. Если зачатия не произошло, что спустя 14 дней желтое тело отмирает. Уровень прогестерона понижается, рост эндометрия прекращается, начинается вновь период менструальной фазы и так по кругу. Подробнее о том, что такое лютеиновая фаза месячных можно прочитать в статье: лютеиновая фаза при менструальном цикле месячных.

Физиологическое объяснение месячных

Матка – это половой орган женщины, похожий по форме на пустой расправленный мешок. Она находится внизу живота, после оплодотворения яйцеклетка прикрепляется к ее внутренней стенке, после  чего там же развивается зародыш. Фаллопиевы  трубы соединяют матку с яичниками. В яичниках хранятся будущие яйцеклетки. В каждой половой клетке женщины находится набор хромосом матери. Для зачатия новой жизни необходимо слияние яйцеклетки и сперматозоида. Формирование яйцеклеток в яичниках девочки происходит еще при внутриутробном развитии. После начала полового созревания яичник ежемесячно обеспечивает созревание одной яйцеклетки. Созревшая яйцеклетка, ожидая оплодотворения, начинает движение из яичника в матку по фаллопиевой трубе. Этот период называется овуляцией и является наиболее благоприятным для попыток зачатия. В случае успешного оплодотворения сперматозоидом, яйцеклетка прикрепляется (имплантируется) к слизистой оболочке матки (эндометрию). Развитие эндометрия проходит заранее, с самого начала менструального цикла. Достигнув оптимальной толщины, он становится готовым к принятию зиготы. Если по каким-либо причинам оплодотворение не наступило, яйцеклетка отмирает, а эндометрий отслаивается от стенок матки, разрушая кровеносные сосуды, пролегающие между ними, и выводится из организма естественным путем. Вследствие этого, наблюдаются кровяные выделения из влагалища. Этот процесс и является менструацией.

Признаки наступления месячных и симптомы менструации

Одним из наиболее явных симптомов приближающейся менструации является болезненность и увеличение груди, боли в области груди, боль в сосках до наступления месячных. Также накануне выделений возможно появление боли в пояснице и внизу живота. У некоторых женщин наблюдаются дискомфортные ощущения в районе лобка и половых губ. Психологическое состояние женщины меняется в худшую сторону. Ее настроение падает, появляются вспыльчивость и раздражительность. У девушек, занимающихся пением, в эти дни заметно садится голос. Напряжение голосовых связок в первые дни менструации не рекомендовано, поскольку может привести к необходимости восстановления при помощи врача-фониатора. Менструация – период, когда организм очищается и выводит остатки неиспользованных продуктов деятельности репродуктивной системы.

В эти дни не исключено ухудшение самочувствия, повышенная сонливость, появление неприятного запаха изо рта, сыпи и угрей на лице, тошноты и поноса. Эти симптомы указывают на скорое начало критических дней. Медицинскими исследованиями доказано, что такое очищение делает женский организм более выносливым, устойчивым к заболеваниям и продлевает жизнь. Важным фактором, дополняющим физиологическую сторону очищения, является эмоциональная разрядка – способность избавляться от негативных эмоций.

Скудные и обильные выделения

Зная общую продолжительность менструального цикла женщина должна внимательно наблюдать за состоянием своего здоровья. В том случае, если менструальный цикл не соответствует норме, а продолжительность самих месячных только два дня, при этом они очень скудные, то необходимо срочно обратиться к врачу, ведь организм говорит о наличии проблем. Такая продолжительность менструального цикла может свидетельствовать о неполноценности оболочки слизистой матки или проблемах в работе яичников. Первое зачастую возникает в результате частых абортов или хронических воспалительных процессов. Странно, но такие скудные выделения зачастую возникают при наличии сильных физических нагрузок. Причина может заключаться в чрезмерной физической нагрузке на протяжении долгого времени или изматывающих занятий спортом. При этом, возникновение чрезмерно обильных выделений, которые могут «лить» на протяжении пяти-семи дней, зачастую становятся патологические процессы, происходящие в матке: эндометриоз, онкология, миомы и полипы.

В некоторых случаях менструация у женщины может не заканчиваться на протяжении двух недель, при этом она ничего не предпринимает, ждет пока месячные закончатся сами по себе. Однако, если кроме обычных выделений крови, в них также находятся сгустки крови темного цвета, постоянно возникают болезненные ощущения в нижней части живота, промежуток между месячными составляет меньше двадцати дней, то это все может свидетельствовать о наличии серьезных патологических процессов. В данном случае женщине обязательно необходимо показаться гинекологу, так как последствия могут оказаться весьма серьезными. А более подробнее о причинах появления густых месячных можно прочитать в статье: густые менструальные выделения.

Что делать, если идут месячные, а чего нельзя делать при менструации

Не все женщины знают, какие именно рекомендации существуют относительно того, что можно делать при месячных, а чего делать нельзя или не рекомендуется при менструации. Первое, от чего следует отказаться во время менструации – это физические нагрузки в виде занятий спортом, фитнесом и подъем тяжестей. Разрешаются пешие прогулки. Бег, прыжки, езду на велосипеде и прочие активности следует отложить до окончания критических дней. Подобные занятия усиливают болевые ощущения, интенсивность и обильность кровотечения, а также приводят к наполнению кровью полости малого таза. На протяжении критических дней обязательно ежедневно проводить гигиенические процедуры, принимать душ.

В эти дни особенно тщательно следует вымывать половые губы. Эта необходимость вызвана быстрым размножением гнилостных бактерий в выделениях, находящихся на гигиенических прокладках. Именно они выделяют неприятный запах и могут привести к воспалениям. Подкладочный материал нужно менять каждые 3-4 часа. Занятия умственным трудом позволяются независимо от фазы цикла. Поэтому посещение лекций или уроков можно продолжать. Особое внимание обращается на полноценный сон и отдых. Менструальные циклы – это нормальный физиологический процесс, указывающий на способность девушки производить потомство. Он прекращается с достижением определённого возраста (около 50 лет) и прекращением менструальных кровотечений. После этого детородная функция женщины угасает.

womanchoise.ru

Месячные у женщин, почему идут, когда начинаются, во сколько лет заканчиваются месячные у женщин |

Что нужно знать про месячные

Месячные у женщин, что это такое, почему они появляются, и что должна о них знать каждая девушка, женщина? Немного поговорим о физиологии и расскажем, как определить у себя начало какого-либо гинекологического заболевания по характеру менструации.

Физиология

Время, когда начинаются месячные у девочек, индивидуально. Возраст менархе, первой менструации, в среднем 12-14 лет, но возможны небольшие колебания в одну и другую сторону. Так, раньше появляются первые месячные у девочек, у мам, бабушек которых критические дни начались в 11-12 лет. Особенно учитывая распространенное явление акселерации. Появление ранней менструации более характерно для жительниц южных стран, юга России. После менархе девочка официально переходит в статус девушки, между тем как половые признаки у нее начинают проявляться намного раньше. Меняется фигура, талия становится тонкой, бедра широкими, увеличиваются молочные железы, появляется оволосение в подмышечных областях, на ногах, лобке.

Женщина перед месячными, а в данном случае девочка, может заметить появление на лице, спине угрей. Из влагалища появляются белесые выделения, не причиняющие дискомфорта.

Менструальный цикл делится на 2 фазы — до овуляции и после овуляции, эти фазы регулируют разные гормоны. В первой фазе цикла, первые 3-7 дней идет менструация. После начинается активное созревание фолликулов в яичниках. И один из них, а иногда и два даже, вырастает до доминантного. Он в свою очередь разрывается, и появляется яйцеклетка, которая примерно в течение суток будет готова ко встрече со сперматозоидом. На месте бывшего фолликула образуется желтое тело, которое будет продуцировать гормон прогестерон. Он требуется для успешного развития беременности, если состоится зачатие. Если беременности нет, желтое тело уменьшается и исчезает. На снижение концентрации прогестерона реагирует эндометрий и начинает отслаиваться. Начинается очередная менструация. Это, собственно, и есть ответ на вопрос почему у женщин идут месячные. Такова женская физиология и нужно с этим смириться. А критические дни воспринимать как один из показателей того, что вы способны зачать ребенка. Это уже немалого стоит, поскольку не у каждой женщины есть менструации, не каждая способна стать матерью. Существуют различные тяжелые заболевания, которые могут мешать установлению менструальной функции.

Критические дни у женщины будут проходить до самой менопаузы, а она наступает примерно в 50 лет. Хотя может быть и раннее ее наступление, в возрасте 35 лет примерно. Но это обычно обусловлено хирургическим удалением внутренних половых органов при онкологическом заболевании, например. Или приемом лекарственных средств, которые привели к истощению яичников, серьезному нарушению их функций раньше естественного процесса угасания.

То есть во сколько лет заканчиваются месячные у женщин — это очень индивидуально. Но тоже связано с наследственностью. Если у матери наступила менопауза в 52 года, то и у ее дочери она наступит во столько же, если не будет факторов, указанных выше.

Казалось бы, чем дольше сохраняется менструальная функция, тем лучше. Женщина остается молодой, пока у нее работают яичники. Но с другой стороны, если месячные у женщин прекращаются в возрасте старше 55 лет, то это будет означать повышенный риск у нее онкологических заболеваний внутренних половых органов и молочных желез.

Самочувствие

Продолжительность одной менструации составляет в норме не более 7 дней. При месячных женщина теряет 50-60 граммов крови. Если она выходит за эти рамки — необходимо проконсультировать с гинекологом, сделать УЗИ матки, сдать анализы крови. Если патологических образований к матке не выявлено и нет провоцирующих сильные кровотечения факторов, вроде наличия в полости матки новообразований, обычно рекомендуется прием пероральных контрацептивов. Они сократят длительность, обильность менструации, уберут все признаки ПМС. Не будет раздражительности в конце менструального цикла, перестанет болеть грудь.

Нередко женщина во время месячных испытывает еще и боль внизу живота, в области поясницы. От этого тоже помогают избавиться данные гормональные таблетки. Но, конечно, их не следует пить тем, кто планирует ребенка, так как беременность не наступит. Если же нет, то сколько длятся месячные у женщин, столько можно и противозачаточные средства принимать. Если нет противопоказаний, длительный прием не нанесет вреда здоровью.

Если же возможности принимать гормональные контрацептивы нет, можно попробовать нестероидные противовоспалительные препараты. Они и кровотечение сделают умеренным, и боли не будет.

Интересное видео по теме.

2013-06-05T00:00:00

bezmeny.ru

когда начнутся, признаки, что делать

Как правило, первая менструация всегда вызывает неоднозначные чувства у большинства девочек. С одной стороны, они радуются, что взрослеют, а с другой – испытывают страх. Многие задумываются о том, когда же начнутся первые месячные, как распознать симптомы их приближения и т. д. На нашем сайте ты сможешь найти ответы на интересующие тебя вопросы и узнать все о месячных у девочек. 

ЧТО ДЕЛАТЬ ПЕРЕД ТЕМ, КАК ПОЙДУТ ПЕРВЫЕ МЕСЯЧНЫЕ?

Первые месячные у девочек – это важное и очень значимое событие. Сложно описать те чувства, которые ты будешь при этом испытывать. Во время первых месячных подростку предстоит столкнуться со странными и новыми ощущениями. Возможно, в твоей голове могут одновременно крутиться тысячи мыслей, но тебе нечего бояться. Наоборот, разумно будет считать: «Когда у меня пойдут месячные, я стану действительно взрослой». Ты должна подготовиться к этому волнующему событию. Постарайся расслабиться и отвлечься. Когда бы ни началась первая менструация, помни: это естественный процесс в женском организме, благодаря которому девушка может совершить настоящее чудо – подарить малышу жизнь. 

КОГДА НАЧНУТСЯ ПЕРВЫЕ МЕСЯЧНЫЕ?

Хочешь знать, когда же начинаются критические дни у девушек? Для начала менструации не существует «правильного возраста». У каждой она приходит в свое время. Как правило, у большинства девочек - подростков месячные приходят в возрасте 12–13 лет. Но это весьма условно. Впервые они могут появиться и в 10, и в 15 лет. Это абсолютно естественно и нормально! Если ты беспокоишься и часто думаешь: «Все ли со мной в порядке?», помни, что твой день тоже непременно настанет! Менструации у девочек появляются тогда, когда половые органы достаточно сформируются, а в организме накопится необходимое количество гормонов. После этого в твоих яичниках станет регулярно (примерно раз в четыре недели) созревать яйцеклетка, а после – покидать твое тело вместе с менструальной кровью.

ЧТО ГОВОРИТ О ПРИБЛИЖЕНИИ ПЕРВОЙ МЕНСТРУАЦИИ У ДЕВУШКИ?

Узнать о том, что начинается менструация, достаточно просто. Существуют определенные ранние симптомы, свидетельствующие о созревании твоего организма. Они возникают постепенно. Ты будешь находить в своем теле новые изменения, которые сложно не заметить. Таким образом, внимательно наблюдая за собой, ты сможешь догадаться, когда пойдут месячные в первый раз. При этом тебе не следует забывать, что указанные ниже ранние признаки менструации индивидуальны и не могут быть точным сигналом начала цикла.  

Признаки первых месячных:

Белые выделения. Одним из самых ранних признаков того, что приближаются критические дни у девочек, считается появление белых выделений из влагалища. С момента их появления пройдет еще около года до того, когда придут первые месячные. Просто наберись терпения.Женская фигура. Другим не менее важным признаком приближающейся менструации у подростка является формирование женской фигуры. По мере созревания организма ты будешь заметно меняться внешне. Многие радостно делятся новостями с подругами: «Смотри, у меня появилась талия, увеличились бедра и грудь». В любом случае ты заметишь, что стала выглядеть иначе. Кроме того, ты можешь стать более раздражительной и ранимой в это время. Такой «нервный» симптом часто возникает у подростков из-за выработки гормонов.

КАК НАЧИНАЮТСЯ ПЕРВЫЕ МЕСЯЧНЫЕ У ДЕВУШЕК?

За несколько суток до первых месячных девочка может почувствовать необычные и доставляющие небольшой дискомфорт ощущения, которые связаны с предменструальным синдромом, хорошо известным большинству взрослых женщин. У подростков ПМС чаще всего проявляется следующими признаками:

Ты можешь узнать о начале менструации, как только заметишь на своем белье коричневые или красные пятна. Не удивляйся, если у тебя сразу появятся обильные выделения. Это очень индивидуально. Но в любом случае, именно выделение крови является основным признаком первых месячных. Болезненные ощущения не всегда сопровождают менструации: одни девушки узнают о ее начале только по появлению характерных пятен на белье, а некоторые подростки при этом испытывают неприятное ноющее чувство внизу живота. Обычно первые месячные проходят у девушки так же, как у ее матери: наличие болевого синдрома, интенсивность и характер выделений нередко определяются наследственными факторами.

КАК ВЫГЛЯДЯТ ПЕРВЫЕ МЕСЯЧНЫЕ?

У девушек месячные обычно начинаются с появления пятен светло-коричневого цвета или нескольких капель крови, которые ты заметишь на своем нижнем белье. Цвет выделений может сильно варьироваться у разных девочек, а также меняться в зависимости от дня цикла. Менструальная кровь обычно бывает красного, коричневого или даже темно-коричневого оттенка. Первые месячные выглядят по-разному, потому что они состоят не только из крови, но и из слоя слизистой оболочки матки (эндометрия), а также влагалищных выделений.

Чаще всего первые месячные не слишком интенсивные. Однако может случиться и так, что выделения окажутся достаточно обильными уже с самого начала. В любом случае – не волнуйся. Это абсолютно нормально! Узнай тут, что тебе больше подойдет: тампон или прокладка.

Какими должны быть первые месячные?

Какими бывают критические дни?

Какие должны быть месячные? Сколько выделений у меня может быть? Долго ли идут первые месячные? У подростков часто возникают подобные вопросы о месячных, но они не имеют четкого ответа. Дело в том, что никакой нормы не существует. Как после начала менструации, так и в последующие месяцы у каждой девушки это происходит по-разному. Нельзя точно сказать, какой может быть менструация у девочки: выделения могут быть и скудными, и обильными. Некоторые женщины даже не замечают их начала, а другие каждый цикл испытывают боль внизу живота, дискомфорт в пояснице или ощущают перепады настроения. Ты можешь узнать, что делать при появлении этих неприятных симптомов, пройдя по ссылке.

Когда установится мой менструальный цикл?

Наверняка тебе интересно, какими должны быть первые месячные – регулярными или нет. Менструальный цикл девочки - подростка не всегда составляет ровно один месяц. Особенно если выделения у тебя только начинаются. До того, как твой цикл станет регулярным, пройдет около двух лет. Проследить закономерность выделений тебе поможет менструальный календарь. Самое главное – не стоит зацикливаться на «тех самых» днях и как-либо ограничивать себя. Наслаждайся жизнью и делай новые открытия, которые всегда сопровождают взросление. А наш сайт поможет тебе узнать все о первых месячных!

КАК ДОЛГО ДЛИТСЯ МЕНСТРУАЦИЯ?

Как правило, продолжительность критических дней у девушек составляет от 3 до 7 дней. В начале менструации у девочек бывают самые сильные выделения. Постепенно они ослабевают. В последние сутки выделения практически незаметны. Пройди по ссылке, чтобы подробнее узнать о менструальном цикле.

Длительность первого цикла месячных (время от начала одного до начала другого кровотечения) индивидуальна для каждой девушки. В среднем он длится 28 дней, но продолжительность цикла может колебаться от 21 до 35 суток. Длительность цикла нередко меняется при стрессах (например, во время экзаменов), при перемене климата, в весенние месяцы. Подробнее о нормах длительности менструации у подростков тут.

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ НАЧАЛИСЬ МЕСЯЧНЫЕ?

Если первые месячные у девочки начались неожиданно и в самое неподходящее время, так легко растеряться. Не волнуйся! Ты сможешь почувствовать себя более уверенной, если постоянно станешь использовать ежедневные прокладки. Например, Carefree®  защитят твою одежду от выделений, которые могут неожиданно появиться, и позволят тебе чувствовать себя спокойно. Кроме того, ты всегда можешь носить с собой тампоны или обычные прокладки. Это позволит тебе постоянно быть готовой к началу менструации и, в случае необходимости, оперативно воспользоваться гигиеническими средствами. 

В первый раз месячные у девочек вызывают настоящее волнение. Вот несколько простых советов для подростков, чтобы менструация не застала врасплох:

Вопросы, которые могут тебя заинтересовать

www.obgirls.ru